香港中文大学护理学硕士学制、费用与录取条件详解

第四届中国国际供应链促进博览会(以下简称“链博会”)正在北京中国国际展览中心(顺义馆)举行。澳大澳中澳大利亚贸易投资委员会大中华区总经理、利亚络澳驻华商务公使戴德明(Dominic Trindade)在接受中新网《世界观》栏目专访时表示，官员更高链博会举办“恰逢其时”，重贸助力有助于澳中两国供应链合作“双向奔赴”。易伙

从参展商到担任主宾国，伴链博黄网站免费观看链博会举办“恰逢其时”

2026年，打造澳大利亚首次以主宾国身份亮相链博会，效网其国家馆汇聚了约40家企业和机构，澳大澳中为澳方参展以来规模最大的利亚络一次。其中包括力拓等知名矿业企业，官员更高以及新南威尔士大学等科研机构。重贸助力

谈及以主宾国身份参展，易伙戴德明认为，伴链博这本身就具有重要意义。打造他表示，链博会不仅仅是一个展销会，对澳大利亚来说，它还是一个恰逢其时且具有前瞻性的平台。链博会的价值不止于贸易数据，更在于如何推动供应链变得更高效、更可持续、免费行情网站入口直接看免费更互联互通。

在他看来，澳大利亚不仅是全球重要的大宗商品供应国，还能在从生产、加工、物流到最终交付的整个供应链环节，提供优质产品和服务。

他说，“我们希望借此机会展示澳大利亚作为一个清洁、可靠、创新的贸易伙伴的优势。链博会为澳大利亚企业和机构提供了一个展示能力和高质量产品的平台。更重要的是，通过这里举行的商业对接活动，澳大利亚企业能够与中方伙伴强化互利共赢的伙伴关系。”

戴德明强调，“我们想通过链博会，证明澳大利亚能够与中国伙伴紧密合作，并为面向未来的全球供应链作出贡献。”

从互补到共赢，链博会助力中澳供应链合作

2024至2025财年，五码91中澳双边货物和服务贸易总额超3000亿澳元。中国稳居澳大利亚最大贸易伙伴。

戴德明指出，澳中两国互为重要贸易伙伴，双边贸易的健康发展离不开开放的交流以及澳中自由贸易协定的支撑，更离不开两国间强大、可靠且富有韧性的供应链网络。

他表示，澳大利亚和中国的经济高度互补，这种互补性已延伸到供应链领域，特别是在新能源、清洁技术、矿产、资源开发、先进制造业以及服务交付等方面。“澳大利亚的能力与中国经济的规模和工业能力非常契合。我们可以贡献高质量、可靠的供应和先进能力，而中国则能贡献规模化的制造和创新能力。”

戴德明特别提到，50年前，国产+免费+高清在线观看新南威尔士大学就开始研发光伏电池技术，并与中国研究人员展开了合作。他说，“历史证明，澳大利亚和中国在应对共同挑战方面的合作，非常有效。”

谈及两国的供应链合作，戴德明表示，这是澳中双方和全球所有经济体需要共同努力的方向。“这不仅是澳中双边合作的主题，也是澳大利亚企业在链博会上所追求的目标。”

他认为，中国作为世界最大经济体之一和全球制造业中心，一直在为全球供应链正常运转发挥作用，并将继续为合作伙伴提供机会。他希望借此机会，向中国伙伴展示澳大利亚作为清洁、可靠、创新型贸易伙伴的实力，并通过面对面的商业对接，深化两国企业间的https://www.91nwww.com信任与信心，达成更多互利共赢的成果。

谈及未来合作，戴德明表示，继续支持双边企业合作，同时着眼长远目标。他特别提到，2026年，中国将举办亚太经合组织(APEC)非正式高官会，链博会的举办“恰逢其时”。他期待通过这一渠道，继续支持双边紧密对话和合作机制。

戴德明说，他期待在链博会以及接下来的时间里，澳中两国能“围绕开放、可靠、稳定的供应链展开更多对话。”

第四届中国国际供应链促进博览会(以下简称“链博会”)正在北京中国国际展览中心(顺义馆)举行。澳大利亚贸易投资委员会大中华区总经理、澳驻华商务公使戴德明(Dominic Trindade)在接受中新网《世界观》栏目专访时表示，链博会举办“恰逢其时”，有助于澳中两国供应链合作“双向奔赴”。

从参展商到担任主宾国，链博会举办“恰逢其时”

2026年，澳大利亚首次以主宾国身份亮相链博会，其国家馆汇聚了约40家企业和机构，为澳方参展以来规模最大的一次。其中包括力拓等知名矿业企业，以及新南威尔士大学等科研机构。

谈及以主宾国身份参展，戴德明认为，这本身就具有重要意义。他表示，链博会不仅仅是一个展销会，对澳大利亚来说，它还是一个恰逢其时且具有前瞻性的平台。链博会的价值不止于贸易数据，更在于如何推动供应链变得更高效、更可持续、更互联互通。

在他看来，澳大利亚不仅是全球重要的大宗商品供应国，还能在从生产、加工、物流到最终交付的整个供应链环节，提供优质产品和服务。

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戴德明强调，“我们想通过链博会，证明澳大利亚能够与中国伙伴紧密合作，并为面向未来的全球供应链作出贡献。”

从互补到共赢，链博会助力中澳供应链合作

2024至2025财年，中澳双边货物和服务贸易总额超3000亿澳元。中国稳居澳大利亚最大贸易伙伴。

戴德明指出，澳中两国互为重要贸易伙伴，双边贸易的健康发展离不开开放的交流以及澳中自由贸易协定的支撑，更离不开两国间强大、可靠且富有韧性的供应链网络。

他表示，澳大利亚和中国的经济高度互补，这种互补性已延伸到供应链领域，特别是在新能源、清洁技术、矿产、资源开发、先进制造业以及服务交付等方面。“澳大利亚的能力与中国经济的规模和工业能力非常契合。我们可以贡献高质量、可靠的供应和先进能力，而中国则能贡献规模化的制造和创新能力。”

戴德明特别提到，50年前，新南威尔士大学就开始研发光伏电池技术，并与中国研究人员展开了合作。他说，“历史证明，澳大利亚和中国在应对共同挑战方面的合作，非常有效。”

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谈及未来合作，戴德明表示，继续支持双边企业合作，同时着眼长远目标。他特别提到，2026年，中国将举办亚太经合组织(APEC)非正式高官会，链博会的举办“恰逢其时”。他期待通过这一渠道，继续支持双边紧密对话和合作机制。

戴德明说，他期待在链博会以及接下来的时间里，澳中两国能“围绕开放、可靠、稳定的供应链展开更多对话。”

求职路上屡碰壁，听杨颖分享如何克服就业焦虑｜解忧电台

　　即将毕业的你，是否还在寻求一张令自己满意的offer？

　　毕业的时间越来越近，一些毕业生还在招聘场“挣扎”：投递出的简历杳无音讯、笔试面试时间不断推迟……当求职路上屡屡碰壁，不少毕业生甚至开始自我怀疑，焦虑带来的不规律生活也让健康出现问题。

　　别慌！本期《解忧电台》，听青年演员杨颖分享舒解焦虑的技巧，帮你调整心态，重掌生活的主动权。

　　凌晨1点，王琪还在举着手机查看网上的各种招聘信息，心里念叨着“自己投出去的简历是不是又凉凉了”。这么一想，她更睡不着了……

　　王琪是一名俄语专业的大四学生，到现在，她还没有找到合适的工作。距离毕业的时间越来越近，王琪越来越着急。每当夜幕低垂，独自一人时，这种情绪就会无限放大，直到半夜两三点，她才翻来覆去地睡着。

　　上午10点，王琪揉着眼睛醒来，感到头有点微微作痛。飘忽间，她撇到枕边的几缕头发，恍然发现，自己脱发的情况也越来越严重。

　　失眠、头痛、脱发……被就业焦虑笼罩的后遗症仿佛越来越多。

　　像王琪一样的学生绝不是少数。从校园步入社会，环境、身份等的变化，难免会让刚刚毕业的大学生们，在面对一些自己没有处理过的问题时，乱了阵脚，从而产生焦虑情绪，这都是毕业生的正常反应。

　　适度的焦虑，能激发人的进取心和行动力，是一件好事。可这种情绪一旦过度，就会对人的身心健康造成很大的影响。

　　生活，而不为生活所俘虏

　　做自己的主人

　　晚睡、熬夜，这种“自毁式的担忧”并不能解决问题。有规律的生活，才是做好一切最基本的要求。

　　法国著名学者罗曼·罗兰曾说：“生活，而不为生活所俘虏,做自己的主人。”

　　如果你想打赢就业这场战役，就要找回生活主动权。如果我们连睡眠时间都无法掌控，那还怎么去选择自己的人生呢？

　　因此，从按时作息、规律运动做起。在每天的早睡早起中，触摸生活的节拍，在运动奔跑时，感受让人身心愉悦的“内啡肽”。要相信，越自律，越优秀。

　　做好时间管理，才能事半功倍

　　偶然间，也曾看过这样一个故事，大四的小姑娘快毕业了，她每天都在毕业论文和招聘就业间忙碌着，虽然很少休息，却也容易分心：想起论文就赶紧写会儿，听到别人谈工作，就立马上网看看。

　　半个月过去，这两件事，小姑娘都没办好。她很苦恼，自己为什么会这样？

　　其实，规律生活之下，做好时间管理，才能事半功倍。

　　如果，你难以专注做一件事，不妨试着将自己每天的任务分解到最小。

　　比如：将“找工作”这个大目标分解成“筛选企业”“查看招聘要求”“根据不同企业要求，制作简历”等小目标。

　　小而精的任务不仅能增加计划的可执行性，还能帮助自己提高注意力。时间管理的本质，不是对时间进行管理，而是对自己焦虑的心态进行管理。

　　人生从来不会因为抱怨而好转

　　在这个全民皆媒的时代，不少毕业生把自己对就业困难的抱怨写在了互联网上，#这届毕业生实在太难了#成为阅读量4亿的热门话题。

　　抱怨，真的能够解决问题吗？

　　答案一定是“不能”。很多时候，生活都充满着艰辛，人生不会因为你的抱怨而好转，但会因为你的努力，给予你足够的好运气。

　　我们无法改变，前行的道路上遇到了招聘受影响、高校毕业生规模大幅增加等一系列现实难题，但我们可以尝试着调整自己，去扛过这些困难。

　　我们可以试着拒绝熬夜，

　　掌握生活的主动权，做自己的主宰者；

　　我们可以试着在朋友圈里打卡做运动，

　　出一身汗，让压抑的自己松一口气；

　　我们可以试着做个计划表，

　　在每一个已经完成的任务后面，

　　画个小小的对勾

　　……

　　当我们试着做完这些事情的时候，也许，之前的那些坎坷已经成为我们成长中最重要的养分。

　　人的一生不可能风平浪静，未来的路不会比过去更笔直、更平坦，但我们不需要被焦虑所左右，努力走下去，前方的路上一定会有你不知道的鸟语花香。

　　出品人：张 坤 陈英烽

　　总监制：毛 浩 伍文杰

　　总制片：闵 捷 付豪杰 刘佳泽 丁涵晰

　　监 制：王俊秀 李 想

　　策划人：丁汪敏 冯晨飞

　　作 者：温维娜

　　编 导：温维娜 林 荫

　　统 筹：范冬宁 杨莉文 罗 骁 谢悠悠

　　宣 发：张浩祯 陈国庆 张 胶

　　嘉 宾：杨 颖

　　专 家：魏 丽 郑 伦

　　供 图：《解忧电台》节目组

　　音视频：《解忧电台》节目组

　　图片来源：视觉中国

　　特别鸣谢：杨颖工作室

泉州首现收费情绪宣泄室 摔碗掀桌砸酒瓶这样你能宣泄吗

泉州首现收费情绪宣泄室

摔碗掀桌砸酒瓶 这样你能宣泄吗

砸酒瓶

■早报记者 李菁 庄丽祥 实习生 吴汉阳 文\图

穿上防护服，戴上防护面罩，手持“狼牙棒”，对着面前的显示屏、玻璃瓶一通乱砸来宣泄情绪……近日，泉州出现了首个收费情绪宣泄室，引来不少年轻市民关注。

收费情绪发泄屋现身泉州

日前，记者来到了位于市区的这家情绪发泄屋。在这里，市民可以通过击打粉碎玻璃瓶、显示器，摔碗，枕头大战，打棒球，拳击，在星空房里冥想和在沙滩房里看电影来宣泄情绪。

据了解，在这里单人摔一筐啤酒瓶的价格是100元，摔个碗5元，摔一个显示器90元，打15分钟棒球80元，掀桌子一次50元，还有拳击套餐等。刚刚开业，这家情绪宣泄屋已经成了不少市民朋友圈和抖音里的打卡地。

“早几年就已经有开设情绪宣泄屋的想法了，但当时通过市场调查，我觉得大部分泉州人还不愿将情绪宣泄摆到明面上来，所以等到今年才开业。”情绪宣泄屋的老板王先生告诉记者，此前他在日本待过几年，情绪宣泄屋在国外很流行。近两年，网上也有不少砸东西的“暴力屋”视频，点击率很高，他通过咨询心理专业的朋友加入了几种“温和”的模式对“暴力屋”进行了改良，开设了这间情绪宣泄室。

因为情绪宣泄屋里有砸玻璃瓶、摔碗等“危险动作”，所以客人在宣泄前必须签一张免责声明。“摔、砸之前，必须穿上防护服、雨靴、戴上防护头盔和手套。如果客人在宣泄过程中将这些保护设施脱掉导致发生意外，我们是不承担责任的。”王先生说。

开业几天，情绪宣泄屋已经有不少喜欢尝鲜的市民前来体验。“大家更多的是抱着休闲娱乐的心态来的。”王先生说。

枕头大战（受访者提供）

部分社区和学校设置情绪宣泄室

据了解，情绪宣泄室最早出现于欧美和日本的企业中，通常设有橡皮假人、沙袋等，供员工打砸，发泄情绪。近年来，国内不少社区及高校的心理咨询中心引进了这类宣泄室，泉州此前便有数个免费的情绪宣泄室。

早在2012年，丰泽区源淮社区率先建立了全市第一个心理咨询室。当时，心理咨询室里供人发泄负面情绪的宣泄室勾起了不少附近居民的兴趣。宣泄室里有橡皮人，戴上手套，击打橡皮人，可以宣泄坏心情。另外，宣泄室里还有锣、鼓、宣泄球等供大家击打。

另外，我市部分中小学也已经设置了配套有情绪宣泄室的心理辅导站。城东中学便建立了丰泽区第一个心理辅导站，在心理辅导站里，拥有“心理咨询室”“情绪宣泄室”“沙盘游戏室”和“音乐放松室”等，学生可以单独心理咨询，也可以通过情绪宣泄室舒缓学习压力。

专家：情绪宣泄不是简单“砸东西”

“当代年轻人在生活中受到了很多方面的压力，包括工作压力、经济条件等方面。”黎明大学心理咨询中心叶彦琪表示，除了物质生活上的压力，年轻人的思维更解放、自由，容易产生人生意义的困惑，形成部分难以解决的思想问题。“情绪宣泄室作为游戏和宣泄结合的产物，就比较符合当下年轻人的需求，在一定程度上是释放压力好的方法。”

“但从心理学的角度上，情绪宣泄室更多的内容并不是简单的‘砸东西’。”叶彦琪介绍，“简单地毁坏东西”只是情绪宣泄室中常见内容，通过设置宣泄沙包、布置架子鼓等打击乐器也可以达到同样效果，“最重要的是在心理医生、心理咨询师的陪伴、引导下，有目的性地释放情绪，需要更多的专业技术介入。”

业界中有不少观点认为，一味地通过暴力宣泄的途径释放情绪，而缺乏专业人员的陪伴和引导，将有加强个人暴力处理事情的可能性，甚至养成应对压力的不良习惯。也有心理咨询师认为，市民在发泄时，应该发泄的是一种情绪，而不是攻击具体的目标，比如把攻击对象当成自己的朋友、同学、同事等是不可取的。

生活中有许多合适的宣泄方式，可通过运动、与他人诉说等相对稳定、长期的良性宣泄机制，来缓解紧张的情绪。“如果个人心理困扰比较严重，还是要寻求正规医院的心理医生帮助，进行规范的心理疏导。”叶彦琪说到。

砸电脑显示器

把心里不爽的人名字写在碗上狠狠甩出去