换了部新手机，模式用了几天后，模式突然想试试它的模式VGA模式。其实我也不太清楚VGA模式到底是模式什么，只是模式之前听朋友提过一嘴，说在某些老设备上可能会用到。模式在线观看视频一区于是模式，我就随手点开了设置，模式找了半天才在一个不太显眼的模式地方找到了这个选项。点进去之后，模式界面很简单，模式就几个选项：分辨率、模式刷新率之类的模式91精品入口。我也没多想，模式随便选了个默认的模式设置就确认了。结果屏幕一下子变得有点奇怪，字体变得特别大，图标也显得有些模糊。我当时还以为是青青草草在手机出了什么问题，赶紧退出来重新设置了一遍。才发现，原来VGA模式下屏幕的显示效果就是这样子的。虽然看起来有点粗糙，但倒也不至于完全没法用。我只是香蕉网视频觉得有点意外，毕竟平时用手机的时候很少会注意到这些细节。用了几天后，我发现这个模式在某些场景下还是挺有用的。比如有时候我想把手机连到投影仪上做个简单的演示，VGA模式下的画面虽然不够细腻，但至少能让大家都看清楚内容。91香蕉快色而且切换起来也很方便，不用再去找什么复杂的设置。说实话，我还是更喜欢平时那种高清的显示效果。VGA模式虽然有用，但总觉得有点“复古”的感觉。可能是我习惯了现在这种细腻的屏幕吧，突然看到那种稍微粗糙一点的画面，总觉得有点不适应。和上一部手机比起来，这部手机的设置界面好像更简洁一些。之前的手机我记得找这些功能得翻好几层菜单才行。现在这部倒是方便了不少，虽然第一次找的时候还是费了点劲儿。VGA模式对我来说算是个意外的发现吧。虽然平时用不到几次，但偶尔需要的时候还是挺方便的。下次再用的时候可能得先调好分辨率什么的，不然看着那模糊的画面总觉得有点别扭。

泉州“铁人”在“最美赛道”书写泉州跑坛佳话

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烟雨跑江南，狮踏四明山。途经宁波38个江南村落，穿过万亩樱花林，有“最美赛道”美誉的2019年江南百英里超级越野赛4月12日开跑。赛道虽美，过程艰辛，对于没跑过超级越野的跑者而言，两天两夜不睡觉，跑完168公里，累计爬升7259米，尤其充满挑战。

两天两夜不睡觉 越野跑完168公里

泉州“铁人”在“最美赛道”书写泉州跑坛佳话

“泉州铁三”队友第一次组团参加超级越野赛，左起：林华木、王战平、陈端阳、庄铭炜。

泉州网4月25日讯 （记者 张晓明/文 受访者/供图）烟雨跑江南，狮踏四明山。途经宁波38个江南村落，穿过万亩樱花林，有“最美赛道”美誉的2019年江南百英里超级越野赛4月12日开跑。赛道虽美，过程艰辛，对于没跑过超级越野的跑者而言，两天两夜不睡觉，跑完168公里，累计爬升7259米，尤其充满挑战。用泉州大铁“第一人”林华木的话形容：“又一次挑战人体极限，再一次遇见非凡的自己。”

回家休养多日，林华木的右膝已逐渐消肿。跑了150公里，遗憾因伤退赛，对于沉迷挑战身体极限的他来说，精神上的折磨依旧萦绕在身旁。但身为队长，看到3名“泉州铁三”队友都顺利完赛，他感到十分欣慰。他说，这是泉州“铁人”第一次多人组队参加超级越野赛，意义重于成绩。

泉州“铁人”在“最美赛道”书写泉州跑坛佳话

沿途不少路段充满挑战

四“铁人”组团参加 为泉州跑圈第一次

超级大铁赛（17小时内完成游泳3.8公里，自行车骑行180公里，跑步42.195公里）被形容为人类对自身体能发起的终极挑战，而能够完成168公里超级越野赛的人就会被称为“跑神”。

48岁的林华木，是福建警界首位完成超级大铁比赛的选手，也是“泉州铁三”群的队长，被“铁友”们称为泉州大铁“第一人”。今年43岁的庄铭炜，2年前与林华木结识后，自此结伴训练比赛，他于去年完成了自己的超级大铁梦。

去年，两人参加并顺利完成武夷山100公里超级山径赛，但对于“大铁”级的两人而言，这只是一次锻炼。100公里不过瘾，就挑战168公里的“封神”赛。

当两人报名江南百英里超级越野赛后，群里58岁的王战平和45岁的陈端阳也坐不住了。两人虽然只参加过晋江三山50公里小型越野赛，但这次也毅然向168公里超级越野发起挑战。

作为一名越野新手，陈端阳的参赛，一开始令不少“跑友”揪着心，因为他上次跑晋江三山越野赛时小腿肌肉拉伤还未痊愈。而提到王战平，在“泉州铁三”群里算是一个响当当的人物，2年前登顶珠穆朗玛峰，途中他躲过了雪崩。他坦言，自己并不痴迷越野赛，但终究要挑战一下。

林华木笑着说，他喜欢带人入“坑”，这次同行的还有一名女将，来自市儿童医院的林志红。她之前只参加半程马拉松，在林华木的“怂恿”下，也报名参加了江南50公里的比赛。

此前，泉州仅有3人完成过百英里超级越野赛，这次“泉州铁三”群多人组团参赛，一时间在泉州跑圈里引起不小的轰动。

泉州“铁人”在“最美赛道”书写泉州跑坛佳话

林志红跑过美丽的樱花林

直上直下爬升7259米 两天两夜跑个没完没了

真正开始跑168公里越野赛后，4人才发现难度远大于预想，300多人参加，最后完赛的只有100多个。回忆起赛时的场景，他们直呼终身难忘，“去之前做好了自虐的心理准备，但没想到会那么难，跑最后几公里时眼睛一直忍不住要闭上，机械地在跑。”

“痛啊，很酸，疼得腿都要断掉了，我就咬牙冲完了最后一段。”王战平也是赶在比赛结束前十几分钟完赛。原本他预计可以提前2小时完赛，没想到终点前的十几公里却走了2个多小时。

“到最后几十公里，体力已经到了极限，都是硬撑下来。”连参加过超级大铁的庄铭炜，也庆幸天公作美，还好没遇到坏天气。“两天两夜就是没完没了地跑，跑不动了就用走，走不动也是硬挪。你不动，时间肯定来不及，到最后两条腿都肿得厉害。”

从12日14点到14日14点，选手们熬过三天两夜，直上直下爬升7259米。今年3月完赛过黄山170公里超级越野赛的林良海，对这样的比赛过程中如何熬过漫长的夜晚印象深刻，“当时出现严重幻觉，特别是第二个晚上，人又困又累，像灵魂出窍了。”

原本大家都担心的陈端阳，却在比赛中“一马当先”，远远地甩开了队友。他说，自己全程没有睡意，一直按着节奏行进。第一个晚上，因为自己放着音乐，还有不少人跟他同行。但到了第二个晚上，就他一个人在山里走，也顾不上恐惧，低着头循着反光路标一直前行。没想到，“菜鸟”陈端阳成绩竟然突破40小时，以39小时41分完赛。

泉州“铁人”在“最美赛道”书写泉州跑坛佳话

陈端阳首次参加就突破了40小时

热衷挑战身体极限 他计划攀登七大洲最高峰

一次组团，3人完成168公里超级越野赛，在“泉州铁三”群引起了热议。接下来，今年10月将举行的安徽超级大铁赛，将是群里最重要的赛事。届时，群里的王战平、李良海、陈端阳将首次对超级大铁发起冲击。

在泉州，完成过超级大铁的人屈指可数，他们为何喜欢这些令普通人闻风丧胆的挑战，一次次对自身体能发起终极挑战？

“在挑战极限中，看到不平凡的自己。”林华木说，这次遗憾未能完赛，明年一定会再战，不留遗憾。

作为队长，此次他在完成150公里赛程时，右膝盖突然扭伤，忍着剧痛坚持2公里后，膝盖部位严重肿胀。有多次极限比赛经验的他，为避免更重的伤病出现，权衡之下无奈退赛了。看到救助的车辆赶来时，要强的他鼻子一酸，眼里泛起泪花。在赛前，他与李良海有个约定，如果顺利完赛，明年就向八百流沙极限赛（150小时完成400公里）发起终极挑战。

“每次比赛最开始大家都充满了激情，到了后面才开始拼耐力，最后拼意志。”他说，每次参加极限挑战赛，都让家人提心吊胆。他笑着说，这次负伤弃赛，回来被爱人骂惨了。

“一战成名”的陈端阳也回到了瑜伽教练的岗位，他说这次参赛积累了经验和信心，明年再战，将争取再快几小时。而王战平已重新蓄势待发，计划年底向南极点进军，争取实现自己全球“7+2”（指攀登七大洲最高峰，且徒步到达南北两极点的极限探险活动）梦想巅峰全登顶的壮举。

责任编辑：林嵘

泉州本二批志愿填报咨询会15日举行

原标题：本二批志愿填报咨询会15日举行

时间：周日8时30分—12时 地点：泉州信息工程学院

海峡网7月13日讯 （泉州网记者 曾聪虹）高招文史、理工类本二批志愿将于本月24日开始填报，15日（本周日）上午8时30分—12时，考生可前往泉州信息工程学院参加2018年福建省本二批高校泉州现场招生咨询会。届时，省内30多所高校招办人员将齐聚咨询会，与考生及家长面对面沟通交流，共同探讨升学之道，一对一指导考生填报升学志愿。

本次咨询会由泉州晚报社、福建高考信息平台、泉州信息工程学院联合举办，是服务考生的公益品牌活动，受到省内高校的鼎力支持。在咨询会举行期间，泉州信息工程学院同时举行校园开放日活动，学院领导将与考生及家长面对面沟通交流。泉州信息工程学院位于丰泽区博东路249号，考生及家长可搭乘3路、10路、201路、202路、K1路、X1路等公交车到田边村口（泉州信息工程学院）站（向内走100米即到）前往。