给不爱读书的爱读你的书单：这几本人物传记，读完越来越清醒说实话，书单本读完我小时候特别不爱看书。人物课本都懒得翻，传记更别说那种几百页的清醒大厚书。后来有朋友硬塞给我一本人物传记，爱读
成人抖漫18免费下载说“当小说看就行”。书单本读完我翻了几页，人物真香了。传记传记这东西有点特殊——它不用你记知识点，清醒也不用分析什么艺术手法，爱读你就跟着一个人活几十年，书单本读完看着他怎么摔跤、人物怎么站起来、传记怎么犯浑、清醒怎么后悔。像偷看别人的人生，比小说还刺激。所以如果你和我一样，读书容易犯困，那直接从人物传记入手是最聪明的路子。下面这几本，都是我读完后觉得“脑子里被什么东西撞了一下”的书。它们不负责治愈你，也不负责打鸡血，就是让你越来越清醒。先说清楚：为什么传记能读进去？
嫩草17.C因为传记有故事，有冲突，有细节。不像工具书那么干，也不像纯文学那么绕。而且人物传记的章节通常比较短，尤其那些写得好的人，一章就是一个人生阶段，读起来像追剧，总想再看看后面发生了什么。再加上它有一条真实的时间线——你知道这个人最后成功了或者失败了，但中间那些弯弯绕绕，反而比虚构更离谱。更深一层的原因，我觉得是人对“另一个活法”天然好奇。你不想听人说教，但你愿意看一个人怎么把牌打成那样。哪怕他是个混蛋，你也想看看混蛋怎么想问题的。第一本：《富兰克林传》——不是鸡汤，是操作手册你可能觉得富兰克林很古老，拿风筝放闪电的那个。但读这本传记（我读的是汉娜·波里希的版本，或者其他权威版本也行），你会发现这人根本不是书里的塑像，而是一个特别会算计、会自我管理、
嫩草17:又极度务实的人。他自己列了十三种美德，每天用一个表格记录自己犯了几次错，像打卡一样修正行为。比如“节制：食不过饱，饮不过量”，然后他自己也承认“我经常做不到”。这本书最清醒的地方在于：它告诉你，一个普通人靠自我管理是可以变好的，但过程极其无聊，甚至有些挫败。富兰克林不是天才，他是在印刷厂当学徒出身，靠自学写作、翻译、出版、办报纸，一步一步建立影响力。他不讲天赋，不讲灵感，讲的是“你能不能每天都记录自己没做到的事”。读的时候你会觉得，现代社会那些方法论书籍，大部分是他玩剩下的。比如“早起”“复盘”“清单化”……人家一百年前就写明白了。看完你不太容易焦虑，
小心 入 免费网站视频进入人因为你会发现：伟大的人也是每天对着小错误一点点磨出来的。你也不会迷信鸡汤，因为你知道那背后是表格和记录，不是口号。第二本：《史蒂夫·乔布斯传》——偏执狂的另一面沃尔特·艾萨克森写的这本，是乔布斯唯一授权传记。说实话，读这本书并不愉快。因为乔布斯这个人太锋利了。他会当着员工的面说“你这东西就是狗屎”，会为了一个螺丝钉的弧度跟设计师吵到半夜，会在大冬天让自己女儿不认他这个父亲（但后来道歉了）。但他也确实做出了改变世界的产品。这本书让你清醒的地方在于：创造力往往伴随强烈的缺陷。乔布斯极端、自私、控制狂，但他对“好”的执念掩盖了这些。如果你期待一个人“道德完美又事业成功”，那乔布斯会让你失望。但如果你想知道“一个人是怎么接近偏执地突破边界的”，这本书会给你答案。我读的时候划了特别多句子，不是因为他有多励志，而是因为他让我看到：人不能既要舒服又要极致。很多我们以为“体面的
色萝17c人做大事”，其实背后都有一地碎渣。读完后，你不太会神化任何名人，也不会轻易用“好人”或者“坏人”去定义一个人。第三本：《你当像鸟飞往你的山》——教育不是变好，是撕裂这本是塔拉·韦斯特沃特的自传。她出生在爱达荷州的极端摩门教家庭，父亲认为学校和医院都是魔鬼，所以她没有出生证明，从小在废料场干活，十七岁第一次走进教室，后来考上了剑桥大学历史学博士。但你别把它当成“逆袭爽文”。塔拉最痛苦的地方不是穷，也不是没有朋友，而是当教育给了她新的视角，她原来的家庭关系就崩掉了。她爱自己的父亲，但必须和他对抗；她爱哥哥，但哥哥曾家暴过她；她甚至一度怀疑自己是不是疯了。这本书写的是一个人获得知识后，反而陷入了更深的孤独和重新定义身份的挣扎。读这本书会让你清醒地意识到：改变认知是有代价的。你读了书，见了世界，你就再也回不到那个蒙昧的舒适区了。你会在家人面前变得“奇怪”，你会失去某些认同感，但你也获得了选择权。塔拉没有粉饰这一点，她写得很痛。这也是为什么这本书没有变成励志学，而是一部真正的成长史。如果你不愿意看书，也可以找她的访谈看，那种克制而准确的语言，实际上比书更戳人。第四本：《天生有罪》——喜剧外壳下，全是血迹特雷弗·诺亚（崔娃）的自传，书名来自南非种族隔离法律：黑人和白人不能生孩子，所以他出生本身就是“罪”。他写他妈妈一个黑肤色女性，独自抚养这个“有罪”的孩子，过程里各种惊险：被扔出行驶中的汽车、开枪互射、追着跑跳、钻垃圾堆……但奇就奇在他写得特别好笑。你一边笑一边后背发凉，原来南非的现实这么荒诞。这本书最清醒的点，不是让你了解种族隔离的历史，而是看一个母亲如何用“反常识”的方式教孩子独立。特雷弗的妈妈会对他说：“我培养你不是让你以后变有钱，而是你要记得，你是你自己。”她会带他去白人社区散步，教他讲多种语言，甚至在他挨打后问：“你学到了什么？”读完后你会对“条件不好”这回事有新的理解。特雷弗的家庭条件极差，但他妈妈给了他脑子。相比之下，很多物质优渥的人，精神上却像被捆着手脚。这本书让你知道：真正的起跑线，是你看待自己的方式，而不是你家的存款。可能你会问：这些书真的能改变人吗？我不能说“读了就变清醒”，那太玄了。但至少有一点它们是共同的：它们都展示了“人是复杂的，人生不是一条直线”。富兰克林不完美，乔布斯令人恼火，塔拉反复崩溃，特雷弗的妈妈也会骂脏话。他们不是那种“完美榜样”，他们是活生生的人。而看这样的传记，最大的作用其实是消解你对“成功人生”的浪漫想象。你不再指望一步登天，也不再羡慕那些表面光鲜的“成功者”，因为你看到了他们床底下的脏东西。清醒，不是指看透一切，而是指你不再自动接受别人塞给你的故事。你会主动问一句：然后呢？代价是什么？他哪些地方在撒谎？他忽略了什么？——这几本书，恰好提供了这些追问的素材。怎么读才有效？我的笨办法我自己不是一个阅读高手，所以只能用土办法。如果你也不爱读书，可以试试这几个步骤：别从头开始读。先翻到目录，挑一个看着最有意思的章节，比如《乔布斯传》里他骂设计师那部分，或者《天生有罪》里机场逃难那节。先让自己啃下一块，再往前后延伸。拿支笔画线。看到愣住的句子就划下来，别怕把书弄脏。划几下你不会马上变聪明，但以后随手翻到，就像捡到旧纸条，会有点感触。读完一章，写三句话。不需要总结，就写“我没想到”“我觉得他蠢”“原来现在能这么想”之类。写花不了两分钟，但能帮你把当时的感觉钉在纸上。不要求“记住” 。传记不是教科书，你忘掉所有细节也没关系。如果有一个画面留下来了，比如富兰克林凌晨记录自己吃了两碗饭，那这本书就已经在起作用了。最后说点实在的这几本传记我都翻过不止一遍。它们那个厚度其实挺吓人的，但真正读进去后，你会发现它不是负担，而是陪着你在沙发上、在地铁里、在深夜睡不着时，像个不会说话的老朋友一样，把一个时代、一个人最真实的纹理摸给你看。下面这张表是我自己瞎整理的，帮那些“纠结先从哪本开始”的朋友做个选择：书名作者/背景毒舌指数清醒值阅读门槛《富兰克林传》自传/个人记录★★☆☆☆★★★★☆较低，像读笔记《史蒂夫·乔布斯传》沃尔特·艾萨克森★★★★★★★★☆☆中等，章节短《你当像鸟飞往你的山》塔拉·韦斯特沃特★★☆☆☆★★★★★较高，情感重《天生有罪》特雷弗·诺亚★★★★☆★★★★☆低，像听脱口秀这里的“毒舌指数”指书里说话够不够直接，会不会让你皱眉。“清醒值”是读完后对人看法的松动程度。“阅读门槛”按我的感受排的，不代表绝对。四本书，四个人，四段完全不同的活法。你不需要全读完，哪怕只翻完其中一本，能有一个片段让你停下来想一会儿，我觉得就值了。如果你哪天读进去了，挑了一段觉得有意思的地方，也可以跑来跟我说说。我自己也有时候看过就忘，但那些让人“愣了一下”的瞬间，往往会在某个不经意的时刻跑回来，提醒你一句：嘿，生活还可以那么看。
《无依之地》斩获两项大奖
第78届美国电影电视金球奖于北京时间3月1日颁出，华人导演赵婷的《无依之地》获得电影和最佳导演奖。赵婷成为史上第一位获得金球奖最佳导演的中国女导演，也是继芭芭拉·史翠珊《燕特尔》后，金球奖历史上第二位获得最佳导演的女性。《无依之地》将于4月23日在全国艺联专线上映。
《无依之地》根据杰西卡·布鲁德所著书籍《游牧民族：生存在21世纪的美国》改编，讲述了一名在经济大萧条中失去一切的六旬女性，作为居住在房车里的现代游牧民穿越美国西部的故事。
赵婷在获奖感言中引用了《无依之地》中人物告诉她关于同情心的一段话“同情心能够掀开所有隔阂，让我们走到一起”，她感谢所有曾慷慨让她自由追求电影梦想的人。
已故男星“黑豹”查德维克·博斯曼凭借《蓝调天后》获得剧情类电影最佳男主角；安德拉·戴凭《美国诉比莉·哈乐黛》获得剧情类最佳女主角；朱迪·福斯特凭借《毛里塔尼亚人》获得最佳女配角；丹尼尔·卡卢亚凭《犹大与黑弥赛亚》获得最佳男配角。
艾伦·索金凭借《芝加哥七君子审判》获得第78届金球奖电影类最佳编剧，这也是他继《社交网络》《史蒂夫·乔布斯》后，第三度斩获金球奖最佳编剧。皮克斯动画《心灵奇旅》获得最佳动画长片、最佳原创配乐两项大奖。
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宋丹丹祝贺赵婷：你是我们家的传奇
赵婷喜获金球奖后，她的继母宋丹丹也发微博祝贺。
宋丹丹在微博中写道：“我的宝贝：真不知该如何祝贺你了！你每一个新的奖项，都超出我们的想象并给予我们巨大惊喜。一个不懂英文的中国女孩16岁才出国求学，选择了一条我们从不看好但也只能尊重的道路。你是我们家的传奇，相信你的故事也会激励无数中国的孩子们。”
宋丹丹已经不止一次在微博上夸赵婷。2018年《骑士》获美国电影独立精神奖四项提名，赵婷被授予表彰当年杰出女导演的邦妮奖。宋丹丹发微博写道：“刚刚获得金球奖、奥斯卡奖和独立精神奖最佳女主角的弗兰西斯·麦克多蒙德在颁奖式上宣布将与女儿合作拍一部电影。一个中国女孩，在别人的强大领地上独自闯荡且获得如此成就，我太激动太高兴了，必须和大家分享一下。今夜无眠。”宋丹丹还曾在微博中提到，看了赵婷的采访，才知道赵婷拍第一部电影《哥哥教我唱的歌》时那么缺钱。
2017年，赵婷带着《骑士》去参加首届国际平遥影展，宋丹丹也带着巴图去了平遥为继女捧场。
文/记者 肖扬
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国风音乐盛典官宣，国风少年周深五一回归
周深在近期频上热搜,他的歌曲自出道以来一直非常受观众喜欢。周深的嗓音,清澈又饱满,如清泉,又如朝露。他的声音更是被网友号称为天使吻过的声音,成为了许多网友心中的的无冕歌王。
而在周深唱过的所有歌曲里,有一类不得不提,那就是国风歌曲。周深的天籁嗓音似乎是为中国风而生的,《梅香如故》冷冽伤感,《念》唯美空灵,《云裳羽衣曲》仙气飘飘,《胡同少年志》浓浓的国风韵味。《大鱼》更是让周深迅速进入大众视野,成为了许多观众心中的最爱。
回顾周深的所有歌曲和经历,会发现自2016年他献唱了动画电影《大鱼海棠》的印象曲《大鱼》后,周深就格外得到古装影视剧和国风歌曲制作人的青睐。同年,周深献唱网游《水浒Q传》的主题曲《临安初雨》,之后更是一路收割《陈情令》、《如懿传》、《诛仙I》、《锦衣之下》、《三千鸦杀》等影视大IP歌曲以及《斗破苍穹》、《大护法》、《白蛇·缘起》等国漫主题曲。周深真可谓称得上国风音乐圈不可或缺的实力唱将。
随着周深的一路走红,他的歌曲风格不断拓宽,逐渐成为了可甜可盐,唱得了《大鱼》也玩得了《野狼disco》的百变周深。他向大众展示了更多音乐可能性,但若说起对周深最深刻的音乐印象,还是那个声如黄莺、安静演唱充满诗韵歌曲的国风少年,独一无二的周深。
而国风少年周深,即将回归!4月25日,周深确认受邀出席“春晖纪·2020国风音乐盛典”,这场由酷狗音乐与米漫传媒联手打造的国风盛宴,是国风圈中一年一度的顶级盛事,除了国风少年周深外,还有一曲《新贵妃醉酒》惊四方的国风先驱李玉刚、为《盗墓笔记》献唱国风实力唱将李常超“Lao乾媽”,以及音频怪物、贰婶、萧忆情、银临等知名国风音乐人重磅加盟。
齐集国风音乐圈“半壁江山”的“春晖纪·2020国风音乐盛典”,将于5月1日晚18:00在酷狗音乐、酷狗直播全球首播。敬请期待。
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