北京丰台2026“丰彩城市艺术季”启新程，全域招募艺术合伙人

唱歌技巧自学可行吗？唱歌经验分享“我这嗓子天生五音不全，还有救吗？技巧经验”这是很多想学唱歌的人问的第一句话。作为一个从“KTV角落歌手”慢慢摸索到能自信上台的自学过来人，我想说：唱歌技巧自学不仅可行，可行而且可能是分享绝大多数业余爱好者最现实的成长路径。但“可行”不代表“轻松”，唱歌黑帮大佬和我的365第二季完整版免费观看其中的技巧经验门道和坑，值得好好聊聊。自学先给结论：自学完全可行，可行但有前提唱歌本质上是分享“肌肉控制+听觉反馈+情感表达”的综合技能。它不像游泳那样有生命危险，唱歌也不像弹钢琴那样必须有一台实体乐器。技巧经验只要你有正常的自学发声器官（声带、气息通道）和基本的可行分辨能力，就具备了自学的分享生理基础。我见过很多完全零基础的成人抖音免费视频朋友，通过系统自学，半年内音准、气息、共鸣都有肉眼可见的进步。所以，别被“天赋论”吓住，科学的练习比天赋重要得多。自学的三个核心板块：听、气、腔1. 听——先修耳朵，再修嗓子很多人唱歌跑调，不是嗓子“坏”了，而是耳朵分辨不出音高差异。这一步自学完全能搞定：用手机下载一个钢琴App，每天跟着弹单音唱“do re mi”，干逼视频干逼视频先听再唱，录下来对比。坚持一个月，你会发现自己的音准敏感度明显提高。记住：唱不准之前，先要听不准。2. 气——唱歌的地基是呼吸，不是嗓子“气息不足”是自学者最大的拦路虎。别去研究那些复杂的“胸腹式联合呼吸”理论，你只需要做一个简单的练习：平躺下来，手放肚脐上，吸气时感觉肚子把手上顶，呼气时嘴巴发出“嘶”声，尽量延长到20秒以上。每天5分钟，免费观看高清片两周后你会发现唱歌时换气不再那么急促。这个躺平练习，是几乎所有声乐老师的“秘密武器”，自学完全能做。3. 腔——共鸣是音色的放大器同样一个音，为什么别人唱出来饱满，你唱出来单薄？区别在于共鸣腔的运用。自学方法很简单：用“哼鸣”练习找感觉——闭口哼“嗯”，像蜜蜂一样，感受眉心、鼻腔的震动。每天哼几分钟，再逐渐张开嘴哼唱“ma”音，你会发现声音一下子变得“通”了。腔体打开的小污女免费版下载本质是放松下巴和喉咙，这一点需要对着镜子反复观察自己唱歌时是否紧绷。自学的最大优势：可以“不要脸”这听起来像玩笑，但确实是经验之谈。跟着老师上课，你会不自觉地紧张，怕唱错、怕被评价。而自学时，你面对的是手机录音软件，想怎么嚎就怎么嚎。我最初进步最快的那段时间，就是每天趁家里没人，对着手机录音唱同一首歌，然后像评委一样反复听、反复改。这种“脱敏练习”释放了你的表达欲望，而唱歌恰恰需要这种放松状态。但自学也有三个必须避开的坑坑一：只唱不练基本功很多人所谓的“自学”，就是一首歌从头唱到尾，从不练音阶、不练气，结果一年后还在原地踏步。我建议你像健身一样安排“练歌日程”：热身哼鸣5分钟→气息练习5分钟→音阶练习10分钟→唱完整歌曲15分钟→录音回放复盘5分钟。哪怕每天只有半小时，也比周末狂嚎两小时有效得多。坑二：盲目模仿原唱初学者总爱去模仿歌手的音色、滑音、颤音，但忽略了最核心的旋律和节奏。结果就是“学得不像自己的声音”。正确做法是：先用平稳、自然的声音把歌词和节奏唱准，不加任何花哨技巧，然后再逐步加入一点点情感处理。记住，模仿的是情感表达，不是声音特效。坑三：嗓子累了还硬唱自学没有老师提醒你“休息”，很容易练到声带充血甚至小结。我自己的经验是：如果感觉喉咙发紧、发痒、嗓子有异物感，立刻停下，喝温水，当天不再唱歌。宁可少练一天，也不要毁掉声带。一份我的自学时间表（供参考）第1-4周：每天念歌词语音练习+练气（“嘶”音延长）+单音音准（只唱do到sol）第5-8周：加入五度音阶练习（do-mi-sol-mi-do）、哼鸣找共鸣、跟唱慢速歌曲第9-12周：选择一首自己真正喜欢的歌，逐句打磨，每句录下来与原版对比第13周以后：尝试不同风格，用手机录像看自己的口型和喉部状态，每周给自己打个分最后说点掏心窝的唱歌技巧自学最大难点不在于“不会”，而在于“不知道自己哪里不会”。所以，一定要养成录音、录像的习惯，用客观数据来反馈，而不是凭感觉。当你听到自己一个月的录音对比时，那种成就感绝不是“上课”能给的。如果你问我：自学能成为专业歌手吗？我的回答是：很难，因为专业领域需要更系统的反馈和风格纠正。但如果你想达到“KTV里让人惊艳、聚会时敢拿麦、自己唱着开心”的水平，那么自学完全够用，甚至绰绰有余。唱歌这件事，最怕的不是跑调，而是你连试都不敢试。放下“天赋论”，拿起手机，录下你第一声“啊”，然后从一个音开始，慢慢唱下去。你很快就会明白：自学唱歌，不是“可不可行”的问题，而是“你想不想开始”的问题。

​泉州科技重大项目“揭榜挂帅” 首批2个项目入选

近日，市科技局、市财政局联合发布泉州首批科技重大项目“揭榜挂帅”技术需求榜单，“高端空压机数字式设计机器人研究开发”“高导热多功能石墨烯聚酯纤维制备关键技术研发及产业化”等2个项目入选。

这2个“揭榜挂帅”项目是通过前期向泉州企业征集重大技术需求和深入调研后遴选形成的，聚焦产业链“卡脖子”技术和企业依靠自身力量难以解决的关键核心技术问题。发布文件中明确了揭榜单位的条件要求、申报程序等，细化了入榜项目的攻关内容、技术要求、研发周期、资金投入、预期效益等具体指标。

此次泉州发布的“揭榜挂帅”重大项目区别于以往科技计划项目申报，坚持需求导向、效果导向、成果导向，不设门槛、充分赋权、限时攻关，进一步优化科研经费管理和使用方式，确保“好钢用在刀刃上”。

今年3月份，我国发布“十四五”规划和2035年远景目标纲要。在科技创新领域，文件提出了改革重大科技项目立项和组织管理方式，给予科研单位和科研人员更多自主权，推行技术总师负责制，实行“揭榜挂帅”“赛马”等制度。市科技局相关负责人介绍，“揭榜挂帅”就是把需要的关键核心技术难题张出榜来，英雄不论出处，谁有本事谁就揭榜，不以“人才帽子”“职称高低”“论文数量”论英雄，以干成事论“英雄”。希望广大科研人员以“敢为天下先”的魄力和能力，心无旁骛加速攻克重大关键技术难题。（泉州晚报记者 王树帆 通讯员 苏艺珍）

泉州市区未来一周天气预报：大寒来临 又寒又干

原标题：泉州市区未来一周天气预报：大寒来临 又寒又干

­ 昨天泉州市仍然以阴到多云的天气为主，太阳在厚厚的云层中探头探脑，少了暖阳的相伴，下午气温较前天略有下降。

­ 昨日开始进入大寒节气。虽然不同于冰天雪地的北国，但受新一股冷空气南下影响，预计昨天夜间到今天，泉州市山区小雨转阴，沿海县市以阴天到多云天气为主，同时沿海将有8-9级的东北大风。

­ 受此次冷空气的影响，泉州市气温将明显下降，降温过程最低气温可能出现在23日凌晨，届时泉州市山区大部分乡镇有霜或霜冻。近期又是流感流行高峰期，请大家根据天气变化，合理增减衣物。

­ 大寒是一年中最后一个节气。大寒过后，又将迎来新一年的轮回。大寒到来年临近，蓄精藏神不可忽。大寒养生需顺应“冬季养藏”的原则，做到“起居有常养其神”，“不妄劳作养其精”，尽量做到“行不疾步、耳不极听、目不极视、坐不至久、卧不极疲”。

­ 俗话说“大寒大寒，防风御寒”，在大寒时节要注意防风防寒，注意保暖。大寒的另一个特征是“干燥”，容易导致内火上升，伤害肾气，所以一定要注意保湿滋润。早晚室内要通风换气，取暖时要保持室内湿度。

­ 泉州市区天气预报：

­ 21日：多云，气温11℃～14℃，沿海东北风6级；

­ 22日：多云转晴，气温9℃～15℃，沿海东北风5级；

­ 23日：晴，气温7℃～15℃，沿海东北风4级；

­ 24日：晴，气温8℃～17℃，沿海东北风4级；

­ 25日：晴，气温10℃～20℃，沿海北风3级；

­ 26日：晴转多云，气温11℃～17℃，沿海东北风6级；

­ 27日：多云，气温8℃～15℃，沿海东北风5级。（作者：杜妮娜)