挥“杆”出精彩  碰“球”见真章 | 天润工业第三届职工台球赛圆满结束

　　 从拥有百年历史的第届老校门整装出发，收集“心理健康科普卡”，百城步超走满8000步，健心届参使用“健心跑”小程序完成捐步打卡……春日里，跑开跑历众多青少年开启一场兼具知识与乐趣的千万健行。

　　30日，公里91片APP第六届“抗郁联合行动·百城万人健心跑”在北京市第四中学与北海公园启幕。第届北京四中高一年级学生小萌说，百城步超积攒步数、健心届参兑换爱心，跑开跑历不仅有益于个人身心放松，千万还能为需要帮助的公里人作一点贡献，参与活动很有意义。第届

　　本届活动以“主动健康 悦己助人”为主题，由国家心理健康和精神卫生防治中心、jm官方下载网址iOS中国心理卫生协会指导，北京尚善公益基金会、星云文化教育公益基金会共同主办。这场深入校园、联动全国的体卫融合公益行动，旨在回应国家对全民心理健康与青少年健康成长的高度关切。

　　“本届健心跑的主题契合了从‘以疾病为中心’到‘以健康为中心’的战略转变，以‘运动+公益’的国产免费看电视剧免下载方法创新模式搭建家校社医协同联动桥梁，为青少年身心健康注入社会关怀。”国家心理健康和精神卫生防治中心党委副书记、纪委书记姜雯在启动仪式上说。

　　在中国心理卫生协会副秘书长范烨看来，“悦己”是通过运动释放压力、做好自我心理关怀，“助人”是将健步转化为公益力量温暖他人，让健康理念从课堂理论延伸到生活实践。黄色游戏可以下载地址通过践行健心跑，可以实现从“善待自己”到“温暖他人”的完美链接，让个人的健康行动拥有了更广阔的社会价值。

　　北京尚善公益基金会创始人、健心跑发起人毛爱珍说，本次活动落地北京四中，将带动更多学校、家庭与青少年投身“主动健康”的www91.com隐藏跳转入口积极行动。她倡议，把运动健心融入日常，让“悦己助人”精神薪火相传，共同为健康中国建设聚力赋能。

　　“孩子们能够感受到善意在身体里流动。”北京四中副校长秦福来在接受采访时表示，将继续通过创新教学方法、开拓活动品类等多种形式，激发学生找到“意义感”。

　　有研究表明，每日快走8000步或慢跑5公里，可在增强身体免疫力的同时促进分泌内啡肽，有助于改善抑郁、焦虑情绪。第六届“百城万人健心跑”将从3月30日持续至11月30日，全年规划了丰富多元的线上线下活动。

　　北京尚善公益基金会秘书长辛欣介绍，今年将联动多地建设“健心跑区域服务中心”，推动健心服务向常态化、场景化、区域化发展，并将长期为各地跑团及参与者提供活动策划、身心健康科普、激励物资、心理健康服务等支持。

　　据统计，“百城万人健心跑”活动自2021年首次举办以来，累计覆盖全国346座城市，历届参与者通过平台累计捐步超1000万公里，“尚善健心”公益平台累计提供心理咨询5548人次，陪伴倾诉1606人次。

刘宪华“要自信MUSIC TALK SHOW”重磅登陆酷狗音乐，抢鲜预定神级现场

　　他是5岁开始学古典小提琴，6岁学钢琴，11岁学芭蕾舞，15岁学电子小提琴的音乐天才；他是考入美国伯克利音乐学院并获得全额奖学金的学霸；他“一人组成一支乐队”，玩转Loop Station(音乐合成器)秀翻全场。他就是兼具天赋与实力，拥有超高人气的全能音乐人刘宪华。

　　7月5日晚20:00，营业能力超强的刘宪华即将空降酷狗音乐，重磅呈现“要自信MUSIC TALK SHOW”。独一无二live现场、超高能solo表演、绝妙逗趣互动，一场丰富多元的音乐盛宴即将揭幕，酷狗将带领万千观众一同感受宝藏男孩刘宪华的无限才华魅力。

　　音乐王子在线炫技，一人就是一个乐队

　　自幼接受音乐熏陶，充分发挥音乐天赋并加倍努力的刘宪华，让人们看到了一位对音乐深深热爱的少年模样。除了陪伴多年的小提琴以外，钢琴、电子琴、吉他等各式乐器在他手上亦游刃有余。在一次街头表演中，刘宪华使用Loop Station的方式现场录制曲目《Youngblood》，一首歌的时间里一人演奏四种乐器，再搭配Beatbox、飙高音等不凡唱功，惊艳演出直击心灵，神仙现场圈粉无数。

　　出道以来，刘宪华发布的音乐作品同样呈现着百变魅力。在酷狗拥有上万热评的出道solo曲《Trap》、简洁的R&B抒情曲《Monster》、首支华语创作《可是我爱你》等等风格迥异的歌曲不断带给歌迷意外惊喜。他将丰富的音乐经历，沉淀的个性、独立、坚强品质融入作品当中，散发无穷温暖鼓舞力量。在这次的“要自信MUSIC TALK SHOW”中，刘宪华将通过酷狗以音乐语言和万千观众对话，以治愈歌声传递勇敢信念，再现神仙现场。

　　才华横溢全能多栖，尽显百变花样面貌

　　除了在音乐领域展现超能力者姿态，刘宪华在影视、综艺等各方面同样全面开花，收获满满。作为现象级综艺节目《声入人心》的导师，他的音乐才华、音乐想法都让许多学员钦佩。他与学员合体出品的小提琴独奏《Despacito + Theme from Mission Impossible》表演“又A又飒”，让古典与现代碰撞火花，耳目一新的神曲表现刷新观众印象，结合力量感十足的舞蹈创造极致观赏效果。

　　在大荧幕，同样可以看到音乐王子刘宪华的身影。去年热映的电影《一条狗的使命2》中，刘宪华担纲主演展现出极高表演才能。由他亲自改编并演绎的影片推广曲《当你孤单你会想起谁》，深情诠释用陪伴暖化孤单的主题，让电影的温情感染力加倍。实力跨界爆发无限潜能，温柔灵动又让人开口跪的宝藏男孩刘宪华全新面貌再度惊艳观众。

　　7月5日即将在酷狗上线的刘宪华“要自信MUSIC TALK SHOW”，不仅将现场带来《Monster》、《可是我爱你》、《Despacito》、《当你孤单你会想起谁》、《Youngblood》等大热曲目的独一无二live表演。节目还设置了solo、快问快答、访谈、剧情合演等精彩环节，进一步挖掘刘宪华的创作、舞蹈、表演等丰富才艺，深入互动探寻音乐人更为隐秘的内心世界。

　　2020下半年酷狗音乐超现场演出将由全能音乐人刘宪华重磅开启。各位歌迷赶紧关注走起，前排围观爱豆在线炫技，感知音乐才子百变花样面貌。更多弹幕翻牌、独家点歌等宠粉福利现场为你独家揭晓，刘宪华“要自信MUSIC TALK SHOW”，不见不散！

省非遗短视频一等奖获得者：让非遗文化“活”起来

短视频画面截图

本报讯 （记者 李心雨 林福龙 文/图）福建省第二届非遗短视频大赛结果日前揭晓，泉州市艺术馆组织选送的一批优秀作品脱颖而出，并包揽了专业组和业余组一等奖。在专业组角逐中，非遗音乐视频《Zayton泉州》荣获唯一的一等奖。

“Zayton是刺桐的意思，也是泉州的英文，短片不仅展示泉州丰富的非物质文化遗产资源，还通过视频语言讲述泉州故事，展示泉州辉煌的历史文化。”《Zayton泉州》的导演、福建农林大学艺术学院学生苏伟鹏说。

这件作品由乐咖映画团队创作，这个团队成立于2017年，由吴烜晖、李鑫尧、郭钊垄、陈钰涵、龚子涵、陈桂敏等10多名泉州籍大学生组成，平均年龄不到20岁。他们致力于通过音乐和影像传播泉州文化。

泉州市艺术馆负责人丁聪辉介绍，此次泉州参赛的短视频涵盖面广，较全面地展示了我市非遗资源和魅力。此次大赛共收到200多件参加作品，泉州选送的作品整体水准较高，主题突出，视频呈现手法新颖，深受专家和观众的喜爱。

导演苏伟鹏

主创解密

剧情 “闽南文化”贯穿全剧

导演苏伟鹏介绍，此片所展现的“闽南文化”包括了南戏、南音、南拳等，有木偶的欢喜，南音的柔、五祖拳的刚，从镜头中去看泉州人，营造的氛围很有闽南味。“希望时代进步的同时，非遗文化也一同发展。”他说，韩国的男团文化、日本的动漫文化、美国嘻哈文化影响了现代年轻人。这几年国潮文化繁荣，闽南文化在中国的传统文化中也是颇具看点，“希望我们的作品能够多方面展现闽南文化的精华，在‘变’与‘不变’中，将传统文化发扬光大。”

音乐 中国风电子编曲融合南音

主唱吴烜晖告诉记者，《Zayton泉州》先后用了一年的时间编写词曲，前后改了三个版本，中国风的电子编曲风格融合了南音唱腔、梨园戏花脸的念白。“音乐上还设计了原创南音唱段，是一次大胆的尝试。”吴烜晖说，“这次全新尝试，将闽南文化融入音乐中，比如‘双塔凌然立城，我如刺桐，站如松；妙音飞天本凌空，闽南红’等段落，容易带人入剧、引发共鸣。”

影像 传统讲古与现代说唱结合

“我们将传统讲古与现代说唱结合。短视频中的男主角是讲古传承人，他用‘电音讲古’介绍南音、木偶戏、五祖拳、梨园戏等泉州非遗文化。我们将这张名片融合现代潮流文化，传递给国内外友人，让他们对泉州文化有不一样的认识。”苏伟鹏介绍，讲古结合嘻哈，让传统遇见现代，碰撞出无限可能。而场景配色上以红为主色调，“红，是一种张扬，一种喜庆，泉州人偏爱红色，显得时尚潮流”。