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一颗牙齿的童“哭诉”
12岁的初中生小雅最近遇到了烦心事。原本爱笑的从吃她,现在拍照时总是患龋抿着嘴——门牙上出现了明显的黄褐色斑块,吃冰淇淋时还会出现一阵刺痛。中间在妈妈的有多远健陪同下,小雅来到口腔科诊室。童想要XX经检查,从吃医生发现她口腔内竟有十余颗龋齿,患龋其中几颗已伤及牙髓,中间需要进行根管治疗。有多远健
“孩子每天都坚持刷牙,童怎么牙齿会坏得这么严重?从吃”小雅妈妈十分不解。经过详细问诊,患龋医生找到了问题的中间“元凶”:小雅从上小学起,每天放学后都喝一杯奶茶“提神”,有多远健课间常吃饼干、蛋糕等零食,晚餐或写作业时,还会喝碳酸饮料、吃棒棒糖,糖分摄入几乎全天不断。
“这是典型的糖+酸双重攻击。”医生解释道,碳酸饮料的酸性物质会直接腐蚀牙釉质,而额外摄入的添加糖持续为口腔中的细菌提供养分,细菌代谢产酸后进一步破坏牙齿。羞羞同人漫画下载日积月累,原本是人体最坚硬部位的牙齿便逐渐被侵蚀损坏。
小雅的遭遇并非个例。研究显示,近年来,我国3~18岁儿童青少年患龋率高达48.1%。这意味着,每两个孩子中就有一人受龋齿困扰。
吃糖为什么会伤牙
糖对牙齿的破坏,是一场“细菌参与的化学攻击”。口腔中存在数百种细菌,变形链球菌等致龋菌喜欢依赖糖分生存。人们摄入含糖食物后,这些细菌迅速将糖发酵代谢,产生大量酸性物质,使口腔局部pH值降至5.5以下,导致牙釉质中的矿物质溶解流失,也就是“脱矿”。若频繁吃糖,牙齿长期处于酸性环境,“脱矿”速度超过再矿化速度,龋洞便会逐渐形成。
这一过程如同水滴石穿,单次吃糖不会立即引发龋齿,但长期、榴莲视频章节阅读多次摄入糖分,就会给细菌提供持续“作案”的条件。
碳酸饮料、果汁、奶茶等含有大量游离糖,自身pH值仅为2.5~4,远低于牙釉质溶解的临界pH值5.5。研究显示,每天饮用4杯以上碳酸饮料,12岁、14岁青少年牙齿酸蚀概率分别增加25.2%和51.3%。这种糖和酸的双重腐蚀,会让青少年牙齿变得敏感、易碎,严重时甚至出现牙齿折断。
小心身边的“甜蜜陷阱”
校园内外的“甜蜜陷阱”防不胜防——校园餐中可能暗藏隐形糖,不少家常菜肴添加了大量糖分;一杯300毫升调味酸奶,含糖量可达12~15克;一瓶500毫升低糖奶茶,含糖量往往超过25克,直接达到每日摄入上限。
若孩子课间再食用饼干、蛋糕、膨化食品等,危害更甚。这类精制碳水化合物看似甜度不高,禁漫天堂在哪下却会在口腔内被唾液淀粉酶快速分解为糖,成为细菌的美食;且这类食物黏稠度高,易附着在牙齿窝沟和牙缝中,难以清洁。放学后,校园周边的小卖部、奶茶店等很容易成为孩子们的聚集地,碳酸饮料、果汁饮料等高糖高酸,极易让孩子形成依赖。
家校织密“控糖防护网”
小学阶段是乳牙替换、恒牙萌出的关键期,此时形成的饮食偏好与口腔卫生习惯往往会延续至成年期。因此,6~12岁是护齿“黄金窗口期”。
初入小学时,儿童刚萌出的“六龄齿”(第一恒磨牙),表面有深窄的窝沟,容易滞留食物残渣。若此时摄入过多糖分,细菌在窝沟内产酸,极易形成窝沟龋。我国12岁儿童恒牙龋中,90%以上为窝沟龋。更重要的禁漫天堂18禁下载是,爱吃甜食的习惯一旦养成,后期纠正难度极大。要抓住这一阶段,在校园和家庭同步建立控糖意识,培养护齿习惯。
控糖并非让孩子完全禁糖,而是科学管理、智慧替代。


控糖,不是剥夺孩子的快乐,而是教会他们理性选择;护齿,不是繁琐的负担,而是受益终身的习惯。从一瓶水的选择到一次漱口的坚持,每一个细节都是为孩子的口腔健康“储蓄”。家校携手行动,让每一个孩子都能绽放自信、健康的笑容。
作者:北京大学口腔医院口腔预防保健科副主任医师 张珊珊国家健康科普专家库成员、北京大学口腔医院主任医师 郑树国
策划:张灿灿王宁
封面:王珺珂编辑:穆薪宇
一颗牙齿的“哭诉”
12岁的初中生小雅最近遇到了烦心事。原本爱笑的她,现在拍照时总是抿着嘴——门牙上出现了明显的黄褐色斑块,吃冰淇淋时还会出现一阵刺痛。在妈妈的陪同下,小雅来到口腔科诊室。经检查,医生发现她口腔内竟有十余颗龋齿,其中几颗已伤及牙髓,需要进行根管治疗。
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吃糖为什么会伤牙
糖对牙齿的破坏,是一场“细菌参与的化学攻击”。口腔中存在数百种细菌,变形链球菌等致龋菌喜欢依赖糖分生存。人们摄入含糖食物后,这些细菌迅速将糖发酵代谢,产生大量酸性物质,使口腔局部pH值降至5.5以下,导致牙釉质中的矿物质溶解流失,也就是“脱矿”。若频繁吃糖,牙齿长期处于酸性环境,“脱矿”速度超过再矿化速度,龋洞便会逐渐形成。
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初入小学时,儿童刚萌出的“六龄齿”(第一恒磨牙),表面有深窄的窝沟,容易滞留食物残渣。若此时摄入过多糖分,细菌在窝沟内产酸,极易形成窝沟龋。我国12岁儿童恒牙龋中,90%以上为窝沟龋。更重要的是,爱吃甜食的习惯一旦养成,后期纠正难度极大。要抓住这一阶段,在校园和家庭同步建立控糖意识,培养护齿习惯。
控糖并非让孩子完全禁糖,而是科学管理、智慧替代。


控糖,不是剥夺孩子的快乐,而是教会他们理性选择;护齿,不是繁琐的负担,而是受益终身的习惯。从一瓶水的选择到一次漱口的坚持,每一个细节都是为孩子的口腔健康“储蓄”。家校携手行动,让每一个孩子都能绽放自信、健康的笑容。
作者:北京大学口腔医院口腔预防保健科副主任医师 张珊珊国家健康科普专家库成员、北京大学口腔医院主任医师 郑树国
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封面:王珺珂编辑:穆薪宇
泉州市开展城市道路及公园园路盲道专项整治行动
昨日,记者从泉州市城市管理局获悉,泉州市正在开展中心城区城市道路及公园园路盲道专项整治行动。修复破损的盲道,查处占用盲道的行动,将持续至12月底。

工作人员利用热熔技术铺装盲道
采用热熔技术 不用“开肠破肚”
昨日,记者在泉州市区铭湖路看到,一条约40厘米宽的黄色实线向道路尽头笔直延伸,约1200米长,黄色实线有凹凸平行花斑,跟盲道砖差不多。
丰泽区城市管理局有关负责人介绍,为保证市政道路上盲道设施的完好,该局进行了多种材料和形式的试验,最后决定利用热熔技术铺装部分不便“开肠破肚”的盲道。这些黄色实线就是热熔技术铺装的盲道。
该负责人说,热熔盲道的原理是采用热熔涂料作为材料,经过施工工艺改造,现场施划半个小时后便能满足行人通行的需求。热熔盲道具有工艺简单、施工方便、造价相对经济等特点。选择热熔技术已被多个城市实践证明是建设盲道的一项好方法。
此前,丰泽区城市管理局已对全区区管道路降坡盲道问题进行了摸排和整治,开展专项巡查13期,排查整治盲道占用(硬性)、缺失、不规范、降坡衔接、人行出入口和破损模糊问题156处。下一步将对照盲道设置规范,逐处完成问题整改,进一步完善城区盲道设施。
该负责人表示,盲道是专供视障人群导向行走的行道线,是指引视障人群安全出行的绿色通道,是城市重要的市政公用设施。盲道被占用,会造成视障人群出行困难,存在安全隐患,损害了视障人群的合法权益。在此呼吁大家不要毁坏、占用盲道,莫让盲道变“忙”道,绊住了文明的步伐。
清理违规停车位 盲道不再“忙”
昨日上午10时许,在市区兰台路,几名工人正在铺设盲道。据介绍,此前兰台路部分路段没有设置盲道,部分路段的盲道则被非机动车停车位占用,城管部门借着这次整治行动对这些问题进行了整改。
在丰泽区美仙山小区一期附近,城管执法人员发现一处停车场占用了人行盲道,随即约谈物业,责令该物业立即“拆杆移栏、取消收费”,并恢复盲道。
此外,洛江区万安农贸市场南侧外围停车场占用了人行道及盲道,城管部门已督促业主进行退让。
此次专项整治行动,市公安交警部门负责城市道路上占用盲道违规停车行为的执法以及停车位占用盲道的整改工作。为此,市交警支队联合相关部门对城区范围内占用盲道及消防通道私自施划停车泊位影响车辆及行人通行的违法现象,开展专项活动进行清理。目前,共排查清理9处,共计216个停车泊位。
市交警支队相关负责人介绍,机动车及非机动车占用盲道属交通违法行为,交警部门将加大巡查力度,对占用盲道违停的车辆进行处罚,对妨碍交通出行的车辆强制拖移。 (泉州晚报记者 王金植 通讯员 吴建南 文/图)
康加旅居深耕贵州 落址贵阳中铁悦龙南山
4月15日,康加旅居继布局红色名城遵义后,继续深耕贵州,落址贵阳中铁悦龙南山项目,推动康加旅居西部康养旅居环线战略布局再上新台阶,为全球换住格局再添重要布局。
匠心择址,康加旅居开启旅居新坐标
贵阳是中国十大低碳城市,是全国首个国家森林城市,是中国避暑之都,是中国康养城市,青山、流水和城市相遇,贵阳森林覆盖率达52%,造就了一座山岭逶迤、河流纵横、茂林修竹的爽爽贵阳。
2019年,贵阳实现旅游总收入3098.79亿元,同比增长26.1%;旅游总人数2.29亿人次,增长21.5%。黔灵山、云归山、青岩古镇、甲秀楼、阳明祠...这片土地上,风景名胜闻名遐迩,历史文化名人辈出,多民族共处,形成一道道独特的风景线,吸引了国内外众多游客纷至沓来。
同时,贵阳作为国家级大数据产业发展集聚区、大数据交易中心、数据中心集聚区,阿里云选择贵阳,苹果将内地iCloud服务托付给“云上贵州”,华为、腾讯、富士康数据中心三大运营商相继落户,加速贵阳形成产业高地。
此外,贵阳是中国西南地区沟通珠三角、长三角的重要交通枢纽和区域性商贸物流中心之一,已形成公路、铁路、地铁、航空、航运等立体交通网络。4月10日,随着川渝贵跨省环线高铁正式开通,成渝贵环形圈正式形成,客户乘坐环线高铁8小时即可游遍大西南。
聚焦精品,康加旅居推动产业发展
贵阳悦龙南山项目由世界500强中铁地产开发建设的宜居宜养宜旅的生态颐养度假项目。项目位于贵阳双龙航空港经济区,是贵阳重点打造与发展的临空经济区域。
项目坐拥生态城完整的立体交通网络,5分钟抵达高铁双龙站、客运东站,10分钟抵达龙洞堡国际机场;20分钟可抵达贵阳市区。坐拥300亩湿地公园、450亩乐园“双公园“生态配套,紧邻双龙镇、30万方摩都商业综合体、中铁兴隆购物中心。此次,康加旅居落址中铁悦龙南山1号楼,将以星级标准打造康养旅居连锁度假酒店。

△ 康加旅居·中铁悦龙南山项目实景图
加速布局,康加旅居助力美好生活
贵阳、遵义等贵州项目的相继落地,推动康加旅居“踏歌贵州”环线战略布局再上新台阶。同时,川渝贵环线高铁的正式开通,也串联起康加旅居西部环线成都、眉山、乐山、贵阳、遵义等多个城市的十余个旅居度假酒店,客户可乘坐环线高铁随心换住。
康加旅居,作为康养旅居生活运营服务商,目前已布局30城47家酒店,其中自营酒店7家,加盟联营酒店2家、旅居生活基地38家,打造了五大生活方式场景,构建完整的康养旅居生活方式体系。
未来,康加旅居还将布局全球7大康养旅居环线,开创20条体验感极强的康养旅居主题之旅,为客户提供300+康养旅居换住酒店,开启快乐、轻松、实惠的旅居度假漫生活。
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