“书读多了，书读多了容颜自然改变”是容颜不是真的？我查了些资料，发现是改变真的前几天照镜子，突然觉得自己眼睛里有东西了。书读多了说不上来，容颜就是改变羞羞比二十多岁那会儿沉一点。朋友说我想多了，书读多了我说不是容颜浪漫，是改变长期盯书盯的。后来我认真琢磨这事，书读多了发现“书读多了，容颜容颜自然改变”这句话，改变真有客观依据，书读多了不是容颜文艺腔。先搞清楚“容颜”到底指什么如果把“容颜”理解成脸型、改变五官、皮肤好坏，那读书确实改变不了。你读一百本《本草纲目》，鼻子还是那个鼻子。但人看另一个人的脸，看的mimiai从来不是像素，而是神态。三甲医院整形科医生会说，人的面部状态70%是表情习惯造成的。你开心时笑，眼轮匝肌收缩，眼角有纹路；你焦虑时皱眉，眉间反复挤压，形成川字纹。这些纹路，就是“相”。读书就是给表情下指令的过程。客观事实一：阅读会重塑大脑，而大脑控制表情神经科学家早就发现，人的大脑不是固定不变的，叫神经可塑性。你每读一本书，大脑就悄悄改一次线路。这一点最直观的证据来自伦敦出租车司机的研究，他们记伦敦地图记到海马体变大。阅读虽不像记地图那样夸张，但一样能改变脑区。小镇姑娘完整版1马里兰大学有一项实验，让被试读一段悬疑小说，同时用fMRI扫描大脑。结果发现，阅读时，大脑的运动皮层也被激活了，哪怕你身体没动。也就是说，读到“他猛地伸手抓住悬崖边”，你的大脑已经在模拟抓取动作。这种模拟，会带动面部肌肉。所以你会看到有人看书时龇牙咧嘴，那不是在演戏，是大脑让表情配合剧情。长期这么“模拟”，面部肌肉线条就慢慢被刻出来。客观事实二：读小说能提升共情能力，脸会变“柔”《科学》杂志发过一篇很有名的研究，荷兰研究者让被试读小说片段，测他们后来的神马影视网“心智理论”（就是推测别人想什么的能力）。结果是，读文学小说的那组，在识别表情、判断意图上明显比读非小说的强。为什么？因为小说里最核心的就是人物心理，你读的时候，需要不断让自己钻进别人的脑子。这种训练多了，你会不自觉地在现实中观察别人。看人时眼神会更稳，更柔和，而不是涣散或冷冰冰。别人跟你说话，你会习惯性想“他这句话背后是什么意思”。久而久之，眉梢眼角就带着一种“在听你说话”的认真感。这种神情，很多人叫“书卷气”。说白了吧，书读多了，不是我的团长我的团演员表五官变精致，是你看世界的角度变温和了，脸就跟着松下来。客观事实三：长期阅读者的眼神和普通人不一样这个可以用“凝视”来定义。研究发现，阅读时人的眼球运动是跳跃式的——快速扫过文字，然后短暂停留。每天盯屏幕的人，眼球运动更慢，眨眼频率也低。时间长了，眼睛周围的肌肉紧张度完全不同。我一个朋友是编辑，她说自己不用戴眼镜也能看出哪个人是同行——不是看脸书，而是看眼睛。阅读多的人看东西时，焦点会自觉地“钻进去”，瞳孔微微放大，而不是浮在表面。这种瞳孔反应是交感神经控制的，你读得越投入，瞳孔就越大。对面的人会觉得你“眼中有光”。有光，这不就是容颜改变吗？也得说点不好听的：读错书会长成什么样别觉得读多了就一定变“仙气”。读书还得看读的是什么。我有个亲戚沉迷网络爽文，每天几百章，脸上表情常年是“嘴角一边上挑”，看谁都像在打量反派。因为爽文里都是套路，他大脑接收到的情绪刺激单一，面部肌肉就固化成了那种“轻蔑笑”。有次他照镜子自己也吓了一跳。所以“书读多了，容颜自然改变”这句话，后半句应该改成“读什么书，你的脸就往什么方向变”。读经典文学，会培养同情和沉思，脸部线条会柔和；读思辨类书，眉眼会变得锐利，额头容易绷紧；读枯燥的工具书，可能一脸严肃，法令纹深一点。这不算美丑，但真是客观存在。用一个表说清楚：不同类型的书，对“容颜”的影响书类型主要影响可能出现的“相”文学小说情绪感知、深度共情眼神柔，神情松哲学/思辨怀疑、追问、聚焦眉头微蹙，眼神深邃科普/工具书逻辑、冷静、目标感表情收敛，嘴微微抿网络爽文即时快感、情绪刺激面部夸张或呆滞诗歌意象、感受力目光飘忽，嘴形柔和注意，这表不是绝对的。但你可以对着镜子看看，平时你刷手机刷久了，脸是木的；读一篇好文章或者一段让你拍大腿的文字时，脸上五官是不是又活了？客观事实四：阅读能改变大脑白质，影响说话时的面部动作英国一项长期追踪研究发现，童年时阅读量大的孩子，成年后大脑左侧颞叶的白质纤维束更完整。白质是什么？是大脑各个区域之间的“高速公路”。白质好，信息传输快，说话时面部表情也更协调。我们常说“书读多了，说话不一样”。其实是面部肌肉配合着语言，做出了更丰富的表情。一个词汇量大的人，描述事情时眉毛、嘴角、下巴都会有微动作。这些微动作加起来，就是一张“熟脸”——一张能表达复杂情绪的脸。相反，词汇贫乏的人，表情也简单。不是他们不想表达，是大脑里没有对应的“表情程序”。你说是不是？最后一个不浪漫但真实的点：专注阅读会让人“变美”这个美，是安静的美。你看一个人认真看书时，身体静止，呼吸放慢，眼神固定。这种状态，面部肌肉是放松的。肩膀松了，牙关不紧了，眉间不皱了。你哪怕长得不咋地，一沉浸到书里，也会有一种“在旁边不敢打扰”的气场。我大学时有个同学长相平平，但每次在图书馆看书，侧脸就特别好看。不是光打得好，是她脸上的表情完全沉浸，没有焦虑，没有讨好，只有专注。那种专注，是高级的“容颜”。所以，客观事实已经摆在这了：书读多了，确实会改变容貌，但改变的不是五官，而是神情、眼神、肌肉习惯和大脑神经通路。这些变化，你照镜子时未必看得出来，可你身边人一定感觉得到。好了，我家猫刚踩过我的书，我去把书页压平。你最近读的那本书，让你脸上长了什么表情？

推动海上丝绸之路研究 中国泉州文化遗产研究院成立

推动海上丝绸之路研究 中国泉州文化遗产研究院成立

安溪青阳下草埔冶铁遗址

21日，北京大学与泉州探索共建的两大文化遗产研究保护利用创新平台——中国泉州文化遗产研究院、北京大学考古文博学院（安溪）研究中心，分别在泉州师范学院和安溪正式成立，并进行共建签约。北京大学考古文博学院院长雷兴山表示，两个机构的重点任务都是研究海上丝绸之路，这将有助于丝绸之路的深入研究。

　　共同推动文化遗产学研究

中国泉州文化遗产研究院（以下简称“研究院”）由北京大学考古文博学院、泉州师范学院、泉州市文化广电和旅游局合作共建。

研究院成立后，将以继续深化“泉州：宋元中国的世界海洋商贸中心”研究为主线，以考古学、历史学、人类学、社会学等学科为视角，整合各方创新资源，推进协同攻关，打造集“学术研究、人才培养、考古发掘、文物展示、智库服务”五位一体的文化遗产研究保护利用创新平台。

北京大学考古文博学院是我国高等院校中成立的第一个考古学教学研究机构，学科覆盖面宽、教研力量雄厚，为中国文化遗产事业培养了大批优秀专业人才。研究院将充分发挥泉州历史文化及区域优势，以及北京大学考古文博学院的学科及人才优势，助力“泉州：宋元中国的世界海洋商贸中心”申报世界文化遗产，发掘、保护、诠释及传播泉州优秀文化遗产。

北京大学考古文博学院学术委员会主任孙华担任研究院院长。他表示，中国是文明古国，通过古代陆上丝绸之路和海上丝绸之路，与世界紧密联系在一起，经由丝绸之路的沟通联系，宋元泉州已经是外向型城市。认真梳理我国古代国际交往的历史，寻找与文化交流有关的遗产作为古代各国交流的物证，也是为“一带一路”倡议奠定学术基础。文化遗产学是一门新兴学科，以研究院成立为契机，做好学科建设、人才培养、文化遗产科研工作，保护好、管理好、利用好泉州的文化遗产，弘扬遗产价值，推动传承传播，是研究院今后的任务，也表明研究院的未来将大有可为。

　　为冶铁遗址考古提供支撑

近年来，北京大学考古文博学院对泉州文化遗产工作给予大力支持。考古团队驻扎安溪，开展相关冶铁遗址考古发掘工作，取得突破性进展。

北京大学考古文博学院（安溪）研究中心（以下简称“研究中心”）成立后，将结合安溪青阳下草埔冶铁遗址保护展示和安溪文化遗产研究，搭建起考古发掘、田野调查、暑期课堂、人才培养相结合的创新平台，助力地方优秀文化遗产的保护、利用和传播。接下来，研究中心还将在下草埔冶铁遗址建立考古工作站，持续开展考古发掘，丰富该遗址的文化内涵和文物价值。

雷兴山说，与丝绸、茶叶等货物一样，钢铁是海上丝绸之路的重要货物。泉州是宋元时期世界海洋贸易的中心，安溪是其有机组成部分。前期考古发现证实，安溪是当时国际贸易货物钢铁的重要生产基地，在这里设置研究中心，也将是海上丝绸之路的研究重地。“此次成立的研究院、研究中心，重点都是研究海上丝绸之路，这必将有助于丝绸之路的深入研究。”

本月12日，泉州晚报报道安溪青阳下草埔冶铁遗址最新考古成果。对于该遗址现阶段考古情况，安溪博物馆馆长易署峰介绍，遗址考古成果丰富，是我国第一个进行考古发掘的块炼铁遗址，考古成果表明，当时的下草埔遗址能炼生铁、熟铁，也能炼钢，有较为完备的技术体系，见证了中国古代冶炼技术的先进性。

□记者 蔡紫旻 通讯员 林伟荦 苏志明/文 林劲峰 刘伯怡/图

泉州丰泽总工会响应“爱心奉茶”号召，设置37个奉茶点

原标题：丰泽总工会响应“爱心奉茶”号召，设置37个奉茶点

已有144个奉茶点加入爱心大军

丰泽总工会响应“爱心奉茶”号召，设置37个奉茶点

一只保温茶水桶，几个杯子，奉水奉茶就像一股清泉，越来越深入人心。7月底，由东南早报与泉州市古城办、泉州市旅发委联合发起的东南公益“爱心奉茶”第七季启动之后，得到社会各界的广泛关注和积极响应，一个月来，已经征集到144个爱心奉茶点。

奉水活动仍在继续，想加入爱心奉茶大军的商家店铺（可个人），可关注“东南早报”官方微信公众号，通过后台留言进行报名，编辑信息如下：“具体位置+店名+照片+联系方式”发送到后台。如果您有好的奉茶故事，请留言联系我们，与此同时，我们还征集到热心读者、市民，与记者一同探寻古代奉水历史、背后感人故事，共同编织一张特殊的奉茶记忆网。

丰泽总工会：

设立30多个爱心奉茶点

丰泽区总工会自2015年起，在辖区沿街单位、商铺共设立37个“爱心饮水点”，为户外作业者免费提供凉茶、纳凉、休息等服务项目。时下正值炎夏酷暑，为确保职工的身心健康与职业安全，营造良好的工作氛围，丰泽区总工会开展“夏送清凉”活动，全力做好职工防暑降温工作。

设置在丰泽区主要街道路口、沿街店面、社区出入口等的37处免费“奉茶点”，每处免费提供5斤茶饼，为高温下作业或出行的职工提供取水消暑的地方。东湖社区、灯洲社区、灯星社区等还组织社区人员对辖区的高温工作者进行慰问。

环卫工人们纷纷表示，虽然天气闷热，但能感受到社区送来的“清凉”。

新门街商家：

奉茶还提供压缩毛巾

7月11日，在新门街745号泉州府主题馆门前多了一个爱心奉茶站。在暑意正浓的季节，一桌茶水献给每位过路人，热在嘴里，却清凉在心。

“一人一个压缩毛巾。”奉茶点上还摆放着一些压缩毛巾。“这么热，拿压缩毛巾可以擦擦汗、洗把脸，人也清爽一些。”相关负责人介绍，接下来还考虑在奉茶站提供清水供需要者使用。

这个奉茶点的资金均由热心居民自愿捐款投入，奉茶点设立以来，依靠志愿者们的勤劳付出，为夏日里劳作的人们和行人送去了爱心和清凉。