导演袁和平被授予“终身成就奖”

美网男单第一轮焦点大战，布云败霍布云朝克特制造超级大冷门，朝克创纪以6-2 6-1 6-1横扫赛会12号种子霍达尔，特爆爆冷闯进男单第二轮！冷击录后消息一出，被质疑舆论哗然！骂疯18禁禁禁禁

几天前，布云朝克特在资格赛决胜轮中苦战三盘，其打在先下一盘后被网坛新星奇纳连扳两盘逆转。假球赛后，布云败霍他收拾好行李，朝克创纪准备订机票回国。特爆然而，冷击录后澳大利亚选手科基纳吉斯因训练中意外脚踝扭伤和小腿伤势加重赛前突然宣布退赛，被质疑组委会临时告知布云朝克特获得幸运落败者的骂疯身份可以替补参赛。

然而，球迷的喜悦很快就被冲淡，原因是黑料网官网在线布云朝克特第一轮要面对的就是西班牙超级新星霍达尔，赛前，几乎没有人看好布云朝克特。美网官方给出的胜率预测中，霍达尔高达69%，布云朝克特仅有31%。而在赛程确认的第一时间，博彩公司给出的赔率更是悬殊——霍达尔1.07，布云朝克特9.00。西班牙媒体甚至已经开始展望霍达尔的第二轮对手是谁了。

然而，比赛却从一开始就偏离了所有人的预期。霍达尔状态低迷，一发进球率偏低，底线失误不少，他在第2局就因为过多的失误在第5个破发点后被率先破发，1-2落后，随后霍达尔去场边更换了一把球拍，9.1免费软件下载并告知球童将另外一把球拍重新穿线，因为他可能认为球线的磅数不对。回到场上后，布云朝克特依靠连续的高质量发球轻松保发，3-1。第五局，霍达尔双误开场，随后失误不断再度被破发，最终布云朝克特以6-2拿下首盘。

第二盘比赛和第一盘比赛如出一辙，霍达尔始终没办法摆脱今天低迷的底线进攻状态，反观布云朝克特则是越打越好，状态势如破竹，第二盘连破带保打出6-1。

第三盘，布云朝克特连保带破取得3-0开局。比分来到4-1时，麻豆小视频在线纽约法拉盛上空突降大雨，比赛被迫暂停。此时距离他的大满贯首胜仅差两局。雨停后重新登场，布云朝克特的手感没有凉。他破发、保发，最终6-1收掉第三盘。

全场比赛仅耗时1小时47分钟，霍达尔全场只拿到4局。更令人惊叹的是，布云朝克特全场没有让霍达尔拿到任何一个破发点。技术统计显示，布云朝克特轰出21个制胜分，而霍达尔全场非受迫性失误高达37个，却只有15个制胜分；接发球得分率方面，布云朝克特达到54%，禁漫天堂下栽培霍达尔仅有25%。

这场胜利让布云朝克特创造了公开赛年代（自1968年以来）的历史——他成为第一位在大满贯赛事中击败TOP15种子的“幸运落败者”。同时，他也是继2023年美网张之臻击败世界第五鲁德之后，第二位在大满贯男单比赛中战胜TOP20的中国网协球员。

赛后，布云朝克特难掩激动。面对采访，他说的第一句话是：“其实，我能站在这里已经很幸运了。”

他坦言，从资格赛出局到压哨递补，再到击败强大的12号种子，这段旅程充满戏剧性。“确实有点艰难。一切都对我有利。然后就下雨了，雨下得不大，这让我思考了一会儿，但我们只是做好自己的工作。我们非常专注，保存体力，随时准备重新投入比赛。”

当被问到对纽约的感受时，布云朝克特的话语中满是深情：“其实，我真的很爱纽约。它几乎是我在地球上最喜欢的地方，因为我在这里打了两年球，我在这里找到了人生的两大目标。我没有赢得任何一场比赛，今年，即使在资格赛中失利，我还是再次打进了正赛，并且赢得了比赛。我喜欢这里，感谢观众们。感谢每一位前来观看和支持我的人。期待下次与你们相见。”

这是他生涯第7次站上大满贯正赛舞台，此前6次全部首轮出局。如今，这个“0胜6负”的尴尬纪录终于被改写。

比赛结束后，国内社交媒体瞬间被刷屏。有网友评论道：“布惊云目前为止生涯最好的一场球，一发时速都是190+，接发无论是一发二发都是接就有，反手各种制胜分……以前喷布惊云打不出来，现在道歉。”另一位网友写道：“霍达尔今天是中邪了，当然小布今天打得非常好，值得胜利。”

不过，几家欢喜几家愁。根据外媒的报道，在输掉比赛后，霍达尔的社交媒体评论区第一时间就被愤怒的网友淹没。许多人怀疑他打假球、操控比赛。还有评论指出“他今天确实打得非常差，从开场就感觉要输了。”

这种质疑并非毫无来由。霍达尔是2026赛季ATP最炙手可热的新星——法网八强、华盛顿站亚军、蒙特利尔大师赛四强，然而在这场比赛中，他的表现与赛季平均水平判若两人。霍达尔第一盘的一发进球率只有38%，仅打出4个制胜分，却送出19个非受迫性失误。即便多次更换球拍试图调整状态，也毫无效果。

其中，俄罗斯体育媒体sports.ru的评论尤为尖锐：“给那个狡猾的骗子（指霍达尔）的报应来了，因为他的鞋带把戏。而且不是简单的报应，是毁灭性的、具有示范意义的。霍达尔完全是个软骨头，而他已经被人当作夺冠热门之一了。”

第二轮，小布将面对华裔球员郑瑞，后者以6-4 6-4 6-2战胜马洛桑，成功晋级第二轮，交手记录方面，布云朝克特1胜0负领先！

对于这位24岁的蒙古族小伙来说，纽约法拉盛或许真的是一片福地。两年前他在这里从资格赛突围首次入围大满贯正赛，如今他用一场载入史册的胜利，让全世界记住了“布云朝克特”这个名字。(来源：网球之家 作者：陆小天)

五一逛南昆山居非遗集市，品多彩民俗！

来了来了它又来了！

第二波非遗现场表演来袭

又可以为游客奉上

非遗展演热闹开启！！！

龙门的城池与山川

风俗与信仰、特产与风物等

与龙门非物质文化遗产相辅相成

而这是岭南文化的宝库

是承载历史发展的脉络

如今来到在南昆山居

与景区优雅的环境相辅相成

彰显着无限的魅力

非遗表演抢先看！

多彩白天：“南蛮色彩”龙门绘

一幅龙门农民画

一张广东文化名片

一卷岭南民俗风情

内容丰富多彩的农民画

吸引了游客们跃跃欲试的兴趣

构思、描绘、填色……

不约而同的追寻“南蛮文化”痕迹

舌尖上的龙门美食

现场更有琳琅满目的非遗美食吸引大家的眼球

香嫩可口的艾糍、甜滋滋的米饼

带着米香味的米酒

令人垂涎欲滴的大龙糍等

在心灵手巧的龙门人手里

巧妙的制作出这些富有本地特色的美食

绝对能满足每位食客挑剔的欲望！

非遗DIY之打龙门米饼

泡会儿温泉再游个泳

吃几块龙门米饼垫垫肚子、补充体力

也可以来打造属于自己的非遗米饼

多式多样 可口美味

再作为香甜手信带回家

百年历史的绝品春茶

以优越的种植条件造就优良特质

茶农遵循大自然的规律

做大自然的搬运工

为人间奉献茶香

纯手工制作，清香醇厚

当人们尝遍美味打饱嗝之际一品茶香

顿时消滞解腻、心旷神怡

颇具匠心的龙门手艺

花灯技艺 颇具匠心

有客家灯、本地灯、虎头花灯等类型

其历史文化渊源深厚

具有人类古老的自然崇拜

传承着悠久的历史传统文化

蕴含着众多历史信息和记忆

有广泛的群众性和民间传承性

具备社会学、民俗学及美学等领域的研究价值

独具特色 精湛盒箩

看似简单的盒箩却内有乾坤

构造十分复杂

还有着美丽传说与美好寓意

实用性之广泛更为重中之重

精彩夜晚：瑶家中秋“舞火狗”

“火狗仔，舂到乜嘢糍？舂到黄姜芋仔糍。畀点来食呀，屋里家婆 数过既。火狗仔，火狗公，捉红虫，捉白虫，过年种菜满冬冬……”

在不断吟唱中

身捆黄姜叶、山藤

头戴插着香火的竹帽的瑶族少女

装扮成“火狗”

翩翩起舞，驱邪纳吉

舞出精气神

“凤箫声动，玉壶光转，一夜鱼龙舞。”

他们动作矫健，舞姿变化多端

活泼敏捷，神形兼备

通过扭、挥、仰、跪、跳、摇等多种姿势

把“龙”的形象传得惟妙惟肖

龙门山歌悠悠情

雅俗共赏的龙门山歌

在景区的舞台唱起

韵味绵长，余音袅袅

为龙门风土人情平添活力

第一次的“非遗”表演让人大饱眼福

让观众们留下了深刻的印象

受到了游客的广泛喜爱

纷纷期待下次表演的精彩内容

现在

南昆山居再次向各位游客朋友发出邀请

恢复每周六的展演活动

并在五一假期持续展演两天

共度欢乐五一！

求职路上屡碰壁，听杨颖分享如何克服就业焦虑｜解忧电台

　　即将毕业的你，是否还在寻求一张令自己满意的offer？

　　毕业的时间越来越近，一些毕业生还在招聘场“挣扎”：投递出的简历杳无音讯、笔试面试时间不断推迟……当求职路上屡屡碰壁，不少毕业生甚至开始自我怀疑，焦虑带来的不规律生活也让健康出现问题。

　　别慌！本期《解忧电台》，听青年演员杨颖分享舒解焦虑的技巧，帮你调整心态，重掌生活的主动权。

　　凌晨1点，王琪还在举着手机查看网上的各种招聘信息，心里念叨着“自己投出去的简历是不是又凉凉了”。这么一想，她更睡不着了……

　　王琪是一名俄语专业的大四学生，到现在，她还没有找到合适的工作。距离毕业的时间越来越近，王琪越来越着急。每当夜幕低垂，独自一人时，这种情绪就会无限放大，直到半夜两三点，她才翻来覆去地睡着。

　　上午10点，王琪揉着眼睛醒来，感到头有点微微作痛。飘忽间，她撇到枕边的几缕头发，恍然发现，自己脱发的情况也越来越严重。

　　失眠、头痛、脱发……被就业焦虑笼罩的后遗症仿佛越来越多。

　　像王琪一样的学生绝不是少数。从校园步入社会，环境、身份等的变化，难免会让刚刚毕业的大学生们，在面对一些自己没有处理过的问题时，乱了阵脚，从而产生焦虑情绪，这都是毕业生的正常反应。

　　适度的焦虑，能激发人的进取心和行动力，是一件好事。可这种情绪一旦过度，就会对人的身心健康造成很大的影响。

　　生活，而不为生活所俘虏

　　做自己的主人

　　晚睡、熬夜，这种“自毁式的担忧”并不能解决问题。有规律的生活，才是做好一切最基本的要求。

　　法国著名学者罗曼·罗兰曾说：“生活，而不为生活所俘虏,做自己的主人。”

　　如果你想打赢就业这场战役，就要找回生活主动权。如果我们连睡眠时间都无法掌控，那还怎么去选择自己的人生呢？

　　因此，从按时作息、规律运动做起。在每天的早睡早起中，触摸生活的节拍，在运动奔跑时，感受让人身心愉悦的“内啡肽”。要相信，越自律，越优秀。

　　做好时间管理，才能事半功倍

　　偶然间，也曾看过这样一个故事，大四的小姑娘快毕业了，她每天都在毕业论文和招聘就业间忙碌着，虽然很少休息，却也容易分心：想起论文就赶紧写会儿，听到别人谈工作，就立马上网看看。

　　半个月过去，这两件事，小姑娘都没办好。她很苦恼，自己为什么会这样？

　　其实，规律生活之下，做好时间管理，才能事半功倍。

　　如果，你难以专注做一件事，不妨试着将自己每天的任务分解到最小。

　　比如：将“找工作”这个大目标分解成“筛选企业”“查看招聘要求”“根据不同企业要求，制作简历”等小目标。

　　小而精的任务不仅能增加计划的可执行性，还能帮助自己提高注意力。时间管理的本质，不是对时间进行管理，而是对自己焦虑的心态进行管理。

　　人生从来不会因为抱怨而好转

　　在这个全民皆媒的时代，不少毕业生把自己对就业困难的抱怨写在了互联网上，#这届毕业生实在太难了#成为阅读量4亿的热门话题。

　　抱怨，真的能够解决问题吗？

　　答案一定是“不能”。很多时候，生活都充满着艰辛，人生不会因为你的抱怨而好转，但会因为你的努力，给予你足够的好运气。

　　我们无法改变，前行的道路上遇到了招聘受影响、高校毕业生规模大幅增加等一系列现实难题，但我们可以尝试着调整自己，去扛过这些困难。

　　我们可以试着拒绝熬夜，

　　掌握生活的主动权，做自己的主宰者；

　　我们可以试着在朋友圈里打卡做运动，

　　出一身汗，让压抑的自己松一口气；

　　我们可以试着做个计划表，

　　在每一个已经完成的任务后面，

　　画个小小的对勾

　　……

　　当我们试着做完这些事情的时候，也许，之前的那些坎坷已经成为我们成长中最重要的养分。

　　人的一生不可能风平浪静，未来的路不会比过去更笔直、更平坦，但我们不需要被焦虑所左右，努力走下去，前方的路上一定会有你不知道的鸟语花香。

　　出品人：张 坤 陈英烽

　　总监制：毛 浩 伍文杰

　　总制片：闵 捷 付豪杰 刘佳泽 丁涵晰

　　监 制：王俊秀 李 想

　　策划人：丁汪敏 冯晨飞

　　作 者：温维娜

　　编 导：温维娜 林 荫

　　统 筹：范冬宁 杨莉文 罗 骁 谢悠悠

　　宣 发：张浩祯 陈国庆 张 胶

　　嘉 宾：杨 颖

　　专 家：魏 丽 郑 伦

　　供 图：《解忧电台》节目组

　　音视频：《解忧电台》节目组

　　图片来源：视觉中国

　　特别鸣谢：杨颖工作室