职场新人必学：职业规划刚入职那会儿，职场职业我特别烦“职业规划”这四个字。新人总觉得HR和前辈们张口闭口都是必学它，听起来像某种成功学话术。规划直到自己跌跌撞撞混了几年，职场职业才明白当初没人把话说透——职业规划不是新人快播软件官方下载画一张宏伟蓝图，而是必学帮你在每个选择关口少纠结一点的实用工具。先别急着定“终身”，规划先定“一年”很多新人一上来就问“我五年后该做到什么位置”，职场职业这其实问错了。新人你连当前岗位的必学完整工作周期都没跑完，凭什么预测五年？规划更靠谱的做法是：把规划周期切成一年。一年足够你完整经历一个项目从启动到复盘，职场职业也足够验证“我到底喜不喜欢这个方向”。新人具体怎么定一年目标？必学你可以用这个简单公式：岗位核心技能 + 一个可量化的成果。比如你是密桃9|A一B三做运营的，那就是“熟练掌握活动策划全流程，独立负责一次带来500+新增用户的活动”。如果你是程序员，就是“能独立完成一个模块的开发与上线，修复过至少20个bug”。目标不在大，在于能被验证。职业规划的第一个动作：摸清岗位的真实“说明书”学校里教的是知识，职场里考的是“岗位动作”。每个岗位都有它的隐藏KPI，不是写在JD里的那些。拿市场岗来说，表面是“策划活动”，实际是“对转化率负责”；拿行政岗来说，表面是爱液百度入口“日常接待”，实际是“让所有人省心”。新人最容易犯的错，是用学生思维去理解工作，以为做完了就结束，而职场只看做成了什么。所以入职第一个月，别急着表现。先把这三件事搞明白：你所在的岗位，最核心的三个产出指标是什么？你的直接上级最头疼的问题是什么？公司里晋升最快的人，比你多做了什么？前两条帮你认清现实，第三条帮你找到模仿对象。职业规划的第一步不是“我想成为谁”，而是“这个环境里谁过得好，他为啥过得好”。别把“兴趣”当规划，91 下载网站。要把“擅长”当规划我见过太多人因为“对写作感兴趣”入职文案岗，结果被数据复盘折磨到怀疑人生。兴趣是入口，擅长才是天花板。擅长有一个很残忍的判断标准：不是“我做得开心”，而是“同一件事，我的产出效率和质量比80%的同事高”。怎么找到擅长？给你一个可操作的办法：记录工作里的“心流时刻”和“卡壳时刻”。连续记两周，你自然会发现哪些任务你能两小时干完还质量不错，哪些任务你拖了一整天还在返工。前者就是你的优势区，后者就是你需要有意识绕开或补足的区域。职业规划本质上就是：把更多时间投入到你的优势区，把短板补到“不拖后腿”即可。靠比较软件免费版最新版本更新内容而不是天天跟自己的短板死磕，那叫自我感动。这时候该聊聊“赛道”了很多新人会纠结：我要不要转行？要不要去大厂？小公司是不是没前途？其实这些问题的背后都指向同一个东西：行业价值链。每个行业里都有“赚钱部门”和“成本部门”。同样是做IT，在金融行业和在线教育行业的薪资天花板完全不同；同样是做人事，在互联网公司要比在传统制造业更关注“招聘效率与组织发展”。你越早看清自己处在价值链的哪个环节，就越容易做选择。有个简单的参考框架：你所在的部门常见岗位价值链位置职业天花板业务线销售、运营、产品直接创造收入高，看业绩职能线人力、行政、财务支持业务运转中，看资历技术线研发、测试、运维产品实现高，看技术深度注意，这不是在说职能线不好，而是告诉你一个客观事实：离钱越近的岗位，涨薪和晋升速度越快。你不需要立刻跳往业务线，但至少要留意自己的岗位是否在逐步边缘化。如果有一天你发现，你的工作成果对公司收入没有一丝影响，那你就要警惕了——那可能是“伪稳定”。规划里的“基础设施”：习惯、人脉、复盘职业规划不只是方向问题，还有运行效率问题。方向选对了，光靠意志力跑也会累死。你得给自己装上几个“外挂”：每周固定复盘：周五下午花15分钟，写下这周做成的三件事、搞砸的一件事、下周最紧要的一件事。别小看这个动作，半年后你的判断力会明显比同龄人强。主动维护一个“工作关系清单”：谁帮你解决过问题？你帮谁解决过问题？每季度更新一次。职场信任不是靠吃饭喝酒，是靠一次一次闭环小事攒出来的。学点“看起来没用”的底层技能：比如结构化表达、Excel数据处理、基础心理学。这些不直接算KPI，但能让你在处理复杂任务时比别人快三小时。这些基础设施，短期内看不出效果，但它们是职业规划能落地执行的“底层操作系统”。警惕“规划焦虑”：允许自己走弯路最后说点掏心窝的。职业规划不是考试，没有“一步错步步错”的恐怖剧本。我见过有人毕业做销售，三年后转行做数据分析，照样混得风生水起。也见过有人一毕业就进大厂，但五年后还是骨干，没爬上管理层，也过得挺滋润。规划的真正意义，是让你在迷茫时有参考坐标，而不是给你套上枷锁。所以当你发现原定方向不对时，及时调整并不可耻，反而是一种诚实。比起“坚持错误路线十年”，我更欣赏“花一年试错，然后换赛道”的勇氣。就像开车，导航也会随时重新规划路线，但你不会因为错过一个路口就弃车而走。职业规划也一样——目标是到达你想去的地方，而不是每一步都完美。所以，今晚就可以开始：拿出一张纸，写下你当前岗位最核心的一个技能短板，再写下你这个月能做的第一个练习动作。写到这，我想起当初自己那张纸上写的是“不会在会议上清晰表达观点”，然后我花了一个月强迫自己每次开会至少发言一次。这比我想上一百次“五年后我该干嘛”有用得多。

没有爵士乐，就没有村上春树

“爵士乐是在清洁安静的酒吧，装有坚果的罐子，低沉的声音播放着M.J.Q.的Vendome。然后双份的威士忌加冰。”

——村上春树

阅前提示：本文容易使人产生微醺感，嗜酒者请适度品尝。

我们对村上春树都不陌生，灵魂小说家，翻译家，跑步狂人…但今天想分享他身上另一个显著标签——一位爵士乐迷的自我修养。

读过村上春树作品的人，多少都曾领略他的爵士情怀。这份痴迷散落在小说的字里行间，渗入他日常生活的每帧每画。

不少人因村上爱上了爵士乐，身边更有真爱粉读者不亦乐乎地从作品中按图索骥，把提及的爵士乐一首不落添加到播放歌单。

而村上春树对爵士乐的结缘，远远早于写小说。

1.

15岁生日时，他收获了一份有特殊意义的礼物。那是一张著名爵士乐鼓手亚特·布雷基和爵士乐信使乐团的演出门票，让村上春树第一次正式体会爵士之美，此后无法自拔地沉浸在爵士乐的声色世界里。

多年后，村上说这样形容那时的自己：“我忽然被爵士乐这种音乐形式所迷惑，我的大半人生都伴随着这种音乐一起度过。”

到了上世纪六七十年代，社会动荡、不同思潮涌起让人感到迷茫和无力，不少学生选择萎靡放纵的方式应对时代巨浪。

年轻时候的村上就很特立独行，他不会在乎周围人的惊异眼光，只是做着自己喜欢的事。

那会的他留着一头及肩长发，不刮胡子，穿着旧衣服。他说：“我不在乎别人怎么想，于是干脆邋遢下去。”

适逢爵士乐在日本流行蔓延，当时在早稻田大学的村上春树经常白天翘课，晚上流连各种地下爵士酒吧，美国文学与爵士乐大概是他短暂逃离世界的方式。

他因为痴迷爵士，有时候为了买张唱片，可以不吃饭，省下来的钱攒够了，就跑去买下心爱的唱片。

2.

音乐对人际关系大概是具有影响力的，虽然没什么理论能明确诠释，但我一直相信音乐是有化学效应的，尤其是在建立一段关系和保持关系上具有催化剂作用。

因共同热爱爵士乐的缘故，村上春树认识了妻子阳子。22岁时，尚未毕业的村上决定休学和阳子结婚。

村上春树与妻子阳子（2006）

日后成为作家的村上，那时却完全没想过靠写字挣钱，他依着自己的兴趣，选择了一份与爵士乐有关的工作。

他和妻子拼命打工赚钱，又向岳父借了一笔钱，终于在国分寺开了一家爵士乐咖啡厅，不为别的，只为了一天到晚地听爵士乐。

这家咖啡厅名叫Peter Cat，Peter是村上养的猫，店里会一直播着音乐，周末还会有年轻的爵士乐手来现场表演。

因为对爵士的热爱，村上对于这家咖啡厅也从来不敢懈怠，他始终记得自己的初衷，同时也肩负着作为爵士咖啡店老板使命感。

当年的 Peter Cat 咖啡厅内景

他说：“爵士咖啡店是提供爵士乐的场所。所谓爵士，我觉得就是人生的一种价值基准。在广漠的时光之流中，我们的人生是如何在风中闪光的、是如何在风中燃尽的？沉浸在爵士乐中的时候，感觉我们能够找到些什么。爵士咖啡店的老板如果忘了这样的使命感的话就完了。”

也正因为村上这样的使命感，Peter Cat的生意越来越好，经常有杂志社的人来拍照。如果没有后来的写作，村上很有可能就成为了一个非常成功的连锁爵士咖啡厅的老板。

Peter Cat对于村上的人生来说，是意义非凡的。它不仅满足了他的爵士梦和对音乐的追求，也恰恰在这一隅，他萌生了写小说的念头。

第二代 Peter Cat 的所在地

3.

他的处女作《且听风吟》就是在Peter Cat完成的。

那时村上已经29岁，这个大学读了七年才毕业、此前从未有过当小说家念头的男人却买来自来水笔和一叠纸，每天咖啡店打烊后，坐在厨房边的桌子上写一两个小时。

没人告诉他应该怎么写小说，他说自己几乎所有写作的知识都来自于音乐：在脑海里自动将文章转化成声音，然后用声音架构出节奏。以爵士乐的方式即兴演奏一个主题乐段，就能自然地产生下一个乐段。

爵士乐对村上的作品有浸透式影响力，他曾说过几乎所有的写作知识都源于音乐，他认为音乐旋律和节奏与文章的遣词造句密不可分。

甚至可以说，没有爵士乐，就没有小说家村上春树。就算到今天，他仍不断从杰出音乐中，学习写小说的方法。

“只要你的词句与节奏结合起来时能做到通顺自然、优美动听，你就成功了一大半。”他说道。正因这些极具乐感的词汇，在村上春树笔下流淌的无数个故事中，萦绕飘散的爵士魂随处可见。

就这样，《且听风吟》为他赢得了“群像新人奖”。

4.

有人说，村上春树是“最佳推荐爵士乐的畅销作家”。说实话，这一点也不夸张。

他在32岁之前一直经营着爵士酒吧，足足有七年之久。此外，在他的书房里有一面密密麻麻的唱片墙，里面摆了6000余张唱片。

他的每部作品里也都会提到音乐，据他的读者统计，他书中出现的乐曲及音乐家的名字达到800次以上，其中爵士乐占了一半。

在某种意义上他已经是位音乐家了。

作为一名地道的倾听者，村上春树对爵士乐的理解也是非常独特的。

如果有人问我：“爵士是怎样一种音乐？”我只能这么回答：“这就是爵士啊。”对我来说，爵士就是这样一种存在。

虽然定义太长，不过说实话，关于爵士这种音乐，我没有比这更有效的定义了。

爵士乐之于村上春树，就如他所说，是人生的一种价值基准。“沉浸在爵士乐中的时候，感觉我们能够找到些什么。”

若有些感觉无法用文字去形容，也难用理性条条框框去定义，那就用一首爵士乐去表达吧。

下次读村上春树的作品时，不妨播一首爵士乐，或许能更炽热地与情节、与人物碰撞。

愿你们都能在村上春树的世界，遇见爵士乐；在爵士乐的世界，遇见一些本我碎片。

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刚刚！武汉三镇足球俱乐部致歉！

【越乔】获悉，8月25日， 武汉三镇足球俱乐部官微发布声明。据显示， 中超联赛第24轮武汉三镇主场对阵天津津门虎赛事期间，现场出现不文明观赛言行及违规滋事行为，引发社会及广大球迷关注。


8月25日，武汉三镇足球俱乐部收到中国足球职业联赛联合会纪律与道德委员会《关于对武汉三镇足球俱乐部队违规违纪的处罚决定》。俱乐部坚决支持、完全接受此处罚决定，并深刻检视自身管理工作存在的不足，谨向社会各界、广大球迷及相关方诚恳致歉。