突破1.06亿吨！马鞍山港提前完成全年目标任务

如何不动声色地，动声搞好职场人际关系？色地说实话，我刚开始工作那几年，搞好关系为了跟同事搞好关系，职场干过不少蠢事。人际比如刻意记全部门人的动声91网生日，结果发祝福时把人家名字打错了；再比如听说谁喜欢某个乐队，色地硬逼着自己听了三天，搞好关系结果聊天时露了馅，职场人家问的人际那张专辑我根本分不清。后来慢慢发现，动声职场里那种“不动声色”的色地好人缘，跟使劲浑身解数的搞好关系讨好，完全是职场两码事。它更像是人际一种省电模式——你不用表演热情，但别人跟你合作就是觉得舒服。这里头其实有套客观规律。不是厚黑学，也不是情商鸡汤，就是社会学和心理学里已经被反复验证过的事实。我尽量用大白话把它们拆开，你听着要是觉得像在食堂跟老同事闲聊，那就对了。一、先搞明白一件事：职场关系不是交朋友有个事实挺残酷的，但认清了能省你一半力气：职场本质上是基于分工的利益协作系统，不是情感共同体。社会学家管这叫“有限承诺关系”——大家因为某个共同目标临时坐在一起，目标达成了，关系就自然冷却。这很正常，不是红桃视你的错，也不是别人冷漠。我见过太多人刚入职时抱着“要和同事成为一辈子的朋友”这种期待进去，结果半年后对方因为个项目跟你争资源，立马就觉得“人心险恶”。其实哪有那么多险恶，只是你把职场的功能搞混了。交朋友是情感交换，职场是价值交换，两个系统偶尔有交集，但底层逻辑不一样。所以“不动声色”的第一层意思，就是先降低你的情感预期。你不需要跟每个人都掏心窝子，也不需要让所有人都喜欢你。你要的是：当你推进工作时，阻力尽量小；当你需要信息时，别人愿意开口。做到这一点，关系就算达标了。接受平淡，反而更长久真正健康的职场关系，往往不是那种热乎得天天一起吃饭的，而是“没事各忙各，有事一句话能办”的状态。像小区里相熟的邻居，不一定进过对方家门，但见面点个头，关键时刻能帮忙收个快递。这种低能耗、高稳定性的连接，才是免费91网最可持续的。二、把“打招呼”这件小事做扎实心理学里有个概念叫“单纯曝光效应”（Mere Exposure Effect），翻译成人话就是：人就是会本能地更喜欢自己熟悉的东西。你不需要多优秀、多幽默，只要出现得恰到好处，别人对你的好感度就会自动上涨。很多职场里的“好人缘”，说白了就是从一声不尴尬的招呼开始的。但这事有讲究。不是让你见了人就鞠躬，而是在不同的场景里，给一句刚刚好的回应。太长显得刻意，太短显得冷漠。我列几个常见场景，你看着用：场景说法示例核心要领早晨电梯里碰见“早啊，今儿够热的。”同步当下环境，不给对方压力茶水间排队等咖啡“这机器又抽风了，你上次是不是也等了半天？”制造共同体验，轻度吐槽走廊迎面走过“你上周提的那个需求，我试了，挺管用。”传递“我关注过你的事”，但不停下聊下班时同路一段“我先拐了，明天见。”自然结束，不硬凑同行你看，这里头没有一个字是“我很喜欢你我想跟你做朋友”，但每句话都在传递一个信号：我注意到你了，男生和女生在一起差差差很疼动漫视频动漫你是这个环境里的活人，不是背景板。 日积月累，你在别人脑子里的“自己人”标签就贴上了。三、听话比说话重要，但大多数人搞反了有个心理学家叫卡尔·罗杰斯，他提出过一个“积极倾听”的概念。放到职场上，我的理解是：别人跟你说话时，你要让他感觉到“被理解了”，而不是“被反驳了”或“被教育了”。 这听起来简单，做起来特难，因为我们脑子转得比嘴快，对方说半句，你已经准备好下一句怎么怼回去了。我后来学了一个特别笨但特别好用的办法：重复对方最后一句话里的关键词，然后稍微展开一下。比如同事说：“这个项目预算太紧了，根本做不完。”你别急着说“预算已经够多了”或者“大家都紧”。你可以回：“预算太紧……是人力这块儿不够，还是供应商那边涨价了？”就这么一句，对方会觉得“诶，你听进去了”。人其实不指望你解决所有问题，很多时候他就是想找个出口把情绪倒出来。你把这个出口接住了，关系就近了一步。相反，男生女生一起修免费下载那些职场里人缘一般的人，往往不是坏人，而是太着急证明自己是对的，把别人的话全堵回去了。四、求人帮忙反而是拉近关系的捷径这听着有点反直觉，但确实是个客观事实。本杰明·富兰克林当年说过一个观察，后来就被叫作“富兰克林效应”：那些曾经帮过你的人，比你帮过的人，更愿意再帮你一次。因为人有一种认知协调的需要——我既然帮了你，说明我认可你，不然我岂不是显得很傻？为了自洽，我会倾向于继续对你有好感。但这事有个大前提：你求的必须是那种“举手之劳，但对方确实擅长”的小忙。 你要是开口就让人借你十万块，或者熬夜帮你赶三天方案，那不是拉近距离，那是透支关系。具体怎么操作呢？记住三条：具体化：别说“你能不能教教我Excel”，要说“你这个透视表是怎么把重复项合并的，我这儿总报错”。越具体，对方越没有压力。小额化：最好控制在五分钟内能搞定的事。帮完了，你顺势说“谢谢，中午请你喝个咖啡”，一来一回，联系就建立了。给台阶：结尾加一句“你要不方便也没事，我再问问别人”。这很重要，让对方觉得他有选择权，不是被绑架的。说白了，职场上很多僵局的打破，不是靠你送了多贵的礼，而是靠你欠过一点小小的人情。人情欠得恰当，关系就活了。五、别急着站队，但要做个“信息枢纽”社会学家罗纳德·伯特研究过一个概念叫“结构洞”，意思是：在两个互不相连的圈子之间，那个充当桥梁的人，往往最有价值。你不需要跟某一方特别好，也不需要加入什么小团体，你只要让不同部门的人觉得，“找这个人能问到靠谱的信息”，你的位置就稳了。这其实是不动声色的最高境界——你不是任何人的死党，但你是所有人的优质节点。 要做到这一点，核心不是八卦，而是精准匹配需求。A部门缺个设计资源，你知道B部门刚闲下来一个人；C同事在找某个历史数据，你知道D去年做过类似项目。你顺手搭个线，双方都记你的好，但你其实并没有付出什么实质成本。当然，这需要你平时有意识地做个简单分类。不用太复杂，心里有个谱就行：关系层级包括谁维护方式核心层直属领导、天天对接的同事、关键下游每天同步进度，主动汇报风险协作层跨部门接口人、偶尔合作的兄弟团队有事说事，没事朋友圈点个赞，保持温度外围层其他楼层、不常打交道的支持部门见面招呼，季度性碰个头，知道对方最近在忙什么大方向这么一分，你的精力就不会被摊得太薄，也不会漏掉关键节点。六、把你的情绪调成“低曝光模式”阿莉·拉塞尔·霍克希尔德在《情绪管理的探索》里提出过“情绪劳动”的概念，意思是：在职场上，你不仅要干活，还要管理自己的表情和情绪，这也是一种劳动。而那些不动声色的人，其实不是没有情绪，而是他们的情绪波动幅度小、恢复速度快，别人感知不到。这一点太重要了。职场是个放大器，你一次暴怒、一次崩溃、一次阴阳怪气，别人能记半年；但你天天乐呵呵的，反而没人记得住。所以控制情绪的曝光度，是一种性价比极高的社交投资。一个土但好用的办法：24小时法则我现在养成了一个习惯（虽然偶尔也破功）：收到让我炸毛的消息，比如被甩锅、被质疑、被抢功，我强制自己等24小时再回复。不是冷暴力，而是给情绪一个半衰期。往往过了一晚上，你会发现那件事根本不值得你摔键盘，或者你找到了更漂亮的反击方式——不是情绪化的反击，而是理性的回应。另外，不要在公共场合释放强烈情绪，包括过度兴奋。你今天在工位上欢呼雀跃地中了彩票，明天你挨批评时，那个画面就会被人拿出来对比。低调的稳定感，本身就自带一种让人信任的气场。七、夸人别用形容词，要用“白描”行为心理学里有个基本结论：具体的、描述行为的反馈，比笼统的评价更有说服力，也更不容易显得虚伪。 很多人夸同事，一上来就是“你也太厉害了吧”“你真是天才”，听多了其实挺空的，甚至让人觉得你是不是有所图。不动声色且让人舒服的赞美，是去掉形容词，只陈述事实。比较一下这两句：笼统版：“你那个PPT做得太棒了！”白描版：“你第三页那个对比图，把两年的数据用色块区分开了，我一眼就看明白趋势了。”第二种没有任何夸张的词汇，但对方会觉得你真的看进去了，而且这种赞美是不可反驳的——你又没说他“最厉害”，你只是描述了一个他确实做过的动作。这种夸法，被夸的人受用，旁边的听众也不觉得你在拍马屁。八、认清一个现实：你脑子里的名额有限人类学家罗宾·邓巴提出过著名的“邓巴数字”，说一个人能维持的稳定社交关系上限大约是150个，而其中真正能交心的，可能也就5到15个。这是生理结构决定的，跟你的情商高低没关系。所以，别逼自己跟全公司的人都热络。你的精力就那么多，平均分配的结果就是所有人都觉得你一般般。职场人际关系的真相是：你只需要让20%的关键人觉得你靠谱，剩下80%的人只要觉得你“不坏”就够了。这20%包括：能决定你绩效的领导、能卡住你流程的接口人、以及能跟你互相补位的搭档。把这三类人维护好，其他的随缘。这不是功利，这是尊重自己的认知带宽。写到这儿，我其实想补充一句：所有这些技巧，都建立在一个最底层的事实之上——你得先把本职工作干到及格线以上。 职场人际关系是乘法，不是加法。如果你专业能力是零，情商再高，乘出来还是零。但如果你业务能力有六十分，再加上这些不动声色的小方法，乘出来的效果会远超那些只会埋头苦干的老实人。所以别焦虑，也别急着去搞什么大动作。明天上班，进电梯时跟那个总板着脸的财务大姐说声早，开会时多听半分钟再开口，同事帮你递个文件时认真说句谢谢。日子久了你会发现，好的人际关系从来不是靠一场惊天动地的付出赢来的，而是靠无数个“刚好到位”的瞬间，悄悄攒出来的。

毅腾队长交换队旗动图

毅腾踢恒大无队旗交换 尴尬握手转身离开

字体大小：A A2014-03-16 14:49:37编辑：009点击: 次

　　90win体育讯 北京时间3月16日，014赛季中超联赛第二轮，卫冕冠军广州恒大在主场广州天河体育场迎战升班马哈尔滨毅腾。最终恒大4-1战胜对手。比赛开始前，有一幕颇为尴尬，在双方队长赛前交换队旗时，毅腾队长韩方藤发现自己并没有队旗可以交换。手中没有队旗的韩方腾在尴尬的握手后，带着一脸无奈笑容走开。

　　按照规则，比赛双方在赛前握手环节之后，双方队长要互换队旗。比赛开场前，裁判招呼双方队长挑边。挑边完成后裁判及双方队长相互握手致意。本场比赛担任恒大队长的郜林在与毅腾队长韩方腾握手后，将一面恒大队旗交给韩方腾，示意交换队旗。韩方腾显然没有准备，只能空着手接过恒大的队旗，并尴尬的与郜林握了握手，随后面带着无奈的笑容转身离去。

　　此前，恒大每场比赛进行海报制作的传统，也让媒体发出了“跟恒大踢球，俱乐部没美术设计伤不起”的感叹。消息出来之后，众多球迷纷纷鼓励本赛季升班马的毅腾，凭着现在的冲劲保级很有希望。

功课压力大 不想上学 12岁小学生逃课 逗留公园4天

原标题：功课压力大 不想上学 12岁小学生逃课 逗留公园4天

强强是因为功课压力大，不想上学，所以下了校车后并没有回家，就躲进了小巷里，以防自己被找到，他专挑小路走，漫无目的地在石狮四处闲逛。他来到了石狮一处公园，离家的这几天，都是在公园里度过的。

海峡网11月23日讯 （泉州网记者詹伟志 陈灵 通讯员许冰冰 文/图）“民警同志！请帮帮我们，我儿子不见了！”11月17日傍晚，郑女士拨打报警电话求助，民警经过询问了解到，郑女士的儿子强强（化名）在当天下午放学后一直没有回家。郑女士一家人四处寻找强强的踪迹，打遍了老师、同学的电话，没有人知道强强去了哪里。

监控拍到强强的身影

根据郑女士提供的线索，民警一边调取监控视频搜寻，一边发布协查通报通知路面警力加强巡逻。同时，民警通过微博、微信等新媒体平台发布寻人启事信息，积极寻找强强的下落。

当晚，民警发现强强在放学后乘坐了返家的校车，在到达石狮子芳路一公交站下车后就消失了。多日反复排查，仍旧没有强强的踪迹，寻找强强的线索一度陷入僵局。

年仅12岁的小学生，离家出走后会去哪里呢？接下来的日子里，民警组织警力在石狮各个偏僻地点进行寻找。功夫不负有心人，11月20日上午，消失4天的强强终于出现了，民警在石狮某公园附近发现了强强。当时的强强身上早已脏乱不堪，此时他正提着一袋方便面和一些零食，准备走进公园里。民警立即电话通知郑女士一家，赶到现场寻回强强。

当问及为何离家出走时，强强的回答让民警哭笑不得。原来，强强是因为功课压力大，不想上学，所以下了校车后并没有回家，就躲进了小巷里，以防自己被找到，他专挑小路走，漫无目的地在石狮四处闲逛。他来到了石狮一处公园，离家的这几天，都是在公园里度过的。强强白天就到附近的菜市场逛逛，饿了就买点方便面、零食填饱肚子。

民警提醒，家长平时要多和孩子沟通，在学业上不要给孩子太大压力。