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“大一就想保研？暑期入学前做好这三件事，领先四年！衔接”孩子刚参加完高考不久，班有必上家长宋女士就被培训机构的暑期销售人员拉进了“准大一群”。打开群聊，衔接“为保研加码”“利用假期弯道超车”等推销话术扑面而来。班有必上汗汗漫画羞羞漫画汗汗漫画
高考结束后的暑期暑假，被很多人认为是衔接难得的放松时光。然而，班有必上各类“高大衔接班”正悄然占领一些高中毕业生的暑期假期。对此，衔接专家建议，班有必上大学新生开学前应注重培养自主规划、暑期主动查阅资料的衔接学习习惯，而非盲目依赖商业化培训班。班有必上
培训机构
“保研”成推销热词
“这个暑假真的很重要，千万不能荒废时间。”在位于中关村的一家培训机构，销售人员关于“规划”的话术滔滔不绝。面对准大一新生的家长，对方开门见山地指向了“保研”这个最终目标：“我们的‘高大衔接班’已经开了6年。目前新大一的班里，学生都是奔着保研来的。上课就是为了四六级成绩好一些、绩点排名高一些，争取能保研。”
所谓“高大衔接班”，鲁大师在线高清免费观看通常是指高中毕业生在高考结束后的暑假里，提前适应大学学业要求而参加的培训。北京日报记者查看该机构的课表发现，课程设置主要聚焦两大方面——英语四六级和高等数学。60课时的英语四级课程收费9800元，32课时的高数课程收费5780元。此外，还有针对各个专业的“GPA（平均绩点）提升”课程，提供一对一专业课辅导，20课时的价格高达13800元。
“很多人的英语水平在刚高考完时处于巅峰期，千万不能松懈。”销售人员多次向记者强调学习的“紧迫感”，甚至表示，早在7月初，有些尚未收到录取通知书的学生，仅凭估分就已坐进教室，开始“抢跑”。他以一位高考英语成绩145分的学生举例说：“他当时估分不错，于是就来上六级课，完全跟得上。”
家长态度
“很多家长是带着明确规划来的”
“为什么高考结束后，真正的竞争才开始？”“暑期抢先一步，大学起点更高。”看着衔接班的宣传视频，王女士很焦虑。男生和女生一起差差在线观看“我们那会儿上大学没考虑这么多，但听说现在很多学生都在上，万一孩子开学真落后了怎么办？”
“学生愿意来吗？”听到记者的疑问，多位机构销售人员都给出了一致的回答：“我没见过有孩子主动报名的，前来咨询的都是家长，回去后再和孩子商量。”也有销售人员坦言，有些家长咨询完很感兴趣，但回去跟孩子商量后，孩子不同意报班上课。
这种现象在网络上引发了不少讨论。有网友直言，衔接班容易让学生习惯了被推着走，缺乏自主学习的意识；也有人觉得，这不过是各取所需，家长愿意付费，机构自然愿意开课。记者在培训机构门口遇到一位高中毕业生，刚上完第一节四级课程。她说，自己英语相对薄弱，父母便为她报了班。
除了英语四六级、高等数学和专业课程，还有机构将“服务”延伸至大学选课、社团选择、黄页免费竞赛科研等内容。一家培训机构的销售人员透露：“很多家长都是带着明确的规划来的——大学想让孩子做什么、未来希望他们找什么工作，都已经想好了。”
专家观点
要完成向自主探究、自我驱动的转变
如何帮助学生做好角色转变？不少高校也在探索自己的衔接方案，依托学校优质教学资源，由专业教师在线上平台打造并投放适配衔接的课程，供学生选择学习。部分高校将课程列入新生指南，要求新生在开学前认真完成线上学习。
自2020年起，中央财经大学为全体新生提供免费的在线大学数学先修课。教务处处长林光彬介绍，开设这门课程主要考虑是贯彻因材施教，促进学生更快更好适应大学学习。因为不同高中数学课的讲授深度有差异，不同选考科目的学生数学基础也略有差别。该课程既不是补高中知识短板，也不是超前讲授大学内容，而是帮学生梳理衔接所需的基础知识，引导他们初步掌握大学数学的思维范式和学习方法，“核心目标是帮助学生完成从高中解题向大学逻辑思辨、自主探究的转变。”林光彬说。
“课外培训多为重复套路学习，91无需下载直接进入百度的软件有哪对大学思维培养没有实质帮助，还有可能透支学生学习兴趣。”林光彬表示，不建议准大一新生报名商业化衔接培训班，充分利用公益、免费的官方学习资源即可，“更重要的是，高中大学衔接是多维度的，包括学习思维、学习模式、心理状态、自我驱动和自我管理能力的衔接缺一不可。同时，要兼顾学科差异和个体特点，树立科学的学业规划。”
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“高大衔接班”四大套路
近日，教育部在全国教育辟谣平台指出，“高大衔接班”营销精准踩中准大学生和家长对未知的焦虑，其四类套路高度模式化。一是编造“挂科”“退学”数据，制造恐慌；二是以“同龄人差距”施压，鼓动攀比；三是将正常适应过程歪曲为“危机”；四是以“保研”为饵，拉长收割周期。
“大一就想保研？入学前做好这三件事，领先四年！”孩子刚参加完高考不久，家长宋女士就被培训机构的销售人员拉进了“准大一群”。打开群聊，“为保研加码”“利用假期弯道超车”等推销话术扑面而来。
高考结束后的暑假，被很多人认为是难得的放松时光。然而，各类“高大衔接班”正悄然占领一些高中毕业生的假期。对此，专家建议，大学新生开学前应注重培养自主规划、主动查阅资料的学习习惯，而非盲目依赖商业化培训班。
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所谓“高大衔接班”，通常是指高中毕业生在高考结束后的暑假里，提前适应大学学业要求而参加的培训。北京日报记者查看该机构的课表发现，课程设置主要聚焦两大方面——英语四六级和高等数学。60课时的英语四级课程收费9800元，32课时的高数课程收费5780元。此外，还有针对各个专业的“GPA（平均绩点）提升”课程，提供一对一专业课辅导，20课时的价格高达13800元。
“很多人的英语水平在刚高考完时处于巅峰期，千万不能松懈。”销售人员多次向记者强调学习的“紧迫感”，甚至表示，早在7月初，有些尚未收到录取通知书的学生，仅凭估分就已坐进教室，开始“抢跑”。他以一位高考英语成绩145分的学生举例说：“他当时估分不错，于是就来上六级课，完全跟得上。”
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这种现象在网络上引发了不少讨论。有网友直言，衔接班容易让学生习惯了被推着走，缺乏自主学习的意识；也有人觉得，这不过是各取所需，家长愿意付费，机构自然愿意开课。记者在培训机构门口遇到一位高中毕业生，刚上完第一节四级课程。她说，自己英语相对薄弱，父母便为她报了班。
除了英语四六级、高等数学和专业课程，还有机构将“服务”延伸至大学选课、社团选择、竞赛科研等内容。一家培训机构的销售人员透露：“很多家长都是带着明确的规划来的——大学想让孩子做什么、未来希望他们找什么工作，都已经想好了。”
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自2020年起，中央财经大学为全体新生提供免费的在线大学数学先修课。教务处处长林光彬介绍，开设这门课程主要考虑是贯彻因材施教，促进学生更快更好适应大学学习。因为不同高中数学课的讲授深度有差异，不同选考科目的学生数学基础也略有差别。该课程既不是补高中知识短板，也不是超前讲授大学内容，而是帮学生梳理衔接所需的基础知识，引导他们初步掌握大学数学的思维范式和学习方法，“核心目标是帮助学生完成从高中解题向大学逻辑思辨、自主探究的转变。”林光彬说。
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近日，教育部在全国教育辟谣平台指出，“高大衔接班”营销精准踩中准大学生和家长对未知的焦虑，其四类套路高度模式化。一是编造“挂科”“退学”数据，制造恐慌；二是以“同龄人差距”施压，鼓动攀比；三是将正常适应过程歪曲为“危机”；四是以“保研”为饵，拉长收割周期。
求职路上屡碰壁，听杨颖分享如何克服就业焦虑｜解忧电台
即将毕业的你，是否还在寻求一张令自己满意的offer？
毕业的时间越来越近，一些毕业生还在招聘场“挣扎”：投递出的简历杳无音讯、笔试面试时间不断推迟……当求职路上屡屡碰壁，不少毕业生甚至开始自我怀疑，焦虑带来的不规律生活也让健康出现问题。
别慌！本期《解忧电台》，听青年演员杨颖分享舒解焦虑的技巧，帮你调整心态，重掌生活的主动权。
凌晨1点，王琪还在举着手机查看网上的各种招聘信息，心里念叨着“自己投出去的简历是不是又凉凉了”。这么一想，她更睡不着了……
王琪是一名俄语专业的大四学生，到现在，她还没有找到合适的工作。距离毕业的时间越来越近，王琪越来越着急。每当夜幕低垂，独自一人时，这种情绪就会无限放大，直到半夜两三点，她才翻来覆去地睡着。
上午10点，王琪揉着眼睛醒来，感到头有点微微作痛。飘忽间，她撇到枕边的几缕头发，恍然发现，自己脱发的情况也越来越严重。
失眠、头痛、脱发……被就业焦虑笼罩的后遗症仿佛越来越多。
像王琪一样的学生绝不是少数。从校园步入社会，环境、身份等的变化，难免会让刚刚毕业的大学生们，在面对一些自己没有处理过的问题时，乱了阵脚，从而产生焦虑情绪，这都是毕业生的正常反应。
适度的焦虑，能激发人的进取心和行动力，是一件好事。可这种情绪一旦过度，就会对人的身心健康造成很大的影响。
生活，而不为生活所俘虏
做自己的主人
晚睡、熬夜，这种“自毁式的担忧”并不能解决问题。有规律的生活，才是做好一切最基本的要求。
法国著名学者罗曼·罗兰曾说：“生活，而不为生活所俘虏,做自己的主人。”
如果你想打赢就业这场战役，就要找回生活主动权。如果我们连睡眠时间都无法掌控，那还怎么去选择自己的人生呢？
因此，从按时作息、规律运动做起。在每天的早睡早起中，触摸生活的节拍，在运动奔跑时，感受让人身心愉悦的“内啡肽”。要相信，越自律，越优秀。
做好时间管理，才能事半功倍
偶然间，也曾看过这样一个故事，大四的小姑娘快毕业了，她每天都在毕业论文和招聘就业间忙碌着，虽然很少休息，却也容易分心：想起论文就赶紧写会儿，听到别人谈工作，就立马上网看看。
半个月过去，这两件事，小姑娘都没办好。她很苦恼，自己为什么会这样？
其实，规律生活之下，做好时间管理，才能事半功倍。
如果，你难以专注做一件事，不妨试着将自己每天的任务分解到最小。
比如：将“找工作”这个大目标分解成“筛选企业”“查看招聘要求”“根据不同企业要求，制作简历”等小目标。
小而精的任务不仅能增加计划的可执行性，还能帮助自己提高注意力。时间管理的本质，不是对时间进行管理，而是对自己焦虑的心态进行管理。
人生从来不会因为抱怨而好转
在这个全民皆媒的时代，不少毕业生把自己对就业困难的抱怨写在了互联网上，#这届毕业生实在太难了#成为阅读量4亿的热门话题。
抱怨，真的能够解决问题吗？
答案一定是“不能”。很多时候，生活都充满着艰辛，人生不会因为你的抱怨而好转，但会因为你的努力，给予你足够的好运气。
我们无法改变，前行的道路上遇到了招聘受影响、高校毕业生规模大幅增加等一系列现实难题，但我们可以尝试着调整自己，去扛过这些困难。
我们可以试着拒绝熬夜，
掌握生活的主动权，做自己的主宰者；
我们可以试着在朋友圈里打卡做运动，
出一身汗，让压抑的自己松一口气；
我们可以试着做个计划表，
在每一个已经完成的任务后面，
画个小小的对勾
……
当我们试着做完这些事情的时候，也许，之前的那些坎坷已经成为我们成长中最重要的养分。
人的一生不可能风平浪静，未来的路不会比过去更笔直、更平坦，但我们不需要被焦虑所左右，努力走下去，前方的路上一定会有你不知道的鸟语花香。
出品人：张 坤 陈英烽
总监制：毛 浩 伍文杰
总制片：闵 捷 付豪杰 刘佳泽 丁涵晰
监 制：王俊秀 李 想
策划人：丁汪敏 冯晨飞
作 者：温维娜
编 导：温维娜 林 荫
统 筹：范冬宁 杨莉文 罗 骁 谢悠悠
宣 发：张浩祯 陈国庆 张 胶
嘉 宾：杨 颖
专 家：魏 丽 郑 伦
供 图：《解忧电台》节目组
音视频：《解忧电台》节目组
图片来源：视觉中国
特别鸣谢：杨颖工作室
泉州多地突降暴雨 3辆小车被困积水 消防战士及时解围
原标题：泉州多地突降暴雨 3辆小车被困积水 消防战士及时解围
海峡网8月17日讯 （泉州网通讯员黄阿兰 黄淮波 记者王盼琛 文/图）8月15日下午，泉州多地突降暴雨，部分地段出现积水。下午4时许，在惠安黄塘镇高速路口，3辆小车被困于积水中，4人被困车内。惠安惠南消防中队接到报警后，立即前往救援。
消防战士转移被困人员
消防战士赶到时，3辆小车在积水中无法动弹，湍急的水流给救援带来不小的麻烦。当时，车上人员以为积水不深于是继续向前行驶，不料车子泡水熄火，只好报警求助。消防战士手拉着手慢慢靠近，将车门打开后，拉着被困群众的手缓缓地向安全位置移动。十几分钟后，受困群众均被安全转移。
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培训机构
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