丰泽国税纳税服务科获评市三八红旗集体

　　胃部健康是胃我们日常最容易忽视却又至关重要的健康话题。数据显示，吃软我国胃癌发病率在各类恶性肿瘤中位居第五，食流食最而且越来越多的养胃意年轻人被胃病困扰。

　　小小的保健胃藏着不小的健康隐患。《朝“问”健康》一起拆解胃部的康细com.91漫画求救信号，教大家科学守护胃部健康。节注

　　胃是胃人体重要的消化器官。许多不良生活习惯正在悄悄伤害它：

　　暴饮暴食、吃软熬夜、食流食最压力大，养胃意让越来越多年轻人出现慢性胃炎、保健反酸、康细胃胀等问题。节注

　　高盐腌制食品、胃抽烟酗酒、长期服用对胃有刺激的药物等，都会持续损伤胃黏膜。XNXX20

　　胃部出现病变，会给我们发出哪些信号呢？

　　首都医科大学附属北京友谊医院消化内科主任医师宗晔：早期的病变，包括早期胃癌、癌前病变，有相当一部分人的症状是不典型的，甚至可以说没有症状。临床所说的报警症状，往往提示都不是早期了。什么是报警症状？患者出现没有明显原因的乏力、贫血、黑便、消瘦，还有比如说进食出现哽噎，这些都提示有严重的消化道肿瘤可能。

　　出现这些信号一定要重视，因为胃癌早诊早治和晚诊晚治，预后差别非常大。裸条

　　首都医科大学附属北京友谊医院消化内科主任医师宗晔：提高大家对胃癌的认识，其实是非常有必要的。早期的胃癌，我们在内镜下可以做根治性治疗。患者既保有了胃的功能，预后也是非常好的，而且5年的生存率可以达到90%以上。但是如果到了中晚期的胃癌，比如说出现了转移，即使做了手术，但是5年的生存率也不到一半，所以这样明显的差异性也提示我们，要重视对于胃癌的早诊早治。

　　幽门螺杆菌阳性

　　要不要治疗？

　　生活中大家常听到“幽门螺旋杆菌”，其实它的标准医学名称是幽门螺杆菌。除了不良的生活习惯，它也是辣椒直播胃部病变不容忽视的“隐形杀手”，更是诱发胃癌的重要危险因素。

　　感染幽门螺杆菌到底要不要根除？有人担心治疗后再次感染，还不如不治。这种观点到底对不对？体检又该怎么查？一起来听专家怎么说。

　　幽门螺杆菌是一种能在胃内强酸环境中生存的细菌，传染性较强。共用餐具、密切接触、不洁饮食等都可能造成传播。我国幽门螺杆菌感染率较高，很多人在不知不觉中被感染。

　　日常体检中，筛查幽门螺杆菌最常用、最方便的方法是碳13或碳14呼气试验，无创、快速、准确度高，老黄也是目前体检和临床的首选筛查手段。

　　首都医科大学附属北京友谊医院消化内科主任医师宗晔：幽门螺杆菌的确是个致癌因素，所以目前我们国家的指南中已经明确提到，比如说用药过敏不能用这药，或者因为有肝肾功能的严重受损不能用这药。如果没有这些抵抗因素，还是建议如果幽门螺杆菌阳性的话，应该积极治疗，特别是对于中青年患者，患者预后特别好。幽门螺杆菌根除以后，再次被感染的机会其实并不大，不到10%，相对来说是一个低概率。所以有些人顾虑吃了药以后又得了，那还不如不吃，其实这还是个小概率事件。

　　怕痛拒做胃镜？

　　别错过早癌筛查

　　胃癌之所以凶险，很多时候就是一发现就已经是中晚期了。想要破解这个难题，关键就是做胃镜筛查，它也被称作胃癌早筛的“侦察兵”。

　　可不少人一听说要做胃镜就害怕、觉得特别难受，干脆就不查了。可您知道吗？一拖再拖，很可能就错过了最佳的治疗机会。

　　首都医科大学附属北京友谊医院消化内科副主任医师 周姝彤：现在的胃镜分为两种，一种是普通胃镜，一种是无痛胃镜。现在无痛胃镜的检查，也是非常成熟的技术和手段，大部分生活健康状况良好的患者，都是可以接受无痛胃镜检查的。有一些特殊的人群，比如说高龄人群，有一些严重的心脑肺的基础疾病的患者，还有一些比如说有严重的鼾症，睡眠呼吸暂停的患者，可能麻醉的风险就会相对大一点。提醒大家，如果是近期有感冒的症状，呼吸道咳嗽，流涕的症状，麻醉的风险也会相应升高，可以等症状完全缓解之后再来进行。无痛胃镜的时间也是比较短的，可能10分钟左右。

　　专家提醒，胃癌高危人群定期进行胃镜检查非常重要。哪些人属于高危人群呢？

　　首都医科大学附属北京友谊医院消化内科副主任医师 周姝彤：对于45岁以上的患者，如果存在以下情况，比如说有幽门螺杆菌的感染，平常饮食习惯不好，喜欢吃一些高盐高油腌制食物，喜欢抽烟喝酒的患者，这些人群需要进行及时的胃镜检查。另外，如果有胃癌家族史的患者，或者是既往有一些慢性萎缩性胃炎、胃溃疡这类基础胃疾病的患者，也建议积极进行胃镜检查。

　　关于胃部健康

　　这些认知误区要避免

　　生活中，大家对胃部健康还存在不少认知误区。哪些做法是错的？又该如何科学养胃？一起来听专家解读。

　　胃痛不算大问题，吃点止痛药就行？这种观点对吗？

　　首都医科大学附属北京友谊医院消化内科副主任医师 周姝彤：胃痛可能是因为有一些胃酸分泌过多，或者说胃黏膜的保护屏障减弱造成的。临床上常见的一些止疼药，对于胃黏膜的屏障是有一定的损害作用的，甚至是胃溃疡发生的一个危险因素。所以在胃疼的时候，应该去门诊进行专科医生就诊，而不是自己随便吃一点止疼药。有可能本身胃没有问题，吃止疼药吃多了之后，反而会出现胃的溃疡。

　　长期喝粥、吃软糯流食最养胃？这种观点对吗？

　　首都医科大学附属北京友谊医院消化内科主任医师宗晔：进食的时候，第一步是咀嚼，在咀嚼的过程中，食物跟唾液充分混杂在一块儿，再到了胃里，其实这有一个初步的消化过程，同时也带动起胃的一个功能。而吃软食或者流食，咀嚼的功能就没有了。有些流食还会刺激胃酸的分泌，增加胃食管反流病人的反流烧心症状。除非特殊的情况，比如急性胃肠炎的情况下，减少胃的负担，这时候可以通过一些软食流食过渡，但平常的时间，我们还是建议正常饮食。

上半年泉州中心市区空气质量优良率97.3%

本报讯（记者谢曦）记者从市生态环境局获悉，2020年1—6月，泉州市区空气质量优良率97.3%，同比提升0.6个百分点，空气质量综合指数2.92、同比改善0.36；六项主要污染物（SO2、NO2、PM10、PM2.5、O3、CO）指标均优于二级标准。

今年以来，我市抓好源头管控，有效提升大气减排精准治理。实施大气污染强化治理专项行动，启动涉挥发性有机物、建筑施工扬尘污染、道路扬尘污染、禁止燃放烟花爆竹、油品质量升级、船舶用燃油、露天烧烤污染、露天焚烧垃圾污染等8个专项整治行动。以臭氧污染突出的春末夏初、夏末秋初以及颗粒物污染突出的冬春季等时节为重点，集中力量开展“长空亮剑”大气污染强化监督攻坚行动，推动区域突出大气环境问题解决。

工业企业大气污染综合治理进一步加强，目前已完成41个大气精准减排治理省市重点项目。重点行业挥发性有机物专项整治持续深化。其中，晋江市完成印染行业定型机废气专项治理，将29家印染企业“油水分离+喷淋”工艺提升至“冷却降温+油水分离+静电除尘”，有效降低污染物排放。安溪县深入开展藤铁工艺品行业专项排查整治，关闭取缔藤铁工艺企业25家，规范提升56家，11台65蒸吨以上燃煤锅炉超低排放改造和闽光钢铁超低排放改造正在有序推进。

移动源治理方面，市生态环境部门通过现场随机抽检、排放检测比对、远程监控排查等方式，实现对机动车排放检验机构的监管全覆盖，机动车尾气遥感监测系统已建成投入试运行。

字母、汤神加盟热火，新赛季的热火与13年热火夺冠阵容相似，热火会在14年后再次捧杯？

近期，克莱汤普森与独行侠队达成买断，成为自由球员，在度过澄清期之后，克莱汤普森决定签约热火，并达成一份2年1150万美元的合同，继续追逐总冠军。在字母哥和克莱汤普森接连加盟热火之后，热火队新赛季的首发阵容会是控球后卫米切尔、得分后卫维金斯、小前锋汤普森、大前锋字母哥阿德托昆博、中锋位置是阿德巴约。

新赛季这套阵容，与2013年热火夺冠的阵容有着惊人的相似之处。2013年热火队夺冠的阵容是控球后卫查尔莫斯、得分后卫韦德、小前锋是雷阿伦、大前锋勒布朗詹姆斯、中锋是克里斯波什。

这两套阵容在后卫上都属于角色球员，辅助其他球星；得分后卫上，安德鲁维金斯场均仍是接近20分的输出，在2022年季后赛上，维金斯已证明过自己，是可以打硬仗的，在季后赛中的表现可谓攻防兼备，在面对对方箭头人物时，展现出的防守能力堪称顶级，把莫兰特、东契奇、塔图姆和布朗等明星球员限制的非常好，也成功帮助勇士队夺得总冠军。韦德在2012年后受膝伤的影响，状态开始下滑，2012-2013年季后赛的韦德，场均得分下跌到15.9分，4.6篮板，4.8助攻，按数据贡献来说，韦德和新赛季热火的维金斯可以说不相上下。

在小前锋位置上，克莱汤普森和雷阿伦都是历史级神射手，如果说库里是历史第一射手，那汤普森和雷阿伦就分列二三位，但新赛季的汤普森和13年的雷阿伦都是暮年的老将，可谓平分秋色。

汤普森在勇士时期，作为重要夺冠成员，共获得4座总冠军，有着G6汤的美誉，单节得分最高纪录、单场14记三分纪录都是由汤普森保持。随勇士在2022年夺冠后，克莱的状态也出现了明显的下滑，在2023-2024赛季结束，勇士没有闯进季后赛，汤普森在多场比赛中表现糟糕，甚至出现10中0得0分的尴尬纪录，23-24赛季结束后，与勇士分道扬镳，加盟独行侠，在独行侠的表现也很挣扎，上赛季克莱场均11.7分，创个人生涯新低，投篮命中率39.3%，三分命中率38.3%，两项命中率也都是生涯最低。但是克莱的油箱里还有油，相信在热火队还能发挥余热。

再说12-13赛季热火小前锋雷阿伦，雷阿伦加盟热火，也属于是发挥老将的余热，大家记忆犹新的是13年总决赛热火对马刺的第六场，热火落后三分，波什抢下价值千金的前场篮板球，传给雷阿伦，命中了那计神仙般的三分球，帮助热火打入加时，取得G6比赛的胜利，最终热火4-3战胜马刺夺得13年的总冠军。

在大前锋位置上，字母哥和詹姆斯都是超级巨星，字母哥获得过2次MVP，并在21年率队夺冠并获得FMVP，已证明了自己的带队能力。前几赛季的表现不尽如人意，雄鹿队也并没有为字母哥继续组建争冠阵容，字母哥心灰意冷，提出交易申请，在赛季结束后不久就加盟了热火，与阿德巴约组成双塔。12-13赛季的詹姆斯正直巅峰期，12年率队战胜雷霆获得生涯第一座总冠军，并荣获FMVP，13年抢七战胜马刺再次获得总冠军，荣膺FMVP，两连冠的伟绩足够证明詹姆斯的强大。这一位置上詹姆斯更强一些，但是字母哥也不甘示弱，相信在新赛季字母哥会打出耀眼表现。

最后是中锋位置，阿德巴约与巴特勒组合在20年和23年两次闯入总决赛，一次输给詹姆斯和浓眉的湖人，一次输给约老师的掘金，两次季后赛场均分别是17.8分10.3篮板和17.9分9.9篮板，场均18+10的表现算是普通明星球员。在上赛季一场常规赛中砍下83分打破科比的81分纪录，得分能力大大增强；12-13赛季的波什在季后赛中场均12.1分7.3篮板，从数据上来看也只是普通明星球员的表现，但是在防守和篮板上，波什贡献巨大，并不能体现在数据上。中锋位置的比较也是不相上下。

总的来说，新赛季的热火与12-13赛季的热火有着惊人的相似之处，新赛季热火队能打出什么样的表现呢，能否在14年后再次捧起奥布莱恩杯呢，让我们拭目以待！