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红尘俗世，红尘守住本心，俗世守住自在随心红尘是本心喧嚣的河，俗世是自随繁密的网。人从出生起，红尘便被无数声音牵引：功名催促你奔跑，俗世守住嫩草嫩草嫩草利禄诱惑你弯腰，本心他人的自随目光织成无形的牢笼。于是红尘许多人在奔跑中忘了出发的理由，在弯腰中遗失了挺直的俗世守住脊梁。然而人世间最可贵的本心修行，从来不是自随避开车马，而是红尘在车马声中守定自己心里那盏灯。守住本心，俗世守住先要认清本心。本心它不是欲望的别名，不是中国版攀比的执念，而是你在独处时最自然的欢喜，在奉献时最由衷的安宁。有人以为随心所欲便是自由，却不知那只是被情绪和潮流裹挟的假自由。真正的自在，来自于一种清醒的坚定——知道什么值得珍重，什么不过浮云；知道何时该争，何时该舍。红桃视频成人漫画如同深潭，任石子投落激起涟漪，深水处依然平静。本心若明，外界的赞毁、得失、起伏，终究只是免费看黄网站大全掠过水面的风。古贤常以“安贫乐道”为语，其实“道”未必只在贫困中。越是富足繁华，越能照见一个人的根性。能于喧腾处不躁，于冷落处不慌，于诱惑前不动，于委屈中不怨，免费网站大全百度搜索华为手机下这便是守住了。守不是死死攥住，而是像园丁照料幼苗：除草、浇水、静待花开。俗世里难免有灰尘，心里也有阴云时分，不必自责，无需苛求完美。守住本心多一点，被带偏的距离就短一点。哪怕一时失守，回望初心，转身再来，依旧是坦荡的路。自在随心不是放任，而是把内在的秩序磨得齐整后，自然生出的松弛。当你不再事事求人懂，不再处处与人较，便能见花开而欣悦，遇静水而安宁，即便一人独行，也有拥抱天地的辽阔。人间有味，原是清欢。留一分澄澈给自己，便少一分随波逐流的疲惫。红尘滚滚，俗世茫茫。愿你在奔波中仍有静望星空的眼，在喧哗中仍存听得见心声的耳。守住本心，自在随心——那不是躲进山林的清高，而是于万千纷扰中，安然做一个欢喜自足的人。

泉州市持续高温高湿 午后山区多分散性热雷雨

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今明高温高湿 注意防暑补水

泉州网6月28日讯 （记者 杜妮娜）昨天泉州市中层受弱高压控制，低层受西南气流影响，市区以多云到阴天气为主，午后山区对流发展，山区局部乡镇以小到中雨天气为主，天空云系较大，天气较为闷热。

泉州市气象台昨日下午5时30分继续发布雷电黄色预警信号：预计未来6小时内泉州市部分乡镇仍有雷电活动，局地伴有短时强降水、强雷电、6-8级雷雨大风等强对流天气。请注意防范！

预计今明两天泉州市受副高控制，继续受西南气流控制，泉州市持续高温高湿，午后山区多分散性热雷雨。提醒市民朋友们出行记得携带雨具，遮阳遮雨两不误。此外，未来几天热辣辣的阳光将随时伴随，午间气温明显回升，午后气温全市处于31℃-34℃，局部超过35℃，提醒市民朋友们多多补充水分，野外作业人员也请做好相关防暑措施。同时，近段时间天气交替变化较大，特别提醒老人和小孩预防季节性流行性感冒。

夏季出汗多，体内水分流失快，影响全身供血，造成头痛、乏累，应及时补充水分，充分饮用凉开水、淡盐水、绿豆汤或含电解质的饮料。夏季炎热，容易使人心烦气躁，要注意调整情绪，保持神清气和、心胸开阔、精神饱满、心情豁朗，适当休息和运动，做到“心静自然凉”。

泉州市区天气预报

28日：小雨转多云，气温26℃～32℃;

29日：多云，气温26℃～32℃;

30日：阴，气温27℃～33℃；

7月1日：多云，气温27℃～32℃；

2日：小雨转阴，气温26℃～32℃。

责任编辑：黄冬虹

布兰登·米勒：不确定黄蜂上限 更看重每晚稳定拿出110%状态

黄蜂球员布兰登·米勒近日接受《夏洛特观察者报》采访，谈到新赛季预期时表示，不敢确定球队能打出优秀还是顶级水准，但一定会是一支拼劲十足的队伍。

更看重投入程度

米勒说，重点不是谁得分最多，而是谁能每晚稳定拿出110%的状态，这会成为球队引以为傲的地方。

上赛季，米勒场均20.2分4.9篮板3.3助攻1抢断。