盛夏来啦
水池子里“泡”起来
绝对是今夏运动消暑的最佳选择之一
今年7月1日起
上海超千家游泳、攀岩、游起游泳滑雪、沪上
潜水场所迎来夏季开放高峰
想知道你家附近有哪些游泳好去处？多区
小体为你带来
沪上多区今夏游泳开放场馆名单！
赶紧收藏，夏季奇米777me畅游一“夏”
长宁区
嘉定区
金山区
1.夏季游泳开放场馆名单动态更新，具体以各场馆实际公告为准。场馆藏您可通过“安心沪动”小程序查询场馆开放最新信息。名单
2.依据《上海市高危险性体育项目管理办法》第十一条规定，速收请所有进入游泳场所的今夏泳客，在入池前务必认真阅读并填写《游泳项目安全风险告知承诺书》，游起游泳充分了解相关安全风险，沪上具体办理指南如下：
游泳需要注意什么？
1.充分热身，预防损伤
夏季是夏季溺水事故高发期，游泳前务必做好热身准备（如伸展运动、开放慢跑、水中有氧操），九九热这里有精品以提高身体温度、增强灵活性，预防抽筋和运动损伤。
2.选择正规泳池，云海翻腾孙悟空2做好防护
始终注意游泳安全，避免在不熟悉或危险泳池游泳；初学者应在配备救生员的场所游泳，并佩戴救生圈、救生衣等安全装备。
3.防晒控时，保护健康
游泳时避免长时间暴露在阳光下，防止晒伤和急性皮炎等皮肤问题；合理安排游泳时间，避免时长过长导致过度疲劳或引发皮肤不适。
4.及时恢复，补充能量
游泳后进行适当的拉伸运动，缓解肌肉紧张和疲劳；游泳后及时补充水分和营养，帮助身体恢复水分和能量平衡。
第二届海上丝绸之路非物质文化遗产展开幕
东南网11月24日讯（福建日报记者 何金） 作为第四届海上丝绸之路国际艺术节的核心项目之一，23日上午，第二届海上丝绸之路非物质文化遗产展（以下简称海丝非遗展）开幕；同期，泉州非物质文化遗产馆正式开馆。副省长郭宁宁出席了开幕式和开馆式，并参观了泉州非物质文化遗产馆。
本届海丝非遗展以“一条海上丝路，万千非遗瑰宝”为主题，突出非遗保护成果、产品开发创新和项目活态展示三大特色，展出来自亚洲、欧洲、非洲12个国家（含中国）的130个非遗项目，共1000多件展品，众多国家级非遗传承人将现场展示、展演。整个展期从11月23日持续至11月27日，向广大市民开放。
海丝非遗展上的每一项非遗项目，均有传承人现场表演，并通过全息成像等新科技，多维、动态展示技艺传承。观众可以现场体验手工制作，在趣味、互动中感受非遗文化。
泉州首次截获入境23公斤冰冻母乳
母乳属于特殊物品，应事先办理检疫审批手续，在入境时主动向海关申报
日前，记者从泉州海关获悉，10日晚，泉州海关在泉州晋江国际机场执行MU238次新加坡至泉州入境航班监管任务中，查获1名中国籍女子违规携带89袋、23公斤冰冻母乳。
海关工作人员对该批母乳进行检查
当日晚，该关在泉州晋江国际机场执行该入境航班监管任务中发现，一中国籍女子携带一不常见的大容量保温袋选择无申报通道通关。当值旅检关员通过X光机检查发现，该保温袋中疑似装有大量固态冷冻品，经人工开箱检查，旅检关员发现袋内层层叠叠堆放大量塑料封装袋装的乳黄色液体，疑似不明乳制品。当事旅客承认该批乳制品为母乳，无法提供相关手续或证明，也不清楚海关规定。
现场带班科长向旅客耐心解释并告知：新鲜奶制品，无论是母乳还是其他动物奶，都需要在专业冷链条件下运输。简易保温袋等普通的运输方式无法保证全程冷链，容易导致奶制品变质，不规范的包装也易造成细菌污染。如果母体健康状况未知，再加上运输贮存各环节的因素，极有可能给食用的婴幼儿带来健康安全隐患。同时根据海关相关规定，母乳属于特殊物品，应事先办理检疫审批手续，在入境时主动向海关申报，并提供相关资料、接受检疫，而且包装需要符合特殊物品生物安全管理要求。
据悉，这是该关首次截获入境冰冻母乳，也是近年来厦门海关旅检渠道截获重量最大的一批冰冻母乳。去年3月，厦门机场海关从一名入境男性旅客的行李中查获一整箱冰冻母乳，共162袋，重达21.7千克。当时，这名旅客解释道，这是从台北带回来的人奶，打算带回给小孩喝，但无法提供任何手续，现场很难确定“人奶”来源。
目前，该批母乳已被泉州海关截留并拟做销毁处理。（记者李菁 林维真 通讯员张乃勤 黄忠族 文/图）
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