特写：通伦时隔26年重访中共中央党校

　　“五一”假期，大漠位于宁夏中卫市的滑沙湖畔活动活力沙坡头景区成为众多游客的热门打卡地。这里北接腾格里沙漠，民歌南临黄河，争霸既有西北的露营辽阔，又不乏江南的各地香蕉视频wwwwww灵动。

　　在宁夏中卫市的缤纷沙坡头，唐代诗人王维曾写下“大漠孤烟直，文旅长河落日圆”的释放千古名句，在这里就能找到诗歌所描绘的假日意境。通过航拍画面，消费可以看到这里一半是大漠黄河的温柔，一半是滑沙湖畔活动活力沙漠的狂野，能够感受到西北大漠与黄河交织带来的民歌浪漫体验。如今来到沙坡头，争霸无论您是想打卡拍照或是想追求动感，都会感到不虚此行。

　　沙坡头景区的黄河区有很多的游玩项目，吸引不少游客的到来。先往上面看，如果想俯瞰大漠黄河风光，可以乘坐沙漠天梯或缆车前往上面的蜜桃33观景台一饱眼福。来到观景台之后，可以选择挑战黄河飞索，像鸟儿一样从黄河上空掠过，耳边是呼啸的风声，脚下河水奔流，是又惊险又畅快。如果您想快速从沙丘顶上下来，还可以体验滑沙项目，乘坐滑沙板从高达百米的沙坡飞驰而下。您还想近距离亲近黄河的话，还可以来到河边乘坐古老的羊皮筏子，听着船工哼唱黄河号子，别有一番惬意。今年“五一”假期，景区还新增了非遗展演、汉服快闪、古风舞蹈等项目，在记者身旁这里还有互动体验区，大家可以在这里体验“跟着诗歌去旅游”，参加一场塞上诗会，还可以在这里体验吹羊皮筏子，免费行情.www百度全行网站学说中卫当地方言等。

　　感受完黄河边的柔情与动感，游客还可以来到沙漠区，体验另一种截然不同的刺激。如果您想慢下来，不妨骑上骆驼穿行在连绵的沙丘之间，听驼铃声声，做一回“大漠旅人”。如果您想追求速度与激情，可以乘坐沙漠越野车，在起伏的沙丘上尽情驰骋。您还可以乘坐形似宇宙飞船的观光舱，升至50余米的高空，360度全景俯瞰腾格里沙漠的壮美。

　　在沙坡头，不仅白天玩得尽兴，夜晚同样精彩。大家可以选择在沙漠中住宿，在夜晚仰望璀璨星空，感受不同于白天的浪漫，也让旅行从“观光游”逐渐转向“度假游”。91馃敒从白天到黑夜，黄河的蜿蜒、沙漠的壮阔、星空的璀璨在这里汇聚，为游客带来别样的假日体验。

　　河南南阳：到月季花海 来一场“色彩漫步”

　　“五一”期间，河南南阳的月季恰逢盛花期，整个城市仿佛都沉浸在一场繁花争艳、香味满溢的盛大花会之中。

　　南阳中国月季园是一座占地1000余亩的月季主题博览园，种植了2000多种月季。从遍地铺开的地被月季、灌木月季，再到像瀑布一样倾泻而下的藤本月季、亭亭玉立的树状月季等，各种月季景观错落有致，吸引许多游客拍照打卡。通过航拍画面可以看到，一个可赏可玩的“月季迷宫”不论颜值还是路线都足以让游客在其中流连沉醉一番。万紫千红映入眼帘，阵阵花香簇拥鼻尖，馃敒91古人那句“此花无日不春风”描绘的应该就是这个感觉了。

　　可能很多人对月季的印象还停留在“街道绿化小能手”，常见的就是红色、粉色、黄色这些基础花色。但在这个园区，还可以看到绿色、紫色和渐变、条纹、晕染等特殊花色的月季。如今，这些高颜值的月季早已成为城市景观和家庭园艺的主角。到这儿逛一逛，来一场最近流行的“色彩漫步”，从视觉、嗅觉到心情都能得到放松和治愈。

　　南阳的月季栽培历史悠久，底蕴深厚。现在，南阳已建成全国唯一以月季为主的国家级林木种质资源库，收集保存了4350份月季种质资源。依托于此，南阳多年来持续进行着月季新品种的培育研究。

　　在记者旁边，就是南阳最新自主培育的六个月季新品种，我们一起近距离来看看，“婉约”“宛韵”，另外这个叫“好风佳月”，它的花型比较别致，呈“杯”状，并且花瓣排列非常整齐。这些新品种最大的共同点就是——长势强、抗病力强，勤花耐开，通俗地说就是“好看好养、常开不败”。

　　种质资源库的研究人员告诉记者，不久之后，不止在南阳，甚至在全国多地的绿化景观中都能看到这些新品种。为什么这么说？给大家看一组数据：目前，南阳月季种植总面积达15.5万亩，年出圃苗木16亿株，占据国内月季市场八成左右的份额，是全国最大的月季苗木产地。因此在本地有这样一句话：“南阳月季走天下”。

　　凭借资源优势和产业积淀，南阳月季年综合产值已突破40亿元，带动15万人实现家门口就业增收，盆景月季、棒棒糖月季等园艺新品层出不穷，线上线下销售火爆。游客来南阳赏月季，除了能看花，还能买到200余种月季的深加工产品，像月季精油、药包、香皂和玉雕工艺品等，选择特别丰富。

　　眼下正是南阳月季的最佳赏花期，本轮花期预计持续到5月中旬。除了月季之外，接下来的5—6月，在南阳还能打卡凌霄、映山红、芍药、杜鹃等多种花海，解锁更多“色彩漫步”好去处。

　　陕西紫阳：“民歌争霸”开唱 激活文旅消费

　　假日期间，陕西安康市紫阳县城的“民歌争霸”活动每天按时上演，不少本地民歌爱好者踊跃参与，而观众除了当地百姓，还有不少周边省市的游客。

　　夜幕降临，陕西安康市紫阳县城广场灯火通明，民歌争霸赛的海选现场歌声悠扬。民歌赛事的举办有效激活了当地文旅消费活力。近年来，紫阳县打造特色文化IP，把文化资源转化为发展优势，拉动假日消费持续升温。紫阳县文化和旅游广电局局长熊书文介绍，“五一”假期，紫阳县游客接待量和旅游总花费均大幅增长，核心区域的就餐人次是平常的3倍，餐饮收入同比增长超13%，县城及周边酒店民宿的入住率均超过了90%。

　　江苏宿迁：水上运动燃激情 湖畔露营享悠然

　　亲近自然、休闲解压，成为这个“五一”假期不少游客的出行首选。眼下，全国多地依托生态资源、休闲业态，推出多元化文旅体验，水上运动、湖畔露营、山水生态游持续走红，解锁假日文旅消费新潮流。

　　在江苏宿迁的朱海休闲运动小镇，假日里游人如织，水上运动专区成为年轻人和亲子家庭的热门打卡地。

　　据了解，朱海村曾一度因养殖尾水问题背上了沉重的“生态包袱”。近年来，当地启动水环境综合整治项目，在水环境治理基础上打造了生态旅游项目，让曾经的“一潭死水”变为流动的活水。这个“五一”假期，游客们在这里不仅可以感受水上运动的激情狂欢，还可以享受露营的惬意悠然。

　　在河南南阳市淅川县丹江景区，作为南水北调中线工程渠首所在地和核心水源区，凭借着得天独厚的生态资源，让八方游客流连忘返。据了解，这个“五一”假期前三天，淅川县累计接待游客62.4万人次，旅游综合收入超3亿元。

泉州：城市“徒步族”自发组成 走出健康新生活

通过徒步，许多人走出健康新生活。

每天傍晚开始，城市健身锻炼的人逐渐增多，运动方式也是五花八门。夜幕降临后，在泉州江滨公园，“徒步一族”都会在固定时间出现，伴随欢快的音乐节拍，迈着齐整快速的步伐，上百号人绕圈大步快走，场面颇为壮观。

徒步者汇聚公园 展示独特“行走力量”

日前，记者跟随江滨公园的“徒步一族”，体验了一番徒步的乐趣。入夜后，江滨公园浦西园里，跑步、散步、跳舞的人们也成为一景。晚上8点15分，浦西园靠近江边的慢道，音乐节拍逐渐增大，休闲运动的人寻声望去：一队身着绿衣黑裤的人，前面的人腰绑喇叭，伴随着传出的音乐节拍，他们迈着统一整齐的步伐，大踏步前行，队伍有100余人。

相比三三两两或者单独跑步、健走市民，这样的队伍可谓壮观。欢快响亮的音乐节拍、统一的着装、齐整的步伐，吸引了不少市民的目光。其间，不时有人加入徒步队伍。

“双眼目视前方，双肩放松，挺胸、收腹、收臀，腰背挺直，双手自然垂放在大腿两侧，行走时，手臂自然前后直摆……”53岁的徐东明，一边用手机记录队伍徒步的景象，一边指导着新加入者。

爱好者自发组成 每天上百人参与

徐东明是当晚徒步队伍的领队之一。他说，这些年，市区休闲环境有了很大提升，公园越来越多，也越来越漂亮。江滨公园几个园区建好后，许多市民前来休闲健身。有一部分徒步爱好者，原本在西湖公园、江滨公园白水营园区徒步，去年5月份左右，便开始在离家比较近的田安园、浦西园徒步。徒步队伍起初仅有几个人，陆续增加到一二十人，到现在，经常参加的就有近百号人。

徒步的时间和路线基本是固定的。徐东明说，之前队伍的发起人都是热心的，大家通过实践摸索，确定步伐大小、时速、路线、距离，而后固定下来。“一般从晚上8点到9点，徒步一小时左右。从田安园走起，穿行里面比较宽敞平坦的步行慢道，到浦西园和沉洲园交界处。徒步两至三圈，徒步距离在6.4公里以上。”据介绍，徒步队伍的时速一般在9.3公里/小时，爱好跑步的市民会知道，这个速度，介于跑步和竞走之间，还是比较快的。

记者跟随着队伍徒步，果然，稍微放松下或者聊天、看手机，就很容易落在队伍后面，要跟上队伍还得小跑。半小时下来，已是汗流浃背。

参加徒步的人员身着统一服装

徒步者越来越多 享受健康新生活

据介绍，队伍原本以四五十岁的人居多，现在年纪最大的有70岁左右，二三十岁的年轻人也不少，更不乏夫妻档。

“我徒步了三四个月，精神状态好多了。”徒步队伍里的老陈说，他有30多年的烟龄，平日里应酬也多，爬个楼梯都在喘，一次来公园散步时发现了“新大陆”，一星期跟着队伍徒步三四天，几个月下来，身体改善了许多，做事也精神多了。住在宝洲街的何先生也受益匪浅，半年下来，体重从近100公斤降到85公斤。一对60多岁的老夫妻，基本天天参加，成为徒步队的积极分子。

据队员介绍，队伍的发起者一般都会安排每晚的带队人员。“组队徒步，相比单独健身，更能坚持；互相监督之下，如果有人几天不到，大家会关心过问，基本不会出现‘三天打鱼两天晒网’的情况。”据介绍，徒步队还组织了许多徒步运动，与市区其他徒步队伍联动，到大坪山公园、海边等地徒步，用脚丈量城市。

运动爱好者、“泉州长跑”负责人庄少杰介绍，“走”是人类活动中最简单、最基础的运动，被称为“心血管体操”的有氧运动，徒步运动是一项文明的生活方式、健康时尚的生活态度，是保持健康最有效、最容易实现的运动方式之一。一名有多年徒步经验的爱好者说，现在的泉州，参与到“低门槛、高效益”徒步中的市民，每天以万计算。通过徒步，许多人走出健康新生活。

（记者 廖培煌 通讯员 杜智谋/文 （受访者供图））

穆帅回归执教皇马主场首秀！皇马公布vs皇马社会大名单，疑似受伤的贝林厄姆无大碍，也入选

北京时间2026年8月27日凌晨3点，皇马将在主场迎战皇马社会队，这是西甲第1轮的一场补赛。

皇马已经宣布了西甲联赛对阵皇家社会的参赛大名单。值得一提的是，之前疑似脚踝受伤的贝林厄姆也入选了比赛大名单，说明并无大碍。

皇马大名单

门将：库尔图瓦、卢宁、塞尔吉奥・梅斯特雷 后卫：惠伊森、特伦特（阿诺德）、科纳特、库库雷利亚、卡雷拉斯、吕迪格、邓弗里斯、马里奥・里瓦斯 中场：贝林厄姆、卡马文加、巴尔韦德、居莱尔、贝尔纳多·席尔瓦、塞斯特罗、亚历克西斯・西里亚 前锋：维尼修斯、姆巴佩、埃斯皮、卜拉欣·迪亚斯、扬・迪奥曼德；

皇马上一轮绝杀击败西班牙人，全队希望借此延续上升势头；本场也将是穆帅重回伯纳乌球场执教的首场主场赛事。

皇马大名单关键看点

1. 伤号缺阵：楚阿梅尼、米利唐依旧没有进入名单，延续此前的伤病管理计划。
2. 青训提拔：卡斯蒂亚小将塞斯特罗入选一线队大名单，穆帅兑现了关注青年球员的承诺。
3. 伯纳乌首秀：库库雷利亚、邓弗里斯等夏窗新援有望迎来皇马主场首秀，赛前还有世界杯冠军致敬仪式。
4. 卜拉欣・迪亚斯：成功进入大名单，存在出场机会。