登上“桂行天下”普惠适老化旅游专列，银发映入眼帘的赴山是满车的壮族纹饰，铜鼓纹的银发厚重古朴、壮锦的赴山经纬交织，红与蓝相互映衬，银发极具民族特色。赴山久久三区四区吉林游客张谦正弯腰将行李推进床底，银发伸手比量了一下，赴山铺位比普通列车宽敞不少，银发就连防掉落的赴山护栏，也比普通列车高出一拳。银发

“老年人住上铺就怕不稳当，赴山以前坐车下铺得靠抢，银发抢不到要么换车厢，赴山要么爬上爬下遭罪。银发”游客刘萍用力攥了一把扶手，不禁感叹：“真宽敞，把手加粗了之后，握起来扎实得很。”刘萍说，之前抢票总焦虑，但自己这次放心选了一个中铺，抬脚爬上去，挺了挺背发现完全不用蜷着，睡得舒服。下铺就是同行的好友，一路相互照应，用餐、聊天也方便。3d 肉蒲团 下载

列车缓缓驶出南宁站，窗外的绿水青山不断向车尾掠过，一路山川皆是好风景。张谦把水果、零食码在小桌上，几位老友围坐在一起唠起家常，整个车厢热热闹闹，满是烟火气。记者走上前，问起了这次旅途的感受。

“以前出门都是赶路，到目的地才有活动，现在不一样，从上车起旅途就算开始了。”张谦招呼几位老友一块去多功能厅，棋牌室的方桌早已坐满，欢笑声接连不断；磨好的咖啡豆正在萃取，和香气一同充盈在列车的，还有KTV室里的歌声；一旁的VR电影厅，不断有老人打量着“按摩椅”，待乘务员调试好设备，瞬间踏上一段“沉浸式”的奇妙旅途。

行至柳州，车厢轻微摇晃，记者随手一抬，便能稳稳抓住身旁的扶手，才发现每扇车窗下方都装配了约1米长的安全扶手，原本坚硬的3d豪情种子下载桌边，也包上了橡胶的防撞护角。记者不禁和南宁铁路局文旅集团旅游部副经理陈俏萍感叹，行走坐卧各种设计都是如此仔细。

“这些细节，都是真真切切从老年群体中调研来的。”陈俏萍说，设计团队走访了12家旅游企业及潜在老年客群，安全防护、文娱活动、行李摆放，老人们的诉求朴素又具体，团队一点一点“扣”，才有了28节车体的全面升级：设计团队先在列车上配备共享充电宝、折叠坐便椅、紧急呼叫铃和医药箱，然后不断“精雕细琢”，才有了现在的加长护栏、爬梯，卫生间加装L形扶手和无障碍设施……

上午11点，互动活动准时开始。“答对问题有奖品！”国铁南宁局文旅公司旅游事业部工作人员侯晓颖作为活动的主持人，展示起铁路文创产品，精心设计的红包、定制款棒球帽，全场老人跃跃欲试。“请问，什么东西不能带上列车？44388x6成 人网”侯晓颖话音刚落，张谦就举手示意：“易燃易爆物品，管制刀具，还有酒精！”

“您觉得这个票价贵吗？”现场氛围越发热闹，记者也和身旁的老人聊天。

“单独看票价，你肯定觉得不便宜，但要看整个服务，它还真的不算贵。”游客印兴德指着身前的证件，示意记者瞧瞧。证件上姓名、电话、铺位号写得清楚，而最后一行，是这趟列车随行医生的电话号码。“这多让人放心，而且票价里已经包含了列车、酒店和景点门票，不用再费心盘算，这钱花得值！”印兴德说。

5个小时后，列车到达目的地柳州融水苗族自治县。还没出站，就传来苗族的迎宾歌舞声，老人跟着节拍鼓掌，有的444be奇米影视第四色还拿起手机拍起了短视频。在接下来的两天里，老人们畅游梦呜苗寨、双龙沟原始森林、老君洞等特色景点，在自然风光与民族风情中愉悦心情，享受美好银发时光。

“老年人出行，既要玩得开心，又要玩得安心。”陈俏萍介绍，2025年，国铁南宁局旅游专列已实现从1列到24列的突破。

适老化专列的走红，绝非简单的车体改造，从“硬件”升级，到随车医护、定制餐食的贴心保障，再到民族风纹饰、多元文娱的丰富体验，每一处细节都是对“银发经济”消费痛点的精准回应。“铁路+文旅”产业的深度融合，不仅串联起广西的山水人文，更激活一条“适老化+文旅”的新赛道。载着“银发”奔赴山海，也会成为拉动消费、赋能产业的新增长点。

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孟佳被传淘汰后现身 跳《乘风破浪》主题曲秀发飞舞

　　7月2日，上海，孟佳现身机场。孟佳身穿印花T恤搭配灰色长裤身材纤瘦，微卷秀发披肩气质温柔。现场大跳主题曲《无价之姐》，秀发飞舞，气氛绝美。

全球重要农业文化遗产工作交流会在安溪召开

海峡网8月11日讯（福建日报记者 黄琼芬 通讯员 林清锻 许艺燕） 近日，第六届全球重要农业文化遗产工作交流会在安溪县召开，来自全国18个地区的150多名从事农业文化遗产保护研究的专家学者、遗产地代表参加会议。

会上，福建福州茉莉花与茶文化系统、福建尤溪联合梯田、浙江青田稻鱼共生系统、江西万年稻作文化系统等10多个全球重要农业文化遗产地代表作了报告，分享了当地农业文化遗产保护与管理经验。除了总结各地遗产工作的成绩与经验，本次会议还分析了当前全球重要农业文化遗产工作面临的形势和任务，研究谋划下一阶段的重点工作，与会专家学者还围绕我国农业文化遗产保护与精准扶贫、休闲农业、乡村振兴等主题进行了交流。

据悉，日前农业农村部办公厅公布第二批中国全球重要农业文化遗产预备名单，我省的安溪铁观音茶文化系统上榜。