现在各类网络社交平台上，夏季夏季出汗排毒养颜的出汗养生说法传播度极高，不少人听信相关理念，排毒跟风囤积红豆薏米水、养颜祛湿茶、真的专祛湿糕点、解读麻豆视频去哪里看祛湿泡脚包等产品，夏季希望靠这类产品实现排毒养生的出汗效果。

针对网上流传的排毒这些常见夏季养生误区，医生指出，养颜这类广为流传的真的专说法并不完全正确，很多操作如果不加注意反而会给身体带来额外负担。解读

日常饮食可以适量食用苦味食物调节胃口，夏季但绝对不能把吃苦当成日常进补的出汗手段。中医认为，排毒鲁大师在线观看免费高清版大部分苦味食物本身带有寒凉属性，既不能替代鱼、蛋、奶、豆制品这类基础营养来源，也绝对不是吃得越多对身体越有好处。

尤其是黑料吃瓜下载本身胃肠敏感、容易反复腹泻、常年怕冷的人群，还有老人和儿童这类肠胃耐受能力偏弱的群体，都不适合大量摄入苦寒类食物，吃多了反而很容易加重胃肠不适，引发腹胀、拉肚子等问题。男人天堂网站

出汗根本不是什么排毒养颜的捷径，适度运动之后微微出汗，确实对身体代谢有一定好处，但如果刻意追求暴汗效果，比如长时间待在桑拿房里，穿着暴汗服做高强度运动，或是鲁大师在线看直接在高温环境下长时间剧烈锻炼，根本没法排出大家想象中的所谓毒素。

反而很容易引发脱水、头晕、心慌等不适反应，严重的时候甚至可能直接中暑。皮肤状态的好坏，绝大多数时候和日常睡眠质量、均衡饮食、做好清洁防晒、情绪稳定程度挂钩，根本不可能靠大量出汗养出好皮肤。

大家追捧的各类祛湿类产品也并非万能，使用的时候完全要因人而异，不存在普适所有人的奇效。不管是红豆薏米水、各类祛湿茶、祛湿糕点还是祛湿泡脚包，都不存在喝了、吃了、泡了就能立刻排毒的效果。

胃肠虚弱容易腹泻的人群、处于经期的女性还有孕妇，都不建议长期大量使用这类性质偏寒凉的祛湿产品，反而可能打乱身体原本的代谢节奏，带来不必要的健康隐患。

夏季出汗排毒养颜是真的吗 专家解读

泉州市曝光2018年查处的10起重大劳动保障违法案件

原标题：泉州市曝光2018年查处的10起重大劳动保障违法案件

将被通报的用人单位评价为劳动保障守法诚信等级C级，纳入人力资源社会保障信用体系；对发生支付工资违法犯罪行为的用人单位或自然人，评价为工资支付行为严重失信

泉州网1月18日讯 （记者林书修 通讯员王晓曼）为加大对用人单位（或自然人）重大劳动保障违法行为的曝光力度，进一步落实劳动保障诚信约束机制，维护广大劳动者合法权益，近日，泉州市人社局通报2018年查处的10起用人单位（或自然人）严重违反劳动保障法律法规案件。

这10起案件分别为：泉州铂金酒店有限公司于2017年2月—2018年8月期间违法使用1名童工；晋江市青阳米加兰婚纱摄影店拖欠20多名劳动者2018年4月—7月份工资；晋江市李水樟PU加工车间拖欠16名工人2018年3月—6月份工资；石狮市凯门鳄服饰有限公司拖欠45名劳动者2018年3月—8月份工资；泉州闽黔鞋业有限公司拖欠21名劳动者2018年6月—8月份工资；晋江勇冠服饰有限公司拖欠9名工人2018年3月—9月份工资；福建强盛工艺品厂拖欠37名劳动者2017年7月—2018年1月份工资；泉州市洛江华盛针织有限公司拖欠16名劳动者2016年2月—2017年10月份工资；安溪县城厢金莎酒吧于2017年10月—12月期间违法使用2名未成年工；福建神州电子股份有限公司拖欠35名劳动者2017年10月—2018年7月份工资。

按照相关规定，将被通报的用人单位评价为劳动保障守法诚信等级C级，纳入人力资源社会保障信用体系；对发生支付工资违法犯罪行为的用人单位或自然人，评价为工资支付行为严重失信，纳入拖欠工资“黑名单”管理和劳动保障监察重点监控对象，推送公共信用信息平台实施欠薪失信联合惩戒。

7月泉州中心市区公益性文艺演出好戏连台

7月份，泉州市文艺院团公益性文艺演出好戏连台，南音、梨园戏、提线木偶戏、高甲戏和打城戏均有好戏上演。

7月1日晚上7时30分，《吕蒙正》折戏专场率先在中心市区的梨园古典剧院上演，拉开7月公益性演出序幕。《吕蒙正》是小梨园流派“十八棚头”之一，该剧在弦管中有大量唱段，如“无处栖止”、“娇养深闺”、“秀才先行”等等，在群众中广为传唱。

喜欢南音的弦友也有耳福了。7月6日、8日、13日、22日、27日和29日晚上7时30分，泉州市南音传承中心将在泉州南音艺苑献演南音专场，众多大家耳熟能详的曲目将轮番上演，为大家献上艺术盛宴。

7月6日、13日、14日、20日、21日、27日和28日晚上8时，泉州市木偶剧团将在泉州市木偶剧院献演提线小戏专场，《花好月圆》《小沙弥下山》《织锦》《青春梦》《命运傀儡》等提线木偶戏经典剧目和创作作品将与戏迷见面。

7月份，泉州市高甲戏传承中心在泉州高甲剧场也有多场演出，7日和21日晚上7时30分将演出高甲戏《唐知县审诰命》；14日晚上7时30分将演出高甲戏《三姓奇缘》；6日、13日和20日晚上7时30分，将演出高甲戏·打城戏小戏专场，多个高甲戏和打城戏经典小戏将携手上演。