2015中超国安VS绿城战报

北京时间2月3日灰熊主场对阵森林狼，爆冷全场比赛结束灰熊以137-128成功击败了森林狼。华杰灰熊近期灰熊直接遭遇了6连败，克逊这样灰熊以18胜29负的分上发尽战绩排在西部第十二的位置，而且shams在谈到莫兰特的双勇士旧时候表示：莫兰特还有两年合同在身，灰熊继续评估莫兰特相关情况，将爆水蜜桃网站下载并正在听取关于莫兰特的爆冷报价，他绝对有可能在截止日前被交易。华杰灰熊尽管上段时间森林狼表现不佳，克逊但是分上发尽近期森林狼是取得了一波4连胜，这样森林狼暂时排在西部第五的双勇士旧位置。本场比赛灰熊首发为：杰罗姆、将爆科沃德、爆冷韦尔斯、华杰灰熊杰克逊和兰代尔，克逊森林狼首发为：迪文琴佐、爱德华兹、麦丹、兰德尔和戈贝尔。

第一节比赛森林狼打出一波7-2，韦尔斯中投命中后迪文琴佐命中三分，男生和女生一起差差差免费下载杰罗姆打成2+1后兰德尔也命中三分，韦尔斯命中三分后兰德尔罚球得分，本来之后在爱德华兹带领下森林狼保持微弱领先，可后续斯潘塞、韦尔斯命中三分不说，兰代尔还频频在内线得分，虽然后续爱德华兹追分，可之后杰克逊也命中三分，第一节比赛结束灰熊领先7分。第二节比赛杰罗姆命中三分，一级片一级片一级片戈贝尔罚球得分后里德抛投命中，灰熊打出一波6-0后森林狼回击一波5-2，GG-杰克逊连得4分麦丹也连得4分，爱德华兹打板得分后韦尔斯命中三分，接下来的比赛灰熊稳稳压制森林狼，但最后时刻麦丹命中三分，半场比赛结束灰熊领先8分。

第三节比赛迪文琴佐命中三分，兰德尔打成2+1后杰克逊连得5分，杰罗姆抛投命中后戈贝尔补篮得分，小污女网站韦尔斯罚球得分后麦丹命中三分，杰克逊突破得分后麦丹扣篮得分，韦尔斯命中三分后爱德华兹突破得分，随后灰熊一波7-0领先到14分，后续爱德华兹、兰德尔打出一波10-0迅速追分，末尾阶段威廉姆斯、杰克逊两人顶住森林狼反扑，三节比赛结束灰熊领先12分。第四节比赛科沃德投篮命中，男生女生差差很痛迪文琴佐命中三分后灰熊打出一波9-0，迪文琴佐命中三分后杰克逊打成2+1，森林狼一波6-0后威廉姆斯命中三分，尽管接下来迪文琴佐、爱德华兹继续追分，但斯潘塞给予回应，灰熊依旧领先15分。后续的比赛灰熊一直保持领先，最终森林狼大爆冷输给了灰熊。

本场比赛灰熊能够赢得还是经历了一些波折，毕竟这场比赛灰熊是多次拉开比分，甚至在比赛中灰熊还一度领先到了20分，可在这样的情况下森林狼还是成功追到个位数，也就是关键时刻里德出现失误，这才让灰熊稳住局势，最终灰熊也是赢得比赛胜利。而这场比赛灰熊更是7人得分上双，全场比赛结束杰克逊得到了30分6篮板1助攻，杰罗姆得到了19分6篮板8助攻，科沃德得到了14分4篮板1助攻，韦尔斯得到了18分1篮板2助攻，斯潘塞得到了16分4篮板5助攻，威廉姆斯得到了16分1篮板5助攻，GG-杰克逊得到了13分8篮板1助攻。

爱德华兹在这场比赛是打出了不错的发挥，第三节比赛爱德华兹也一度帮助森林狼追分，可惜后续森林狼再次被拉开比分，最终爱德华兹空砍39分7篮板3助攻的数据。而勇士旧将迪文琴佐这场比赛也是爆发尽力了，尤其是第四节比赛如果不是迪文琴佐的发挥，那么这场比赛可能早就失去悬念，可惜之前森林狼挖坑太大，最终森林狼还是无缘逆转，全场比赛结束迪文琴佐9中7得到了21分3篮板4助攻的数据。其他的森林狼球员，兰德尔得到了19分8篮板8助攻的数据，戈贝尔得到了7分10篮板的数据，里德得到了10分6篮板1助攻的数据，麦丹得到了27分4篮板3助攻的数据。

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马来西亚歌手徐凯进军内地 《Now or Never》今日首发

大众网娱乐 2014年，年仅19岁的徐凯在全马1000名参赛者中脱颖而出，成功获得2014年Astro新秀大赛的总冠军。并在2015年成功跨国参赛获得TVB新秀大赛全球冠军。就在他获得冠军后的短短一年内，他已经在马来西亚举办过个人音乐会，推行了第一张个人迷你专辑，在澳洲拍摄音乐特辑以及主持了一个关于日本的旅游节目。他是近年来马来西亚少有的全才型歌手，无论歌唱，作曲，小提琴演奏，演戏和主持都可以胜任。他的最大目标是把自己的音乐带到世界各国。 

　　一直坚持自己创作的徐凯，在全新的单曲《Now or Never》当中，放下了以往的执着，把选曲制作的部分全权交给公司处理。制作班底找来了好兄弟严世茗操刀，编曲也交给了新进大马编曲人TuxBoNic负责。 IM Entertainment放弃了马来西亚著名音乐人的制作，找了90后的年轻人就是希望从年轻一代的想法中，寻找更多的火花和刺激。也期待三位90后的音乐人，可以激发现代年轻一辈的动力。 

　　《Now or Never》说的就是不放弃任何一个机会，做好自己，努力不懈的往自己的梦想出发。大家都说90后的是草莓族，徐凯就是要打破这个既有想法，不再像以往的得过且过，而是像歌词里面所说的“我能感受所有的阻碍，都是为了梦而存在，让我更勇敢的期待，最后站在巅峰的我”2019年的Uriah就是往着这个巅峰冲刺，不再回头。歌曲的制作部分除了保留Uriah擅长的小提琴演奏之外，电音的编曲，同时还有跳舞的部分，和以往的清新作风大相径庭。 

　　该首新歌是瑞典音乐人的作品，歌词也找来了中国填词人丹戈尔改编，加上舞步，造型都由韩国团队设计，可以说是一首国际感十足的作品。结合多国精英打造出来的歌曲，在MV的部分，经纪公司也不敢掉以轻心。参考了多位国外艺人的MV成品后，决定以深沉的色调来代替被埋没的才华，再以靓丽的紫蓝色来代表重生后的Uriah。 MV导演同样找了年轻的团队3Box Studio负责，目的也是想跳开以往的MV框框，拍出让人耳目一新的音乐录影带，给马来西亚音乐圈带来新的冲击和能量。

复学后第一节班会课怎么上 全市开展“空中讲座”

疫散花开，少年归来。班主任如何经营好复学后的第一节主题班会课，向学生渗透思想教育、心理教育、生命教育？在泉州市教科所主办、福建省普教室指导的“空中心理课堂”中，泉州一中优秀班主任洪亦然老师面向全市班主任作了题为《心赋能，新成长——复学后体验式主题班会课如何上》的专题讲座。

洪老师分享了三方面的内容：首先，体验式主题班会课是什么，简单说就是以“游戏”“活动”为中介，让学生在活动中体验领悟，是德育心育有机整合的一个很好的范例；接着，洪老师分享了她与泉州一中心理教研组长徐佳琳老师共同设计的、主题为“守护我们的幸福森林”的体验式班会课，融合了生命教育、心理教育和思想教育，具有很强实操性；最后，介绍了泉州一中这几年开展的不同主题的体验式班会课，形成了学校鲜明的德育品牌，促进了师生的共同成长。（泉州晚报记者 曾聪虹）