孩子成绩不理想的孩成会情家长的必修课：学会情绪稳定，你会让孩子更自信我家孩子上四年级那年，理想有次数学考了72分。家定我拿着试卷，必修感觉血往上涌。课学那一瞬间，绪稳信樱桃小视频我脑子里闪过的让孩全是“完了”、“这成绩以后怎么办”、更自“是孩成会情不是他根本就不是读书的料”。我深呼吸，理想还是家定没忍住，拍着桌子问他：“你上课到底听没听？必修”他低着头，眼圈红了，课学嘴唇动了动，绪稳信什么也没说。让孩那天晚上我躺床上翻来覆去睡不着。孩子爸爸说了一句话：“你明天要是还这样，他能考及格才怪。”我当时觉得他是护着孩子，可后来我琢磨过来了——我越着急，孩子越蔫，香蕉视频App成绩反而越差。这不是我一个人的错觉。事实就是这样。当家长情绪失控时，孩子发生了什么我后来特意观察过孩子。我只要一皱眉，他做题的速度就变慢。我嗓门一高，他脑子就像断片一样，连最简单的口算都能错。他根本不是不会，是怕。有个教育心理学的经典说法，叫“情绪脑vs理智脑”。人在紧张和恐惧的时候，大脑的杏仁核会被激活，负责思考和记忆的前额叶皮层反而被抑制。简单说，你越吼，孩子大脑的含羞草2025隐藏入口“思考区域”就越关机。你吼得越凶，他越做不出来，然后你更生气，他更怕——这就是个恶性循环。我认识一位老教师，教了三十年小学。她说她见过太多这样的孩子：平时作业全对，一到考试就砸。家长说孩子“粗心”、“不认真”，其实很多是因为孩子心理压力太大，一到正式场合就开始发挥失常。她说得特别直白：“这些孩子不是栽在题目上，是栽在爸妈那张脸上。”这句话我记到现在。情绪稳定，才是孩子自信的地基后来我开始试着调整自己。不是每次都能忍住，但至少我学会了“先闭嘴，再说话”。汗汗漫画sss.有一次他又考砸了，拿试卷给我看的时候，我嘴巴都张开了，硬生生把“你怎么又”咽了回去。我改口说：“这题我看你似乎会，是不是卷子发下来才反应过来的？”他愣了一下，点头。我们那天没吵架，反而聊了半小时他考试时候的状态。神奇的是，他自己跟我说：“妈妈，其实我后面几道大题都会做，但一看到前面错了，我就慌，越慌越乱。”原来他比我更难受。孩子们远比我们想象的敏感。你的情绪是晴天还是暴风雨，他们不用看天气预报，单凭你推门进来的蘑菇视频app脚步声就能感觉到。如果你稳定了，他就像船靠了岸，心里踏实了，才敢去尝试，才敢出错，才敢说“我其实不太懂”。而一个孩子敢说“我不会”，这就是自信的开始。情绪稳定的好处，不是看不见的，它有实打实的作用情绪不稳定时情绪稳定时孩子注意力在“家长会不会生气”上孩子注意力在“这道题怎么做”上做错了想瞒、想找借口做错了敢说出来，敢问认为成绩=爸妈的态度，学习是为了讨好认为学习是自己的事，成绩只是反馈长期下来畏难、逃避长期下来更能坚持，有韧性情绪稳定不是让你不管孩子，而是让“管”这件事变得有效。吼只能让孩子记住恐惧，记不住教训。而适度地表达关心和信任，才会让孩子把注意力放回学习本身上。怎么做到？几个笨办法，但我试了有用我没什么高端理论，给你讲几个我实实在在干过的事。先处理情绪，再处理试卷买了一张便签纸，贴在书桌角落。上面写着：“先深呼吸三次。你现在的表情，孩子都记得。”这招特别土，但管用。当你发现自己要冲口而出的时候，到阳台站一分钟，看看远处，或者去倒杯水。给自己一个“缓冲”，就是给孩子的自尊留条活路。把“你怎么又错了”换成“这道题想考什么”原来的我很喜欢问：“这你都不会？”现在我会说：“你来看看，这题是不是有个小坑在那里？”语气一变，孩子就不防御。他一不防御，脑子就活络。有时候他自己讲着讲着，就“哦——”一声，恍然大悟。那个瞬间的成就感，比我骂他十遍都管用。聚焦过程，哪怕结果不理想我会在孩子复习的时候，刻意表扬他一些具体行为。“你今天主动把错题本拿出来了，这习惯不错。”或者“你这道题用了两种解法，有点厉害。”哪怕卷面分不高，但这些细节是真在帮他积累“我能行”的信念。这种信念攒多了，成绩不好都难。一个真实的转折我儿子现在是五年级下学期，成绩还是没有到顶尖，中上游。但他有个变化：敢跟我说“我这次没考好，因为前面遇到一个卡顿，我心态崩了”。他说这句话的时候，脸上很平静，没有怕我发火的样子。我就觉得，这一年多没白熬。我不再觉得情绪稳定是为了孩子成绩好，而是为了他哪怕考得再差，也知道家是安全的，妈妈是站在他这边的。这种底气比一次考满分重大多了。有时候你放过了那个错题，孩子反而没有放过他自己。他开始自己琢磨，自己查书，自己找原因。这比家长追着屁股后面催有用得多。那天晚上，他写完作业，主动跑过来，靠在我肩膀上小声说：“妈妈，你最近好像不怎么爱发脾气了。”我问他：“你觉得呢？”他想了想，说：“我觉得我有点喜欢学习了。”我鼻子一酸。情绪稳定这条路，不是让家长变成完人。我们也有崩溃的时候，也有忍不住吼出来的时候。但重要的是，吼完之后，你有没有俯下身子，跟他说一句：“对不起，妈妈刚才没控制好，不是你的问题。”孩子要的不是一个永远不发火的父母，而是一个能看到他努力、愿意和他一起想办法的人。至于成绩，那是一个副产品。就像你要一棵树结果子，你不能整天去拽那果子，你只能给树浇水、松土，然后等着它自己长。你稳定了，他就不慌了。他不慌了，那颗心就敢去撞知识的大门了。哪怕撞痛了，他回头一看，你还在那儿。这就够了。

北渠强化运行管理 泉州中心市区用水质量有保障

连日来，市北渠管理处组织人员，对沿渠进水口、取水口、截污管网和22座水闸开展安全生产大检查，并对相关设施定时定期进行消毒，确保疫情期间中心市区供水安全。

信息化运用实行“非接触式”管控，保障沿渠水环境安全。市北渠管理处有关负责人介绍，疫情发生后，管理处迅速开展会商，制定对策、快速实施，建立“监控全覆盖”水环境安全保护机制，尽量减少人员流动和接触，工作人员通过高清摄像头，对全渠各关键节点进行24小时无死角监控，及时排查污染隐患，发现、制止、上报污染水源的行为。同时，加强与市自来水公司、金鸡拦河闸管理处等相关单位水情水质信息互通、水质数据共享，加大与泉南水厂、北区水厂等用水户的协调配合，提升应急处置能力，确保生产生活用水安全；加强与城市管理部门的联系，确保中心市区内沟河冲污水量充沛。“根据实时监控情况，及时清理渠道水面漂浮物，同时加密水质监测频次，及时掌握水质情况，切实从源头上保证水质安全。”该负责人说。

市北渠管理处积极采取防控措施，多方筹备防疫物资，目前已储备一次性医用口罩800个、84消毒液7桶、额温枪5支、红外线测温仪1个、75%消毒酒精喷雾3箱。管理处将这些防疫物资重点发放到值守在各管理站的一线职工手中，并要求工作人员巡渠期间全程佩戴口罩，尽量避免人群接触，同时对闸室、水质监测站等关键部位全面开展消毒工作，打造安全的生产环境。（记者林铭珊 通讯员董如琳）

绿维文旅：国家级风景名胜区规划设计指南——以九洞天风景名胜区为例

    九洞天风景名胜区于 2004 年被批准为第五批国家级重点风景名胜区。作为毕节旅游资源的重要支点，九洞天一直倍受关注，但未得到优质化的开发。 2017年10 月，绿维文旅应毕节旅游开发集团之邀，对九洞天展开考察调研，并为规划把脉。项目组通过挖掘景区独特资源，打造爆款项目，摸索出了文旅项目规划与国家级风景名胜区的结合之路。 2018 年 3 月，经过贵州省住房和城乡建设厅组织规划评审，《九洞天风景名胜区近期建设详细规划》初步获得认可。在此基础上，经过项目组对规划的不断完善和与林草局专家的多次沟通， 2018 年 11 月，《九洞天风景名胜区近期建设详细规划》（2018 年9 月修订版）获国家林草局的正式审核通过。
      一、项目背景
      九洞天风景名胜区位于贵州毕节市大方县、纳雍县两县交界处，是乌江干流六冲河上游流经大方县和纳雍县之间的一段以伏流为代表的喀斯特综合地貌，因其天窗洞共有九个，因此谓之“九洞天”。九洞天天窗密集度（6 个 / 450 米）更是世界罕见，是世界级（I 级）资源。 2004 年年初，九洞天被国务院公布为第五批国家重点风景名胜区。2017 年，《九洞天风景名胜区总体规划》获住建部正式批复，并明确指出要按照《总体规划》要求，严格控制利用强度。坚持保护优先、开发服从保护的原则，抓紧编制报批详细规划，引导和控制各项建设活动。
      九洞天风景名胜区目前正处于开发建设非常紧迫阶段。为推进九洞天风景名胜区合理开发利用，快速建立旅游品牌形象，绿维文旅受贵州九洞天文化旅游发展有限公司委托，对枪杆岩旅游服务村、大苗寨景点、小石林旅游服务点、云洞天开景区主要游览区和九洞天旅游服务村进行详细规划编制工作，详细规划范围共计 223.42 公顷。
      二、项目难点
      通过调研分析，绿维文旅认为项目规划面临以下难点：
      一是风景区开发滞后。九洞天的溶洞、天窗、天生桥浑然一体，峡谷、崖壁、河流与周围的森林植被相映成辉，同时风景区还有丰富的人文资源。虽然资源类型丰富，但景观资源没有得到有效的开发利用，也没有体现出景区应有的特色。
      二是景区保护工作落后。风景区内村庄不断扩张，居民点规模扩大，建筑风格不协调，农田开垦现象时有发生，自然资源及环境被破坏、水体污染等现象愈演愈烈，给景区生态环境保护工作造成极大压力，不利于景区的可持续发展。
      三是旅游资源组织难度大。九洞天云洞天开景区和总溪河层峦叠嶂景区现状资源点主要以长条形线状分布，观赏、体验组织难度较大。梯子岩层峦叠嶂景区旅游资源较为分散，未能形成集中连片资源带，只能通过道路进行串联。
      四是旅游资源宣传不足。资源品牌价值提炼总结不够，未进行有效宣传。五是基础设施落后。景区通信相对薄弱，旅游接待设施几近空白等问题，已大大制约了风景区对游客的吸引力。交通系统存在许多村路、山地土路等低级路段，凹凸不平且较窄；同时存在交通标识欠缺、停车场缺乏等现象，给游客带来很大不便。
      三、总体定位与空间结构
      （一）总体定位
      绿维文旅通过梳理九洞天风景名胜区核心资源价值，以“九洞天生，地球遗产”为主题，将岩溶百科全书价值凸显出来，打造毕节乃至全国的重点景区，建设成为国内一流、国际知名的岩溶地貌风景名胜区。使游客在观赏资源特色价值的同时，同时可以欣赏九洞天风景名胜区的独一无二的岩溶地貌特征。
      （二）空间结构规划
      规划枪杆岩旅游服务村作为九洞天风景名胜区游览起点，通过旅游公路连接大苗寨景点、达那码头、小石林旅游服务点和九洞天旅游服务村，实现三个子景区的联动。规划小石林旅游服务点作为九洞天云洞天开景区和梯子岩层峦叠嶂景区的游览服务区，位于九洞天风景名胜区的中心位置。云洞天开景区主要游览区位于九洞天风景名胜区东侧，是九洞天风景名胜区核心游览区。规划九洞天旅游服务村作为九洞天风景名胜区的重要中转站，可通往总溪河碧水长廊景区和猫场镇。
      四、重点规划区域及效果图
      （一）云洞天开景区主要游览区
      规划打造以“九洞天生，地球遗产”为主题，以云洞天开景区 13 个景点为基础，凸显九洞天九个主要景点，将连续密集的多种类型岩溶洞厅、天窗及伏流暗河等资源，结合洞天、山水、伏流、峡谷、暗河等自然景观，开展观光游憩、地质岩溶科普教育等活动。云洞天开景区主要游览区大门设计效果如图所示。

主要游览区大门设计效果
      （二）小石林旅游服务点及峡谷风光区
      小石林旅游服务点以服务功能为主，服务小石林景点外，同时满足峡谷风光区和云洞天开景区主要游览区的入口服务功能。峡谷风光区规划以象鼻岩、乌鸦洞、峡滩湿地三个景点为基底，以峡谷风光为游赏主体，打造集峡谷、溶洞、崖壁、湿地等景观于一体的峡谷风光区。规划打造长沙旅游扶贫村为旅游服务型特色村庄。

小石林游客服务中心效果图
      （三）大苗寨景点
      大苗寨景点是枪杆岩村的一个村组，也是苗族聚居地，其资源价值在于浓郁古朴的传统习俗文化与雄奇壮美的自然风景环境有机融合形成的独特风貌。大苗寨以民俗文化体验及休闲旅游功能为主，衔接五指山、枪杆岩、彭家洞和达那码头，项目组在规划的过程中注重对历史文化的传承与保护，保护红色遗迹，保留民族特色建筑，整体营造山地乡居苗寨的氛围。
      （四）枪杆岩旅游服务村
      枪杆岩旅游服务村是九洞天风景名胜区和梯子岩层峦叠嶂景区的游览服务区，承接梯子岩层峦叠嶂景区和九洞天风景名胜区主要的游客进出、咨询、分流、集中和住宿休憩的功能，配套枪杆岩、五指山景点游赏。

枪杆岩旅游服务中心效果图