U17女排世锦赛落下帷幕，宣亚陷入宣亚辰带队拿下季军，辰获出山个人也斩获最佳二传，最佳籽萱展现出极强的但张点拨赛场天赋。反观另一位年轻二传张籽萱，迷茫却陷入发展瓶颈，球迷含羞草软件安卓下载网传她落选亚锦赛14人名单，呼吁不少球迷为此感到惋惜。恩师
张籽萱与宣亚辰，两位新生代优秀二传，辰获出山都是最佳籽萱沈富麟一手调教出来的苗子。虽说二人本身具备不错的但张点拨天赋，但如果没有沈导两年时间狠抓基本功，迷茫她们很难这么快在国际赛场崭露头角。球迷
看过江苏青年女排纪录片的呼吁女孩之夜高清完整版在线观看球迷都清楚，沈富麟对比赛节奏把控、队伍整体调配经验十分老道。全运会上，他带领江苏青年队3‑0横扫拥有多名国手的上海队，这份成绩足以证明他的执教实力。训练中他要求严苛，有一位小自由人之前一传防守漏洞很大，搞一下经过他一年高强度打磨，全运会赛场发挥脱胎换骨，把上海队卡得毫无办法。赛后沈导还打趣问队员会不会恨自己，严师出高徒的特点体现得淋漓尽致，陈嘉羽在决赛的亮眼发挥，同样离不开他的九一官网雕琢。
如今张籽萱正处在成长的瓶颈期。不管在国家队还是江苏队，缺少沈富麟这样曾经的世界级二传手把手指点，她的进步速度明显放缓。不少球迷建议，如果沈导可以回到江苏成年组，担任二传专项教练带张籽萱一个赛季，蓝不撸帝对于她理解传球节奏、打磨细节，会有极大帮助。
沈富麟虽然已经宣布退休，但精气神依旧很好，他本人也说自己一辈子都投身排球事业。按照规划，如果2029年全运会设置U20组别，以本届国少6名队员为班底，再配上一名自由人，就可以组成一套实力强劲的首发阵容，这样的队伍很适合沈富麟带队，不需要耗费过多精力，却可以让这批小将实现跨越式提升。
当然，老帅年事已高，不会再长期全职带队。可如果国家队或者江苏排协伸出橄榄枝，以顾问、专项指导的身份出山，相信他一定会愿意为后辈出力。
二传是球队的大脑，成长路上有高水平前辈点拨，能够少走很多弯路。宣亚辰已经在U17赛场证明自己，张籽萱也拥有大赛积累，只是现阶段遇到难关。期待能够有合适的机会，让老帅沈富麟发挥余热，帮助年轻二传继续向上突破。
为值班老师“减负” 晋江3所小学推出“教师家庭晚餐”
课后服务一结束，老师就可以到食堂领取热腾腾的晚餐。（秦越 摄）
“丁零零……”3日18时，晋江市永和镇菌边村群滨小学的课后延时服务结束的铃声响起。在最后一个学生走出教室后，张加明老师锁好教室门，径直走向了学校的食堂，他准备打包3份晚餐带回家。
记者从永和镇教委办了解到，新学期，晋江市全面落实“双减”政策，永和镇的中小学从9月1日开始就开展课后服务。考虑到值班老师也有家庭要照顾，永和镇3所小学在积极实施“双减”过程中，“顺势”为教师“减负”，创新推出“教师家庭晚餐”。
3日是群滨小学试行“教师家庭晚餐”的第三天。18时许，参加课后服务的学生陆续回家。随后，老师们陆续来到学校食堂，这里已为他们备好了热腾腾的晚餐。有的老师选择堂食，有的则将打包好的套餐盒饭领回家与家人分享。
“和大多数职工一样，下班后我和爱人得赶回家，给家人准备晚餐，尤其是像我们一样有小孩的家庭，孩子还等着吃晚饭。”张加明说，学校这个做法，给老师减轻了不小的压力，“食堂的菜色挺丰富，量也足。瞧！我们一家三口的晚餐，就这么安排上了。”
以往，张加明开车回家需要约20分钟，接着到超市买菜，再回家做饭，前后需要折腾近两个小时才能吃上饭。“学校推出‘教师家庭晚餐’，老师多了一份便利，也算是另一种形式的‘减负’。”张加明点赞道。
据群滨小学校长张文卿介绍，群滨小学是永和镇4所有自办食堂的小学之一，只办午餐，并无晚餐安排。进入新学期，学校除了继续为师生提供午餐服务外，还增加了下午放学后的课后延时服务，需要值班老师在岗，这样一来老师自己的家庭常常就无法顾及。因此，学校经过研究，适时推出了“教师家庭晚餐”。
张校长说，“教师家庭晚餐”实行的是报膳制，有需求的老师可于当天上午报备用餐量，以便食堂提前准备食材。老师既可以在食堂用餐，也可以把一家人的饭菜打包走。“教师家庭晚餐”的费用按食材成本价收取，老师每个月根据用餐数与食堂结算。
“对一些需要回家准备晚餐或不方便做饭的老师来说，‘教师家庭晚餐’帮他们解决了‘后顾之忧’，可以让他们更安心开展课后服务，从而提升工作质量。”永和镇教委办责任督学洪佳钦告诉记者，目前，永和镇推出“教师家庭晚餐”的学校还有重华中心小学、象峰小学。下一步，他们将根据3所学校的试点效果，在全镇实施推广。（泉州晚报记者张晓明 通讯员王诗伟 林晓燕）
华硕ROG枪神10 Plus超竞版明日发布，支持320W性能释放
PChome5月14日消息，华硕将于5月15日ROG DAY 2026广州站，正式发布ROG枪神10 Plus超竞版游戏本，同场还将推出枪神10 Plus及魔霸10系列。这款机型凭借硬核配置与顶尖屏显，成为新一代旗舰电竞本。
PChome5月14日消息，华硕将于5月15日ROG DAY 2026广州站，正式发布ROG枪神10 Plus超竞版游戏本，同场还将推出枪神10 Plus及魔霸10系列。这款机型对应全球款ROG Strix SCAR 18，凭借硬核配置与顶尖屏显，成为新一代旗舰电竞本。
性能层面实现突破，该机搭载英特尔酷睿Ultra 9 290HX Plus处理器，最高可选RTX 5090笔记本GPU，支持128GB DDR5-6400内存与8TB PCIe Gen5 SSD，内置90Wh电池。依托独立强化供电主板，搭配双侧液金+均热板+三风扇内吹散热系统，整机性能释放至高320W，处理器PL1功耗突破200W，搭配450W适配器保障稳定输出，整机重量约3.5kg。
屏幕配置堪称行业顶尖，采用18英寸3840×2400分辨率200Hz Mini LED屏，拥有2000背光分区、1600nits峰值亮度，通过VESA ClearMR 11000认证；首发移动端ELMB超低运动模糊技术，覆盖AGLR抗反射防眩光层，彻底解决高速画面拖影问题，电竞观感拉满。
PChome据悉，这款旗舰游戏本的具体售价、开售时间及实际性能表现，将在明日发布会上正式公布，高端电竞玩家可重点关注。
（文中图片来源于网络）
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