一部潮汕话电影，三个素人主演，凭什么看哭千万人？

每个生活小白都该会的生活手忙洗衣去渍，告别手忙脚乱的小白洗衣快乐你懂吗先声明一下，我不是都该的快什么专业化学家，就是去渍那种衣服上沾了东西会第一时间翻手机搜索的人。踩过无数坑，告别也毁过好几件白T恤，脚乱羞羞漫画,下载软件才慢慢摸出点门道。乐懂今天这篇不整那些虚头巴脑的生活手忙理论，全是小白洗衣我自己试过觉得靠谱、甚至有点笨但好用的都该的快方法。你看完可能不会变成去渍专家，去渍但下次面对酱油渍、告别血渍、脚乱口红印的乐懂时候，至少能少一点“完蛋了又要扔衣服”的生活手忙绝望。去渍之前，先搞懂三件小事第一件事：别急着搓。很多时候污渍越搓越大，是因为你把纤维里的脏东西推到更深的面积去了。正确的第一步永远是先吸干。如果是刚溅上的液体，用纸巾或者干净的布轻轻按压，把表面多余的男生女生一起做吸走，注意是“按”，不是“擦”。第二件事：温度比你想的更重要。血渍、奶渍、汗渍这类蛋白质污渍，绝对不能用热水，一遇热就直接凝固在纤维里，再也洗不掉了。相反，油渍、口红这种脂类污渍，温热水反而能帮忙融化。所以你看，去渍不是光靠使劲，得看“对方”是什么脾气。第三件事：区分“可溶”和“不可溶”。盐能溶在水里，但油不能。果汁渍主要靠水溶，但一旦干了就会带颜色，所以需要加点酸性东西来分解。91视频网站免费而墨水渍、油漆渍这种，基本属于“顽固分子”，普通洗衣液搞不定，得用特殊溶剂。懂了这个，你就能理解为什么同一块肥皂有人洗得掉，有人洗不掉——不是肥皂问题，是你没分清类型。常见污渍的“对症下药”我按自己遇到过的频率排了个序，从最讨厌的血渍到最容易忽略的汗渍，每个都有具体操作。你直接用就行，不用管原理，但我会在括号里简单说一句为什么，懂了就不容易忘。污渍类型正确操作关键注意点血渍冷水浸湿，抹一点洗洁精（或肥皂），用手心轻轻按压，然后冷水冲。如果干了，就温水泡一段时间（水温别超过40度），52今日大赛每日大赛百度加一点氨水（没有的话用隐形眼镜护理液也行）绝对不要用热水。蛋白质遇热会凝固，反而洗不掉油渍（食用油、机油）在油渍正反两面都涂上洗洁精，静置5分钟，然后用手轻搓，再用温水冲。如果洗完后还有痕迹，撒一点玉米淀粉吸一吸，再上洗衣液油渍要“先溶解再水冲”，直接下水洗会让油晕开果汁渍趁湿的时候用浓盐水泡，或者用柠檬汁+盐搓一搓，再扔进洗衣机如果已经干了，用白醋涂在污渍上，等十分钟再洗咖啡/茶渍立即用冷水冲一下污渍背面（让水把咖啡冲出来），然后涂一点甘油（药店有卖），等几分钟再正常洗不要用肥皂，会让单宁酸固定下来，变成永久茶渍红酒渍倒一大勺苏打水（或者气泡水）在污渍上，用勺子背面轻轻敲打，等气泡消失后再用盐覆盖，最后用冷水冲红酒是羞羞视频大全“多酚类”，盐可以防止它渗进纤维，苏打水的气泡帮助物理剥离墨水渍先用吸墨纸或纸巾吸走多余墨水，然后在污渍上倒一点酒精，用棉签从外圈向中心滚，反复换棉签，直到颜色被吸走千万不能用手搓，会把墨水压进纤维深处汗渍（尤其是领口发黄）汗渍一般不是单纯灰尘，是盐分+蛋白质+皮脂的混合物。用40度温水泡，加一勺婴儿爽身粉（或者小苏打），搓一搓，放半小时再洗发黄严重的，可以用等量柠檬汁+水的溶液泡过夜泥渍先放到太阳底下晒干，泥干了之后用刷子把粉末刷掉，再正常洗衣湿的时候不要碰，一碰就糊在衣服上口红/粉底渍在污渍上涂一层酒精（或含酒精的免洗洗手液），静置10分钟，然后用洗洁精搓一下，最后正常洗如果是深色衣服，先在不起眼的地方测试一下会不会褪色酱油渍立刻用干纸巾吸一下，然后涂满牙膏（最普通的白色牙膏），轻轻揉搓，再冲掉。如果痕迹还在，滴几滴洗洁精再搓牙膏里的小颗粒能物理摩擦掉色素，但不适合真丝和羊毛几个特别容易踩的坑这些坑我基本都亲身经历过，写出来不是为了显摆，就是希望你少点心疼。用热水泡所有东西。我大学时把一件沾了草莓汁的白毛衣用开水泡了，结果草莓渍变成了永久粉色印记。后来才知道，果汁里的花青素在高温下会和纤维结合。正确做法是冷水处先冲洗。看到污渍就拼命搓。尤其是地毯或棉麻类，用力搓只会让纤维变形，污渍范围更大。记住，按压、吸干、轻揉永远比猛搓有效。没做褪色测试就用漂白剂。有些衣服标着可漂白，但实际印花部分会掉色。可以先在领口内侧或下摆内侧涂一点漂剂，等5分钟看有没有变色，再决定用不用。直接丢进洗衣机不管了。如果污渍是油性的（比如口红、机油），普通洗衣液可能洗不掉，必须先局部处理。洗衣机不是万能锅，它只是把衣服搅匀而已。用面粉去血渍。网上有个说法是面粉可以吸血，我试过一次，结果面粉和血混成了面糊糊，更难洗。还是老老实实用冷水+酶清洁剂（比如含蛋白酶的洗衣液）吧。自己在家怎么判断能不能洗掉？这个方法是我从一个干洗店老板娘那里学来的，超级实用。你可以在衣服不显眼的角落（下摆内侧），用棉签蘸一点你要用的去渍剂，然后等5分钟，用纸巾吸干。如果颜色没变化，基本可以放心用；如果颜色变淡或变色，那还是放弃吧，或者直接送去干洗店，别自己硬来。另外，别迷信“去渍笔”。那种随身携带的去渍笔只对刚滴上去的咖啡、茶、酱油这类水溶性污渍有效，对于干透的油污基本没用。它本质是表面活性剂+一点溶剂，浓度很低，应急还行，代替不了正经洗涤。一点个人小习惯（但很有用）我衣柜里常年备着几样东西：小瓶酒精（喷瓶装）、洗洁精、软毛牙刷、玉米淀粉。其实不用买什么专用产品，这些东西组合起来已经能应对80%的情况。关键是及时处理。污渍停留时间越短，洗掉的概率越大。有时候哪怕只是先用清水冲一下，也比放着强。有一次我朋友吃火锅溅了红油在浅色裤子上，她以为没救了，我让她立刻涂了洗洁精，干搓了几分钟，然后丢进洗衣机，出来真的干净了。她问我是怎么做到的，我说就是利用洗洁精里的表面活性剂把油乳化了，跟洗碗一个道理。你可能还会看到网上有人教“用剃须泡去粉底”，其实原理和洗洁精差不多，因为剃须泡里也有表面活性剂。但你专门去买一瓶剃须泡，不如直接用洗洁精方便。关于晾晒多说一句很多污渍你以为洗干净了，结果晒完太阳又出现。这是因为有些物质（比如防晒霜里的氧化锌、红酒里的丹宁）在紫外线照射后会氧化，变成不溶的着色物质。所以处理完污渍后，别急着暴晒，先阴干看看。如果阴干后没有痕迹，再正常晾晒。这一招能救回不少衣服。好了，方法基本就这些。没有高深的理论，就是些日常经验。你下次遇到污渍的时候，先别慌，看一眼是什么类型的，对照上面表格里最简单的操作试一下。要是真洗不掉，那就当这件衣服“寿终正寝”，也别太折腾自己——毕竟，生活里比洗衣服重要的事情多了去了。

泉州：扎根大山 乡村教师用坚守播下希望

黄玉娇在泥工兴趣课上教孩子捏小动物 （陈小阳 摄）

核心提示

一支粉笔，两袖微尘，三尺讲台，四季耕耘……有这样一群人，他们扎根于泉州的偏远乡村。他们是春泥，成为滋润乡村教育的沃土；他们是烛光，照亮了乡村贫寒子弟走出大山的前程；他们用坚守播下希望，为乡村教育注入向上的力量，他们也见证了我市乡村教育数十年的巨大变化。今日是第三十五个教师节，让我们将目光投向这群可爱、可敬的乡村教师。

故事篇

做完肿瘤手术 心急重返校园

“同学们，我们今天学习捏小动物，先来捏一只小鸭子，你们看……”5日16时35分，在南安九都中心小学综合楼一楼，46岁的黄玉娇正带着孩子上泥工兴趣课。孩子们兴致勃勃，用五颜六色的彩泥，跟着黄老师揉、捏、搓，不一会儿，一只只形态各异的可爱小鸭子就在孩子们手中成形了。

除了负责兴趣课，黄玉娇还担任五年级两个班的数学老师，同时身兼学校副教导主任，负责全校德育工作。她每天都要检查学校的卫生、纪律等情况。

1992年，黄玉娇从安溪一所师范学校毕业，之后的27年里，她一直留在九都镇从事小学教育工作，先后在镇上6所小学教学。2005年，她响应号召，主动报名到九都最偏远乡村的和安小学任教2年，2011年，她被调到九都中心小学。

与黄老师交谈时，记者注意到她脖子上有两道10多厘米长的疤痕。经询问，这是她手术插管留下的伤口。2017年5月，黄玉娇被查出患有右侧甲状腺滤泡癌，当时医生要求马上做手术，她却询问能否推迟到暑假再做，医生立即反对，“这肿瘤长太快了，不能拖。”

术后17天，黄玉娇感觉自己好多了，考虑到临近期末，孩子们需要老师，她重返心爱的课堂。担心手术的伤口吓到孩子，她在颈部系上一条丝巾，并戴上一个小型麦克风，将讲课的声音放大。

“我说话的音量只有跟你对话时的这么大，没办法再大声了，上课必须戴麦克风。”黄老师对记者说，能够回到校园，她已经很满足了。

黄玉娇的娘家距离学校只有5分钟的路程，每天下班后，她都会赶回娘家，看望并照料93岁的父亲。

“老人年纪大了，生活无法自理。”黄老师说，她和哥哥共同照顾父亲。每天晚上，她都会帮父亲洗澡、洗脚。忙完后，黄玉娇赶回学校备课，时常忙到深夜。“我爱人在外地工作，儿子也在外读大学，这些年以校为家，已经习惯了。”她说。

工作再繁忙，也不会影响王贵山教学的状态。（林劲峰 摄）

身兼数职工作忙 身上随时带着药

“王老师，祝您教师节快乐。”每年教师节，安溪举溪中学的王贵山老师都会收到学生小陈发来的祝福短信。

小陈家住龙涓乡内灶村，2013年，王老师接手她所在的班级。家访时，老师得知小陈的父母常年在广东打工，她与妹妹和奶奶住在一起。“当年下半年，我考上了艺校，王老师每学期都会资助我1000元到1500元，平时还会给一些零花钱，直到2016年我毕业工作。”小陈说，王老师平时就是这样乐于助人。

对王老师，小陈一直心存感激。每年过年回家时，她都会和父母去看望王老师，平时也会经常通过微信、电话问候。

记者了解到，王老师资助的孩子并不仅仅有小陈一名，他还资助了多名贫困学生。有位贫困学生考上了大学，王老师每学期资助其2000元至今。

王老师家住龙涓乡钱塘村，距离学校只有十几公里路程，但他一直以校为家。从教23年来，他有17年承担初三毕业班的英语教学，成绩均在年段前列。

“他是个工作狂。”采访中，不少同事这样评价王贵山。

1996年，王老师从泉州师范学院毕业后，被分配到举溪中学，班主任、英语教研组长、年段长，他担任的职务越来越多。虽然工作繁忙，但他坚持每学期到学生家里走访，“每个班至少有30个同学的家里我都去过，最远的灶坪村青坪洋自然村，距离学校30多公里，与漳州市长泰县交界，那里几个学生的家我也去过。”

农村孩子辍学率较高，家访中，他不忘对辍学学生进行动员。小李家住龙涓乡玳堤村，由于成绩不理想，初三时产生厌学情绪，父母亲拿他没有办法。王老师先后到他家里去了五六趟，最终把他说服回到学校，后来小李上了职专，现在在安溪县城做生意。

2006年，王老师还兼任学校总务主任，事情更多了。学校900多名学生中有2/3的寄宿生，他要负责学生宿舍安排、食堂管理，学校没有专门的办公室，他还要负责上传下达，甚至包括师资水平培训、老师继续教育、职称评定、公文系统等。

“有时凌晨3点多，食堂工人要做早餐时发现灯坏了，打电话给我，我也必须到现场去处理。”王贵山无奈地说。由于长期积劳成疾，在2018年临近春节时，王贵山突然晕倒，被人送到医院检查，发现是胃大出血。由于情况严重，安溪县医院紧急请泉州市第一医院专家前往抢救，才将他从死亡边缘拉了回来。新学期开学临近，住院仅13天，他就坚持带病上岗。至今，他上课时都随时带着药，每餐饭前饭后都要吃。9月9日，他获评第二届安溪县教书育人模范。

林丰开一年之中，有300天以上都在学校。（王丽虹 摄）

照顾父亲两地奔波 不曾影响到一节课

9月3日上午，记者从泉州市区出发，驱车110公里，来到了地处永春、安溪、大田、漳平三市四县交界处的美岭村，永春美岭中学就坐落在崇山峻岭之中。

进入校园，记者被道路两侧一栋栋高大崭新的教学楼所吸引，占地近200亩的宽阔校园内，综合楼、科学楼、艺体馆、标准化足球场、学生公寓、图书馆、食堂等设施错落分布，这所乡村学校硬件设施优良，与一所城市学校没有多大差别。

在该校高中生物老师林丰开的眼中，这所学校是他看着一点一点“长大”的。2004年，在龙岩永定一所乡村中学任教的他，与妻子一同应聘到美岭中学，妻子在初中部任教。

“刚来时，学校高中部招生才一年，教学楼只有寥寥几栋，配套很不完善，校内甚至看不到一点绿化，如今足球场的位置，当时还是一大片的泥坑。”回忆当初，林老师十分感慨。

如今，林老师不仅担任生物教学工作，还是学校的教导主任，平时工作颇为繁重。走进办公室，记者就被右侧墙上贴着的秋季课程表、作息时间表等吸引，仔细看了看，目前林老师负责高三一班和六班的生物课，一周上十节。不仅如此，每周二和周五晚上，他还要上晚自习，随时解答学生的问题。

夜以继日的工作状态，林老师习以为常。自2005年起，他连续12年坚持担任高三生物的教学工作，直到两年前才第一次回到高一任教。“学校信任我，我更要把这份工作做好。”他笑着说，自己出生在偏远农村，初中时需要走10公里才能到学校，高中时，他每周搭乘农用车，花费一个小时才能到校。现在，乡村的孩子比当初的自己幸运得多，能在家附近读书。

一年365天，林老师超过300天都待在学校里。2014年10月，林老师远在龙岩的父亲被查出胃癌晚期，医生建议进行化疗。每个疗程的入院、出院手续都需要他亲自办理。那时，他经常奔波于医院和学校之间，每趟都要来回近500公里的路程。

当时正值备战高考阶段，为了不影响教学，林老师每次都事先调好自己的课程，从未落下一堂课。有一次，因办理出院时间耽误了时间，他送父亲回到家已是晚上7点多，为了不影响第二天的课程，匆忙吃过晚饭后，他连夜驱车返回学校。那天回到学校时，已近凌晨1点了……从父亲病发到离世的一年多时间，他就是这样在家与学校间奔波。

变化篇

采访中，这些可亲可爱的乡村教师感慨，这些年来，学校的面貌有了翻天覆地的变化，交通更加便利，老师的福利待遇也逐步提高。

交通便利了 回家不再折腾

这些年来，林丰开感觉变化最大的就是交通出行上。

“15年前刚来美岭时，交通十分不便，每次从学校回龙岩老家，快的话要花一天时间，慢的话要一天半。”林老师回忆，当时，村里每天有两趟安溪发往漳平的班车，清早需要乘坐摩托车前往村口搭车，到了漳平再转车到龙岩，从龙岩到永定的镇上还需要转车，“假如天气不好，或者错过了班车，还要在龙岩住一个晚上”。

2010年，林老师买了车，通往美岭村的水泥路也修得宽阔平坦，他返乡也变得轻松起来。

硬件设施提升 独立宿舍更方便

随着社会经济的发展，各乡村学校的硬件设施也越来越好。

2011年，黄玉娇刚到九都中心小学工作时，学校里只有两栋教学楼，既没有教师宿舍，也没有塑胶跑道。学校将几间办公室当做临时的宿舍，黄玉娇与同事挤在一间里住。2012年底，斥资182万元的教师宿舍拔地而起，其中八成资金来自省级和市级补助，剩余部分由乡贤捐资。

“每个老师都有了自己的房间，独立的卫生间，生活方便多了。”黄老师说，27年前，当时她所在的学校只有6名老师，需要教100多名学生，每名老师负责一个班所有科目的教学工作。随着师资力量的增强，越来越多的老师留在了乡村，如今，她再也不用包班教学了。

工资涨了10多倍 待遇明显有提高

数十年间，我市乡村教师的待遇也有了巨大变化。

说到收入，已经是高级教师的王贵山老师感触很深。1996年他毕业那年，每个月工资390元，现在入卡工资加上乡村生活补贴，每个月可以领到6476元。现在工资跟上个世纪90年代比，涨了10多倍。

关爱篇

据不完全统计，截至2018年12月，我市乡村教师人数已超过2万人。我市相关部门也通过多项举措，给予乡村教师群体更多的关爱。

健全激励机制 提升乡村教师待遇

我市出台的《关于实施泉州市乡村教师支持计划（2015—2020年）的意见》中提到，要多维度提升乡村教师待遇，提升乡村师资队伍素质。在原有乡镇工作补贴的基础上，积极落实省定乡村教师人均不低于500元的生活补助，使我市乡村教师生活补助覆盖率达100%，增强乡村教师工作的积极性。以安溪为例，扎根在最边远龙涓乡庄山学校的老师，同比城区学校教师最高每月可多1200元生活补助。

职称评聘有倾斜 人性化解决调动需求

据悉，凡在我市农村学校任教累计满25年及以上，且仍在农村学校任教的教师，已取得中级、高级专业技术职务任职资格，可不占核准岗位数，直接聘任相应级别起始等级；乡村教师参加中小学高级教师职务评审时，对论文和课题等方面的要求予以放宽。

此外，人性化解决生活特殊困难和长期坚守山区学校老师工作调动需求。以安溪县为例，针对个人或配偶、未成年子女患有重特大疾病等特殊困难的教职工，以及在内安溪工作满28年或夫妻双方均在内安溪工作满18年的教职工，均有资格申请参加电脑派位选调，照顾到外安溪或城区学校任教。

穆帅回归执教皇马主场首秀！皇马公布vs皇马社会大名单，疑似受伤的贝林厄姆无大碍，也入选

北京时间2026年8月27日凌晨3点，皇马将在主场迎战皇马社会队，这是西甲第1轮的一场补赛。

皇马已经宣布了西甲联赛对阵皇家社会的参赛大名单。值得一提的是，之前疑似脚踝受伤的贝林厄姆也入选了比赛大名单，说明并无大碍。

皇马大名单

门将：库尔图瓦、卢宁、塞尔吉奥・梅斯特雷 后卫：惠伊森、特伦特（阿诺德）、科纳特、库库雷利亚、卡雷拉斯、吕迪格、邓弗里斯、马里奥・里瓦斯 中场：贝林厄姆、卡马文加、巴尔韦德、居莱尔、贝尔纳多·席尔瓦、塞斯特罗、亚历克西斯・西里亚 前锋：维尼修斯、姆巴佩、埃斯皮、卜拉欣·迪亚斯、扬・迪奥曼德；

皇马上一轮绝杀击败西班牙人，全队希望借此延续上升势头；本场也将是穆帅重回伯纳乌球场执教的首场主场赛事。

皇马大名单关键看点

1. 伤号缺阵：楚阿梅尼、米利唐依旧没有进入名单，延续此前的伤病管理计划。
2. 青训提拔：卡斯蒂亚小将塞斯特罗入选一线队大名单，穆帅兑现了关注青年球员的承诺。
3. 伯纳乌首秀：库库雷利亚、邓弗里斯等夏窗新援有望迎来皇马主场首秀，赛前还有世界杯冠军致敬仪式。
4. 卜拉欣・迪亚斯：成功进入大名单，存在出场机会。