编发教程注意事项，发质不伤

今天和大家聊一聊2月7日晚上举行的望君万里2025-2026中国女子排球超级联赛赛中升降赛首回合第2场比赛，河南双汇女排主场迎战深圳澳洲虎中塞女排的日中这一场比赛。在A级常规赛中，天照河南双汇女排以2胜12负积5分的前程成绩名列第八位。而深圳澳洲虎中塞女排以12胜3负积38分的映辉成绩名列B级第一名。本赛季，煌排处破疼哭视频在线观看河南双汇女排在赛季末连续输给了辽宁东港草莓女排和福建安溪铁观音女排，超联最终排名第八，赛观落入“升降赛”。望君万里深圳澳洲虎中塞女排在全运会后与广东女排正式合作共建，日中继续启用塞尔维亚排协委派的天照国家队教练团队，同时引进两名高水平欧洲外援，前程构建起结构合理、映辉攻防兼备的煌排新阵容，常规赛也以B级第一收官。超联上赛季两支球队也曾在赛中升降赛相遇。深圳澳洲虎中塞女排凭借两回合全胜战绩保级成功。tube8 com

此役两队再度相遇，河南女排外援橘井友香因伤缺阵，球队一传稳定性遭遇考验；而深圳澳洲虎中塞女排则带着冲A的目标，发起挑战。此役，河南队首发阵容为主攻蔡晓晴、叶莱娜，副攻黄瑞蕾、李若琦，接应段梦可、二传张梓涵，自由人王思敏。深圳队则派出主攻刘哲宁、尚春雨，副攻王琪、刘玲，121最新电影网接应亚塞克、二传陈馨彤，自由人陈睿澜。深圳队主攻王逸凡的缺阵还是出乎我们意料。毕竟，她的一传和进攻对深圳队来说至关重要，王逸凡的缺席也给深圳队的攻防两端不稳埋下了伏笔。第一局，河南队凭借四号位连续强攻得分建立优势，此后双方比分交替上升。局末阶段，河南队以25比23拿下首局。第二局，河南队通过拼发球冲击对方一传并接连反击得手。局末，河南队以25比18再胜一局。小v影院第三局，双方展开拉锯战。局末河南队凭借顽强防守连续挽救局点，随着黄瑞蕾吊球得手，河南队以28比26险胜，大比分3比0战胜深圳队。

纵观整场比赛，河南队主动得分技术环节均优于对手，其中进攻得分56比42、拦网得分6比5、发球得分6比3，但自身失误送分17比10。河南队在第一局和第二局都是一路领先，第三局中段遭到了深圳顽强的反扑一度落后2分，最后河南外援叶莲娜和段梦可齐发威，在进攻环节表现强势。大玩家下载此役，河南为了实现进攻的最大化和网口的压制效应，派出了双接应阵容，外援叶莲娜被挪到四号位搭档蔡晓晴打主攻，段梦可打接应，这一阵容在前期曾经演练过，此役也获得了成功。本场比赛最佳得分方面，段梦可和蔡晓晴均获得全场最高的20分，前者因得分效率高位居第一，后者排名第二，叶莱娜得到16分位列第三。最佳扣球方面，段梦可得到20分位列第一，蔡晓晴17分排名第二、叶莱娜14分名列第三。最佳拦网方面，李若琦以4分位居第一，王琪得到2分排在第二。最佳发球方面，蔡晓晴得到3分排在第一。

本场比赛，河南队三比昂弄的进攻如入无人之境，她们合砍56分，段梦可34扣20中2失误被拦、蔡晓晴29扣17中0失误0被拦，2人各拿20分，外援姆拉杰诺维奇29扣14中1失误3被拦拿到16分。3名边攻不仅得分高，而且效率也高，之所以会出现这种情况，是因为深圳队的拦网太矮，根本摸不到河南队的进攻。深圳队首发阵容里，除了外援亚塞克身高有一米九二之外，其余本土球员高度都很一般，最高的就是副攻王琪一米八八，两名主攻尚春雨身高一米八一，上海内援刘哲宁身高一米八三，二传陈馨彤身高一米七九。反观河南队，除了蔡晓晴一米八十的身高矮一点外，其余球员包括二传都很高，段梦可一米九八，黄瑞蕾身高一米九六，李若琦身高一米九四，二传张梓涵也有一米八六的身高，总的来说，网口上的控制力主动权基本都在河南队这一边，深圳队一旦遇到对方高点强攻，在拦网环节很难有所作为。

技术统计-河南队3-0深圳队（25-23 25-18 28-26），总得分：78-67，进攻：56-42，拦网：6-5，发球：6-3，自失：17-10。河南队个人得分：段梦可：20分（34扣20中1失误1被拦）；蔡晓晴：20分（29扣17中0失误0被拦、3发）；姆拉杰诺维奇：16分（29扣14中1失误3被拦、1拦1发）；李若琦：6分（5扣2中1失误1被拦、4拦）；黄瑞蕾：4分（5扣3中0失误0被拦、1拦）；李一依：1分（1发）；张梓涵：1分（1发）。深圳队个人得分：亚塞克：14分（32扣12中2失误2被拦、1拦1发）；尚春雨：10分（22扣10中1失误1被拦）；刘玲：10分（10扣9中0失误0被拦、1拦）；刘哲宁：9分（15扣8中0失误0被拦、1拦）；王琪：5分（7扣2中0失误3被拦、2拦1发）；陈馨彤：2分（2扣1中0失误0被拦、1发）。

一传数据：蔡晓晴：9次一传、6到位0失误，一传到位率67%，一传效率67%，完美到位率56%；姆拉杰诺维奇：29次一传、16到位2失误，一传到位率55%、一传效率48%、完美到位率31%；王益群：3次一传、0到位0失误；刘哲宁：18次一传、12到位3失误，一传到位率67%、一传效率50%、完美到位率39%；尚春雨：31次一传、12到位2失误，一传到位率39%，一传效率32%、完美到位率19%；两位自由人一传数据：王思敏：18次一传、12到位1失误，一传到位率67%、一传效率61%，完美到位率44%；陈睿澜：15次一传、8到位1失误，一传到位率53%，一传效率47%，完美到位率47%。

冬季札幌新玩法：札幌盘溪滑雪场夜滑——看太阳落下雪山，札幌亮起灯火！

　　日本北海道一直是冬季出国游的大热门。浪漫的雪，美味的蟹，有太多的要素让没去过的人心驰神往，让去过的人念念不忘。而对滑雪爱好者来说，世界级品质的粉雪，更是让北海道成了他们心中的天堂。

　　本文就给大家推荐北海道“省会”城市札幌的冬季新玩法：札幌盘溪滑雪场夜滑!

　　推荐理由 1：北海道雪太赞

　　北海道拥有世界公认的顶级雪质，许多国际滑雪赛事都会安排在北海道举办。北海道的天然粉雪，松软饱满，富有弹性，摸上去轻盈润滑，滑起来轻松愉快，与寻常城市的雪质真的是“没有对比就没有伤害”。

　　北海道观光局的调查数据显示，外国游客在12月~3月的积雪期来北海道的占全年的4成以上，北海道雪季的人气，是大家用脚投票出来的。

　　推荐理由 2：札幌夜景太美

　　札幌自2015年被选为“日本新三大夜景”之一。这座城市的夜幕降临之后，约200万人生活的璀璨灯火，与渺无人烟的静谧山林，勾勒出清晰的明暗交界，十分美丽。而冬季有北海道特有的清冷空气，与全城积雪带来的统一色调与柔和反光加成，更使冬季的札幌夜景别具一格。

　　在札幌盘溪滑雪场可以眺望到札幌市区，夜间能边欣赏札幌夜景边享受滑雪乐趣，因此也被评为“日本最佳夜景滑雪场”之一。

　　推荐理由 3：雪场位置太好

　　能眺望札幌市区的滑雪场，自然离札幌市区不远。从市中心的大通公园到札幌盘溪滑雪场只有20分钟车程，并且提供雪具租借，可以空着手“说走就走”，非常方便。

　　每天都有路线巴士往返雪场与附近地铁站，推荐走东西线的“円山公园站”(冬季时刻表：出发首班7:45 末班19:23，返回首班7:17 末班22:22)，到雪场只要13分钟左右，基本上每半小时1班。

　　如果你不打算夜滑，或者对时间没有特别要求，其实雪场还提供札幌市区内以下酒店的免费接送服务：

　　JR札幌日航酒店(出发时间9:00/到达时间14:05或17:05，下同)

　　札幌世纪皇家酒店(9:15 / 14:20或17:20)

　　札幌格兰大酒店(9:25 / 14:30或17:25)

　　札幌东急REI酒店(9:35 / 14:40或17:35)

　　札幌东急卓越大酒店(9:45 / 14:50或17:45)

　　札幌王子酒店(10:00 / 15:05或18:00)

　　不光免费，还不用地铁倒巴士了，强力推荐!需要提前3天以上预约。

　　也许，将来的某一天，你可以一身轻松地从札幌市区出发，边滑雪边看太阳落下雪山，札幌亮起灯火，返回市区后还来得及品尝札幌美食，再泡个温泉~就这样来一次吧!

　　其实，就算不冲着夜景，札幌盘溪滑雪场无论硬实力还是软实力都不错，也是值得一去的。

　　札幌盘溪滑雪场共有17条滑雪道，其中9条初级道、4条中级道、4条高级道，有适合一家老小和初学者的平稳滑道，也有最大坡度达到33度的适合技术高超的雪友们大显身手的专业雪道。此外，雪场还配备6条缆车，可以在官网上查询各路线及缆车的实时运行情况，以及当地天气、气温、积雪深度等。

　　札幌盘溪滑雪场也是札幌市民冬季“遛娃”的好去处，因为这里的儿童冰雪乐园只要1400日元(约90元)就可以一大一小玩一天!包括雪橇，轮胎，雪地自行车等全都免费玩，不单独收费。在自由玩雪区可以一起搓雪球堆雪人。在迷你雪道可以提前适应坡度，做好正式滑雪的准备。

　　此外，札幌盘溪滑雪场还是国际滑联单板滑雪世界杯2016札幌大会(单板滑雪)及2017年札幌亚洲冬季奥运会(自由式滑雪和单板滑雪)的举办场地，参与了“提高国际竞争力滑雪度假村促进项目”，环境服务对外国人也比较友好。

　　札幌盘溪滑雪场2020-2021雪季已于2020年12月18日开始营业，迎来了本季第一批客人。虽然疫情尚未平息，但雪场积极响应“新北海道style”安心宣言(戴口罩勤洗手，严格执行健康管理，频繁进行通风换气，做好消毒洗净工作，保持人与人间的距离，请求客人遵守咳嗽礼仪及勤洗手，积极宣传防疫手段)，接送巴士也设置消毒液，进行定期清扫、消毒，运行时开启换气装置，待机时开门开窗通风……这一系列举措能大大降低感染风险，让客人能来得放心，玩得开心。等日本旅游解禁，相信这里一定会更加热闹。

　　札幌盘溪滑雪场(さっぽろばんけいスキー場，ban.K)

　　地址：札幌市中央区盘溪410

　　交通：推荐搭乘从札幌市内酒店到雪场的免费接送巴士，或搭乘从地铁东西线“円山公园站”到雪场的路线巴士

　　营业时间：9:00～22:00(夜场为16:00～22:00，儿童冰雪乐园为9:30～16:00)

　　票价：

　　【缆车】

　　1回券/12回券：350日元/3900日元

　　2小时券/4小时券/7小时券/1日券/夜场券：3300日元/3600日元/4100日元/4500日元/2000日元

　　含雪具租借4小时券/7小时券/夜场券：8200日元/9600日元/6800日元

　　含滑雪服+雪具租借4小时券/7小时券/夜场券：11000日元/12600日元/9600日元

　　有儿童价，另有亲子套票，2~3人的团体套票

　　周二周三有女士特价，周三周四有男士特价

　　加550日元可以品尝雪场餐厅提供的拉面、荞麦面、乌冬面、咖喱饭、炸猪排咖喱饭、牛肉盖饭

　　【儿童冰雪乐园】1日券900日元，亲子券1400日元(成人1名+儿童1名)

被法院强制执行 她竟说要“以身相许”

原标题：被法院强制执行 她竟说要“以身相许”

海峡网9月4日讯 （泉州网记者苏玮杰 通讯员黄玉婷 郑艺灵 文/图）日前，安溪法院执行干警在申请人的举报下，执行一起案件，谁知被执行人一会“以身相许”，一会又“以死相逼”，可惜执行法官不为所动，查封被执行人的轿车一辆。

王某在微信上面对执法干警，以身相许、以死相逼。

近日，申请执行人陈某与被执行人易某、王某（女）债权纠纷一案，被执行人尚欠10万元及利息。执行中，执行法官将两名被执行人纳入失信、限制高消费，并通过“总对总”和“点对点”网络查控系统，发现王某名下有一辆大众牌汽车，于是作出裁定查封该轿车，但因未能实际扣押，无法进行财产处置。

陈某向执行干警举报，称王某被查封车辆停置于安溪某小区地下车库。执行干警立即组织人员赶到现场，并到王某住所进行通知，但未找到王某。

陈某向执行干警提供了王某的微信，执行干警通过微信向王某通知扣押车辆事项及送达扣押清单等。但王某收到执行干警微信通知后，在微信回复中，一会说要“以身相许”，一会又是“以死相威胁”，就是拒绝到现场配合执行。

于是，执行干警联系了专业开锁公司人员，依法强制对王某的车辆进行开锁，并将该车辆扣押至法院。