人民币市场汇价（12月12日）再迎调整

李晨洋在绍兴柯桥没能跃过5米80的高度，以第八名的李晨成绩完赛。 澎湃新闻实习生 张陶怡 摄

绍兴柯桥的杜蒂夜空下，26岁的普兰瑞典名将杜普兰蒂斯又一次把长三角国际钻石赛的赛会纪录往上提了提。将冠军收入囊中后，专访中国他和往常一样开始挑战世界纪录，李晨禁漫天堂最新版本下载三次尝试6米32的杜蒂高度都没能成功，全场观众们先是普兰一阵叹息，紧接着是专访中国热烈的欢呼。

杜普兰蒂斯一个人的李晨表演显得有些漫长，撑竿跳场地一旁，杜蒂23岁的普兰李晨洋静静地看着这一切发生。

就在杜普兰蒂斯谢幕前的专访中国十几分钟，李晨洋在5米80的李晨高度上三次试跳失败。最后一次落到垫子后，杜蒂他躺了片刻叹了口气，很快又笑着爬起来，走向场边。他习惯性地和其他选手以及工作人员击掌，并且和裁判们一一握手，平静地结束了自己23岁的第一场国际赛事。

“我很喜欢国际赛的氛围，但有时候我又觉得没那么兴奋，因为在世界舞台上，全场的焦点都是那些顶尖选手。”就在长三角国际钻石赛前，李晨洋接受了澎湃新闻（www.thepaper.cn）的专访，聊起了他从一个“恐高男孩”到全国纪录保持者的心路历程，“我想战胜更多人，我想战胜蔡华强（E.J. Obiena），我想成为中国第一个跳6米的鲁大师永久版高清资源运动员。”

李晨洋在跳过5米70后，握拳庆祝。 澎湃新闻实习生 张陶怡 摄

破纪录后的改变，心理关依旧是挑战

中国轻纺城体育中心体育场的混合采访区里，李晨洋用“心有余而力不足”来总结自己进入23岁后的第一场国际比赛。

“我觉得成绩可能差了一点，这场能有更好的成绩。但可能今天轮次比较快，然后运气差了一点。”李晨洋赛后复盘时说，“我前面跳了太多趟了。”

这场比赛，李晨洋做了一个有些冒险的决定，略过5米40的高度，直接尝试5米60。这个临场决定背后，是李晨洋希望“跟上国际比赛的节奏”，“我要是跳完5米40，再跳5米60、5米70和5米80，体能可能跟不上。”

事实上，在出征绍兴柯桥的钻石赛前，李晨洋在上海接受澎湃新闻专访时，就不止一次提到他的体能问题。过去几个赛季，李晨洋和教练薛长锐都在想方设法提升体能，这次在柯桥，李晨洋又将关注点放在体能上，一部分原因是翟凌原国语高清版他在室内赛季刷新撑竿跳全国纪录后做了一个技术上的重要改变——从18步助跑变成20步助跑。

更长距离的助跑，是为了在起跳前获得更大的动能。值得一提的是，和李晨洋相似，杜普兰蒂斯在柯桥也在助跑上进行了调整，将自己的助跑步数提高到了22步。改变需要一个适应的过程，李晨洋和杜普兰蒂斯都处在这个阶段，只不过，两人在改变的过程中所面临的挑战有些不同。

“生疏所带来的恐惧，是调整之后的一个问题。”李晨洋笑着说，“上一场就有点恐惧，这一场感觉可以掌控一些了，但是助跑远了之后，视觉上还是有点恐惧，人就是会给自己加戏。”

李晨洋在训练中。受访者供图

关于心理上的恐惧，李晨洋在高中毕业前转项撑竿跳时就曾经遇到过。

小学六年级进入济南市体校，李晨洋最初的主项是三级跳远。高三那年决定改项，原因很现实，他在体校已经属于“超龄选手”，一个人住一间宿舍，升学的压力、未来的不确定感全部压在身上。“不知道自己明天该怎么走，免费互看隐私的视频聊天软件每天都活在自己的不确定里。”

彼时，他最终选择搏一把，走上了令他恐惧的撑竿跳高场地。李晨洋自己说，他从小就恐高，以前甚至连坐摩天轮都害怕。刚转项的那段时间，由于恐高，即便只是跳出不到4米的高度，他在下落时都会因为自我保护而下意识把身体蜷缩成团，以至于训练久了，他脖子后面的两个骨节都是突出的。

但也是因为当年的那份心理恐惧，李晨洋逼迫自己快速掌握撑竿跳。他依旧记着，师兄练了一年的基础动作举杆，他只练了一个下午就走上场地试跳，然后半年便跃过4米80，又用了半年多，达标健将级的5米10。

在一年多前第一次打破全国纪录后，李晨洋的故事开始被越来越多人知道，“恐高男孩”成了他故事的标签之一。而如今，他为了追求跳得更高，又一次开始面对新的心理恐惧。

去年2月，李晨洋（左）和薛长锐在新全国纪录前合影。受访者供图

从64G内存到512G内存

回望过去一年，91免费观李晨洋在飞速成长。

“去年时间过得很慢很慢，信息量很大，”李晨洋这样形容自己的2025年，“让我从64G内存一下子成了512G内存。”

去年2月份，他在教练薛长锐的带领下远赴法国训练和比赛，当时，薛长锐为他安排了一个月6场比赛的“魔鬼赛程”，就是希望补齐他体能储备薄弱的短板。春节前后的那场比赛，李晨洋在比赛中一口气将高度提升了20厘米以上，并将中国撑竿跳的全国纪录提高到5米85。

去年的收官同样惊艳，在职业生涯里的第一次全运会，李晨洋跳出了5米70，全运会首秀便拿下冠军。

“对于外界来说，很多人看到的是我破纪录和全运会夺冠，但去年对我来说其实是比较困难的一年。”李晨洋告诉澎湃新闻，抛开一头一尾的两场突破，他在聚光灯外的绝大多数时间，都在试错，而且南京室内世锦赛、亚锦赛以及东京世锦赛，他的表现都不理想，“中间全都是不断试错、不断失败，然后不断沉淀，这样一个过程。”

去年“最煎熬”的那一场，是在自己的主场山东济南。

那是李晨洋打破全国纪录后回国的第一场室内赛，比赛当天，他和教练薛长锐的亲友团来了大几十号人，甚至就连市体校和市体育局的领导都来现场观战。出场介绍时，主持人特意为他加上了“全国纪录保持者”的头衔，随之而来的是响彻赛场的欢呼声，那种热烈的氛围下，年轻的李晨洋没能控制住自己的情绪，结果以5米30潦草收场。

那场比赛后，他听到一些质疑的声音，有人说他“只适合高台比赛”，也有人说他“心态不行”。换成别的20岁出头的年轻运动员，有些话可能太过刺耳，甚至不好消化，但李晨洋的反应很坦然。

李晨洋在比赛中和教练薛长锐进行交流。 澎湃新闻实习生 张陶怡 摄

“这一点我和我的师傅薛长锐很像，就是特别喜欢别人有那种质疑的议论。”李晨洋曾经在社交网络上发过一段自我总结，“每一次完成突破，我第一个要感谢的就是支持我的人，第二个我会记住那些不看好我的人。这两类人，对我都很重要。”

这种心态的养成，始于2022年10月29日的厦门街头赛上第一次萌生“想干掉（战胜）更多人”的念头。那场比赛的日子，李晨洋至今都记得很清楚，那是他第一次达标健将。5米15，那个“恐高男孩”第一次觉得“对未来至少有了退路”，也第一次觉得“撑竿跳这条路走得通”。

正是因为那次突破，他开始有了野心，也是从那之后，李晨洋开始把质疑声当成自己的养分和燃料。在李晨洋自己看来，去年一整年，他失败的次数要比成功的次数多，而每一次跌落，以及跌落之后随之而来的质疑，都转化成了下一次全力起跑的动力。

李晨洋在赛后和现场观众致意。 澎湃新闻实习生 张陶怡 摄

慢慢来才更稳

今年3月25日，上海体育大学徐汇校区，距离他全运会夺冠不到半年时间，李晨洋便迎来了下一个里程碑，他以5米86再破男子撑竿跳高全国纪录，将此前由自己和广东选手黄博凯共同保持的5米85又提升了一厘米。

和2025年那个赛季的开始有些相似，李晨洋的高光时刻来得很早，但今年破纪录后的故事有些不同——在这次改写全国纪录后，李晨洋又回到家乡济南，参加2026年全国室内田径锦标赛的收官战，这一次他没有被家乡观众的热情冲昏头脑，而是冷静地用一跳5米60轻松锁定冠军。

这个赛季的6场室内比赛，李晨洋拿了5个冠军，在5连冠那段时间，他除了破纪录的5米86，还跳出了5米75和5米82两次相当理想的夺冠成绩。

“又是一个高开，但我今年不想低走了。”说到这里，李晨洋突然停了一下，“其实今年也可以低走，只要能够让我积累经验，进步得更快，我觉得没问题。我本来现在就是在成长，然后今年的亚运会又是在下半年，我希望能够一步一个脚印。”

相比于一年前，23岁的李晨洋心态沉稳了不少，背后的变化不仅是因为他已经不止一次打破全国纪录，更是因为他内心已经想好了怎么样去接近自己的“终极目标”。

“我希望这条路的终点是6米，成为中国第一个进入6米俱乐部的运动员。”说出这个目标时，李晨洋的表情很淡定，“但我不会让它来得太快。”

李晨洋分享了一个小插曲，就在今年室内赛跳出5米82的那场比赛，他当时在夺冠后原本想跳的高度是5米92，按照他的说法，“5米82之后，跳个5米83或者5米86，3厘米提升已经感觉没有太大意义”。但薛长锐教练把他拽下来商量，希望他“慢下来”，一厘米一厘米地提升自己。

作为在李晨洋之前的全国纪录保持者，薛长锐非常了解站在“国内塔尖”是一种什么样的状态，他希望李晨洋“一厘米一厘米地突破”，也是希望这个年轻人在打磨好技术的过程中，锻炼出更沉稳的心态，这是未来站上国际赛场的必备条件。

李晨洋希望成为中国第一个进入撑竿跳6米俱乐部的运动员。 澎湃新闻实习生 张陶怡 摄

6米，在男子撑竿跳世界里，已经算是金字塔塔尖的高度。纵观历届世锦赛，能够跃过6米，就意味着接近领奖台。对于中国撑竿跳而言，5米80到6米之间的风景，绝大多数运动员都没有感受过。即便放眼亚洲，目前最好的成绩也就是菲律宾名将蔡华强的6米。

薛长锐教练希望李晨洋能够一步一步往上攀登，“我在他身上看到了去冲击6米的可能性，我对他有信心，但我希望他一厘米一厘米提高，成为中国的杜普兰蒂斯。”

如今的李晨洋和当年的薛长锐在个性和成长路径上都有很多相似之处，李晨洋也效仿自己的教练在手臂上留了一个纹身——Take the moment and make it perfect（把握当下，让它变得完美）。这也是李晨洋的人生信条之一。

和澎湃新闻的专访是在5月12日，也就是他23岁生日当天。近一小时的采访结束后，李晨洋身旁的朋友问他要不要买个蛋糕庆祝生日，他拒绝了，“年纪大了，不太想过生日，去食堂吃个饭然后回去休整一下，还要备战柯桥的比赛。”

柯桥一战，李晨洋没能跳出令自己满意的成绩，但他很释然。他在调试新的助跑步数，在适应更快的国际比赛节奏，和更高的比赛强度。打杆后跌落的遗憾和叹息，他都留在柯桥的垫子上，只拾起试跳失败的经验，然后继续总结和琢磨，一厘米一厘米地提升，努力成为下一场比赛的焦点和主角。

风味南县，虾稻飘香，喜迎第三届国际涂鸦艺术节暨稻虾文化旅游节

湖南南县作为“中国虾稻米之乡”,享誉盛名,更串起了大众的味蕾,纷纷想化身“食客老饕”。值此“金九银十”之际,湖南南县将于9月21日至22日举办第三届国际涂鸦艺术节暨稻虾文化旅游节。

本届“双节”活动以“赏创意涂鸦、观洞庭风光、品稻虾美食、享湖乡文化”为主题,通过线上线下相结合的创新模式,邀请八方来客共同参与开幕式暨文艺演出、稻虾产业产品展销系列活动、涂鸦艺术系列活动等三个板块活动。

近年来,湖南南县一直致力于深度融合文化与旅游,此次国际涂鸦艺术节暨稻虾文化旅游节,将以“涂鸦”与“稻虾”为关键词,致力于打造涵盖涂鸦艺术、南县地花鼓、鱼米之乡、农耕文化、南洲湿地等湖乡元素的农旅新生态。

一.创意涂鸦

以“村舍墙面创作涂鸦”为契机,益阳南县从中发现了乡村振兴的新思路,并成功让罗文村荣获“湖南省首个涂鸦艺术村”及首批“全国乡村旅游重点村”等称号,南县也成为全国乃至全球涂鸦爱好者的缤纷圣地。

而在本届国际涂鸦艺术节暨稻虾文化旅游节上,你将见到一个更加美丽且神奇的夜间涂鸦村。涂鸦艺术家们将采用现代科技,将声、光、电与涂鸦艺术相融合,并运用首创“光影涂鸦”和“荧光涂鸦”来打造。

二.稻虾飘香

农业是古老的产业,南县是年轻的土地。洞庭湖腹地的沃土和清甜的湖水,造就了“稻虾共作”的天然环境。

“水稻与龙虾在稻田里共生共长”的生态种植方式,使得生产的稻米安全无污染,养殖的小龙虾体美而肉鲜。

“南县稻虾米”更是获得了国家地理标志证明商标,还斩获了万国博览会金奖。同时“南县小龙虾”也获得了“国家地理标志保护产品”的美称。

光是想想南县这些真正天然的生态米、生态虾,是不是就已经垂涎三尺?9月21日至22日,南县第三届“双节”活动约你来赴“饕餮盛宴”。

活动现场特邀大师现场制作稻虾米寿司,更有20个地方特色美食展示、烹饪、品鉴区,以南县小龙虾为主,辅以南县名菜、地方特色美食等你来品尝。

三.文化美景

除开独特的涂鸦艺术和稻虾文化之外,南县的湖乡风貌同样值得一观。南县缘起,至清末建县,处洞庭湖之中,邻长江之南。虽地域不大,但风景如画且文化底蕴深厚。

(左:南县厂窖纪念馆  右:德昌公园)

这里有值得追思、凭吊的在二战期间日军在湖南省南县厂窖镇屠杀平民的惨案旧址上建立的南县厂窖纪念馆以及为纪念革命先烈段德昌将军而以其名字命名的德昌公园。更有享誉“鱼米之乡”美称的洞庭湖以及号称“百里生态”长廊的南茅运河值得你亲眼一睹。

另外,南县有名的“地花鼓”真的值得你近身一观,要知道南县“地花鼓”早在2006年便经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录,而驰名中外的长沙花鼓戏也是基于此形成发展起来的。

第三届国际涂鸦艺术节暨稻虾文化旅游节之“稻虾文化和丰收节”系列活动各项筹备工作正在紧锣密鼓地开展中,充满创新的涂鸦艺术、飘香十里的稻虾等特色美食以及极具湖乡文化的独特美景,尽在9月21日至22日湖南南县“双节”活动一一呈现。

泉州全力推进乡村振兴战略和农村人居环境整治

晋江英林龙西村通过开展农村人居环境整治行动，村容村貌焕然一新。（林劲峰 摄）

务农重本，国之大纲。去年是实施乡村振兴战略的开局之年。一年多来，我市扎实推进乡村振兴工作，多次召开工作会、协调会部署安排，出台乡村振兴五年规划和市委1号文件。目前，全市“五大振兴”工作、12个专项行动和农村人居环境整治等重点工作进展顺利，实现良好开局。

产业兴旺 让农业有奔头

来到泉州台商投资区张坂镇八仙过海大型旅游综合体项目施工现场，工人正在紧锣密鼓地施工中。该项目是张坂镇发展“蓝色海洋经济”的抓手之一。

近年来，张坂镇以“蓝色海洋经济、山村旅游经济”的“蓝和绿”两个主题板块，合理定位村庄主题特色，打造特色产业，振兴乡村发展。蓝色产业，突出环湾向湾、蓝色发展，在靠海村庄打造滨水旅游带，发展蓝色经济——浮山村依托靠海优势，规划建设渔业市场，发展现代渔业；前见村借助得天独厚的滨海旅游资源和八仙过海大型旅游综合体、乐活小镇、世茂海上世界等旅游项目，大力发展滨海旅游业，打造泉州地区最具人气的“网红沙滩”和“一线串珠”式滨海旅游观光带。绿色产业，突出山体绿脉、绿色发展——山内村依托东楼水库、“烽火群英荟”旅游项目，打造人文古村，发展乡村旅游业；上塘村依托张坂雕艺文化，着力打造特色雕艺产业；苏坑村通过土地流转方式，发展特色现代农业。

像张坂镇这样通过因地制宜发展产业实现“美丽蝶变”的特色乡镇，在我市还有不少。近年来，我市不断调整农业产业结构，印发《泉州市乡村产业振兴专项小组工作方案》，在做强做优做大茶叶、蔬菜、水果、畜禽、水产、林竹、花卉苗木等7个优势特色产业的基础上，加快培育食用菌产业、乡村旅游业、乡村物流业，形成10个优势特色产业。同时，现代农业“五百项目”也取得新进展，正在创建省级优质农产品标准化示范基地35个、“一村一品”特色产业示范村40个，农产品产地初加工中心建设22个，开展新一轮农业产业化市级重点龙头企业认定（250家左右），推荐申报国家级龙头企业3家，新增农产品“三品一标”认证42个。

生态宜居 让农村有看头

走进安溪县城厢镇经兜村，宽敞的水泥路面平整干净，一幢幢整齐漂亮的乡间别墅错落有致地分布于西溪两畔，穿村而过的溪水清澈见底，一幅宜居宜游的美丽画卷尽现眼前。

经兜村古称“渊兜”，人口3500余人，离安溪县城不到10公里。近年来，经兜村通过开展美丽乡村建设，依托区位优势、便捷交通、地域特色和生态优势，发展观光农业和休闲旅游业，入选住建部第四批“全国美丽宜居村庄”示范名单，并成为泉州市乡村振兴示范点。

经兜巨变，是泉州通过生态振兴带动乡村振兴的一个缩影。去年以来，我市制定出台《泉州市乡村生态振兴专项小组工作方案》，有序推进划定并严守生态保护红线、实施“清新水域”工程、实施“清洁土壤”工程、实施重要生态系统保护与修复工程、健全生态保护补偿制度、加强农业农村生态环境监管等六方面重点任务。同时，建立完善“一村一档”工作，推动2019年度30%以上村庄通过“绿盈乡村”认定，着力打造闽南特色“绿盈乡村”品牌。此外，农村人居环境整治方面，完成“两违”拆除826宗33.6万平方米，违章广告牌拆除3298块，垃圾堆放点整治2047个、畜禽渔业养殖场治理232个，裸房立面整治开工6048宗，绿化提升324.5万平方米。 

乡风文明 让日子有盼头

近年来，德化县国宝乡不断擦亮文明底色，为群众幸福“加码”。其中，国宝乡佛岭村建设移风易俗特色馆，开展文明旅游、美丽乡村创建知识宣传；保护和发展国家级传统古村落，展示乡愁乡韵乡风貌。国宝乡内坂村成立爱心食堂，村里60岁以上的老人每月1日都可以到爱心食堂免费享用午餐。

乡风文明是乡村建设的灵魂。抓好乡风文明建设是新时代推动乡村振兴的重要内容和软件基础。一年来，我市确定石狮市祥芝镇等四个新时代文明实践中心市级试点，着力打造文化服务、科技与科普服务、乡风文明建设等“七大平台”，组织开展各类文明实践活动，打通服务群众“最后一公里”。同时，加快推进国家公共文化服务体系示范区创建工作，继续开展基层综合性文化服务中心建设试点工作；共举办公益性演出超1000场，举办第十三届闽台对渡文化节暨蚶江海上泼水节等活动，推动两岸交流合作，提升乡村文化品牌影响力。

示范引领 让农民有劲头

去年，第二届海峡两岸大学生乡村营造夏令营在晋江举行。10天的创作，54个微景观的呈现，将来自海峡两岸13所高校的248名大学生的付出，村社区干部、群众的倾力支持展现得淋漓尽致。

记者了解到，晋江于2017年首次尝试开展“双微创”（乡村微景观、都市微菜园的创意竞赛），并在此基础上进一步延伸，逐步扩展以微景观、微菜园、微庭院、微森林、微墙绘为主要内容，以大学生夏令营、国庆建造营、校园双微创意营、大树微景观工作营、大学生寒假社会实践营为主要平台，以大学生农业农村创业创新为抓手的“五微五营双创”活动体系，也因此成为吸纳乡村振兴人才的主阵地。

这样的事例，在全市不胜枚举。写好乡村振兴大文章，人才是关键。一年来，我市制订《泉州市推动乡村人才振兴工作方案》，实施新型职业农民培育工程，计划培训新型职业农民4580人；全市16家农村青年创业就业培训基地，组织参训农村青年3000多人；团市委联系青商会等创业导师，结对帮扶60人；创新村级人口健康助理员队伍建设，已覆盖超过30%的行政村。

一系列政策落地见效，更多的人才留在了农村，可是，村级发展由谁来领路？俗话说，村看村户看户，群众看支部。村党组织书记作为村级发展的领导者、决策者、组织者和实施者，是乡村振兴的领路人。

为筑牢乡村振兴的基础保障，更好地调动和激发乡村发展新动能，我市举办新任村（社区）干部培训班400多期，培训3.5万多人次；加快实施海丝乡村“千名头雁”引领行动，市级确定500名左右优秀村党组织书记对象，县级确定500名以上村主干对象，努力打造一支“一优三好”村级组织带头人队伍；结合全市“强基促稳”三年行动工作部署，将后进村党组织列入整顿范围，“一村一策”制定整顿工作方案，确保年底前完成整顿提升；推动建立健全经费保障激励机制，各县（市、区）均为村主干办理养老保险，南安市推行村干部积分管理系统APP，打破平均分配方式，每人每年最高可领取报酬8.2万元。

如今，行走在泉州的乡村，目之所及：蓝天白云下，清澈的溪水穿村而过；村道小路、房前屋后干净整洁；路边花坛里的茶花、三角梅随风摇曳；文化墙上，中国梦、社会主义核心价值观、讲文明树新风、传统德孝礼仪的字画随处可见；建起休闲设施，农家院里欢声笑语……在砥砺奋进中，一幅恬静安详的田园山水画在这片沃土上铺展开来。（记者 许雅玲）