226. 新人入职第一课：职场生存基础前言：从“校园人”到“职场人”的新人第一次跃迁职场不是学校的延伸。学校为你付学费，入职职场为你付工资；老师容忍你试错，第课老板为你的职场结果买单。新人入职前6个月，生存最大的基础片浏览器任务不是“做出惊天动地的成绩”，而是新人快速完成角色切换，成为一个让人放心、入职值得托付的第课职场人。以下这份“生存基础”，职场涵盖了心态、生存行为、基础方法和底线，新人建议收藏并定期对照。入职一、第课心态重塑：先活下来，再谈发展1. 结果导向：公司买的是“产出”，不是91片免费软件“努力”不要拿“我很努力”作为挡箭牌，职场只认“交付质量”。加班到深夜但产出低，不如准时下班但交出让上级点头的方案。2. 接受“无意义”的重复新人前三个月，复印、整理、数据录入、会议纪要都是常态。底层逻辑：通过小事考察你的细致程度、责任心和情绪稳定性。把小事做绝，大事才会交给你。3. 抛弃“考试思维”学校有标准答案，职场只有“更好方案”和“多方博弈”。不要问“我该怎么做”，要问“我这样理解对不对？A方案和B方案您倾向哪个？”二、职业化底线：让你看起来像个“靠谱的糖心网页入口人”1. 闭环思维（最重要，没有之一）凡事有交代，件件有着落，事事有回音。领导让你发一份资料，发出后务必回复“已发送，请查收”。你负责跟进的事，即使没做完，也要在节点前汇报进度，而不是等别人来问。2. 时间管理是尊严不迟到是底线；会议提前2分钟到场是修养。承诺了“下午3点前给”，哪怕只完成80%，也要在3点前说明情况并给出新的时间点。3. 通讯与邮件礼仪微信/企微工作消息：结论先行，分段表述，复杂事项发邮件。青青草小视频邮件：主题明确+正文背景+待办事项+附件（如有）。不要发空白标题邮件。4. 情绪隔离职场不欢迎“玻璃心”。被批评时，先记录，再消化，后改进。不要在工位上公开抱怨、哭泣或发泄对同事/公司的不满。三、高效工作方法论：新手如何快速上手1. 建立你的“工作仪表盘”准备三个文档，从第一天开始写：工作日志：今天做了什么、遇到什么问题、怎么解决的。问题清单：不会的专业术语、流程卡点、待确认事项。香蕉视频软件积攒到一定数量，一次性请教导师。SOP库：把重复性工作的步骤标准化（如“如何走报销流程”“如何发会议纪要”），下次直接复用。2. 提问的艺术：带着方案去，而不是带着疑问去❌ 低效提问：“这个怎么做？”✅ 高效提问：“关于XX任务，我理解需要先A再B，但C环节我查了资料仍有两种做法（1…2…），您建议哪种？”原则：让上级做选择题，而不是填空题。3. 学会“偷师”观察优秀同事怎么写邮件、怎么开会发言、怎么拒绝不合理需求。拿到过往优秀项目文档，拆解结构、逻辑和话术，这是最快的成长路径。四、职场沟通与协作：你不是一个人在战斗1. 跨部门沟通：先谈利益，再谈事情找别的部门协作，开头先说“这件事对贵部门的好处/能减少您多少工作量”，而不是“领导让我来找你”。2. 会议礼仪开会前：确认议程，带着思考来。开会中：手机静音，不私下交头接耳；发言先讲结论。开会后：如果你是记录者，24小时内发出会议纪要（含待办事项+负责人+Deadline）。3. 听懂潜台词潜台词真实含义“你很有想法”你不太听话/想太多了“要不你再考虑考虑？”这个方案不行，重写“我简单说两句”准备讲半小时“这事不急”可以下周做，但必须做好五、向上管理：管理好你的上级1. 主动汇报，而非被动应答周报原则：哪怕公司不要求，新人在前三个月也应每周主动发一段文字给直属上级。结构：本周完成+下周计划+需要支持的点（1-2个）。2. 对齐预期接到任务时，复述一遍：“我理解这个任务的目标是XX，需要在X日前完成，优先级是X，对吗？”避免埋头苦干三天，最后发现方向错了。3. 接受批评的公式不辩解、不甩锅：先记录→确认理解（“您的意思是不是…”）→给出补救措施→后续改进。上级更在乎“怎么解决”，而不是“谁的责任”。六、避坑指南：新人最容易踩的红线不要越级汇报跳过直属领导找大老板，是职场大忌。除非涉及职业道德/法律问题。不要参与八卦和站队听到同事吐槽领导，微笑点头即可，不附和、不传播。你是来赚钱的，不是来交朋友的。不要过度承诺为了表现而接下完不成的任务，最后失信一次，信用破产。不要把私生活带入工作工位上不要摆放过多私人物品；少在同事面前详述感情、家庭矛盾。不要擅自做主，也不要事事请示低风险日常事务自己做主；高风险、跨部门、涉及金钱的事先请示。七、长期主义：前6个月的黄金法则1. 前3个月：建立“靠谱”标签守时、闭环、反应快、不犯重复错误。做到这四点，你已经超越80%的新人。2. 3-6个月：建立“专业”标签在你的细分领域（如Excel、PPT、客户沟通、文案）练出一项让同事“第一反应就想到你”的技能。3. 找到一位“导师”（Mentor）不一定是领导，可以是部门里口碑好、愿意教人的资深同事。定期请喝咖啡，请教经验。4. 理解公司的“隐性规则”报销快不快？加班怎么算？弹性工作是真的吗？谁才是真正的决策者？这些不会写在员工手册里，需要你用眼睛观察。结语：职场的第一性原理“让和你协作的人感到舒服，是职场最低的成本，也是最高的情商。”新人期的目标不是“一鸣惊人”，而是“零失误、高响应、稳交付”。先把基础打牢，生存下来，你才有资格谈发展、谈逆袭、谈理想。祝你入职顺利，前途可期。

马卡嘉宾：维尼修斯遭骚扰不能忍，现在的穆里尼奥很温柔

记者罗伯托-戈麦斯在《拉特里布》节目中谈到了穆里尼奥对维尼修斯的态度，并呼吁将世界杯带到休达。


罗伯托-戈麦斯在与哈维-阿马罗一同参加《拉特里布》节目时，把焦点放在了维尼修斯和何塞-穆里尼奥身上。这位记者对这名巴西球员所处的各种舆论环境表示担忧，并强调他应当在某些情况下得到保护：“维尼修斯必须免受各种骚扰。”

这位《马卡报》电台嘉宾还以上一场对西班牙人的比赛中的一次动作来解释自己的立场。“不能总说他是在假摔。前几天卡拉踢了他一脚，那是该被罚下的动作，”他说道。对于那次判罚，他的态度更加强硬：“那就是红牌，根本没有别的说法。人们只会盯着假摔那一下。”


“我喜欢现在这个穆里尼奥，亲近、近人，甚至有点温柔”

正是在这一点上，穆里尼奥进入了罗伯托-戈麦斯的分析。记者承认，穆里尼奥对这名巴西球员问题的表态让他感到意外：“穆里尼奥对球员处境的看法让我有一点惊讶。”

戈麦斯再次强调了保护维尼修斯的必要性：“毫无疑问，不能容忍他很多时候遭受的那种骚扰。”在他看来，围绕这名巴西球员的一切都值得关注：“维尼修斯这件事非常令人担忧。他想留在这里，他太出色了。”

除此之外，戈麦斯也对穆里尼奥自从来到皇家马德里之后的表现感到满意。“他来之后一直很平静。我不知道是不是岁月带来的变化。我喜欢很多东西，”他说。随后他又补充道：“我喜欢现在这个穆里尼奥，感觉很亲近、很近人，我甚至会说他几乎有点温柔。”


罗伯托-戈麦斯呼吁将世界杯带到休达

在节目中，罗伯托-戈麦斯还呼吁西班牙足球更多关注休达，并希望世界杯能走到全国不同地方。“我认为，这会给我们的同胞、给休达带来一针强心剂，”他解释说。

这位记者还特别批评世界杯留在西班牙足协的想法：“世界杯放在西班牙足协里算什么？它应该在西班牙各地流动。那是一种骄傲的象征。”

此外，他还把自己的呼吁延伸到了受山火影响的地区：“世界杯应该陪在山火地区的人们身边。它能给涅布拉的人、皮诺夫兰凯亚多的人、马德里山脉的人带去多少士气啊。”在戈麦斯看来，“世界杯是一件能把我们所有人紧紧联系在一起的东西。”

泉州本土拜年MV走红网络 内含超载镜头受查处

原标题： 泉州本土拜年MV走红网络 内含超载镜头受查处

本土拜年MV走红网络 内含超载镜头受查处

鲤城交警大队约谈视频团队并处罚，交通违法镜头已删除

泉州本土拜年MV走红网络 内含超载镜头受查处

视频中多次出现三人同骑一辆电动车的镜头 （视频截图）

海峡网1月28日讯 （东南早报记者 傅恒 通讯员 郑刚）近日，名为《送个礼》的泉州本土拜年歌曲MV在微博上走红，播放量达到50多万。然而细心的网友发现，这段在泉州街头拍摄的视频中，多次出现三个成年人共乘一辆电动车的场景。鲤城交警大队立即约谈该团队成员，进行批评教育并对驾驶员相关违法行为进行处罚。

三人同骑电动车

交警约谈并教育

记者在微博上看到，不到5天时间，该视频播放量达50多万，因其中包含许多宣传泉州的内容，引得不少网友点赞并留言。但视频中确实多次出现三人同骑一辆电动车在大街上行驶的镜头，不少网友就此向交警部门进行举报。

昨日上午，鲤城交警官方微信“鲤城交警微发布”推送一则《情况通报》：经核实，1月23日，微博名为“Double明_不清新偶像团体”在微博上发布一个名为《送个礼》的视频，视频中出现多次三个成年人共乘一辆电动自行车在鲤城辖区道路行驶的场景，视频观看数量已达50多万次。鲤城交警大队立即约谈此团队相关成员，就此次视频上交通违法行为存在的交通安全隐患及视频传播可能带来的不良影响进行告知，团队成员虚心接受交警部门的教育，对其实施的交通违法行为表示后悔，愿意接受相关处罚并对视频中电动自行车违法载人的片段进行删除。鲤城交警大队依据《中华人民共和国道路交通安全法》相关规定，对视频中违法载人的驾驶员开具《道路交通安全违法行为处理通知书》。

交警提示，广大市民群众应自觉遵守交通规则，如有影视创作需占用公共道路的，应向当地交警部门报备，经审批同意后并在专业指导下方可进行。

删除交通违法镜头

加入交通安全宣传

记者联系上了“Double明”的助理，对方表示，“Double明”是泉州本土的团队，春节将至，该团队创作了一首具有本地特色的拜年歌曲，近期，他们在鲤城区域内取景拍摄MV。

该助理坦言，刚开始他们只在封闭的场地拍摄，但拍着拍着，大家玩嗨了，就跑到街上去，才会造成交通违法。1月23日，视频《送个礼》被放到网上，很快就引起关注。后来有粉丝提醒，他们才意识到视频中有超载交通违法的问题。次日，“Double明”在微信上表示：“关于这次MV，有个不良示范，希望各位可爱的大波迷们不要模仿。电动车是不能载三个人的，因拍摄需要现场做了特殊防护措施，大家在现实生活中请勿模仿！”

25日，鲤城交警约谈团队相关成员，并通知交通违法人前往处理，涉事驾驶人依法被罚款50元。昨日，视频中的违法镜头已删除，并重新剪辑发布，该团队还将接受处罚的事情录下来放到视频的末尾，一起加入交通安全宣传中，希望通过现身说法，呼吁大家注意交通安全。

“处罚事小，但给我们上了一堂普法课！”该助理说，今后他们一定会增强法律意识。