容易迷茫的容易你，请尽早建立逆向思维，迷茫你会越来越清醒不知道你有没有这种感觉：每天刷很多信息，尽早建立听很多人讲话，越清道理都懂，容易可轮到自己做决定时，迷茫91大片免费脑子还是尽早建立乱成一团。我以前也这样。越清后来发现一个特别笨但特别管用的容易方法——把问题倒过来想。别人都在问“怎么才能成功”，迷茫你试着问一句“怎么才能必然失败”，尽早建立然后绕着这些坑走。越清这一招，容易真的迷茫能让人清醒很多。别总盯着“想要什么”，尽早建立先想想“怕什么”我们从小被训练成目标导向。考试要考高分，工作要拿offer，恋爱要结婚。这套逻辑本身没问题，但它有一个副作用：让你只盯着“得到”，忽略“失去”。GOGOGO高清免费播放而现实中，大部分痛苦不是因为你没得到，而是因为你避开了某些东西。逆向思维最简单的一个版本，就是列一个“害怕清单”。比如你纠结要不要辞职做自由职业。正向想：收入会不会涨？时间会不会自由？越想越兴奋。逆向想：如果做不下去，我怎么活？没有同事和公司兜底，我能不能扛过半年没收入的日子？如果答案是想清楚“最坏情况我能接受”，那你反而能果断做决定。事实是：人类对损失的恐惧远大于对收益的渴望。2002年诺贝尔经济学奖得主丹尼尔·卡尼曼在《思考，快与慢》里反复提到“损失厌恶”——失去100块钱的痛苦，远大于捡到100块钱的快乐。所以，别假装自己不怕失去，你越怕，越要主动把它摆到台面上看。看清了，就不慌了。huangpian逆向思维不是抬杠，是换个方向用同一双眼睛很多人误以为逆向思维就是“跟别人反着来”。不是的。真正的逆向思维，是把你默认的因果关系倒过来审视一下。举个例子。你觉得自己懒，所以一事无成。正向逻辑是：先变勤快，才能有成就。逆向逻辑是：我是不是因为一直没做成过什么事，才逐渐变懒的？心理学上有个概念叫“习得性无助”——当一个人反复经历失败，并且认为失败无法改变时，他会放弃努力，哪怕后来机会出现了。就像塞利格曼在书里写的那些被电击的狗，明明能跳出去却趴着不动。人也是一样。你不是懒，你只是被“反正做了也没用”这个念头困住了。这时候光逼自己“勤快”没用，仙女得先做成一丁点小事找成就感。比如每天写两行字、做十个俯卧撑。事情小到不可能失败。一旦你有了“我能做到”的体验，懒的那个壳就裂开了一条缝。所以，别急着骂自己懒，先想想你是不是被“习得性无助”绑架了。这个角度一换，很多自我攻击就松动了。信息爆炸的时代，逆向思维是天然的过滤器现在网上到处是教你成长的、赚钱的、变美的。信息越多，你越容易焦虑，越容易被割韭菜。为什么？因为正向思维会告诉你：人家能做到，你也能做到。你缺方法、拳头官网缺课程、缺自律。然后你买了一堆课，收藏了一堆干货，生活还是老样子。逆向思维这时最该用在判断信息上。别问“这个内容能不能帮我”，而是问“这个内容如果反过来，我是不是更轻松？举个例子。朋友圈有人晒“凌晨五点半起床学习”，你一看就焦虑。逆向想：如果我不五点半起床，是不是就完蛋了？显然不是。真正决定你的不是几点起床，而是每天有没有一段专注时间。那我晚上十点到十一点安静地看书，效果可能比他更好。这么一想，你根本不需要模仿他。再比如“每天读书一小时”这个习惯。你坚持不下去，觉得自己意志力差。逆向想：为什么非得每天？我每周读三天，每次两小时，行不行？行为科学家BJ Fogg在《微习惯》里说过，行为能否持续，往往取决于你能不能把它塞进已有的生活节奏里，而不是你多有毅力。硬逼自己复制别人的时间表，那叫自我消耗。用“如果失败”来倒推今天该干什么这个方法我在找工作、写文章、甚至买菜做饭时都试过。特别好用。步骤很简单：先想清楚：如果你正在做的事，十年后彻底失败，最可能的原因是什么？把这些原因写下来，按可能性排序。反推：想避免第一名的原因，我现在最该做什么？不该做什么？比如你在一家公司做运营。十年后你失败了，最可能的原因不是你不努力，而是行业没了。比如你所在的是纸质媒体，十年前不转型，现在再努力也没用。那反推今天该做什么？不是把PPT做得更漂亮，而是每周抽出时间研究新平台、新技能、新机会。这个动作，才是真正的护城河。查理·芒格有句话我特别认同：“如果我知道自己会死在哪里，我就永远不去那个地方。”他这一生都在做“避免愚蠢”的事，而不是追求聪明。结果呢？他活得比大部分聪明人都好。逆向思维在生活中的三个大胆用法1. 想不清要不要买一个东西，就问自己“如果买了我会后悔什么”后悔没货比三家？后悔占用太多空间？后悔买回来只用一次？如果任何一个让你犹豫，那就别买。正向思维是“我喜不喜欢它”，逆向思维是“我能不能承受得到它之后的麻烦”。2. 想不清要不要结束一段关系，不问“我爱不爱他”，问“如果继续下去，五年后我会讨厌什么”讨厌对方一直不肯改变？讨厌自己越来越没有自我？讨厌这种不痛不痒的安稳？逆向思维不会给你“正确”答案，但你能看出自己真正在乎的是什么。不敢面对，是因为答案早就藏在心里了。3. 想不清要不要换城市，别问“哪里机会多”，问“离开后我会失去什么”失去家人探望的便利、失去多年好友的圈子、失去熟悉的口味和方言。如果你发现这些失去完全无法承受，那即便机会再多，也不适合你。反过来，如果你发现失去的只是“已有的安逸”，那你已经准备好重新开始了。别把逆向思维变成新枷锁有段时间我走火入魔，事事都反过来想。别人说“要自信”，我非问“自卑有什么好处”；别人说“要努力”，我非杠“努力会不会有毒”。结果陷入另一种拧巴。后来我想明白一件事：逆向思维是工具，不是真理。它的作用，是帮你拆掉思维里的墙，但拆掉之后，你还得自己选一条路走。如果你把它当成标准答案，那又变成了另一种盲从。所以，最健康的状态是：正向思维负责给你动力，逆向思维负责给你刹车。两者配合，你既不会莽撞，也不会僵住。上次和一个朋友聊天，他说最近很焦虑，怕被同龄人甩下。我就让他做了一道逆向题：“如果你三十岁一事无成，最可能的原因是什么？”他想了半天，说：“可能是因为我一直不知道自己要什么，所以什么都没深入做。”我说：“那你现在最该做的，不是继续问自己要什么（想不明白的），而是随便挑一件事，先做上三个月再说。哪怕最后不喜欢，你也比现在更清楚‘不要什么’了。”看，逆向思维并不玄乎，它只是让你从答案往回走，走上一条更踏实的路。下次再觉得迷茫，别急着追问“人生到底该怎么过”，先问自己“如果我已经八十岁，回头看现在，最遗憾没做什么？”。那个答案，往往就是你今天该花时间去的地方。

服务不减效率不降 泉州超九成政务服务事项可"网上办"

疫情防控胶着对垒，避免人群聚集十分重要。记者从市发改委、市行政服务中心管委会了解到，一段时间来，为方便企业、群众减少出门又能办成事，我市出台了《关于做好疫情防控期间全面落实政务服务“马上就办 网上办”工作措施》，推出多渠道“网上办”“掌上办”“就近办”“邮递办”等“不见面”审批服务举措，让市民真正体验“网上办事不见面、足不出户办成事”。目前，“马上就办 网上办”总体平稳，各项政务服务不减、效率不降，成效明显。

此前，我市推出了“网上申报+全面预约”服务机制，实现防疫和审批业务工作“两不误”。疫情防控期间，企业、群众通过福建省网上办事大厅泉州政务服务旗舰店（http://qz.zwfw.fujian.gov.cn）、政务服务自助一体机，以及泉州政务服务APP、“闽政通”APP、各行政服务中心微信公众号进行在线申办、进度查询、咨询投诉等，就能实现“网上办”。目前，已有98%的政务服务事项可在“泉州政务服务旗舰店”进行网上申报，每天到现场办事的人数相比平时下降了约九成。

得益于“邮递办”的推行，疫情防控期间不少人足不出户也办成了事。依托泉州市“互联网+政务服务”一体化行政服务平台建设，我市深度融合邮政速递公司物流系统，实现全流程线上“邮递办”，办事“零跑腿”。市民只需在市行政服务中心微信公众号预约申请材料邮政快递上门揽件，同城快递件邮政公司会在1个工作日内送达市行政服务中心对应部门窗口。快递件送达市行政服务中心后，窗口人员扫描快递单的办件二维码，即可直接进行处理，如申请材料完整、符合审批条件的，1个工作日内将予以受理。窗口办结后，邮政公司会自动获取揽件信息，并在1个小时内领取审批结果并寄出，真正做到办事全程“不见面”。对于企业，“邮递办”的福利还延伸至“快递双向免费”，让企业真正感受了一把泉州营商环境的温暖。

此外，当前泉州市“E政务”服务自助一体机已实现“随处可办”“一机通办”，部分高频便民事项可“就近办”。这些一体机除设在中心市区15个24小时自助服务区外，还有200多台投放在13个县（市、区）行政服务中心、街道（乡镇）、社区便民服务站等场所，全方位服务办事群众，形成“15分钟”政务便民圈。通过植入与企业、群众办事息息相关的便民事项，不仅实现无房产证明、不动产抵押查档、企业信用报告查询、企业工商基本信息查询、养老缴费信息查询、公积金相关账户信息查询等在一体机上可自助办理和打印有效证明文件，还能进行各部门窗口事项的网上申报。办事群众只需轻轻一刷身份证，就能轻松完成多个政务服务事项办理。（记者陈林森）

泉州欣佳酒店坍塌事故追踪：被困52小时！ 母子被成功救出

东南网3月9日讯（本网记者 陈诗婷）9日23时08分许，经过3个多小时紧急救援，被困母子中的小孩先被成功救出，随后母亲也被救出来。此时，该母子已经被困超52个小时。

3月9日晚8时18分许，在泉州鲤城区欣佳酒店楼体坍塌现场，漳州消防支队救援队员通过生命探测仪再发现两名被困者，且有生命体征。经三次喊话，确认系一对母子。消防队员与被困母子对话后，初步得知孩子约十岁。据救援队员介绍，母子被困沙发下面，所幸倒塌的大梁没有压在两人身上，两人暂时没有生命危险。

经勘察，由于救援空间狭小，被困人员深度埋压，现场大量钢构件、楼板和各种杂物破拆困难，消防指战员奋力一点点推进打通救援通道。为了让被困者保持清醒，救援队员一边给他们送营养液，一边保持鼓励喊话。23时08分许，被困母子中的小孩被成功救出，随后母亲也被成功救出来。