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2026年初,翠湖以云南昆明为背景的定档家庭题材电影《翠湖》正式宣布定档1月24日全国上映。该片由新锐导演卞灼执导,昆明李振平、湖光王娟等主演,疗愈于2025年已揽获上海国际电影节金爵奖亚洲新人单元最佳影片等多项殊荣。中国PICACG哔咔漫画官网入口
退休教授树文在妻子去世后尝试开启新生活,家庭却遭到女儿们的伤痕反对,这一冲突促使三代人重新思考彼此之间的翠湖家庭关系。

01 在家庭矛盾中走向自省与成长
昆明翠湖的定档水面映着一位独坐的身影,那是昆明丧偶后的退休教授树文。伴侣离去后,湖光中文在线字幕免费高清电视剧百度他陷入无边的疗愈孤寂。他曾期盼与青梅竹马重逢,中国却被大女儿坚决阻拦,家庭愿望落空。三个女儿各自成家,本应共享天伦之乐,可那份温暖始终遥不可及。
在与女儿们争执之际,树文突然意识到自己早在家庭里便已“缺位”。朋友们接连离世,一次次无声地敲打着他对剩余光阴的免费香蕉清醒认知。
影片导演卞灼借由树文这一角色,将镜头聚焦于当代中国家庭中三代人之间难以调和的隔阂与疏离。一位豆瓣观众评论道:“父亲、女儿和外孙们都在以各自不完美的方式,努力在‘相聚’中寻找意义。”
02 水流的隐喻与三代人的和解
《翠湖》片名中的“水”,贯穿全片,化作诗意的隐喻。“水向前流淌,从不回望,却映照着它所经过的男生和女生一起差差差的视频软件一切。”正如一位外国影评人所解读,卞灼仿佛在暗示:人生恰如奔流不息的河水,而我们一次次回首的过往记忆,正是这洪流中荡起的意义涟漪。
影片中,树文下定决心重新修补已然破碎的家庭纽带。随着他与女儿及外孙们相处的时间不断延长,他逐渐成为三代人之间那道虽脆弱却无比珍贵的联结。每一代人都承受着各自的创伤:外孙辈面对青春的迷茫与躁动,女儿们肩负着生活的重压,而树文自身则深陷于悔恨之中,51黄漫同时承受着年华老去带来的苦楚。
在疗愈自己孤独的旅程中,树文也逐渐学会直面,并以温柔的方式抚平每个人内心的伤痕。
03 导演的个人回忆与创作源泉
这部电影源自一段极为私密的记忆。导演卞灼在因腿伤休养期间,偶然翻阅了已故外公的日记,由此揭开了深藏于家族血脉中、被时间掩埋的生命往事。影片中的谢树文,正是卞灼外公的真实写照;而电影里三位姐妹的角色,则对应着导演的母亲及两位姨妈。
在首映礼上,卞灼谈及创作初衷时说:“外公晚年所感知的家族变迁,和他在家中亲历的画面截然不同。我希望能借由这部电影,替外公说出那些当年未能言说的心声。”
最初,卞灼仅想复现祖父日记里记载的那份痛苦,可在创作过程中,他开始自问:“我祖父真正渴望的是什么?”这一追问扭转了创作初衷,让《翠湖》最终成了一部关乎理解与情感治愈的作品。
04 创新传播方式,激发城市情感共振
《翠湖》定档前的宣传独具匠心。2025年12月31日至2026年1月2日,影片在昆明开启为期三天的“音乐路演”活动。从同德广场的初鸣、翠湖畔的沉浸,再到南屏街的共生,这场“音乐三重奏”循序渐进地将电影情感融入城市脉搏之中。
夜幕下的翠湖畔,湖光与灯光轻柔拥抱着舞台,音乐与自然光影交织出别具一格的仪式氛围。活动特别打造的“翠生声市集”与全球声音留言板,化作情感流淌的角落,观众在留言中写下:“翠湖是家,是梦”。
导演卞灼携手音乐人张笑达,以歌曲《翠湖》倾情献唱,悠扬旋律不仅萦绕天际,更似与湖面轻漾的涟漪、观众深浅的呼吸悄然共振。
05 走向世界的云南之路
虽然《翠湖》讲述的是富有昆明地域特色的家庭叙事,但其探讨的情感主题具有普遍意义,因而赢得海内外多个电影节的关注。除在上海国际电影节斩获亚洲新人单元最佳影片奖外,该片还相继入选温哥华国际电影节、圣塞巴斯蒂安国际电影节等重要国际影展的展映单元。(《翠湖》)
06 影片的艺术追求与生活质感
《翠湖》的艺术风格独具一格,导演卞灼在声音设计上秉持独到见解。影片对音乐的运用极为克制,几乎将自然之声推至中心:水流轻漾的韵律、远方鸟啼的低语、风吹过树梢的轻叹,皆成为叙事的核心语言。
卞灼在专访中表示:“我担心过度煽情与强调会令观众始终处于‘局外人’的位置,难以真正进入影片所营造的氛围。”为此,他特意采用真实的海浪声与竹风铃声辅助叙事,通过声音打造出一个超越影片物理空间的沉浸式听觉世界。
树文能否最终以父亲的身份归来,直面三代人之间压抑已久的遗憾与沉默的角力?在昆明翠湖那看似宁静的水面之下,涌动的不仅是整座城的往昔回响,更牵连着千千万万中国家庭共通的情感羁绊。
泉州:一盔一带安全常在 骑电动车出行别忘了戴头盔

部分驾乘电动自行车的市民没戴安全头盔
为进一步提升摩托车、电动自行车驾乘人员和汽车驾乘人员安全防护水平,有效减少交通事故死亡人数,今年4月份,公安部交通管理局部署在全国开展“一盔一带”安全守护行动,泉州各地公安交警部门也积极开展各种整治、宣传活动,其中,劝导电动自行车驾乘人员规范佩戴安全头盔成了“重中之重”。
街头:不少市民骑车未戴头盔
如今,在泉州街头,电动自行车已经成为市民出行的主要交通工具之一,然而,不少市民骑车出行未佩戴安全头盔。昨日,记者在市区多个路口观察发现,不少市民骑车并未戴头盔。“电动自行车以前没有要求要戴,我也就没戴了。”在市区刺桐路与泉秀街交叉路口,正在等待红灯的市民吴先生告诉记者,夏天闷热,戴着头盔不舒服。当记者问其戴头盔是否比较安全时,吴先生说,戴头盔确实能起到保护作用。
在路口处,也有几名自觉佩戴头盔的市民。“戴头盔就是一种习惯吧,如果没戴头盔,我感觉缺了点什么,不太安心,就像习惯了开车之前系安全带。”市民李小姐说,万一发生事故,头盔能保护头部,这还是很有必要的。
教训:未戴头盔男子脑损伤死亡
权威数据表明,当事故发生时,安全头盔可吸收大部分撞击力,起到缓冲、减震的保护作用,可使受伤者的比例下降70%,死亡率下降40%,不戴头盔头部损伤率是戴头盔的2.5倍,受到致命伤的几率是戴头盔的1.5倍。可见,安全头盔对于电动车驾乘人员来说,是发生事故时减少伤亡的最后一道防线。
2019年11月5日6时47分许,殷某辉醉酒驾驶无牌号二轮电动自行车沿着江滨南路行驶至福隆星城路段,向左变道时,未确保安全,与超速行驶的小型普通客车发生碰撞,造成殷某辉当场死亡。在该起事故中,殷某辉未规范使用安全头盔,事故发生时头部未能得到充分的保护,导致其因重型脑损伤死亡。
交警:希望市民养成佩戴头盔好习惯
据市交警支队相关负责人介绍,目前,泉州市电动自行车保有量为70多万辆,电动自行车已经成为市民出行的重要交通工具。4月份以来,全市各级交警部门就积极开展“一盔一带”安全守护行动。通过现场整治、监控抓拍、宣传劝导等多种形式,增强群众佩戴安全头盔、使用安全带的意识。同时,交警联合快递、外卖等重点行业企业,通过外卖、快递骑手的示范作用,带动广大电动自行车交通参与者,养成佩戴安全头盔的好习惯。
该负责人说,目前,对于电动自行车驾乘人员未佩戴安全头盔,交警部门主要以劝导为主。同时,严查摩托车驾乘人员未佩戴安全头盔、汽车驾乘人员未系安全带的交通违法行为。据统计,5月15日至今,全市共查处驾乘摩托车未按规定佩戴安全头盔交通违法行为1866起,教育劝导驾乘电动自行车未戴头盔行为1885起,查处驾乘汽车未系安全带交通违法行为1906起。(记者 傅恒 王柏峰 文/图)
倡议书
一盔一带,安全常在!
市民朋友们:
据统计,摩托车、电动自行车驾乘人员死亡事故中约80%为颅脑损伤致死,汽车事故中因未系安全带导致二次碰撞,甚至驾乘人员被甩出车外造成伤亡的事故比比皆是。有关研究表明,正确佩戴安全头盔、规范使用安全带能够将交通事故死亡风险降低60%至70%,对保护群众生命财产安全具有重要作用。
为进一步提升摩托车、电动自行车驾乘人员和汽车驾乘人员安全防护水平,减轻交通事故后果,降低交通事故死亡率,目前,泉州市各地公安交警部门正在大力开展“一盔一带”安全守护行动,倡导全市电动自行车驾乘人员佩戴安全头盔,查处摩托车驾乘人员未佩戴安全头盔、汽车驾乘人员未系安全带的交通违法行为。
践行“一盔一带”不仅是对自己和他人生命的负责,更是城市文明的体现。泉州市公安局交警支队、东南早报、泉州市自行车电动车行业协会向广大市民朋友们发出如下倡议:
1.做“一盔一带”的践行者。自觉养成驾乘电动自行车、摩托车佩戴安全头盔,驾乘汽车系好安全带的良好习惯,对自己和他人的生命安全负责。
2.做“一盔一带”的推广者。广大电动自行车商户要向购车消费者赠送符合国家标准的安全头盔,积极推广“一盔一带”安全理念。
3.做“一盔一带”的宣传者。积极参与到“一盔一带”宣传活动中,向身边的家人、朋友宣传“一盔一带”的重要意义,倡导遵规守法安全文明的出行方式。
4.做“一盔一带”的守护者。主动关注、劝导、举报身边未佩戴安全头盔、未系好安全带等不文明交通行为,积极参与文明交通志愿劝导行动,劝导电动自行车驾乘人员佩戴安全头盔,共同营造良好的道路交通环境。
泉州市公安局交警支队
东南早报
泉州市自行车电动车行业协会
2020年5月20日
奥运冠军李发彬返乡 担任南安禁毒宣传形象大使
近日,2020年东京奥运会男子61公斤级举重冠军李发彬回到家乡南安,受聘担任南安市禁毒宣传形象大使。

李发彬参观南安市禁毒教育基地
李发彬说,为家乡禁毒代言“义不容辞”,今后将更加积极主动参与禁毒斗争,大力宣传禁毒知识,引导和号召社会公众,特别是广大青少年去抵御毒品诱惑和侵害,向社会传递远离毒品的正能量,为家乡禁毒事业的发展作出应有贡献。当天,他带领青少年学生参观了南安市禁毒教育基地,了解禁毒知识。
在这之前,作为泉州消防宣传代言人的李发彬到访泉州市消防救援支队,观摩并亲身体验了原地着战斗服、水枪水带连接操法、体能训练等消防员的日常训练科目。他说,希望能最大限度发挥自己的专业特长和影响力,为家乡消防公益事业出一份力。 (泉州晚报记者 黄耿煌 陈灵 陈明华 通讯员 林培清 文/图)
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