谁能想到，昱拿忧恐王曼昱打破持续大半年的下冠冠军荒，拿到WTT瑞典大满贯女单冠军的军仅喜悦，还没捂热呢，天难两件闹心事儿就接二连三冒出来了。生王不光年轻后辈输得难看，励勤闫盼盼就连她夺冠后的昱拿忧恐一个简单手势，都被扯出一堆乱七八糟的下冠解读，之前王励勤一直念叨的军仅问题，好像真的天难要应验了。
8月17日凌晨的瑞典马尔默体育馆，王曼昱4比2击败王艺迪拿到冠军，励勤91.com禁漫六局比分咬得很紧，昱拿忧恐到手的下冠2000积分终于帮她走出了成绩低谷。这份本该全是军仅开心的荣誉，却被两件事扫了兴。
咱们国乒小将陈熠对上17岁的张本美和，直接被打了个4比0横扫，第一局比分更扎心，11比1，陈熠首局就拿了1分。整场比赛陈熠完全被对手牵着走，根本找不到破局的男人的 伸到 屁股里应对办法。
这可不是张本美和第一次爆冷赢国乒选手，一周前的横滨冠军赛，她就连续击败陈熠、王艺迪、陈幸同，硬生生从咱们手里把女单冠军抢走了。这次瑞典大满贯，要不是王艺迪经验够老到，半决赛4比2咬下来，说不定女单冠军又要落到外人手里。
人家张本美和才17岁，球风凶得很，关键球一点不怵，跟国乒主力对打都不落下风。这次女双她搭档早田希娜还拿了冠军，今年四站国际赛事全都闯进女双决赛，拿了三个冠军一个亚军。现在人家已经能在大满贯这种级别赛事，持续冲击咱们的主力，咱们年轻一辈的外战稳定性，确实差了不少意思。
最后一分落地，91黄色管网王曼昱抬起右手比了一个“1”，这个手势她已经用了五年，她自己也说了，整个上半年表现不好，就想拿这个冠军给自己提升自信，提提气。根本不是网上瞎传的什么“宣示主权”，更不是什么“暗指队友让球”。
现在孙颖莎因为受伤缺席本次赛事，王曼昱的积分离世界第一就差883分，下一站说不准就能完成反超。饭圈那套歪文化早就渗进乒乓球圈了，运动员一个小小的庆祝动作，都能被解读出长篇宫斗剧，队员因伤休息都能被抹黑成避战。运动员在场上拼得累死累活，场下还要应付这些乱七八糟的舆论，想想都闹心。
王励勤作为中国乒协主席，今年两会期间就反复提过两个问题，梯队建设和饭圈乱象。他说饭圈歪风损害体育形象，歪曲体育精神，不光影响队员训练备战，甚至还会影响队内团结。
其实王励勤很早就在公开场合说过，女队的后备人才梯队建设必须抓紧，不能全靠几个老将撑着。那时候还有不少人说他是贩卖焦虑，说国乒女队本来就是天下无敌，有什么好担心的。现在回头看，这话真不是无端担忧。
现在孙颖莎伤病反反复复，连续缺席了好几站重要赛事。王曼昱今年26岁，还带着一身伤病硬扛着上场。王艺迪、陈幸同年龄偏大，上升空间已经很有限。年轻选手蒯曼、陈熠的外战稳定性，远远达不到要求。
人家张本美和才17岁，就已经能一次次冲击国乒的防线了。不光女队这边问题逐渐显现，男队已经连续多站高级别赛事，没有选手能打进八强。女队现在看起来成绩还稳，但张本美和的崛起，直接把梯队断层的问题摆到了台面上。
再亮眼的冠军奖杯，也遮不住梯队断层的阴影。一个王曼昱撑不起国乒女队的整个未来，可一个张本美和已经能撕开咱们的整条防线。王励勤之前担心的两件事，饭圈乱搞、梯队青黄不接，现在每一件都在变成现实。
现在最让人着急的是，咱们到底还有多少时间，来调整应对这些挑战呢？
参考资料：人民日报 谈国乒后备人才培养
酷狗《解忧电台》聚焦职场焦虑 周震南化身讲师分享心理建设良方
现代社会中，职场人每天都要面临巨大的压力，难免会遭受忧愁、烦躁等种种负面情绪的困扰。踏入2020年后，疫情的存在无疑加剧了这种“职场忧虑”，隔离时渴望上班，复工后又莫名变得焦虑，是最近很多职场人的心声。
本周，酷狗音乐与中国青年报联手打造的年度青年焦虑治愈类主题音频节目《解忧电台》邀请到R1SE队长周震南，开设了一堂名为《职场的每一次焦虑，或许都是因为你还不够强大》的职场心理建设课程。在节目中周震南化身“职场导师”，正经而温情地“安利”一系列解决职场焦虑的好点子。
身为00后的周震南，却有着十分丰富的“工作经验”。早在2014年，时年14岁的周震南就已经远赴韩国成为偶像练习生。最初周震南也和无数刚刚踏入职场的新人一样，因为练舞而摔得满身淤青，但凭借对舞蹈的热爱，他通过忽略痛楚不断苦练，最终学成归国的他在《明日之子》一举成名，随后又在《创造营2019》中以决赛冠军的身份脱颖而出，成为R1SE队长。不得不说，周震南拥有远超同龄人的成熟心态与强大气场，由他来分享职场心理建设的小妙招再适合不过。
“没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦”，熟悉的音乐响起，周震南用磁性的嗓音为节目正式拉开序幕。在节目中，周震南借“夏夏”复工后突然出现情绪失控、心慌气短的个案，引起了我们的深思，并一针见血地戳破了这些症状的根源在于我们直接从舒适区跳到了恐慌区，从而产生了无所适从和恐惧。周震南还提到李子柒的故事，他从小姐姐把种菜做饭升华为艺术的成功案例中扼要地点出，只有怀着梦想并付诸行动去打拼，才是走出焦虑的捷径。
而关于复工后堆积如山的工作消磨干劲一事，周震南同样深有体会。在他看来，我们没必要把焦虑当成洪水猛兽选择逃避，因为适当地利用焦虑反而可以激发干劲和灵感，比如在工作中用“28定律”筛选出20%要事优先处理，就能集中精力提升工作效率；另一方面，当焦虑过剩时，我们可以通过旅游、美食、运动、盘腿冥想等方式制造多巴胺，舒缓压力。值得一提的是，作为不刷短视频不“吃瓜”的“2G网络少年”，周震南还特意提到我们可以暂时切断与他人、工作的干扰，甚至关掉手机让自己放空一小会儿，或许这些“断舍离”的法子正是让他变得强大有底气的秘诀吧。
从4月30日开播至今，《解忧电台》已来到了第十期，每一期节目内容都经过微脉专业心理医生的权威审核后，惠及超过六百万听众，在深夜时分源源不绝地输出温暖人心的正能量。如果你在工作上也遭遇职场焦虑，不妨打开酷狗音乐搜索“解忧电台”，聆听周震南对这份困扰的解读以及行之有效的对策，获取疗愈心灵的力量吧！
动力火车新专辑千人抢看《我很好骗》大结局 尤秋兴苦茶喝到流泪
睽违五年终于即将发行全新专辑《都是因为爱》的动力火车，日前抢先释出首波主打单曲《我很好骗》，此次唱片公司厚工地将MV分成上下两集播出，并邀大家投票选出结局走向。MV上架后不只造成网友们的广大回响，热烈讨论是该让男主角悲伤被骗或其实遇到了真爱。歌曲也凭高记忆点的旋律及贴切写实的歌词，一举攻占音乐串流平台榜单，影、音皆创下好成绩，让动力火车的新专辑一开场就气势十足！而这次票选活动截止时，已累积涌进破万次投票数，昨（13日）动力火车特别找来《我很好骗》MV男主角纳豆，一起直播开票揭晓最后胜出的结局，陪着粉丝们一起在线观看终极完整版的首播。
《我很好骗》MV结局票选活动在一个星期内透过动力火车官方社群平台，并联手多家媒体齐力搜集观众们的意见，不仅如此，尤秋兴和颜志琳还化身电话民调专员，亲接粉丝们的投票来电，当中甚至有远在荷兰的歌迷不顾时差拨打越洋电话，除了要投下《我很好骗》的结局，也趁机向动力火车告白。提到各自心中属意的结局，动力火车默契一致都希望最终男主角是被骗的，尤秋兴先是搞笑说：“这样比较有趣，看到纳豆在MV里被欺负好开心喔！”随后解释故事不一定要这么幸福，因为现实的人生、爱情本来就很难，希望这首歌曲可以疗愈有相同遭遇的每个听众。
谈到这次MV是继《跳上车子离开伤心的台北》后，动力火车再度与金曲奖最佳音乐录像带导演殷振豪合作，且同样是以重量级客串的方式参与其中，两人打趣喊话导演，希望以后可以多增加一点戏份：“不然每次都辛辛苦苦妆发好了，最后只出现三秒钟。”动力火车也分享道，他们在《我很好骗》MV里穿上连身工作服饰演四驱车店的店员，自亏以前家里只有三轮车，小时候压根没玩过四驱车，当时看到觉得既新鲜又新奇，在现场直接兴奋地玩起来，颜志琳眼睛还发亮露出雀跃神情直喊：“真的冲好快！”
为了因应歌曲《我很好骗》，在直播中纳豆向动力火车祭出“动力最爱演，看谁最会骗”演技大考验，让他俩随机喝下苦茶及黑咖啡，且必须运用演技蒙骗，不让纳豆猜出谁分别喝到的是哪种饮料。动力火车演得卖力，但苦茶的涩还是让尤秋兴无法招架，虽然故作坚强地笑着，但还是没忍住眼角的泪光，最后纳豆顺利猜出两人所喝到的饮品，获得让动力火车现场为他演唱新歌《我很好骗》的福利。夹坐在尤秋兴与颜志琳中间的他在听完两人现场弹唱后直言：“如果演唱会有卖这个位置，票价一张20万我都愿意买！双声道的和声就在我耳边环绕，简直好听到祖坟冒烟！”夸张的形容让动力火车笑得合不拢嘴。此外，在直播的留言区中，网友们也频频喊声想看两人的大型专场演唱会，尤秋兴竟一不小心说溜嘴，抢先透露出伴随新专辑的发行，全新巡演也即将展开的好消息。
而最终投票结果出炉，希望男主角被骗的选项高票胜出，动力火车哀号看完这个结局实在觉得纳豆在MV里太傻太可怜：“这样害得大家看完之后都非常难过，不过就证明了纳豆的演技真的不是盖的！”并再次感谢纳豆、邱思琹和导演一起完成这个作品。结局一出，歌迷们便纷纷留言敲碗盼能同步让“真爱版”片段出土，动力火车则允诺将会和唱片公司讨论最恰当的释出方式。
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