香港将推出多项活动响应2026年全国生态日

　　 孩子玩着玩着突然像“断电”一样发呆，发呆怎么叫都不应；宝宝连着点头、撒娇弯腰，或患号像在撒娇又像肚子疼……这些看似平常的病专瞬间，背后可能藏着被误解的惕儿童癫疾病。

　　今年6月28日是痫隐免费观看禁漫第21个“国际癫痫关爱日”。很多人对癫痫的匿信印象还停留在突然倒地、四肢抽搐、发呆口吐白沫的撒娇典型症状上。广州医科大学附属第二医院癫痫专科副主任何娜提醒，或患号儿童癫痫远不止“倒地抽筋”那么简单，病专家长的惕儿童癫认识误区常常延误诊治，甚至造成二次伤害。痫隐

　　一种非常容易被误解的匿信2025国产精品类型是“失神发作”。孩子会突然停止正在进行的发呆动作，眼神呆滞、叫之不应，手中的玩具也可能掉落，几秒钟或十几秒钟后自己恢复，接着继续原来的活动，像什么事都没发生。

　　何娜称，这种发作每天可发生几十甚至上百次，常常被家长或老师当作走神、注意力不集中，因而一拖再拖。典型的91N视频失神发作，在儿童期最常见，吹风车等过度换气可诱发，及早治疗，预后良好，绝大多数患儿在青春期前可缓解。

　　还有一种需要高度警惕的类型是婴儿痉挛症。这类发作表现为成串的点头、弯腰、双臂前举的“拥抱样”动作，大多出现在刚睡醒时。很多家长误以为是孩子肚子不舒服、受到惊吓，甚至觉得是91糖心在撒娇。然而，婴儿痉挛症一旦延误治疗，会对智力、运动发育造成不可逆的严重损伤。

　　此外，有些癫痫发作仅仅表现为口角抽动、无意识地咂嘴吞咽、肢体短暂麻木或恐惧感等，在学龄期儿童中并不少见。

　　何娜称，只要怀疑是发作性、刻板重复的异常表现，家长应立刻用手机录像，JM下载再带孩子到正规医疗机构的神经内科或癫痫专科就诊，这段视频往往是医生诊断最宝贵的线索。

　　然而，很多二次损伤恰恰来自家长慌乱中“急救”的错误做法。“往嘴里塞毛巾、筷子、手指，强行按压抽动的四肢，甚至掐人中、大声喊名字，这些做法都可能对孩子造成伤害。”何娜指出，癫痫发作时，人不会咬断舌头，即便咬伤也多半只伤到舌尖或口腔黏膜，属于轻微伤；发作时嘴巴牙齿闭合很紧，若再强行往嘴里塞东西，极易造成牙齿断裂、口腔撕裂甚至误吸窒息，引起远比癫痫本身更凶险的后果。

　　此外，抽搐发作时肢体非常僵硬或猛烈抽动，用力按压肢体则可能导致关节脱位或骨折。同样，掐人中不仅不能终止发作，还可能因疼痛刺激使孩子更兴奋，甚至造成局部感染。

　　何娜表示，正确应对步骤应该是：保持镇静，迅速移开周围桌角、热水等危险物品；把孩子轻轻转成侧卧位，解开过紧的衣领，便于口中分泌物自然流出，避免呛入气管；守在旁边，不要离开，用手机记下发作开始和结束的时间，同时尽可能录像；绝大多数发作在2至3分钟内会自行停止。

　　如果发作持续超过5分钟，或一次发作后意识还没有恢复就开始下一次抽搐，这就是癫痫持续状态，需立即拨打120急救。

　　孩子得了癫痫，是不是一辈子就“毁了”？这是每个家长都揪心的问题。何娜回答，大约70%的患儿通过规范的抗癫痫药物治疗，发作可以得到良好控制。

　　但这一切的基础是“规范”二字。擅自减药、停药是导致治疗失败，甚至诱发癫痫持续状态最常见的原因。她表示，儿童癫痫的用药需要根据体重、发作类型、脑电图和病因等个体化进行调整，通常在持续3至5年无发作并综合评估后，才可在医生指导下缓慢减停药物。

　　“癫痫患儿智力多数是正常的，病情控制后完全可以上学，可以参加绝大部分体育活动。”何娜表示，只要避免独自游泳、无保护攀高等特殊情况，他们和别的孩子没有什么不同。她呼吁，学校老师、同学和家长学习癫痫发作时的简单正确处理方式，不恐慌、不歧视，当孩子在学校发作时，给予安静的陪伴和保护就是最大的帮助。

安溪九旬退休教师自创《养生经》 与人分享心得

陈国器（右）在介绍养生心得

核心提示

“讲养生，求长命，情绪好，心态平，学童心，笑口开，春常在，治未病……”“日三枣，多食豆，大洋葱，山楂果……”假如告诉你，这是一个年近百岁的老人自己编写的“健康经”，你信吗？在安溪金谷镇金谷村，就有这样一个退休老教师，虽已99岁高龄，但依然耳聪目明，不仅生活可以自理，还可以骑自行车，他就是陈国器。□记者 吴志明/文 陈小阳/图

99岁老人生活自理 编养生心得与人分享

昨日上午，记者见到了这本《养生经》。这是一本自己打印装订的小册子，A4纸大小，只有薄薄的8页。内容上按照总分结构来编，先是总说的“养生经”，接下来分成好心情、多运动、调饮食、讲风尚、生活美、血管硬、视体征、护心脑等部分来写，长短不一，后面还有人体常见穴位的图片以及相关介绍。

“这本小册子是我几十年来的养生心得体会，邻居建议将这些整理出来跟大家分享。因为自己从中受益，所以经过整理、打字、装订，今年5月份就将这些点滴心得打印出来，与大家交流学习。”和记者聊起天来，陈国器老人思路清晰，回忆起以前的事情也是信手拈来。据其介绍，他出生于1921年4月份，早年师范学校毕业后先是到福州教书，1948年才调回安溪，先后在多所小学、中学任教美术科、语文科、数学科等，一直到1980年退休，退休后还到附近学校代课了一段时间。

老人生有3个儿子、1个女儿，最大的已经68岁，最小的也已经49岁，如今四代同堂，其乐融融。几年前老伴过世后，几个孩子轮流照顾他。但他觉得自己身体还行，如今他都是自己煮饭自己生活。大儿子就住在隔壁，有需要随时都可以照料。

合理饮食多运动 情绪平和很重要

“退休后我就开始注重自己的保健工作。”陈国器老人介绍，自己十几岁的时候有一次喝酒喝醉了，从那以后的80多年来，他再也没有喝过酒，也不抽烟。自己的三餐定时定量，现在三餐都是吃稀饭，本来食量可以吃三碗，但他坚持“八分饱”，每餐都吃两碗左右，即使偶尔感冒身体不舒服不想吃也会坚持吃两碗。“我比较注重荤素搭配，吃了肥肉以后，我会吃一些洋葱、西红柿、山楂果、玉米棒等去去油。”此外，“食点醋、糖适度、限油盐、便无阻……”

除了饮食上注意搭配外，运动也是不可少的。老人介绍，他从14岁开始骑自行车，80多年来他一直坚持。“我觉得骑自行车需要手脚配合，可以锻炼人的平衡，是一种很好的运动。”他表示，现在他还可以骑，只是从去年开始，儿孙觉得他年纪大了不让骑，他才改成散步，每周他都会散步到镇区两三趟，距离大约1公里。此外，近二三十年来，他坚持每天两次按摩，“从头到脚全身按摩，早上起床前按摩一次，晚上睡前按摩一次，每次一个小时左右。”老人介绍，这样大概可以按摩身上的上百个穴位。如今，他对人体的常见穴位都了如指掌。

“这得益于我长期来的阅读。”老人介绍，退休后他每天都坚持看书、看报两个小时，特别是老人报以及健康养生类的报纸杂志。通过读书看报，他不仅锻炼了脑力，还了解了人身上的穴位，学会了一些简单疾病的治疗方法。“有一次我觉得大腿酸麻，就自己查找资料到药店买药，结果还真的缓解了。”老人表示，他平时身体不舒服时，也喜欢追根究底，自己去查找是什么原因造成的，在以后的生活中就会更加注意，“有一句话说得好，自己是自己最好的医生。”

除了饮食、运动，老人觉得情绪平和很重要，因为大喜大悲或者生气也会生病，“无所求，即无欲，要常乐，得知足，人七情，调情操，寿必高。”

泉州发挥补助资金作用 落实就业创业扶持政策

为充分发挥就业补助资金作用，切实落实各项就业创业扶持政策，提高资金使用的安全性、规范性和有效性，我市日前印发实施《泉州市就业补助资金使用管理规定》。

就业补助资金主要用于扶持以下项目——

职业培训补贴：享受职业培训补贴的人员范围，包括在我市各级公共就业人才服务机构办理求职、失业、就业等实名制登记的城乡劳动者（含外地来泉务工人员、台港澳同胞在泉就业人员，下同）。其中，对参加就业技能培训和创业培训的城乡劳动者，培训后取得职业资格证书的，给予一定标准的职业培训补贴。对获得国家职业资格证书的给予就业技能培训补贴。

社会保险补贴：社会保险补贴的人员范围包括就业困难人员和高校毕业生，以及符合条件的农民工。用人单位招用就业困难人员，并按规定缴纳社会保险费的，以及通过公益性岗位安置就业困难人员并缴纳社会保险费的，按其为就业困难人员实际缴纳的基本养老保险费、基本医疗保险费、失业保险费给予补贴。其中，享受公益性岗位补贴的人员范围为就业困难人员，重点是大龄失业人员、零就业家庭人员、建档立卡农村贫困家庭劳动力。

一次性创业补贴： 首次创办小微企业或从事个体经营并正常营业6个月以上的毕业5年内大中专院校（含技校）毕业生、就业困难人员、返乡农民工的一次性创业补贴标准为5000元，创业带动就业的一次性创业补贴标准为10000元。对市内全日制普通高校、全日制中等职业学校、技工学校高级工班、预备技师班和特殊教育院校职业教育类毕业学年内的低保家庭、残疾、已获得国家助学贷款、建档立卡贫困家庭（含建档立卡贫困残疾人家庭）和特困人员毕业生，给予一次性求职创业补贴2000元。

就业创业服务补助：就业创业服务补助用于加强公共就业创业服务机构服务能力建设。重点支持信息网络系统建设及维护，公共就业创业服务机构及其与高校开展的招聘活动和创业服务，对创业孵化基地给予奖补，以及向社会购买基本就业创业服务成果。其中，市级创业孵化基地补助标准：示范基地一次性补助30万元，市级创业大本营（创业孵化基地）一次性补助分为三类——一类补助20万元、二类补助15万元、三类补助10万元。

高技能人才培养补助：重点用于高技能人才培训基地（含产业实训基地）建设和技能大师工作室建设等支出。补助资金主要用于支持高技能人才培训基地购置技能研修实训设备、完善培训基础设施、聘用指导教师、加强师资培训、开发高技能人才课程、开展与教学有关的科研活动等；用于支持技能大师工作室购置培训用品、技能交流推广等。（记者蔡紫旻 通讯员洪桂凡）