期待！新裤子《歌手》帮唱周深 透露会有唱跳表演

中国马拉松近些年发展的业余太快了，大众跑者的女跑成绩更是一个比一起强，就比如在马拉松的才天业余女性跑者中，随便拎出来几个名字，花板我觉得是网友不输专业队的。

比如：张水华、非张老司机漫画软件下载朱卿、水华黄菲、莫属黄雪梅等等。业余

那对于这些非专业选手中，女跑谁才是才天真正的“天花板”呢？

我们可以先来看看她们的战绩：

张水华

这个名字每一个都不陌生，她之前是花板“最快女护士”，在2023年的网友哈尔滨马拉松赛上以2小时38分12秒的成绩突破240大关，达标国家健将，非张后续更是水华以个人最好成绩2小时30分37秒获评国际级运动健将！

因为25年赛后夺冠时的“望领导支持调休跑马”的视频引爆舆论，一度遭赞助暂停、医院警告处分；于2026年1月正式辞职，转型全职马拉松运动员。一二区视频

抛去过去的热点不谈，张水华在当护士期间仍旧保持高强度的训练，创造出这么好的成绩，真的很不简单了。

毕竟2017年才正式接触系统训练，当时三班倒的工作制，只能见缝插针训练！

朱卿

有人说：朱卿才是实至名归的“大众一姐”，5月24的91视频久久兰州马拉松，更是以2:37:48完赛，获女子第六名、国内第四名，甩开了身后多名的专业队选手。

目前全马最好成绩是2小时28分45秒，同样达标国际健将，她是从23年的夏天开始才接触系统训练，15个月更是直接从246飙到了228，简直就是91免费兔兔天赋异禀。

而且即便到现在跑出这么好的成绩，仍旧还是私底下保持着一边上班一边训练的节奏！

所以朱卿目前的形象更符合大众对"业余天花板"想象，毕竟白天还要正常上班，只能早晚去训练，更没有教练团队，纯粹靠着身上的一股拼劲。

黄菲

她是“湖南一姐”，39岁了还在不断破PB，91视频导航2016年从零运动基础开始接触跑步，慢慢的跑到今天的2小时30分26秒的个人最好成绩，同样也达标国际健将。

有人说她是大众跑圈的劳模，参赛的频率也非常高，平时训练也很能吃苦，最高峰月跑量达到800~1000公里，常年自费去高原进行集训。

作为一个将近40岁的女性，从普通女孩练成今天的成果，不仅仅是天赋的加持，更是努力汗水的艰辛付出。

如果说张水华和朱卿的天赋曲线会让普通人觉得"我做不到"，但黄菲身上的跑步经历会告诉你：

"你可以从零开始，可以跑得很慢，但只要坚持，就有可能站在某个自己都不敢想的起点上。"

黄雪梅

她是奥运史上首位大众组马拉松女子冠军，也是最典型的草根进阶，和朱卿有着“异曲同工之处”，都是靠的上班间隙抠出来的时间一点点的训练。

目前个人最好成绩是2小时32分16秒，也达标了国际健将！

她身上的“程序员”标签和马拉松“大神”之间的反差感深入人心，虽然她的成绩比不上前面三位，但是她在训练的日常中真的很刻苦。

甚至有时候周六要加班，周日上午还要去比赛，晚上回来还得敲代码！

我永远记得她在采访时曾说过这样一句话：

"我只知道靠学习走出大山……从没想过练体育。"

所以，"天花板"到底归谁？

有网友说非张水华莫属，但也有人说朱卿才是……

其实说实话，我觉得没有一个标准答案，因为草根跑者的天花板，从来不在成绩单上，而是她们身上的拼劲和努力，正在鼓舞着大众跑者。

唱作少年田燚加盟Republic唱片中国 全新EP蓄势待发

12月10日，环球音乐集团旗下厂牌Republic唱片中国官宣了全新签约艺人田燚。自从上周官方释出预告图后，便引发一众网友热议和关注，而田燚的粉丝们更是凭借预告线索迅速锁定了这位唱作少年。此次田燚加盟Republic唱片中国，不仅是其个人音乐道路上的崭新启程，也将为厂牌注入全新的音乐活力。

2018年，年仅20岁的田燚在《明日之子》第二季 中崭露头角，一举夺得全国总决赛亚军并荣获年度“黄金厂牌”的称号，凭借清澈的外表和出色的唱功进入广大年轻歌迷的视野。出道后，这位拥有清泉般治愈嗓音的实力唱作少年，始终专注在自己的音乐道路上，先后发行了数字专辑《四火》、个人专辑《你渴吗》及《拯救人类的小白兔》、《流明》、《夏日玫瑰》等多首流行单曲。作为新生代音乐人，田燚用细腻走心的音乐打通了年轻人心底的共鸣，加上独特的少年感气质也使他收获了众多歌迷。

此次田燚签约的Republic唱片中国，隶属于全球最大的唱片公司环球音乐集团。作为欧美乐坛的“顶流”厂牌，环球音乐旗下Republic Records登顶美国公告牌2021年度厂牌榜，并登顶Billboard 200 Labels与Billboard Hot 100 Labels榜单！今年重磅成立的Republic唱片中国是该厂牌设立的第一个海外分支，未来将专注于新生代中国音乐人的发掘与打造，助推华语流行音乐唱响国际化舞台。

签约田燚后，Republic唱片中国将给予其优质、全面、专业的音乐支持，助力他在结束“明日”历程后重新再出发，继续在自己的音乐道路上开启全新的探索和成长。另一方面，田燚作为极具才华和潜力的新生代实力音乐唱作人，亦能够更好地为刚刚进驻国内市场的Republic唱片中国赋能，成为其音乐家族的重要一员。

据悉，田燚在加盟新公司后将陆续推出更多音乐作品，全新EP也蓄势待发，期待尽快与大家见面！

2年1200万！曝对换库明加！湖人最快速度交易

还失业呢，不过应该也快敲定新合同了~

前两天湖人自媒体博主Bobby Falk表示：非常有信心下周结束之前库明加就会成为湖人球员，只等老鹰拍板。

近日NBC主编Kurt Helin则透露：湖人与老鹰正在就库明加先签后换一事进行了再次讨论，这次紫金军团提出的筹码从范德比尔特换成杰登-哈迪；如果湖人成功将哈迪送至老鹰，那么就能为库明加提供1350万美元年薪，并且预计会让他出任首发大前锋。

库明加现年23岁，身高2米01&臂展2米11，21届首轮第七号秀，上赛季为老鹰出战16场常规赛首发1次，场均亮相22.1分钟得到12.3分5.3板2.1助（投篮命中率47.6%），今年季后赛全部替补出战场均亮相26分钟砍下13.7分3.3板1助（48.3%）。

至于哈迪，出生于2002年7月5日，身高1米91&臂展2米05，22届次轮第7号秀，正在执行的合同还剩两年薪资合计1200万美元，之前在关于艾顿交易中连同两个次轮签被奇才送到湖人，上赛季在华盛顿常规赛出战23场全部替补，场均亮相20.4分钟贡献12.6分1.7板1.3助，三项命中率44.3%、42%和68.6%。

哈迪接受采访谈及加盟湖人时，乐到嘴角比AK还难压，特别高兴说道：加盟紫金军团是梦想成真，科比和曼巴精神一直激励着我。

但“郎有情妾无意”，如上所述这位新援很有可能在一场未打情况下便被放弃......

有一说一，湖人当前阵容的确缺的是前锋，而不是后卫。

25-26赛季的湖人，常规赛取得53胜29负战绩位列西部第四以及今年季后赛止步次轮，随着詹姆斯离开把天赋带到76人，意味着下赛季的紫金军团正式步入东契奇时代。