极简生活实践，少即是多的幸福哲学

2023年5月10日，感染规国家卫健委发布《关于进一步完善新型冠状病毒感染居家隔离用药指导的家隔间用通知》，针对感染者居家治疗期间的离期用药问题作出详细规定。新规旨在提升基层医疗卫生机构服务能力，导新保障居家隔离感染者用药安全，感染规减少重症转化风险。家隔间用馃崙馃崋鉂屸潓91据追踪数据显示，离期自政策实施以来，导新全国通过线上问诊获取用药指导的感染规居家感染者比例上升约42%，相关短缺药品储备覆盖率提高至89%。家隔间用

政策背景与核心内容

新规明确针对轻症、离期普通型感染者制定四类用药清单。导新其中，感染规91今日吃瓜入口退热用药包括对乙酰氨基酚（每日不超过4克）和阿司匹林（成人3-4克/日），家隔间用止咳用药推荐氨溴索口服溶液或溴己新片。离期特别强调，感染者出现持续高热不退、呼吸困难等5类情形时需立即转定点医院。通知配套发布动画教程《原创动画｜感染者居家治疗期间该怎么做？91app软件如何科学合理用药？》，通过可视化方式详解药物剂型选择与不良反应监测要点。各地疾控中心同步更新线上智能药盒系统，可自动生成个性化用药方案，减少患者自行用药风险。

基层执行与资源配套

上海市静安区通过试点建立"1+N"分级诊疗网络，由社区卫生服务中心配备驻点药师。大象视频5月8日以来，该区完成2376人次居家感染者用药指导，其中儿童用药调配准确率达98.3%。新规要求乡镇卫生院必须配备至少1名具备处方权的全科医生，每200名感染者配备1名药师。国家药监局协调重点保障布洛芬、樱花私密直播app连花清瘟等32种常用药品生产，确保月供应量满足600万感染者需求。值得注意的是，部分偏远地区药品配送时效仍存在差距，甘肃临夏州通过无人机配送解决山区用药难题，平均配送时间缩短至1.8小时。

社会反响与效果评估

第三方调研显示，83.7%受访者认为新规提升了用药透明度，但仍有56%家庭存在药品过期问题。武汉市洪山区开展药师入户服务，发现17%患者存在抗生素滥用情况。针对特殊人群，通知明确孕妇用药需经三级医院专家会诊，儿童用药剂量采用体重算法折算。北京朝阳医院推出的"云药房"系统实现药师24小时在线咨询，累计解答用药咨询12.6万次。近期监测数据显示，居家感染者用药相关急诊率下降28%，政策实施效果初步显现。

最新监测显示，新版用药指导手册电子版下载量突破520万次，配套原创动画教程观看量达380万次。国家卫健委表示，将持续跟踪药品市场供应情况，对出现用药难题的家庭建立应急配送机制，同时将开发智能药物管理系统，进一步提升居家隔离感染者用药服务能力。

克雷去迈阿密：莱利在想啥？

克雷到热之后，又一支典型莱利球队成型：

莱利的思路一向是攒巨星，崩老头，堆三分。这不，又来了。

现在的热：

小米切尔/史密斯

小哈达维/拉尔森

维金斯/克雷

扬尼斯/约维奇/丰泰基奥

阿德巴约/波蒂斯

——扬尼斯负责冲。阿德巴约负责掩护、防守、补位。其他人负责把扬尼斯制造出来的空位投进去。

至于他们投不投得进？

上季的三分率/出手数：

新来的克雷：38.3%，场均出手7.6次

其他：

小米切尔：39.5%，3.3次

维金斯：41.4%，4.9次

小哈达维：40.7%，6.9次

波蒂斯：45.6%，4.4次

丰泰基奥：37.5%，4.7次

莱利总是如此。

2020热：季后赛场均14投9罚球得到22+7+6的王牌吉米·巴特勒，阿德巴约内线。

其他：神射手邓罗为首，第六人希罗，季后赛德拉季奇、希罗、克洛德和邓罗四个人场均投进2个以上三分球。

2013热：勒布朗超级大核，韦德副持球副攻手，波什空间长人。

然后一群射手：雷·阿伦对应今天的克雷，查尔莫斯对应今天的小米切尔，巴蒂尔是防守球商顶格但身体下降的维金斯，其他迈克·米勒、刘易斯们老牌射手。

2006热：鲨鱼，韦德。

外线一群射手：摇摆前锋胖头陀，王牌3D波西，纯射手卡波诺，以及没人提到的，那年热的三分产量王是白巧克力；老佩顿没篮子，但总决赛射进了关键中投。

1997热：莫宁和老甲虫两个王牌，然后雷公马尔利为首的一群射手。

莱利系球队总是如此：豪华如湖人，但是老去捡漏版。

湖人选秀眼光好，同时愿意付出代价，去换二十五六、正在巅峰的超级巨星。所以湖人历来常能享受巨星的最巅峰时期：麦肯、韦斯特、贝勒、天勾、魔术师、鲨鱼、科比、浓眉和此刻的卢卡。勒布朗和张伯伦是老了来的，不算。

莱利是湖人出来的，他也爱大场面，但不愿意等待年轻人慢慢成为冠军核心。真到了要争冠的时候，他总想把时间压缩。于是莱利倾向于：等超级巨星在原球队熬累了的时候拿下他们，然后迅速围绕巨星们组建老将球队，用个三四年，再见。

老甲虫到热时30岁，鲨鱼东游时32岁，吉米黑八那年30岁，扬尼斯今年31岁。

实际上莱利拿到手时最年轻的超级巨星，就是25岁半的勒布朗。

所以老去的克雷签了热，进入了莱利这个“巨星+防守+一群年纪不小有三分有防守，还没彻底老、心底还有点自我证明欲望的团队”，真是合辙押韵。

作为射手而言，今年的克雷、2020年的邓罗、2013年的雷·阿伦/刘易斯/迈克·米勒、2006年的胖头陀/佩顿/白巧克力、1997年的马尔利，都是如此。

莱利说过，蝉联冠军之所以难，是因为冠军会杀死冠军的斗心——顺便，他的1988湖人，是1969-1988近二十年间唯一卫冕的球队，他1987年夺冠后吹牛第二年必夺冠，结果1988年生死之际赶上刺客受伤才终于逆转夺冠，他知道这有多难——所以他最喜欢那些老了，但还有一点不甘心的、肯为了个戒指放弃一切的人。

克雷特殊一点：他有了四个戒指，但依然不甘心，依然渴望自我证明。

SING许诗茵原创新单《想她》温情上线 真挚歌声暖心告白

5月10日母亲节，许诗茵最新原创单曲《想她》温情上线。单曲由许诗茵独立作词作曲，经过两年时间精心打磨创作而成，并邀请到知名金牌制作人蔡晓恩倾情制作。旋律抒情，字句动人，真挚温暖的歌声表达对妈妈的感恩与爱意。

无论何时何地母亲都对孩子牵肠挂肚。实际上，对于那些离家追梦的年轻人来说，母亲又何尝不是我们的牵挂呢，“oh她的泪啊，唤醒了我心上所有的牵挂，oh她笑啦，她是温暖我心最初的梦啊”许诗茵在简单质朴的歌词中素描出了每个人的成长状态，温暖真挚的歌声娓娓道来对母亲的想念，极易唤起听众的共鸣。

单曲《想她》在SING女团三周年粉丝见面会上首次公开后，历经两年的精雕细琢于在5月10号母亲节面世，是送给妈妈的一份礼物。歌曲上线当天，许诗茵在微博上发文评论道：“祝所有母亲节日快乐，再忙都要记得想她”，引发了一众歌迷的感慨。听着这首歌，不少网友都很感动，“这首歌太温暖治愈了”，“简单的话语道出深沉的情感”，留言区里尽是歌迷们感同身受的心声，也有网友趁着节日给母亲拨通了电话，每个人在歌曲里都仿佛看到了自己的影子，可见大家对这首歌的认可。

许诗茵作为电子国风SING女团里的创作担当，发表的《白衣少年》《是你没错了》《新装》等多首优质的原创个人单曲，都获得了不俗的成绩，创作才女的身份日益凸显。个人作品之外，许诗茵也曾参加《创造101》《梦想的声音》《新声请指教》等多个综艺节目，良好专业的音乐素养逐渐被大家赏识。越努力越优秀，许诗茵的《想她》让乐迷们再次为之赞叹，相信更多好的作品也指日可待!