放射检查“通关秘籍”，通关秘籍看完再也不慌！放射| 健康体检

　　很多人去做X线、检查CT这些放射检查，看完心里都犯嘀咕：要准备什么？再也辐射会不会伤身体？检查前后要注意啥？别担心，这份超通俗的不慌777kkk检查攻略，把所有要点都说得明明白白，通关秘籍照着做就够了！放射

　　检查前

　　这些事一定要提前做好

　　1 有什么特殊情况，检查千万别瞒着医生

　　去检查前，看完一定要主动跟医生说明：是再也否备孕、怀孕，不慌有无药物过敏史，通关秘籍是放射否安装心脏支架、钢板、检查假牙或体内有节育环，火影忍者宝宝以及肝肾功能情况。这些情况医生必须知道，才能判断你能不能做检查、该用哪种方案，避免出问题。

　　2 身上所有金属物品都要摘下来

　　项链、耳环、手镯、戒指，还有皮带、钥匙、手机，以及口袋里的小物件都拿出来。最好换一身没有金属纽扣、没有印花图案的18馃崋馃崋衣服。如果佩戴金属物品做检查，片子上会出现黑影，把病灶挡住，医生看不清楚，可能带来误诊，得不偿失。

　　3 空腹、憋尿，按要求来别马虎

　　不是所有检查都要饿肚子，只有做腹部CT、消化道造影，或增强CT、增强磁共振成像的时候，需要空腹4至6小时，不然消化道内的男生和女生擦擦擦的食物会影响成像效果。

　　要是做泌尿系统、盆腔部位的CT，就得提前多喝水憋尿，让膀胱鼓起来，医生才能看清楚膀胱壁的情况。

　　像普通拍胸片、头部CT这些，就不用空腹憋尿，正常去做就行，听医生安排准没错。

　　4 做增强检查，这些事要记牢

　　做增强CT、增强磁共振成像，无需提前做过敏测试，但检查完不要立刻离开，大狙擦大狙雷免费入口旧版一定要在医院留观20至30分钟，看看有没有头晕、皮疹等过敏反应，没事了再离开。如果肾功能不好，一定要提前告知医生，医生会先评估，避免检查用的药剂加重肾脏负担。

　　检查中

　　好好配合医生少遭罪

　　1 医生让怎么做就怎么做，别乱动

　　检查的时候，医生会让你摆好姿势，还会让你吸气、憋气，一定要乖乖配合。要是身体乱动，拍出来的片子模模糊糊，医生没法准确诊断，还得重新做，多受一次辐射。

　　2 非检查部位，记得穿好防护衣

　　做X线、CT的时候，尤其是年轻人、备孕者，医生会给相应不影响检查的敏感部位防护好，减少不必要的辐射，不用怕。

　　3 身体不舒服，马上举手说

　　做增强检查需要打针剂，如果过程中觉得头晕、恶心、心慌，别忍着，立刻举手告诉医生，医生会马上停下检查，帮你处理，不用担心安全问题。

　　检查后

　　这几点别忽视

　　1 普通检查做完，该干啥干啥

　　要是做的普通X线、CT平扫，检查结束后就能正常吃饭、活动，没有啥特殊禁忌，不用特意忌口。

　　2 增强检查后，多喝水多排尿

　　做完增强CT、增强磁共振成像，一定要多喝温水，每天喝1500~2000毫升，也就是三四瓶矿泉水的量，能加快身体里药剂的代谢。

　　3 片子和报告收好，别自己瞎琢磨

　　检查完的胶片和报告单一定要妥善保管，这是看病的重要依据。千万不要自己拿着报告在网上盲目查询、猜测，需要专业医生来判别才能诊断病情，自己乱猜只会徒增烦恼。

　　4 复查时间，听医生的安排

　　需要复查的话，医生会告诉你多久再来检查，按时去就行，不要自己随便延长或缩短复查时间。影像报告不是“判决书”，它只是人体在某个瞬间的“断面快照”。人体的病理生理改变非常复杂，炎症、肿瘤、纤维化或瘢痕在图像上可能长得一模一样，而同一种病在不同人身上的表现又千差万别。看到报告上的“结节”“增生”“阴影”先别慌，这些只是影像学描述，不要网上查询“对号入座”，徒增焦虑。

　　把专业的解读留给专业的人，请临床医生根据影像检查结果，结合你的临床症状、体征、抽血化验结果及既往病史，进行综合分析，做出准确的临床决策。

　　

　　

　　

　　

　　“健康中国”

泉州约谈培训集体用餐配送单位 配餐“凉了”不得进校园

16日，一场集体用餐配送单位食品安全约谈和培训会在泉州召开。此次约谈由市市场监管局和市教育局共同主办， 全市37家集体用餐配送单位负责人和食品安全管理员参加约谈。

泉州约谈培训集体用餐配送单位 配餐“凉了”不得进校园

执法人员检查后厨   

核心提示

“集体用餐配送具有制作量大、辐射范围广、食用人群庞大等特点，各配送单位要通过自查自纠、隐患排查、风险研判等措施，及时梳理薄弱点和风险点，确保在校学生饮食安全。”16日，一场集体用餐配送单位食品安全约谈和培训会在泉州召开。此次约谈由市市场监管局和市教育局共同主办， 全市37家集体用餐配送单位负责人和食品安全管理员参加约谈。□记者 陈云青 通讯员苏晓晖 黄丽萍 文/图

泉州集体用餐配送 每天高达7万多份

市市场监管局相关负责人介绍，当前，泉州出现了不少的集体用餐配送单位，他们根据学校统一登记情况，每日按时向学校送餐，再由学校逐一发放给订餐学生食用。据不完全统计，全市集体用餐配送每天总供应量高达7万多份，而且主要供应对象是学校学生。

约谈会上，监管人员表示，食品生产经营者是食品安全第一责任人，各配送单位应强化自律，严格落实企业主体责任，务必从原料来源、加工制作、清洗消毒、配送过程、食品分装、制度落实等环节抓好落实，同时还要防患于未然，建立健全应急处置机制，科学稳妥应对食品安全突发事件。

每餐要“双留样” 样品存放48小时以上

记者了解到，为规范学校集体用餐配送管理，此前泉州已专门制定并印发《泉州市学校集体用餐配送食品安全管理指导意见》（以下简称《意见》），从学校主体责任、供餐单位条件及从业人员要求、加工过程控制、日常监督管理等几方面，对学校集体用餐配送管理作出详细规定。

《意见》规定，供校集体用餐配送单位在进行直接入口食品的分装操作时，应在分餐专间进行；分餐人员应认真检查待分装的食品，发现有腐败变质或其他感官性状异常的，不得进行分装；餐盒或密闭运输容器表面应标明加工单位、生产日期及时间、保质期，必要时标注保存条件和食用方法；供校集体用餐配送单位应配备与加工食品品种、数量以及贮存要求相适应的封闭式专用运输车辆和专用密闭运输容器，车辆和容器内部材质和结构便于清洗和消毒；运送食品的车辆应配备符合条件的加热保温设备或装置，确保食品在运输过程中的中心温度符合要求，食品运输路程建议控制在1小时以内，鼓励有条件的单位为运输车辆装备GPS定位管理系统；运输车辆应保持清洁，每次运输食品前应进行清洗并做好记录，在运输装卸过程中注意操作卫生，防止食品在运输过程中受到污染；运输车辆抵达学校后，供校集体用餐配送单位应认真检查待供应食品，检查项目包括加工制作时间、中心温度、包装完整程度等内容，并有详细记录。

同时，学校与供校集体用餐配送单位应经过协商，明确教室分派餐食的具体人员，并组织相关人员参加健康体检，取得健康证。严禁未持有健康证人员参与接触直接入口食品的具体操作。

对学校集体用餐配送应实行每餐“双留样”制度，学校与供校集体用餐配送单位各留存一份。留样食品应按品种分别盛放于清洗消毒后的密闭专用容器内，并放置在专用留样冰箱中，在冷藏条件下存放48小时以上，每个品种留样量不少于125g，并记录留样食品名称、留样量、留样时间、留样人员等信息。

温度低于60℃食品 未经复热不得进校园

监管人员强调，在学校集体用餐配送食品安全中，学校校（园）长或主要负责人是第一责任人，对学校食品安全负首要责任；供校集体用餐配送单位对其提供的餐饮服务行为负直接责任。

学校食品安全管理人员应当对每餐次订购的食品进行现场验收和温度抽查，并做详细记录，记录内容至少应包括：品名、规格、数量、加工及送达时间、保存条件、中心温度等。温度低于60℃且从加工到就餐超过2小时的食品未经复热，不得进入校园分餐或派送。

如果多次达不到温度和时间控制要求的，学校应及时约谈配餐单位，督促其落实整改；拒不整改或整改达不到要求的，应及时更换委托单位，并报告属地教育行政部门和食品药品监督管理部门。同时，学校不得订购生食类、冷食类食品（水果除外）和裱花蛋糕等冷加工糕点等高风险食品。

ECAT翼少年王子铭钟沐泽新歌发布 原创国风单曲《把酒问天》气势如虹

　　9月21日，ECAT翼少年成员王子铭与钟沐泽合作的原创歌曲《把酒问天》正式发布，歌曲旋律和国风歌词都表现出中国少年的如虹气势，在中秋佳节之际对月抒怀，感恩蓬勃发展的祖国。

　　ECAT翼少年是由齐鼓文化推出的国内首个主打动物概念的猫系男团，此番小分队成员炸裂出击，王子铭、钟沐泽亲自作词作曲并演唱的国风单曲《把酒问天》一经上线便引发热议。王子铭浑厚有力的嗓音一开口便是惊艳，充满意境和味道，将岁月悠长、山河远阔唱得淋漓尽致。钟沐泽的rap干脆利落，同样力量感十足并充满节奏性，每一字每一句都让人热血沸腾。对酒当歌，把酒问天，忠义不会忘，仗义留千古，华夏儿女必定实现凌云壮志！

　　“把酒当歌敬诸侯/九霄云外春如旧/朝歌依然生平多念秋/新兰三百里入眸”，抬头遥望中秋明月，王子铭钟沐泽对月当歌，感慨沧桑长共此山河，怀念甘洒热血的忠魂，同时又昂扬向上，深知自己“骨子里散发着倔，流淌着炎黄的血”，誓要在广阔天地间有所作为，这不正是当代年轻人该有的风貌？相信听了《把酒问天》的人都会油然生出一腔豪情。

　　作为男子团体中的新生力量，由徐绍岚、何楷成、王子铭、张凡一、李岳林、冯俊岚、钟沐泽组成的ECAT翼少年有着“跨次元”、“中国风”、“未来感”等新世代属性，成团以来一直勇于尝试各种挑战，总能让人耳目一新。这次王子铭和钟沐泽创作的《把酒问天》无疑又是一个新的惊喜，是送给歌迷最好的中秋礼物。相信少年们会不断实现自我突破与成长，带来更多优秀的音乐作品，迎接属于自己的时代！