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2023年10月，厦门小解厦门思明区莲前街道的条街居民们频繁联系“殿小二”调解邻里纠纷。这一现象引发关注，道居据社区记录，啥常“殿小二”累计调解成功纠纷126起，找殿涉及居民约312人，决纠一级婬片120免费看成为该街道化解矛盾的厦门小解重要非正式机制。

“殿小二”调解机制如何运作

“殿小二”原名陈殿二，条街莲前街道瑞景社区居民，道居退休前为社区民警。啥常2018年始，找殿他利用退休时间协助调解邻里矛盾。决纠其调解方法主要依赖“三听五查”：耐心倾听双方诉求，厦门小解通过走访查实矛盾根源。条街例如2022年5月，道居瑞景三期两户因车位争执不下，陈殿二连续走访7天，男生女生一起差差差下载大全最终促成双方签订书面协议，分时段使用车位。社区为此授予其“金牌调解员”称号。

调解成功率远超官方渠道

数据显示，莲前街道全年矛盾调解总量中，“殿小二”主导调解占比达18.6%，远高于派出所11.3%的调解率。其成功关键在于“人情味”调解。免费网站禁18在线观看2021年12月，瑞景五期业主因物业收费争议群情激愤，社区与派出所联合调解未果。“殿小二”介入后，连续召开5场小型座谈会，用方言举例说明成本构成，最终促成业主代表与物业达成临时妥协方案。社区书记王明辉评价：“陈殿二用老办法解决了新问题。男生和女生一起差差差的免费软件视频”

居民主动寻求非正式调解

居民选择“殿小二”调解主要出于便捷性。莲前街道司法所统计，2023年通过官方调解中心提交的调解申请平均处理时长为12.7天，而“殿小二”通常在矛盾爆发后3天内介入。瑞景社区居民林女士分享：“儿子儿媳因教育理念吵架时，电话‘殿小二’半小时后就来了。他不说大道理，就讲邻居张叔家如何和气过一辈子。男生和女生差差差30分钟”这种接地气的沟通方式使调解接受率达92%，高于官方61%的接受率。

官方与民间调解形成互补

街道将“殿小二”纳入社区调解体系，建立“民间+官方”联动机制。2022年7月，莲前街道推出《社区调解员工作指引》，规定民间调解员调解结果需经司法所备案。同年9月，“殿小二”调解的某土地纠纷因涉及法律程序，其主动协助当事人完成公证，最终促成双方签署正式协议。这种协作模式使2023年调解纠纷平均成本降低35%，节约司法资源约56万元。

调解经验如何推广

目前“殿小二”调解模式已被莲前街道推广至4个社区。街道办在2023年12月举办调解员培训班，将“殿小二经验”纳入教程，包含如何处理家庭暴力类纠纷、物业矛盾升级等常见问题。培训中特别强调“三个必须”：必须记录调解笔录、必须制作调解协议、必须建立回访机制。社区书记透露：“计划用三年时间培养20名‘殿小二’式调解员，覆盖全街道。”

近期，“殿小二”正配合社区开展预防性调解试点，通过社区微信群发布常见纠纷案例及解决方案。据莲前街道办最新通报，2024年第一季度“殿小二”介入的纠纷中，预防性调解占比达42%，显示出非正式调解机制在基层治理中的可持续价值。

泉州：送教下乡 暑期公益课让城乡孩子共享一夏

少儿篮球公益班上孩子们认真学习基本动作

本报讯 （记者陈凌鹭 通讯员林盈盈 文/图）昨日早上8点，泉州市妇女儿童活动中心活动部负责人连老师带着6名执教老师，前往永春县东平镇东山村的东山小学，为103名参加“守护童年 牵手共成长”关爱儿童暑期夏令营的孩子们，提供公益特长培训。

泉州市妇女儿童活动中心已经连续五年组织暑期送教下乡活动。

“我们7月22日到8月12日每周三来永春，在一天的教学时间里上四节课，希望通过16节的课程，为孩子提供一个完整的兴趣培养初级体验。”连老师说，“每次来上课，孩子们都特别热情，今天还有家长问能不能增加上课名额。”

送教下乡受到当地孩子和家长欢迎的同时，2020暑期刺桐花少儿公益班也在市妇女儿童活动中心火热开展。

昨日早上10点左右，记者在泉州市妇女儿童活动中心看到，家长们送孩子到中心门口后，孩子们经过测体温、出示二维码、手部消毒等步骤，再进入教室上课。

今年，在做好疫情防控工作的基础上，泉州市妇女儿童活动中心组织了美术、科学实验、教育戏剧、儿童心理成长、舞蹈、钢琴、篮球、体能等19个少儿公益班。公益班招生信息一经公众号推出，259个名额很快就报满。“特别是我们今年新推出的少儿篮球和幼儿体能课程，45个名额可以说直接秒光。”泉州市妇女儿童活动中心主任李冰芳说。

刺桐花少儿公益班，是泉州市妇女儿童活动中心发挥中心优质教育资源，推出的适合少年儿童成长的系列精品公益课程，已连续举办多年。目前，活动中心里周一到周六全天和周日白天都有课程，平均每周有2500人次少儿出入。“因为疫情的关系，和往年相比，今年暑期班我们工作量增加很多，中心工作人员每天轮流到门口值班，孩子们上学时要协助做疫情防控，放学时老师将学生带到门口，我们要把孩子安全地交到家长手上。”

没想到！玩30分钟手机竟会导致口臭！吓得我赶紧把手机扔了

原标题：没想到！玩30分钟手机竟会导致口臭！吓得我赶紧把手机扔了

来源：科普中国、福建日报、重庆医科大学附属口腔医院

“口气”决定我们的社交气质！调查显示，我国口臭的患病率为24.6%，也是每四人当中就有一个人。

口臭是呼吸时出现令人不快异味的一种症状，临床常见，可能是其它疾病的伴生症状，也可能为亚健康状态的体现。严重口臭往往影响患者的社交，可能造成患者自卑、抑郁，严重影响了生活质量。

近日有报道称，日本口腔专家表示，玩手机超过半小时便会口臭。那么，具体的情况是怎样的呢？

长时间玩手机会引起口臭？

科学家发现，看手机时常保持低头状态，这种姿势会减少唾液分泌。如果看手机时不说话，下颚不动，不做吞咽动作，就无法刺激唾液分泌，口腔细菌代谢的产物就停留在口腔。唾液不足的状态持续30分钟，引起口臭的细菌就会增加，从而导致口臭。

厌氧菌是口臭的重要原因。它们藏在人们的口腔内，分解某些食物，帮助人们消化。但是它们和某些硫化物的氨基酸组成的蛋白质结合后，就会制造出独特臭鸡蛋味道的硫化氢，以及会出现在粪便中的甲基硫醇与粪臭质，或是闻起来像脚汗臭味的异戊酸。

厌氧菌主要生活在味蕾的间隙和喉咙里或扁桃体上，只要口腔氧气缺乏的情况下它们都会快速繁殖。口腔内的厌氧菌在某些情况的刺激下，产生挥发性硫化物，引起口臭。

那么，还有哪些会引起口臭呢？又该怎么预防呢？我们接着往下看！

造成口臭的原因？

1、造成口臭最主要的一个原因是不注意口腔卫生。

如果吃完东西后，牙齿清洁不到位，就会导致其实细菌大量繁殖，酵解食物残渣，产生酸臭味。

2、消化道疾病也是引起口臭的原因之一。

吃得太好会招来口臭。大量摄入高蛋白、高脂肪、高胆固醇的食物，果蔬等摄入太少，会影响胃肠消化功能。当呼吸时，残留食物的味道就会从食道内传出，从而产生“臭味”。

长期便秘会导致口臭。长期便秘，体内产生的有害物质不能及时排出，也会引起口臭和食欲减退等。

口臭可能是累出来的。有些人平时口气清新，可一旦过度疲劳，口气就会比较重。

如何防治口臭？

1、加强口腔卫生

对于口源性口臭，检查可能存在的易引起口臭的的口腔疾病，针对病因治疗。选择正确的刷牙方法, 每天至少刷 2 次,饭前饭后用清水漱口，清除口腔食物残渣，防止口臭产生。

牙缝是最被国人忽视的口腔健康死角，牙线则是清洁牙缝的最佳选择。进行舌面清洁也是非常重要的。咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖等都有利于减轻口臭。

☺ 刷牙和使用牙线

坚持每天刷牙两次，并使用牙线清洁牙齿间隙，可以有效清除所有引起口臭的细菌、食物残渣等。

☺ 护理舌头　

在清洁牙齿的时候，不要忘记清洁舌头。伸出舌头，向后看，你会发现一个白色的或棕色的涂层，那里可以找到大多数引起口臭的细菌。使用牙刷或舌刮板将它们清理干净。

☺ 漱口水

非处方漱口水可以帮助杀死细菌、中和或暂时掩盖口臭。然而，这只是一个临时解决方案。清洁食物残渣，还是建议尽早使用牙刷和牙线，避免口臭。

☺ 清洁假牙

如果戴了可摘局部义齿，切勿偷懒，一定要在晚上把它取出来，并在第二天早上再次使用前进行彻底清洁。

☺ 多喝水常咀嚼　

通过多喝水、常咀嚼促进唾液分泌。尽量吃健康的、需要大量咀嚼的食物，如胡萝卜、芹菜和苹果，以使更多的唾液在口腔中流动。还可以试着嚼无糖口香糖或吸吮无糖的糖果。

☺ 戒烟　

戒除吸烟这个不良习惯，对身体很多方面都是有好处。不仅会有更好的呼吸，还会拥有更好的生活质量。

☺ 定期拜访牙医

如果还在苦恼是什么原因导致口臭，不妨约个时间看看牙医。

定期检查可以及时发现口腔问题，如牙龈疾病或口干，防止这些问题变得更严重。

如果牙医确定口腔是健康的，那么做做牙齿的初级保健就可以了。

2、注意饮食调理

早晨起床后喝一杯淡淡的温开水，可以保持肠道畅通，预防便秘。戒烟酒、少喝咖啡。少吃辛辣刺激性食物，按时休息，多喝水，多吃水果，保持心情愉快。适量饮茶，可清热去火，抗菌消炎，清洁口腔，像箐橡草、禾箐茶等可有效预防和改善口臭症状。

3、及时就医

长期口腔异味不消散，要引起重视，及时就医，治疗各种能引起口臭的身体疾病。