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茶叶的茶叶茶养生功效，不同体质怎么选茶茶，生功源于自然，同体融于生活，质选既是茶叶茶寻常饮品，也是生功百度免费网站养生良药。中医素有“茶为万病之药”的同体说法，现代科学亦证实，质选茶叶中富含茶多酚、茶叶茶氨基酸、生功维生素、同体咖啡碱等活性成分，质选具有抗氧化、茶叶茶提神醒脑、生功降脂降压、同体抗菌消炎等多元养生功效。然而，茶性有寒温之分，体质有虚实之别，若选茶不当，91精品手机观看反而可能伤身。唯有“看茶喝茶，看人喝茶”，方能让一盏清茗真正成为健康的助力。一、茶叶的通用养生功效茶叶的养生价值首先体现在其丰富的内含物质上。茶多酚是茶叶中最重要的活性成分，能清除自由基、延缓衰老，并抑制胆固醇吸收，对心血管系统有保护作用。咖啡碱能刺激中枢神经，提神解乏，促进新陈代谢。茶氨酸则带来鲜爽甘甜的滋味，同时具有镇静安神、缓解焦虑的功效，与咖啡碱协同作用，使人清醒而不亢奋。黄色软件app视频此外，茶叶中的氟化物有助于坚固牙齿，多种维生素和矿物质可补充人体所需。常饮茶者，往往消化功能更强，因茶多酚可促进胃肠蠕动，而茶本身的温热或清凉之性，亦能调理脏腑气机。二、体质与茶性的对应关系中医将人的体质大致分为寒性、热性、虚性、实性等类型，而茶也有寒、凉、温、平的不同属性。一般而言，未经充分发酵的糖心视频下载开始绿茶、白茶性偏寒凉；半发酵的乌龙茶性平和；全发酵的红茶与后发酵的黑茶性偏温。选茶的关键，在于以茶之“性”纠偏体质之“偏”，使身体趋于平衡。1. 寒性体质：畏寒怕冷，手脚冰凉，易腹泻，面色苍白。 此类人宜饮温性茶，如正山小种、祁门红茶等全发酵红茶，以及熟普洱、六堡茶等后发酵黑茶。红茶经发酵后，茶多酚氧化，刺激性减弱，茶性温和，能暖胃驱寒；黑茶在渥堆过程中产生有益菌群，温润醇厚，蜜桃91在线观看。尤其适合脾胃虚寒者。若饮绿茶，则易加重寒气，导致胃痛或腹泻。2. 热性体质：面红目赤，口舌生疮，易上火，便秘，怕热喜凉。 此类人适合寒凉性茶，如龙井、碧螺春等绿茶，或白毫银针、白牡丹等白茶。绿茶未经发酵，保留了最多的茶多酚，清热降火、生津止渴，对体内实火有很好的清解作用；白茶性清凉，素有“一年茶，三年药”之说，新白茶尤其适合热性体质者夏季饮用。乌龙茶中的清香型铁观音亦属凉性，可作备选。3. 气虚或阳虚体质：疲乏无力，气短懒言，易感冒，食欲不振。 此类人不宜大量饮茶，尤其忌浓茶、冰茶。可选温和滋补的茶，如陈年红茶加少许蜂蜜或红枣，或乌龙茶中的岩茶（如大红袍），其性平温，能提神而不伤气。避免绿茶、新白茶等寒凉茶品，以免耗伤阳气。4. 阴虚体质：口干咽燥，手足心热，失眠多梦，大便干结。 此类人需滋阴润燥，宜饮轻微发酵的茶或老茶。陈年白茶（老白毫银针）性转平缓，有生津润肺之效；陈年普洱生茶，经时间转化后寒性减弱，滋味醇和，能养阴而不腻。也可选择乌龙茶中的凤凰单丛，其花香馥郁，能舒缓身心，但不宜过浓。5. 痰湿或湿热体质：形体偏胖，易长痘，口苦口腻，大便黏滞。 此类人适合饮乌龙茶或黑茶。乌龙茶（如铁观音、冻顶乌龙）具有较好的分解脂肪、促进代谢之效；熟普洱、六堡茶能除湿化浊，帮助排出体内湿气。绿茶虽清热，但性寒易伤脾，反助湿生痰，需慎饮。6. 平和体质：阴阳调和，体健神清。 此类人选择余地最大，可随季节变化更替茶品——春饮花茶疏肝，夏饮绿茶消暑，秋饮乌龙润燥，冬饮红茶暖身，以顺应天时，维持平衡。三、饮茶养生的注意事项无论何种体质，饮茶皆有讲究。首先，不喝过浓的茶，每日干茶量以5至10克为宜，分次冲泡。其次，不空腹饮茶，以免刺激胃黏膜；睡前两小时不饮浓茶，防碍睡眠。再者，服药期间应避开茶水，茶叶中的鞣酸可能影响药效。最后，茶应随泡随饮，隔夜茶或久泡茶易滋生细菌，不宜饮用。总之，茶叶的养生功效并非千篇一律，而是因人而异、因时而异。选对茶，如同遇见一位懂你的老友，温润滋养，四季相随。愿诸君以己之体，择己之茶，在一杯茶的时光里，养身亦养心。

2022年创新水乐园产品流行趋势

——专访白水西部亚太区副总裁大卫·博格多诺夫先生

随着2022水乐园开园季将近，创新的水乐园产品愈发受到业界关注。近日，记者专访了全球最大的水上乐园设备生产研发及设计公司——白水西部亚太区副总裁大卫·博格多诺夫先生，一同探讨了2022创新水乐园产品流行趋势。

Q：白水公司在2021-2022年是否有哪些创新的水游乐产品问世？有没有已经在哪些地方投建落地的或者要在今夏亮相的？

A：2021 年的夏天见证了很多水乐园的重新开放以及全新水乐园的落成，同时亮相了多种白水的新创产品和技术：在美国Nocatee Splash水上公园里全球首次亮相的行业新创产品、白水全新竞速滑道平行追击（Parallel Pursuit）。从出发塔台直到共享式缓冲段，平行追击是业内唯一既能作为体滑道、又能作为滑垫滑道，并且能够让滑行者听到和看到对手，一路并肩竞赛的竞速水滑道。最高可达32公里的时速、多变的滑道路径、以及明暗混合的滑段设置，平行追击称得上一场刺激的感官盛宴，为游客和乐园带来了焕然一新的水滑道体验。

美国Nocatee Splash水上公园全新竞速滑道平行追击（Parallel Pursuit）。

白水为美国芝加哥六旗飓风港水上乐园提供了全球最高（超过26米）的水上过山车，名为 “海啸狂潮”（Tsunami Surge）。它以 46 公里/小时以上的速度推动游客通过 290 米的滑道，使用喷流技术实现闪电般的上坡速度和令肾上腺素激增的超级下坠。

在中国，佳兆业集团在深圳大鹏新区金沙湾畔开放了佳兆业水世界。这里的明星项目是中国第一个带有灯光特效的“深渊”（Abyss）滑道。“深渊”高达 30 米，是业内最大规模的漏斗形滑道，让游客在滑入泳池出口之前感受到极端的重力。借助灯光特效，游客将仿佛在万花筒中呼啸而过。此外，该乐园其他水游乐项目均由白水供应，包括巨型水寨、游蛇+响尾蛇混搭滑道、霹雳旋风球+巨碗混搭滑道、儿童滑道、造浪池等。

深圳佳兆业水世界“深渊”（Abyss）滑道高达 30 米，是中国第一个带有灯光特效的“深渊”滑道。

2022年，我们照例将带来全新而非凡的设备——美国奥林巴斯山水上及主题乐园最新扩建的室内水上乐园将迎来北美第一个摇滚巨轮（SlideWheel）。摇滚巨轮结合了摩天轮的运动与水滑道的动力和兴奋，是全球首个也是唯一的旋转水滑道产品。它将三种不同的滑行体验结合在一起——强大的失重感、向后滑行、左右摆动，360度全面挑战游客们的感官极限。这将是北美真正的水滑道爱好者从未见过的体验！

白水为卡塔凡岛北区（Qetaifan Island North）设计建造的破记录的垂直型水上乐园。

在中东，卡塔尔正在建设该国的第一个娱乐岛屿——卡塔凡岛北区（Qetaifan Island North）。 恰逢 2022 年国际足联世界杯，该岛将以独特的元素和景点吸引居民和游客。作为对四星级酒店、住宅区和零售广场的补充，白水正在与Qetaifan Projects合作建设岛上16万平方米的水上乐园。水乐园受卡塔尔文化的启发，将以该地区的石油和天然气工业遗产为主题。建成后，水上乐园将拥有 36 个水滑道，而Icon Tower是其中的明星设施。Icon Tower建成后将达到85米高，打破“最高水滑道”的世界纪录，成为世界级的景点。

Q：在这个游客日益挑剔、市场竞争日益激烈的时代，设备供应商在打造水乐园产品时需要思考和采用哪些特别的因素吗？在白水公司的新产品中使用了哪些新元素？

A：在环保意识增强的时代，全球气候变化给我们带来压力。白水是行业内可持续发展的驱动力，引领行业应对全球气候危机。多年来白水一直致力于提高产品的环境可持续性。

我们对滑道节水节能的设计考虑，体现在产品体验的每一个环节：

所有白水滑道的出发池都经过创新设计，低于普通出发池的用水量即可让滑行载具出发。这意味着滑道总体上使用的水更少。

根据计算机模拟设计的护板，可以防止水飞溅到滑道外，从而减少水的流失。

我们的滑道出口通过终端挡板将飞溅的水花留住，同时也确保游客的安全，以及便捷地离开滑道。

白水专利的智能喷水技术（Smart Blast）大量节省水和电力。图为杭州湾融创水乐园中的白水水上过山车。

另外，白水开发了降低能耗的方法，例如白水专利的“智能喷水技术”（Smart Blast），曾获得2016 年 IAAPA 铜环奖的技术奖。通常在需要推动上坡滑行的滑道上，水泵一直持续运转，不停地抽水，这导致电力使用效率低下。而智能喷水技术（Smart Blast）解决了这一耗能问题。它通过变频器（VFD）和专有的控制算法在游乐设施运行期间动态调整水泵速度，仅在需要驱动游客上坡时才提高电机速度，从而大量节省水和电力。

Q：单一的水乐园产品通常游客玩过之后吸引力就会降低，从而影响二次乃至多次到访率。针对这种情况，请问白水公司在设计和打造产品时，是如何维持产品的可玩性以及新鲜感的？让产品“保鲜”的秘诀有哪些？能否举例说明？

A：提高游客多次到访率的解决方案之一，是引入“技能打造型游乐设施”，如白水的冲浪模拟器FlowRider，因为它促使客人迫切想要提高他们的冲浪技能。就像生活中的许多事情一样，实践是成功的关键！ FlowRider在全球拥有一群热情的忠实粉丝，他们寻找机会享受乘浪快感并不断提高自身技能。

西班牙伊比萨冲浪之家（Surf Hose Ibiza）里的白水便携式冲浪模拟器（FlowRider Wave-in-a-Box）

另一种方法是为客人创造相互比赛的机会。典型设施如俯冲式的白水竞速滑道，包括疾驰竞赛（Whizzard）、多道竞速滑道（Multi-Lane Mat Racer）和竞赛过山车（Mat Blaster）。在此领域的最新新创产品正是白水的平行追击（Parallel Pursuit）。它一经推出就接连获得了2021年WWA世界水上乐园协会前沿奖和IAAPA铜环奖最佳新产品。

美国Island H2O Live!水乐园中的游客反复在白水竞速滑道上相互比赛，一滑再滑

Q：白水公司认为未来水乐园产品还将有哪些发展趋势？市场和游客认知还会发生什么改变？

A：如上所述，水上乐园的未来趋势包括增加可持续性。我还希望在未来看到更多主题性水上乐园，这些水上乐园拥有众所周知的 IP，为客人创造身临其境的体验。

为客人带来明亮多彩体验的创新玻璃钢技术也将继续呈上升趋势。白水的透明彩带玻璃钢有丰富的色彩和图案选择，例如激光状条带——开始时间较长，然后越来越短，带给游客科幻般的速度感。玻璃钢技术在持续发展，衍生出诸如滑道上的金属面漆，这在白水为澳门新濠影汇水上乐园设计提供的滑道上可以看到。

由皇家加勒比呈现的可可岛完美假期惊喜水乐园中的彩虹云霄塔由白水设计提供，它是北美最高的滑道高塔，也是乐园里最亮眼的风景线。

滑道高塔表面处理则是另一种区分水上乐园并创造更精致美感的方式。传统滑道高塔具有一定的工业外观，但一些最近建造的白水滑道高塔饰有鲜艳的面板，可以隐藏结构并成为水乐园一道亮丽的风景线。

关于白水西部

白水西部成立于1980年，40多年时间，白水西部已经发展成为世界一流的水上乐园设备生产研发及设计公司。全球650多名员工遍布21个地区，完成5000多个项目，荣获40个国际游乐园及景点协会颁发的铜环奖、40个金票奖以及39个世界水上乐园协会奖。

白水西部拥有行业中最广泛的产品种类，产品线包括水上公园游乐设备，如水滑道、造浪系统、互动水上游乐设备;陆地公园水上骑乘、冲浪模拟器等500多种产品和型号。从长隆集团、华侨城集团、六旗和迪士尼，我们协助众多顶级大牌娱乐企业营造身临其境的游乐体验，让世界各地的游客都乐享其中。

泉州至永春高速公路规划获批 永春、德化与市中心可以1小时到达

早报讯 （记者陈小芬 通讯员林真真）昨日记者从泉州市交通运输局了解到，根据《福建省乡镇便捷通高速工程实施方案》，泉州至永春高速公路（含市区连接线）规划正式获批，这也意味着泉州市将新增规划高速里程约75公里，占全省新增高速总里程186公里的40.3%。

泉州至永春高速公路（含市区连接线）项目起于沈海高速公路黄塘互通，向东依次经洛江区的双阳街道、河市镇，南安市的洪濑镇、康美镇及梅山镇，设芸塘枢纽互通与宁东高速（沈海复线）相连后，再向北设铺前枢纽互通汇入泉南高速，并原位拓宽现状泉南高速至永春互通。

据悉，目前，泉港、惠安、台商区、洛江及南安的洪濑镇与永春方向的快速交通只能通过环城高速绕行泉南高速，而洪濑和洛江北部居民出行基本依靠S215（原307省道）。而泉州至永春高速公路（含市区连接线）建成后，将泉州市北部双阳、河市、洪濑、康美串联起来，形成泉港-惠安-洛江-南安-永春发展轴，将大大改善这些区域的出行条件。

值得一提的是，市区连接线约有11.87公里，将清源山、开元寺、泉州少林寺等著名风景区串联起来，减轻北迎宾大道等城市道路的通行压力，构建一条全新的出城快速通道，加速高速公路网与城市道路的衔接与融合。

市交通运输局负责人告诉记者，该项目建成后，南安洪濑镇可以实现15分钟出入高速，永春、德化与市中心可以1小时到达，实现泉州“一小时交通圈”的大交通格局，同时将加强与周边三明、龙岩区域的联系，促进闽西南协同发展区发展。