44. 阳台改造灵感：小空间大变样

1月27日早间，机构加速互联网电商与文化传媒板块出现短暂震荡上扬。看好截至10时45分，应用凡拓数创涨幅达20%并封住涨停，落地凯淳股份涨逾13%，相关天地在线及遥望科技亦双双涨停

消息面显示，板块JM下载据阿里云公众号1月26日发布，震荡阿里巴巴正式推出千问系列旗舰推理模型Qwen3-Max-Thinking。上扬该模型总参数量超万亿（1T），机构加速预训练数据规模达36T Tokens，看好为目前阿里云旗下参数最大、应用性能最强的落地千问推理模型

此外，腾讯正加速布局AI赛道。相关1月25日，板块腾讯官方发布《关于春节分10亿现金的震荡JMComic3通知》，宣布将于2月1日正式推出春节活动，用户通过元宝App参与即可瓜分10亿元现金红包，单个红包最高可达万元。这10亿元真金白银的背后，正是腾讯在酝酿的AI重磅动作。据内部人士透露，元宝App即将上线全新功能，成人91免费下载内测邀请已悄然展开，官方发布的产品界面图中，已新增一个名为“派”的底部标签入口

西南证券1月26日研报指出，在展望传媒行业2026年投资策略时，AI应用生态将持续繁荣，“AI+游戏、漫剧、麻豆APP在线观看陪伴、广告、教育、医疗”等领域不断实现迭代升级。各大厂商加速布局，多模态交互、视频生成等技术快速演进。禁漫天堂怎么下载蚂蚁灵光、腾讯混元游戏2.0、快手可灵、易点天下AdsGo.ai等产品，正推动AI在内容创作、游戏、视频制作及营销等场景的深度渗透。重点关注用户增长、技术迭代进展与商业化落地情况

中国银河证券1月26日研报指出，尽管2025年全球AI投资规模已逼近1.5万亿美元，但行业整体仍延续此前堆叠算力与扩张基础设施的模式，应用层面的实际落地进展明显滞后。因此，近期市场关注点逐步转向AI在真实业务中的实际成效。主要经济体开始聚焦应用部署与制度配套，推动技术深度融入具体产业场景，旨在将技术能力切实转化为生产力。企业端方面，头部厂商的商业化步伐正在加快，AI正从研发储备阶段迈向利润贡献环节。然而，随着应用场景不断深化，AI规模化落地面临的信任机制、合规要求等挑战日益突出，导致其在中小型机构及基层应用中的渗透仍显缓慢

神户旅行号外：国际航班开通，神户阪急春季赏樱美食上新

日本旅行的人气城市神户，在此春光明媚之际为喜欢神户的游客带来了好消息——神户机场的国际航班决定将于4月18日开通了！上海吉祥航空公司运营的上海（浦东）和南京航线，每天提供各一次往返航班。随着国际航线的开通，神户旅行也将变得更加便捷！

神户机场的地理位置也非常优越，从神户机场到神户三宫乘坐公共交通仅需20分钟。到神户三宫逛街购物千万别错过神户阪急哦。

神户阪急位于神户市中心的三宫站周边，交通便利，是时尚和美食汇集的热门场所。不仅有最新潮流的时尚单品和世界知名的奢侈品牌，还有神户特有的美食和甜点。

如果您趁着这个春天，来充满异国情调的神户赏樱，请一定收藏以下适合赏樱季节的美食、时尚及杂货等神户阪急的推荐攻略。

您知道日本被称之为“花见”的赏樱活动，实际上是从江户时代就正式开始了吗？日本人自古以来就喜爱赏樱，在樱花树下一边欣赏着美丽的樱花，一边享受着美食美酒陶醉于春天！如此有趣味的日本传统赏樱文化您不想体验一下吗？

神户阪急地下一楼的熟食区有各式各样适合赏樱时携带的美味便当。

“NADA万厨房”推出的时令御膳“花之便当”，放入了寿司卷、樱花虾饭等丰富菜品及两道甜点。另一款赏樱便当“Haru Urara”则是色彩缤纷的春季限定便当，里面有散寿司和竹笋饭等美味。

“梅之花”也推出了春游限定便当，油炸豆腐上装饰着樱花，打开便当的瞬间柔和的春日气息就扑面而来，非常适合赏樱等春游活动。便当里有豆腐烧卖和味增面筋等招牌菜，以及芥末油菜花和竹笋饭等春日美味。

如果您在日本旅行期间想尝一尝日本和牛，那么这款便当推荐给您。“柿安Dining”的招牌黑毛和牛饭，使用秘制酱汁精心烹饪的黑毛和牛，搭配使用奥出云产的仁多米焖制的米饭。

神户赏樱当地美酒也不能错过。兵库县有不少知名的清酒酿造厂，更是有享誉日本的“滩五乡”等知名酒造。接下来就推荐几款适合赏樱时携带的迷你装。

“福寿”大吟酿（300ml）是一款口感清爽、香气浓郁的大吟酿清酒。

“龙力”米之私语 大吟酿（300ml）使用的原料是产自号称兵库县特A级区域名为山田锦的优质酒米。这款大吟酿清酒有着优雅的吟酿香气和醇厚细腻的口感。

“播州一献”大吟酿（300ml） 也是使用山田锦酿造的大吟酿清酒，是一款口感优雅柔和，香气馥郁华丽。

　　来到神户旅行，美味甜点也千万不要错过。

　　“ANTENOR”于1978年以异人馆闻名的神户北野诞生，品牌成立之初就立志于在神户这个日西文化交融的港口城市做出日本最好吃的西式点心。这次推荐的是他家新推出的以樱花为主题的西式点心。

　　“Petit Bonheur”使用来自新西兰大型奶牛场饲养的奶牛原奶制成的香醇黄油，层层烘烤出呈现天使翅膀造型的黄油派，樱花图案的外包装更添春意。

　　“樱花蒙布朗”是在散发着淡淡清香的樱花奶油基底上，点缀了达克瓦兹、草莓蜜饯、奶油和樱花果冻，温柔浪漫的春天气息满满。

　　“辻利兵卫本店”推出的“樱花抹茶年轮蛋糕HITOHIRA”，造型艳丽，带有樱花香味的年轮蛋糕上面包裹了一层浓郁的宇治抹茶巧克力糖衣，好看又美味。

　　说到赏樱季节必不可少的日式糕点自然有“樱饼”。总店位于京都寺町的日式糕点名店“仙太郎”家的樱饼，白色道明寺糯米粉皮包裹红豆馅，再由两片樱花叶包裹于间。每一块糕点都是使用国产原料手工制作而成。

春天还是个适合露营的季节。

百货店6楼的“Att TRUNK supported by CREW THE CAMP”，一家非常好逛的户外用品精品店，陈列的商品让人看了就产生户外旅行的冲动，相信您可以在这里挑选到适合赏樱和露营的户外用品！

在春寒料峭的夜晚，围绕着用“Mt.SUMI”Bud Bonfire点燃的篝火为您的赏樱增添氛围如何？Bud Bonfire是可折叠且便于携带的篝火架，采用双层结构，可引起二次燃烧，为您营造舒适、烟雾少的篝火空间。

想让您的赏樱和烧烤更有氛围，只需要来一点音乐和舞动的灯光。“HONOBE电机”推出的 乡炎KYOEN灯笼扬声器，一套两个装。最多可同时连接八个设备，即使在广阔的空间也能享受环绕立体的音乐。

“IKIKI ”推出的Grand chair walnut texgrey，椅座宽大且柔软舒适，营造奢华的同时又不失轻松的户外氛围。这款椅子可折叠且轻便，各细节的曲线设计简洁美观，放在室内也是非常好的家居软装。有了它的加持，让您在轻松的环境下更加惬意的享受春天的气息。

今年春天的旅行就去充满异国情调的神户感受樱花季的浪漫，再体验一下神户阪急为您提供的适合赏樱的美食美酒吧！

神户阪急还为游客们提供了惊喜的购物优惠服务！出示护照即可获得95折的优惠券（*），另外，支付时使用银联卡、微信支付、支付宝也可以自动享受95折优惠。

*部分商品和品牌除外。

在馆内购物结束后，即可前往本馆9楼的免税柜台办理免税手续！

地址：日本神户市中央区小野柄通8-1-8

营业时间：10:00-20:00

和王源一起，拒绝熬夜，做向上青年

　　当代青年身上到底还有多少种焦虑需要被看见、被深挖、被探讨？

　　金钱焦虑、毕业焦虑、职场焦虑、空巢焦虑、育儿焦虑、拖延焦虑……主打青年焦虑治愈类主题音频节目《解忧电台》抛出的话题一个接一个，但是打开节目细细一品，又发现总是有那么几句话让你心头一紧，深夜里那些连自己都未必记得的百转千回的念头，一下子被看穿和说中了。

　　《解忧电台》x王源，出人意料又温暖走心的收官话题

　　《解忧电台》由酷狗音乐和中国青年报联合出品，邀请明星嘉宾针对青年焦虑的话题进行分享，每一期内容都经过微脉专业心理医生的权威审核，业界和听众评价都不俗。

　　就在聚焦了11期题材分量都不轻的“青年焦虑”之后，《解忧电台》收官一期迎来了重磅分享者——青年歌手、演员王源，然而却带来了一个令人意外的选题。

　　作为最后一期，这次的话题一定得是青年焦虑榜的“终极总冠军”吧？一定得严肃沉重、意味深长吧？《解忧电台》却选了一个看起来很生活化的、貌似没有拔高意义的话题——“熬夜”。

　　认真一想，这个选题其实是很有意思的。

　　所有白天的焦虑，都可能指向了熬夜

　　明明已经累到透支，却宁愿用着最贵的护肤品，吃着最好的保健品，也要熬着最深的夜。这正是这一届青年硬核养生的真实写照。

　　深夜，我们举着手机从朋友圈第一条更新刷到最后一条，短视频一刷就好几个小时。这样的熬夜并非一种生理逼迫，熬夜是自愿选择不睡，其实内核是一种心理需求。

　　我们为什么不愿意早睡？

　　或许正是因为我们有着这样那样的焦虑——就业的压力、金钱的烦恼、育儿的艰难、对未来的不确定感等等。我们内心不愿意面对这样的焦虑，为了守住仅属于自己的一点点夜晚时光，尽量拖延第二天的到来，控制不住自己，主动选择了熬夜。

　　所以说，“熬夜”这个生活化的举动，其实是我们内心那些“焦虑”的折射。

　　这大概也是《解忧电台》选择这个话题作为收官之作的原因。

　　控制住“熬夜”，除了出于健康的考量，其实也是一个精神上的重要胜利——这意味着自控力，意味着成为“自己的主人”，意味着重拾对内心秩序的掌控，意味着为“焦虑”做出第一步行动的改变。

　　王源：从拒绝熬夜开始，拾回对人生的把控感

　　王源作为青年偶像的代表，这些年来做了很多宣扬社会正能量的公益活动和节目，认真地践行着作为一个社会公众人物的社会责任。

　　王源成立的以自己名字命名的源公益专项基金，几年来每次活动都不遗余力地参与，帮助了很多白内障患者、神经性母细胞瘤患儿等需要帮助的人群。

　　有媒体曾采访王源并问他为何热衷于公益事业，王源不假思索回答：“做公益，我无条件OK。” 在王源看来，公益项目完全是他发自内心想为他人带来希望的行动，除了天生的善良之心，更多是想借自己的力量肩负起青年人的社会责任，为更多年轻人做出榜样。

　　如果说源基金带来的是身体上的疗愈，那么王源在《解忧电台》中为听众带来的，就是心灵上的疗愈了。

　　王源在《解忧电台》中举了一个很有意思的正面例子。有一个创业者，为了督促自己养成早睡的习惯，建立了一个群，如果自己熬夜了，就在群里发红包。最后统计一下，她已经连续17年每天5点钟早起读书学习，连续6年每年出一本书，连续4年坚持每年演讲一百场以上。这就是自控力的力量。

　　就像王源在节目中说的：“你不是睡不着，而是缺少自控力。强大的自控力，是最好的药方。”

　　这张王源开出的药方，我们拿到了。

　　我们都是青年，我们都不完美，我们都有动荡不安的时候，我们都有这样那样的焦虑。面对这些焦虑，《解忧电台》在节目的最后一期给了我们一个最简单、最朴素、最有可行性的建议：从控制熬夜开始，慢慢拾回对自我人生的掌控感，一步步做出改变，当我们在这个过程中逐渐变得强大，就会发现焦虑也一天天随之消散了。