晋城古堡 浙就出发 —— 一场跨越南北相距一千公里的对话

湖人队VS尼克斯队

北京时间2月2日，詹姆NBA常规赛继续火热进行。斯东湖人奔赴客场挑战尼克斯，契奇纽约豪取5连胜暂居东部第3，记分目前状态正酣。创纪紫金军团暂列西部第6，录湖羞羞漫画视频迫切需要继续提升排名。敌尼两大豪门，詹姆在此役上演了激烈厮杀。斯东里夫斯、契奇布朗尼伤停，记分雷迪克的创纪首发五虎是卢卡东契奇、勒布朗詹姆斯、录湖艾顿、敌尼斯马特与拉拉维亚。詹姆当日，NBA官方公布了全明星比赛的替补人员，詹姆斯当选，这对于紫金军团而言是一大喜讯。麦克布莱德伤停，尼克斯的首发五虎是杰伦布伦森、卡尔安东尼唐斯、阿奴诺比、布里奇斯与哈特。布伦森与东契奇的顶级后卫对决，詹姆斯与纽约锋线群的较量，是此战的最大看点。

詹姆斯22+6，每日大赛24小时爆料集完整版东契奇30+15+8+5记3分创纪录，湖人不敌尼克斯！布伦森15中4！

全场比赛回顾

首节开打，詹姆斯助攻东契奇上篮得分，阿奴诺比、布伦森相继外线取分，艾顿暴扣还以颜色。布里奇斯远投三不沾，艾顿篮下取分，布朗请求暂停。阿奴诺比篮下取分，詹姆斯回敬三分球，詹姆斯与唐斯各有禁区得分，阿奴诺比大帽东契奇，东契奇2罚全中找回颜面。布里奇斯上篮得分，阿奴诺比再中远投，唐斯2罚1中，东契奇轰进三分球还以颜色。哈斯大帽哈特，八村塁暴扣，沙梅特2罚1中。

卢卡东契奇

东契奇再中三分球，布伦森连投带罚得到4分，文森特上篮得手，詹姆斯助攻八村塁轰进三分球。鲁大师在线高清免费观看百度网盘阿奴诺比4罚3中，艾顿补篮得手，八村塁高位跳投取分，詹姆斯助攻艾顿打成了2+1，沙梅特回敬三分球。首节打完，湖人以33比27领先，东契奇单节10分，艾顿9分。

次节较量，八村塁上篮得分，詹姆斯2罚不中，迪亚瓦拉、科勒克、哈特相继轰进三分球，斯马特2罚全中。东契奇2罚1中，随后命中高难度远投，詹姆斯2罚1中。唐斯补篮得手，詹姆斯背身单打取分，沙梅特强攻篮下命中。科勒克跳投取分，米切尔罗宾逊大帽八村塁，科勒克轰进三分球，尼克斯反超比分，雷迪克请求暂停。91看的

艾顿强攻篮下

文森特命中三分球，东契奇上篮得手，布里奇斯外线三不沾，东契奇失误，哈特勾手取分。范德比尔特2罚1中，詹姆斯高位跳投得分，东契奇与沙梅特在中远距离斗法。艾顿与哈特在低位对轰，半场打完，湖人以56比52领先。

易地再战，布伦森中投得分，哈特打成了2+1，东契奇、拉拉维亚、詹姆斯相继远投打铁。东契奇单打命中，拉拉维亚大帽布伦森，斯马特助攻詹姆斯空接暴扣。阿奴诺比与拉拉维亚对射三分球，哈特、布里奇斯相继上篮得分，东契奇2罚全中。布里奇斯暴扣，唐斯补篮得手，阿奴诺比抢断，91无需下载免费观看唐斯补扣，雷迪克请求暂停。詹姆斯抛投得手，八村塁与哈特在中远距离斗法，唐斯上篮打进，海斯大帽沙梅特。

阿奴诺比上篮

海斯补篮得分，文森特、东契奇相继远投发难，湖人打出了8比0的攻势重新反超比分。东契奇失误，布伦森助攻阿奴诺比暴扣，阿奴诺比抢断后完成扣篮。八村塁连续远投打铁，沙梅特上篮得分，雷迪克请求暂停。詹姆斯压哨打板取分，沙梅特、布伦森与詹姆斯外线斗法，阿奴诺比也轰进三分球。第3节打完，尼克斯以90比82领先，湖人单节以26比38落后。东契奇单节9分，詹姆斯7分，阿奴诺比10分。

末节决战，詹姆斯抛投得分，布里奇斯拉杆上篮得手，斯马特低位打进，艾顿补篮取分，布朗请求暂停。哈特命中三分球，阿奴诺比暴扣，詹姆斯外线不进，随后2罚1中。尼克斯挑战判罚成功，东契奇进攻犯规，哈特跳投命中，尼克斯取得两位数领先。拉拉维亚中投得分为湖人止血，沙梅特与东契奇在外线斗法。

斯马特防守唐斯

布里奇斯中投得分，湖人请求暂停，哈特封盖东契奇的三分球，阿奴诺比强势补篮打进。斯马特命中续命远投，沙梅特再进三分球还以颜色。詹姆斯上篮打进，沙梅特又中3分球，尼克斯领先13分锁定胜局。距离终场仅剩59秒，雷迪克换下首发选择提前弃子认负，比赛就此失去了悬念。克莱伯2罚1中，最终，尼克斯以112比100力擒湖人，得以豪取6连胜。紫金军团失利后排名被太阳队反超，湖人从西部第6跌至第7。

两队数据

尼克斯队，阿努诺比15中9，三分8中4砍下了25分8板3助3断，在攻防两端发力。沙梅特13中8，三分球10中6砍下了23分3板1助，末节独得9分，决胜时刻连中远投成为取胜功臣。哈特11中8高效砍下了20分4板2助、唐斯11中5砍下了11分13板4助2断、布里奇斯12中5，三分球6中0得到10分2助、科勒克8分2板4助、迪亚瓦拉3分、米切尔罗宾逊7板1助、杰米森3板。

湖人不敌尼克斯

湖人队，艾顿6中6得到13分5板1助、八村塁11中5，三分5中1得到11分3板1助、文森特5中3得到8分1板、斯玛特9中2，三分球4中1得到7分3助、拉拉维亚7中2，三分球6中1得到5分2板2助、海斯2分2板2帽、范德比尔特4中0，三分球3中0得到0分1分2板、克莱伯1分1板。

詹姆斯22+6

湖人队超级巨头勒布朗詹姆斯，在此役表现不俗。詹姆斯登场35分钟，15投9中，三分6中2，罚球6中2，砍下了22分5篮板6助攻1抢断，有1次失误，正负值-17全场第二低。詹姆斯以60%的命中率轰下了全队的第二高分，并且他的篮板和助攻数据也高居全队第二。不过，詹姆斯在罚球线上的表现并不理想，仅仅只有33%的罚球命中率。

勒布朗詹姆斯

詹姆斯展现了全能的身手，但是末节得到了5分1板1助攻，难以阻挡对手的多点开花。作为全队上场时间第二多的球员，老将詹姆斯已经尽力了。

东契奇30+15+8+5记3分创纪录

湖人队超级巨星卢卡东契奇，在此战倾其所有。东契奇上场37分钟，23投10中，三分14中5、罚球6中5，狂轰30分15篮板8助攻的大号两双数据，正负值-13全场第三低。东契奇以43%的命中率轰下了全场的最高分，还投进了全队最多的5记3分球。东契奇还是此战罚球次数最多的球员，他仅仅罚丢了1球。上半场砍下了18分7板4助攻的东契奇，在下半场再得12分8板4助攻。

东契奇持球进攻

作为此战的篮板王和全队的助攻王，东契奇还兼顾了防守和串联球队。东契奇已经竭尽全力了，但是尼克斯在下半场火力全开，他也无力率队扭转战局。

此役，东契奇还创下了纪录。转播方数据显示，这是东契奇的湖人生涯第2次30+15板！追平德怀特霍华德、拜纳姆并列第6，奥尼尔以56次高居第1。

东契奇创纪录

布伦森15中4

尼克斯队当家球星杰伦布伦森，在进攻端状态不佳。布伦森上场37分钟，15投4中，三分球6投2中，罚球2中2，得到了12分7板13助攻1抢断，仅仅只有1次失误。布伦森仅有27%的投篮命中率，三分球命中率跌至33%。进攻端不断打铁的布伦森，将主要精力放在了防守端和串联球队方面。抢下了全队第三多篮板球的布伦森，率领尼克斯在篮板数据上以47比36压制湖人，前场篮板更是以15比7完胜。

东契奇防守布伦森

此外，布伦森还是此战的助攻王。在布伦森的串联之下，尼克斯实现了6人得分上双和内外开火。依靠着全民皆兵，尼克斯在下半场打出了强势的攻防表现，这也是纽约能够最终取胜的关键。

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求职路上屡碰壁，听杨颖分享如何克服就业焦虑｜解忧电台

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　　别慌！本期《解忧电台》，听青年演员杨颖分享舒解焦虑的技巧，帮你调整心态，重掌生活的主动权。

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　　王琪是一名俄语专业的大四学生，到现在，她还没有找到合适的工作。距离毕业的时间越来越近，王琪越来越着急。每当夜幕低垂，独自一人时，这种情绪就会无限放大，直到半夜两三点，她才翻来覆去地睡着。

　　上午10点，王琪揉着眼睛醒来，感到头有点微微作痛。飘忽间，她撇到枕边的几缕头发，恍然发现，自己脱发的情况也越来越严重。

　　失眠、头痛、脱发……被就业焦虑笼罩的后遗症仿佛越来越多。

　　像王琪一样的学生绝不是少数。从校园步入社会，环境、身份等的变化，难免会让刚刚毕业的大学生们，在面对一些自己没有处理过的问题时，乱了阵脚，从而产生焦虑情绪，这都是毕业生的正常反应。

　　适度的焦虑，能激发人的进取心和行动力，是一件好事。可这种情绪一旦过度，就会对人的身心健康造成很大的影响。

　　生活，而不为生活所俘虏

　　做自己的主人

　　晚睡、熬夜，这种“自毁式的担忧”并不能解决问题。有规律的生活，才是做好一切最基本的要求。

　　法国著名学者罗曼·罗兰曾说：“生活，而不为生活所俘虏,做自己的主人。”

　　如果你想打赢就业这场战役，就要找回生活主动权。如果我们连睡眠时间都无法掌控，那还怎么去选择自己的人生呢？

　　因此，从按时作息、规律运动做起。在每天的早睡早起中，触摸生活的节拍，在运动奔跑时，感受让人身心愉悦的“内啡肽”。要相信，越自律，越优秀。

　　做好时间管理，才能事半功倍

　　偶然间，也曾看过这样一个故事，大四的小姑娘快毕业了，她每天都在毕业论文和招聘就业间忙碌着，虽然很少休息，却也容易分心：想起论文就赶紧写会儿，听到别人谈工作，就立马上网看看。

　　半个月过去，这两件事，小姑娘都没办好。她很苦恼，自己为什么会这样？

　　其实，规律生活之下，做好时间管理，才能事半功倍。

　　如果，你难以专注做一件事，不妨试着将自己每天的任务分解到最小。

　　比如：将“找工作”这个大目标分解成“筛选企业”“查看招聘要求”“根据不同企业要求，制作简历”等小目标。

　　小而精的任务不仅能增加计划的可执行性，还能帮助自己提高注意力。时间管理的本质，不是对时间进行管理，而是对自己焦虑的心态进行管理。

　　人生从来不会因为抱怨而好转

　　在这个全民皆媒的时代，不少毕业生把自己对就业困难的抱怨写在了互联网上，#这届毕业生实在太难了#成为阅读量4亿的热门话题。

　　抱怨，真的能够解决问题吗？

　　答案一定是“不能”。很多时候，生活都充满着艰辛，人生不会因为你的抱怨而好转，但会因为你的努力，给予你足够的好运气。

　　我们无法改变，前行的道路上遇到了招聘受影响、高校毕业生规模大幅增加等一系列现实难题，但我们可以尝试着调整自己，去扛过这些困难。

　　我们可以试着拒绝熬夜，

　　掌握生活的主动权，做自己的主宰者；

　　我们可以试着在朋友圈里打卡做运动，

　　出一身汗，让压抑的自己松一口气；

　　我们可以试着做个计划表，

　　在每一个已经完成的任务后面，

　　画个小小的对勾

　　……

　　当我们试着做完这些事情的时候，也许，之前的那些坎坷已经成为我们成长中最重要的养分。

　　人的一生不可能风平浪静，未来的路不会比过去更笔直、更平坦，但我们不需要被焦虑所左右，努力走下去，前方的路上一定会有你不知道的鸟语花香。

　　出品人：张 坤 陈英烽

　　总监制：毛 浩 伍文杰

　　总制片：闵 捷 付豪杰 刘佳泽 丁涵晰

　　监 制：王俊秀 李 想

　　策划人：丁汪敏 冯晨飞

　　作 者：温维娜

　　编 导：温维娜 林 荫

　　统 筹：范冬宁 杨莉文 罗 骁 谢悠悠

　　宣 发：张浩祯 陈国庆 张 胶

　　嘉 宾：杨 颖

　　专 家：魏 丽 郑 伦

　　供 图：《解忧电台》节目组

　　音视频：《解忧电台》节目组

　　图片来源：视觉中国

　　特别鸣谢：杨颖工作室

打造成千亿产业集群 泉州开发区推进新型显示数字经济发展

东南网6月16日讯（本网记者 谢玉妹 通讯员 吴小芗 叶建宝 陈锡铭）“我们今年第一季度产值比去年增长了20%，现在几乎每天都在赶货，都要加班到晚上10点……”天地星是泉州开发区一家专业的数字通信接收设备制造企业，每年生产1000多万台机顶盒，其中95%外销。

在泉州开发区，有一部分像天地星这样的新型显示数字企业，凭借扎实的“基本功”和精进的研发技术，在疫情之下仍逆流而上。

在国内直播卫星接收机领域，天地星虽处于产业制高点，仍不断推进技术革新和新产品的研发储备，能根据不同国家不同地区的不同需求，研发出100多项产品。泉州天地星电子有限公司总经理助理黄思堂告诉记者，近三年来，天地星已累计向世界各地30多个国家和地区提供3000多万台机顶盒，满足超过3000万户家庭接收外界事物、文化以及娱乐等方面的需要。

同样，在泉州开发区内，曾经提供代加工和结构件服务的福建锐驰集团也将发展的目光犀利且精准地投射在新型显示数字产业上。决定进军智能光电显示领域后，锐驰用几年的时间攻克了4K短焦0.19投射比镜头技术，实现短焦镜头关键元器件的国产化，“这意味着，我们的投影仪能在更近的地方投射出全面且清晰的影像，在技术上是一大飞跃”。据锐驰副总经理吴德福介绍，该技术的研发，让锐驰一举成为全球第二家、中国唯一一家生产制造真4K（分辨率4096×2160）超短焦激光镜头的企业，成功从传统制造业转型成为具有自主研发能力、品牌运营能力的“制造+互联网”企业。

数字经济无疑是泉州开发区抢滩布局新经济的一张“王牌”。今年以来，泉州开发区引进了7个数字产业项目。而早在去年年底，泉州开发区管委会就与京东云、科复时代三方签约，在开发区打造新型显示数字经济产业园，通过集中引进新型显示领域顶层产业资源，与区内的相关企业共建互补，形成良好的产业生态链。

目前，京东与科复时代的全资子公司已完成注册，京东与科复时代的本地工作团队常驻泉州开发区2.5产业园办公。泉州开发区也为此专门成立“京东项目办”，与京东、科复时代对接协调、形成合力，共同推进产业园龙头项目“四个中心一个研究院”（新型显示数字经济产业集聚中心、服务中心、创新中心、内容中心、技术研究院）建设。

“新型显示数字经济产业园项目的建设，对推进数字技术与实体经济深度融合，提高传统产业数字化、智能化水平，推动数字经济发展具有重要意义。”据泉州开发区管委会相关负责人介绍，泉州开发区将加快新型显示数字经济产业园建设步伐，充分利用京东的数据资源，策划生成一批大数据、工业互联网、人工智能、区块链等新基建的数字经济产业项目，同时积极引入新型显示上下游及服务企业。

值得一提的是，今年年初，泉州还成立了数字经济产业联盟，首批21家成员集体“云签约”，计划三至五年内打造百亿产值的产业链，力争五到十年打造成千亿产值的新型显示数字经济产业集群。

未来，泉州开发区将进一步推进产业数字化，以数字化赋能纺织鞋服等传统产业，抢滩布局新经济。