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春雨初生，春季柴胡草木抽芽，疏肝大自然阳气渐升、第药万物生发。春季柴胡中医常说“春应肝”，疏肝春季正是第药91APP肝气升发、气血舒展的春季柴胡关键时节。今天，疏肝就为大家介绍“春季疏肝第一药”——柴胡的第药日常养生用法。

春季调理身心的春季柴胡经典之选

肝主疏泄，喜条达而恶抑郁。疏肝一旦气机不畅、第药阳气被遏，春季柴胡人就容易情绪低落、疏肝胸闷叹气、第药睡眠变差、精神萎靡，还会影响食欲与体质。这都是肝气郁结、升发失常的信号。在众多疏肝药材里，柴胡堪称“春季疏肝第一药”，入药已有两千多年历史。《神农本草经》将其列为上品，记载它能“主心腹肠胃中结气，饮食积聚，抖音成人在线寒热邪气，推陈致新”。疏散退热、疏肝解郁、升举阳气，是春季调理身心的经典之选。

柴胡的三大妙用

疏肝解郁 这也是柴胡最核心的作用。它药性平和，主入肝胆经，如同打开气机郁滞的“钥匙”，能疏通不畅的肝气。现代人压力大、熬夜多、情绪易焦虑压抑，尤其在春季更易烦躁、胸闷、爱叹气，用柴胡疏理肝气，可有效缓解情绪紧绷、胸胁胀痛，让人身心舒展，顺应春季“生发向上”的规律。

升阳解困 春季很多人饱受春困困扰，整日疲乏无力、头晕犯困、91百度免费精神不振。这多与阳气升发不足、中气下陷有关。柴胡质地轻清，能助力阳气上升、提振清阳，改善乏力困倦、提气提神。

解表退热 春季气候多变、乍暖还寒，感冒、寒热往来等问题频发。柴胡还是解表退热的常用药，善于疏散半表半里之邪，缓解感冒初期发热、头痛、身体酸痛等不适，作用温和，不伤正气，老人与体质偏弱人群也可酌情使用。

茶饮、汤方温和调养

柴胡很少单用，配伍后效果更佳，许多经典名方都以它为核心，比如出自《太平惠民和剂局方》的九一看片下载逍遥散。其以柴胡为君，疏肝同时养血健脾，适合压力大、情绪差、面色不佳的女性；柴胡疏肝散则行气活血、疏肝止痛，多用于胸闷胁痛、肝气不舒人群。

日常养生无需复杂方剂，几款简单茶饮、汤方，温和安全、方便易做：

柴胡疏肝茶 柴胡3g、薄荷2g、陈皮2g，开水冲泡，疏肝理气、缓解烦躁胸闷。

柴胡升阳解困茶 柴胡3g、黄芪5g、红枣2颗，提神解乏、改善春困、提升精力。

柴胡瘦肉汤 柴胡5g、91视免费视频瘦肉200g，加枸杞、姜片煲汤，疏肝和胃、补气养血，全家皆宜。

需要提醒的是，柴胡虽好，也要对症使用。肝气郁结、春困乏力、情绪压抑、易感冒者较为适宜；而阴虚火旺、口干咽燥、头晕耳鸣、肝阳上亢之人则需慎用。日常养生以少量、间断、对症为宜，更安全温和。

王心雨（北京中医医院）

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春季调理身心的经典之选

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柴胡的三大妙用

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解表退热 春季气候多变、乍暖还寒，感冒、寒热往来等问题频发。柴胡还是解表退热的常用药，善于疏散半表半里之邪，缓解感冒初期发热、头痛、身体酸痛等不适，作用温和，不伤正气，老人与体质偏弱人群也可酌情使用。

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需要提醒的是，柴胡虽好，也要对症使用。肝气郁结、春困乏力、情绪压抑、易感冒者较为适宜；而阴虚火旺、口干咽燥、头晕耳鸣、肝阳上亢之人则需慎用。日常养生以少量、间断、对症为宜，更安全温和。

王心雨（北京中医医院）

七号台风韦帕最新实时位置 泉州八月携雨来 “湿人” 你好

原标题：七号台风韦帕最新实时位置 泉州八月携雨来 “湿人” 你好

最近几天出门，你是不是总能碰到“熟人”？被高温烤熟的“熟人”。已经到了七月份的尾巴，夏天对泉州依旧不甚友好。午后全市最高气温普遍在34℃～36℃左右，安溪、南安的部分乡镇和永春局部乡镇出现37℃以上高温。

据英国相关气候学家称，人体正“接近热量极限”，听这话的意思，感觉再不降温，就要“热到爆炸”了。还好，预计今天受副热带高压南侧偏东气流影响，泉州有小到中雨，最高气温有所下降，在34℃左右。

今年第7号台风“韦帕”（热带风暴级，8级）已于7月31日8点生成，预计于31日半夜到8月1日早晨在广东电白到海南琼海一带沿海地区登陆（热带风暴，9级左右）。

据悉，“韦帕”于南海北部海面生成，以西北偏西路径为主，离海岸线比较近，生成以后两天左右就会登陆。受其影响，泉州未来几天将会出现降雨，大家出门记得携带雨具，小心淋成“湿人”哦！（记者 杜妮娜）

泉州市区天气预报

1日：小雨转中雨，气温26℃～33℃；

2日：小雨，气温26℃～33℃；

3日：阴，气温26℃～31℃；

4日：小雨，气温25℃～33℃；

5日：小雨，气温26℃～33℃。

原标题：雨来了！“熟人” 再见 “湿人” 你好

责任编辑：凌芹莉

惠安将举办2021年春节招商引资系列活动

东南网2月6日讯（通讯员 王铮芳 本网记者 林杰）为统筹做好疫情防控和经济社会发展工作，探索招商引资工作的新手段、新办法，2月14日至2月17日，惠安县将在达利世纪酒店举办招商引资“惠客厅”系列活动，打响春季招商引资攻坚战。

活动期间，惠安县将采取“线下+线上”、“分时段+分单位”形式，组织“1+13”场小范围、分散式、精准式的招商推介洽谈活动，大力接洽各界客商，积极收集投资线索。届时还将举行重大项目“云签约”活动，签约落地一批优质招商项目。通过“惠客厅”“云签约”等形式，持续推介惠安投资环境，营造“大招商”良好招商氛围。

据介绍，2020年以来，惠安县克服疫情影响抢抓逆周期投资，加强招商机制顶层设计，深化“项目攻坚2020”，先后组织开展“春季攻坚行动”“招商引资提升暨产业链招商季专项行动”“新基建新经济新材料基地建设比拼”等招商专题活动，全年共组织开展4场招商专场签约活动，58个亿元产业项目签约落地，招商引资工作成效位于全市前列。石大胜华新能源材料、音锋智能物流机器人及数字工厂产业基地、乡村振兴农产品冷链物流产业园、惠安雕艺循环经济产业园、远洋智创空间等一批重大产业招商项目先后签约落地，为惠安“十四五”开好局、起好步注入新动能。