科尔·普罗查斯卡曾重达585磅，吃完催吐靠自己的造谣努力成功减掉360磅（约等于 326.59 斤）。在整个过程中，韩国韩元他没有使用任何药物或手术，吃播主要通过步行和控制饮食实现减重。女王
然而瘦下来之后他发现，同学看污污视频的软件身上松弛的被判皮肤成了新的困扰。
普罗查斯卡今年40岁，罚万来自南卡罗来纳州。吃完催吐他从小就偏胖，造谣成年后体重一路飙升。韩国韩元他回忆自己曾暴饮暴食，吃播一天能吃掉数袋薯片、女王喝掉一整箱12罐汽水，同学在快餐店一次能点五个起司汉堡，被判还能轻松吃完一整块披萨，每天摄入热量约5000卡路里。男生和女生一起差差差很痛的软件由于体重太大，他无法运动，走几步就喘不上气。
转折发生在2021年。一段七年的感情走到尽头，他意识到必须做出改变。“我试图用减重挽救这段关系，虽然没有成功，黄色软件下载无限次日韩但我救了自己。”
他开始从最简单的走路做起，最初只走几个街区，每天增加一点距离。同时调整饮食，戒掉甜食、零食和含糖饮料，换成高蛋白食物并开始计算卡路里。歪歪漫画在线阅读免费他很快感觉身体变好了，随后加入健身房，开始做自重训练和举重，每天至少走一万步。如今体重维持在226磅左右。
但新的问题随之而来。迅速减重后，他的靠逼片手臂、背部、腿部、腹部和胸部留下了大量松弛的皮肤。“我仍然被困住了，”他说，“我减掉了所有体重，也有了肌肉，但如果脱掉上衣，我还是很在意那些多余的皮肤。腿上也有，跑步时会甩来甩去，根本跑不动。裤子也要穿大一号，因为要把肚子上的皮肤塞进去。”
普罗查斯卡从六岁起就偏胖，38年来从未光着膀子走过海滩，也一直回避泳池派对。他在Instagram上写道：“分享这张光膀子的照片很难，但我已经走了这么远。”
他在GoFundMe上发起众筹，目标金额从最初的6万美元提高到10万美元，预计需要进行3到5次手术，每次术后需在加州休养四周。截至2025年11月，他已筹得7.6万美元，距离目标仍有一段距离。他的筹款页面上写着：“人们不相信我能成功，但我相信自己。现在我需要你们的帮助。”
高温依旧是“主旋律” 台风“利奇马”或将影响泉州
原标题： 高温依旧是“主旋律” 台风“利奇马”或将影响泉州
今明高温依旧是“主旋律”
台风“利奇马”8日起或带来影响
炎炎夏日里永恒的主旋律总是高温的一曲独奏，正如陆游的诗所写的：“万瓦鳞鳞若火龙，日车不动汗珠融”。
受副热带高压南侧和辐合带北侧偏东气流的影响，昨天泉州市白天以多云天气为主，高温愈演愈烈，天气异常闷热，我市大部分地区最高气温超过35℃，个别站点如永春东平镇最高气温甚至超过40℃。局部乡镇出现小雨。
预计今明两天的天气和昨天相似，我市将以多云天气为主，高温天气继续肆虐。高温是这些天的主旋律，天气炎热，提醒大家要记得多补水多锻炼，不要被空调房吸走阳光和朝气。紫外线较强，大家注意防暑防晒，尽量避免高温时段在户外活动。
到了夏季，建议经常清洁冰箱，必要时断电、清空、用小苏打或者洗洁精彻底清洗冰箱内部并风干，不留死角。食用人群方面，建议儿童、孕妇、老年人、免疫力低下等人群，少吃或不吃冷饮、冷食。
接下来我们来聊聊台风，今年以来，小伙伴们都感觉到台风没啥存在感，统计数据显示，你的感觉没错，生成台风偏少，强度也总体偏弱。这主要是由于副热带高压持续偏西、偏南造成的。由于副高正好控制往年台风的“主产地”南海和菲律宾以东洋面，其下沉气流不利于台风生成，造成台风“减产”加上南半球冬季冷空气活动较弱，没有足够反馈的气流北进，不利于台风产生和加强。
最近随着副热带高压东退，台风将进入活跃期，看，又有一个台风生成了，这是今年第9号台风“利奇马”，它与8号台风“范斯高”一起，在太平洋上形成“双台共舞”的局面。
昨日泉州市气象台发布台风“利奇马”动态和影响菲律宾以东洋面热带低压4日17时加强为今年第9号台风（热带风暴级，英文名: LEKIMA;中文名:利奇马），预计台风中心将以每小时5公里左右的速度向西偏北方向移动，强度继续增强，逐渐向我国东南沿海靠近。预计台风“利奇马”8日起可能对我市造成一定的风雨影响。(杜妮娜)
泉州市区天气预报
6日 多云 气温27℃～33℃
7日 晴转多云 气温27℃～34℃
8日 多云转小雨 气温26℃～33℃
9日 阴 气温27℃～35℃
10日 阴 气温28℃～34℃
11日 阴 气温28℃～34℃
泉州市中小学陆续为学生分发新学期教材
“特别的教材”传递温度与速度，在确保安全前提下
——泉州市中小学陆续 为学生分发教材
省教育厅日前发布通知，要求学校在保证绝对安全的前提下，将教材以适当方式发至学生手中。记者昨日了解到，我市中小学已采取邮寄或错峰到校领取等方式，陆续把教材发放到学生手中。
“瞧！学校给我寄来课本啦！太惊喜了，我要更加努力学习！”昨日，泉州师院附属小学一年级的庄同学，收到了学校邮寄来的一整套“热乎乎”的新课本后，兴奋不已。跟他一样，泉州师院附属小学的许多孩子们都收到了翘首以盼的教材，难掩激动的心情。
惊喜的背后，是凝聚着汗水的“附小速度”。2月28日，接到上级继续推迟开学的通知，学校第一时间协调联络邮政快递公司，免费为孩子们快递全套纸质教材。从当晚9点到第二天9点，短短12个小时，全校50个班级的班主任就按班级统计汇总出2600多名孩子们的快递信息。为了早点把教材送到孩子们手中，党员老师纷纷报名到校协同包装教材，后勤组的党员更是同快递工作人员一直包装书本忙到深夜。3月1日凌晨，六年级的教材首先分装封贴发出，上午即有不少孩子拿到了新课本。当天下午6点，装载着最后一批教科书的邮政车辆驶出了校园……
记者了解到，我市部分中学已经先行为高三、初三学生分发教材，小学也于这几天开始着手教材的发放工作，如泉州市实验小学、泉州市通政中心小学、泉州师范学院第二附属小学等学校都迅速行动起来，组织学生填写信息，开展书本分装、消毒等系列工作，近日将把新学期的教材通过邮寄方式送到各位学生手中。（记者曾聪虹 庄建平）
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