《合理加班这样做，合理领导都会高看你》一提到加班，加班很多人脑中浮现的领导是疲惫、抱怨和“摸鱼式耗点”。合理但真正聪明的加班职场人，从不把加班当作“熬时间”的领导
禁漫天堂下载入口。苦差，而是合理把它变成展示价值、积累信任的加班机遇。同样的领导八小时之外，有人越加越被动，合理有人却越加越受重用。加班区别就在于：你是领导在“表演加班”，还是合理在“有效产出”。合理加班，加班是领导你和领导之间最好的信任杠杆。首先，明确加班的“唯一目的”——解决真问题，而非制造存在感。领导看的从来不是你在工位上坐了多久，而是你走后留下了什么。如果白天效率低下，
91之黄晚上用加班来弥补，这只能暴露时间管理能力不足。合理加班应当是在正常工作之外，主动处理关键事项：比如为明天的客户演示做最后冲刺、把积压的数据报表整理成可视化建议、针对项目风险提前列出预案。当你每次加班都能交付一个具体成果，领导自然会把“靠谱”二字和你挂钩。其次，学会给加班“分层”，
91十精选让领导看到你的优先级判断。不要来了活儿就闷头干，更不要为了显得忙碌而把所有事情重新做一遍。合理做法是：区分“紧急且重要”“重要不紧急”和“纯消耗性”任务。加班时间最适合处理那些需要深度思考、平时被琐事打断的硬骨头——比如制定下季度策略、复盘项目得失、打磨一份关键文案。而回复邮件、打印材料这类低价值事务，
好爱搞不必占用加班时间。当领导发现你用加班时间啃的都是硬骨头，他会觉得你格局高、有担当。第三，主动汇报，把加班的过程转化为沟通的窗口。很多人加班到深夜，领导却一无所知，或者只看到你发一条“今日加班”的
91爱看片朋友圈，毫无信息量。真正聪明的做法是：在加班前，向领导简要说明“我打算今晚重点解决哪件事”；加班中，如有阶段性进展，及时同步关键节点；加班后，用一页纸总结产出和下一步建议。比如你加班完成了竞品分析，就顺手提炼出三条对我方产品的启示。领导收到的不只是“你加班了”的消息，而是“你思考了、有发现”的惊喜。这样的汇报，远比任何“辛苦”的表达更有分量。第四，警惕“加班成瘾”的陷阱，懂得给加班设定边界。合理加班不是每天拼命，而是关键时刻的精准发力。如果长期加班导致身体透支、效率下降，甚至影响白天的工作状态，那就变成了负资产。聪明人会把加班控制在一定节奏内，并且特别注重“加班后的恢复”：比如不连续熬夜、周末补休、保持锻炼。同时，要敢于在非必要时刻拒绝无意义的加班——用“今天我已经完成了关键目标，剩下的事项我明早优先处理”来优雅表达。这种自重感，反而会让领导尊重你的时间和专业度。最后，请记住：领导高看的从来不是“加班的你”，而是“因为加班而变得更有价值的你”。当你把加班变成一种以结果为导向的主动投资，每一次深夜的付出都会为你的职业信用账户存入一颗筹码。久而久之，领导遇事想到的第一个人是你，有重要机会时第一个推荐的人也是你。合理加班，加的不是时间，而是你的不可替代性。愿你每一次加班，都不负光阴，更不负自己。
谁是主教练？切尔西定位球教练麦克菲场边激情指挥引球迷热议
在切尔西的英超首轮比赛中，蓝军新任定位球教练麦克菲在场边激情指挥，引发了球迷们的关注。
麦克菲是切尔西在今夏引入的定位球教练，他以激情指挥著称，在本场比赛中他也延续了自己的风格。
根据球迷们现场拍摄的视频，麦克菲在场边一通“手舞足蹈”，激情地指挥场上球员们，上演了一通“喧宾夺主”的表演。这一幕也引发了球迷们的关注，有球迷调侃道“老兄觉得自己才是切尔西主帅”。
泉州猪肉市场供应充足 价格浮动属正常情况
泉州生猪养殖基地日渐成规模
进入炎热的7月之后，敏感的“一家之煮”明显感觉到市场上的猪肉价格又有所浮动。“猪肉一斤涨了好几块哦。”买菜的林阿姨说，之前瘦肉只要十几元，这几天要二十五六元，龙骨也要二三十元，排骨更不用说了，都要40元左右。泉州市农业农村局相关负责人表示，从最新的数据看，生猪投入市场的数量较去年同期略有上浮，市场供应充足，价格浮动属正常情况。
据农业农村部监测，今年7月上旬与6月下旬相比，生猪市场价格环比上涨21.9%。截至7月13日14时，全国农产品批发市场猪肉平均价格为30.24元/千克。据了解，6月中旬以来，受多重因素影响，猪肉价格有所上涨。当前，生猪产能处于正常合理区间，泉州市农业农村局数据表明，泉州目前生猪存栏量超过87万头，出栏量超过75万头，相较去年同期存栏量基本持平，出栏量比增超7%，整体生猪肉类产量也比增超9%。
据了解，当前猪肉的市场价格已经超过今年春节前的价位。牛羊肉的价格受到整体市场影响也略有上浮。市场猪肉价格上涨，养殖户们的收益也有所上浮。“目前最新的生猪出栏价是每斤11元左右，此前这一价格仅为七八元，只能基本持平养殖成本。”泉州养殖户吴先生说，对于市场价格的波动他们已习以为常。据悉，目前，泉州市畜禽规模养殖场为248家，其中生猪养殖场就有206家，生猪日屠宰量在6500头左右，高于去年同期水平，可以满足泉州市场需求。（记者王宇静 通讯员陈佳良 文/图）
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