警惕自媒体运营“陪跑”服务陷阱
新媒体快速发展的快速起号当下，自媒体“陪跑”服务悄然兴起。月入营陪不少机构宣称，过万可帮助创作者从零开始建立账号，警惕阱提升影响力并实现变现。自媒
近日，体运糖心LOGO高清免费看多名受访者向记者反映，跑服“陪跑”机构在签约前往往以“快速起号”“月入过万”“精准变现”等极具诱惑力的快速起号话术吸引学员，但实际服务质量与承诺脱节。月入营陪记者在采访中了解到，过万不少学员在缴纳费用后，警惕阱并未获得对方承诺的自媒服务水准，维权遇阻。体运“陪跑”成“虚跑”相关乱象亟须关注。跑服
2025年12月，快速起号做语文培训工作的00后王萌，为提升小红书账号流量，找到一个名为“星洁老师”的博主咨询“陪跑”服务。几番沟通，当月25日，她与郑州市郑东新区的情趣网一家咨询工作室签订“陪跑”合同，缴纳首月费用2980元。
“交完钱之后，她让我跟她的运营对接，让运营带我，每周告诉我怎么拍。”王萌说。
在云南从事英语培训工作的85后胡敏，也被该博主“一个月就可以起号，通过小红书获得客资”的承诺吸引，于2026年1月12日签订合同，缴纳2980元学费，“我想通过这种方式做流量推广，扩大招生范围”。
然而交钱之后，两人发现，实际服务与对方承诺相去甚远。胡女士说，机构仅要求她们完成账号注册、完善信息等基础操作，提供一些对标账号让其模仿，rosi官网并未教授有价值的运营技巧。胡女士觉得，自己花钱是想学“真本事”，但这些账号和信息自己在网上就能找到，也不需要花钱。
“直接在网上讲题，谁还来找我花钱上课？可运营还是让我拍讲题视频。”王萌对此感到很不满意。
4月11日晚，记者联系到上述工作室经营者曹某。她表示，已提供相应服务，对网上的质疑不作回应。记者于次日加入相关微信群再次发问，很快被踢出群聊。
4月15日，记者以“英语老师”的名义联系上该团队一名男性客服。他介绍，“陪跑”业务一般合作3个月，第一个月是XNXX20“起号期”，“账号能达到一两千粉丝，后台能有很多咨询，这个肯定没问题”；第二个月是“转化期”，把咨询转化成生源；第三个月是“打磨期”，双方沟通如何更好变现。
“我们把选题给你，跟你说怎么做，脚本都给你准备好，你这边直接执行就可以了。”这名男性客服承诺，到时会组建专属服务群，剪辑师、文案专员都在里面，会给出专业建议。
受访者均表示，该团队类似的承诺与他们实际经历不符，“签合同前的承诺和实际服务相差非常大”。
胡敏表示，交费之后她按照机构指导运营账号，但账号流量始终没有起色，裸条曝光数和观看数反而有所下降。2026年2月7日，胡女士在服务群中要求退费。当天，“老师”私信回复她：“直接走法律程序吧，我们合作这么多老师，这种情况我们还真是第一次遇到。”此后，胡女士无法再联系到对方，从2月9日到3月28日，她发送的多条消息均石沉大海。
天眼查显示，这家咨询工作室已被郑州市郑东新区市场监督管理局标记为“经营异常”，原因是“无法与个体工商户取得联系”。
黑龙江某高校大三学生曹同也遭遇过类似情况。2023年11月，他无意间点进一个主播主页，该账号有3000多粉丝，简介写着“教学简单，小白、宝妈私信可做”。
他私信咨询后，对方邀请他参加一场40多分钟的线上课程。授课者称，前5名付100元定金者，3090元就能拿下原价4000多元的课程。
曹同交了定金、付了尾款。但双方未签订任何合同，“当时压根就没想到合同，双方也都没提这回事”。
机构承诺会教他运营账号、提供素材。曹同付款当晚，在“老师”指导下，注册了一个新账号，发了一个“老师”转来的视频。第二天上午，让他颇为惊喜的是，这条视频获得十几万次播放、1000多点赞、200条评论。他继续按照“老师”指导，按时发视频。可一周后，“我发的视频播放量直线下滑，只有100多”。
曹同称，“老师”之前还承诺，“一个月轻松涨粉10万+”“一部手机在家实现月入1W+”，但自始至终仅向其提供视频素材，并未教授涨粉、粉丝维护等核心技能。
在曹同提出退款后，对方初期同意，后续却失联。他发送的数十条消息均无人回复。
在中国裁判文书网上，记者查到不少类似案件。2025年2月20日，陈某为学习自媒体运营技能，与四川省南江县某中心签订《私教服务合同》，并支付3万多元学费。合同签订后，陈某称该中心未按合同约定授课并提出退费。退费过程不顺利，陈某将南江县某中心起诉至法院。
四川省巴中市中级人民法院审理查明，合同约定“二对一单独指导”“每月一对一授课4节”。但南江县某中心对接人孟某通过微信回复陈某：“我们的私教学员根本就没有什么一个月4节大课给大家上”。通过双方的聊天内容，足以认定南江县某中心未按照合同进行授课。据此，法院判决南江县某中心应退还3.14万元给原告。
合同中暗藏的各类“陷阱”，让维权之路面临阻碍。黑龙江大学法学院教师王亚霈指出，部分“陪跑”机构签订的格式合同中，存在诸多不合理条款，如“甲方不得以‘服务效果不佳’等任何理由要求乙方退款”，此类条款不合理地免除机构自身责任、加重消费者责任，违反民法典相关规定。同时，一些合同中使用“指导”“提供框架”“运营技巧”等模糊表述，使服务质量难以界定，一旦出现纠纷，商家易声称已履行“指导”义务，而消费者则难以举证证明对方服务未达标。
如何避免陷入“陪跑”纠纷？王亚霈建议，年轻人签合同时，要仔细审核条款，拒绝不合理格式条款，明确服务内容和可量化指标。同时，妥善留存合同、聊天记录、缴费凭证等相关证据。若发现服务与承诺不符，应先与机构协商退款，协商不成可向市场监管部门反映，必要时通过法律途径维权。以“不能实现合同目的”为由主张解除合同、要求退款，更易获得法院支持。
业内人士提醒，自媒体变现没有捷径可走，广大创作者切勿轻信“陪跑”机构的夸大承诺，警惕各类付费陷阱，切实维护好自身权益。
· 杨雷 通讯员 高邦彦 胡晓涵
2026年04月21日 02版
中国足协一天抛出8张罚单 涉及8球队罚款共16.5万
中国足协一天抛出8张罚单 涉及8球队罚款共16.5万
字体大小：A A2013-09-28 10:18:37编辑：竹青点击: 次
90win体育讯 北京时间9月28日，中国足协昨日发布了一系列联赛的处罚通知，一天共抛出8张罚单，涉及8支球队，罚款数目共计16.5万。
1、武汉卓尔队朱挺因违规违纪处罚停赛6场，罚款30000元
2013年8月31日中超联赛第23轮武汉卓尔VS上海申花的赛事，朱挺在比赛结束后冲进场内，对裁判员用手推搡，造成了不良影响，因此处罚停赛6场，并罚款3万人民Bi。
2、上海申花曹赟定因违规违纪处罚停赛5场，罚款25000元
2013年9月14日中超联赛第24轮广州恒大VS上海申花的赛事，曹赟定以打手势的方式侮辱广州恒大的运动员，因此被处以停赛5场、罚款25000元的处罚。
3、广州恒大主场赛区因观众投掷杂物被处以通报批评
2013年9月14日中超联赛第24轮广州恒大VS上海申花在广州市天河体育场进行，因比赛结束后，有少数观众向场内投掷矿泉水瓶和杂物造成了不良影响，对广州赛区予以通报批评，希望借此告诫赛区规范赛场秩序。
4、哈尔滨毅腾主场因观众投掷杂物被罚款30000元
2013年9月14日中甲联赛第24轮哈尔滨毅腾球队与重庆力帆球队在哈尔滨市会展中心体育场进行，比赛过程中，有少数观众向场内投掷矿泉水瓶和杂物，导致比赛中断7分钟，干扰比赛进程，因此对哈尔滨赛区处以30000元的罚款作为警告。
5、贵州智诚球队助教翻译辱骂裁判被停赛4场，罚款20000元
2013年9月14日中甲联赛第24轮贵州智诚VS湖北华凯尔在湖北黄石体育场进行，比赛在第40分钟时出现了意外，因对裁判员的不满，贵州智诚队主力教练刘木成、翻译高增杰冲入场内辱骂裁判，两人均被处以禁止进入替补席四场，罚款20000元。
6、沈阳沈北队赵一Bo因施暴被处罚停赛4场，罚款20000元
2013年8月25日中甲联赛预备队联赛第22轮北京理工大学队VS沈阳沈北队，比赛在第65分钟时，沈阳沈北队的赵一Bo在死球情况下，对对手施暴，因此被处以禁止参加中甲联赛预备队联赛四场，并罚款20000元。
7、辽宁宏运主场赛区因公众投掷杂物被通报批评
2013年8月17日，中超联赛第21轮辽宁宏运VS山东鲁能，因赛区保安组织不力，入场检查不严，导致比赛过程中有少数观众向赛场投掷杂物干扰比赛，辽宁赛区被予以通报批评。
8、重庆力帆外援莫吉卡因辱骂裁判处以停赛4场，罚款20000元
2013年9月14日中甲联赛第24轮哈尔滨毅腾VS重庆力帆，比赛在第94分钟时，重庆力帆外援莫吉卡因对裁判的判罚不满，辱骂裁判员，被处以停赛四场、罚款2000元的处罚。
泉州13个系列遗产展示馆开馆仪式在泉州海交馆举行
26日上午，“泉州：宋元中国的世界海洋商贸中心”列入《世界遗产名录》新闻发布会暨13个系列遗产展示馆开馆仪式在泉州海交馆举行。“泉州：宋元中国的世界海洋商贸中心”展示馆、“中国舟船世界”展示馆、“南外宗正司市舶司遗址”综合展示馆、“安溪青阳下草埔冶铁遗址”展示馆、“宋元德化窑”展示馆等13个系列遗产展示馆正式开馆，并对外免费开放。
26日，泉州，观众在免费开放的“中国舟船世界”展示馆参观。福建日报记者 王敏霞 摄
其中，“泉州：宋元中国的世界海洋商贸中心”展示馆，位于泉州海外交通史博物馆主体楼一层，501套共663件文物展品通过图版、视频、互动触摸屏、景箱、场景等多种形式进行展陈，勾勒出22个遗产点（九日山祈风石刻、市舶司遗址、德济门遗址、天后宫、真武庙、南外宗正司遗址、泉州府文庙、开元寺、老君岩造像、清净寺、伊斯兰教圣墓、草庵摩尼光佛造像、磁灶窑址、德化窑址、安溪青阳下草埔冶铁遗址、洛阳桥、安平桥、顺济桥遗址、江口码头、石湖码头、六胜塔、万寿塔）产生的历史背景及丰富的遗产价值，生动反映泉州具有产—运—销功能高度整合的城乡一体空间结构、完备的制度体系、发达的经济水平、中外风格多元荟萃的聚落景观以及包容的文化态度，展现历史上不同海域﹑不同国度﹑不同宗教﹑不同族群穿越时空阻隔，多元共存、和谐共处一城的物质和精神遗产，生动展现东亚传统农业文明与世界海洋商业文明间经济与文化发展观的交流与对话。
国家文化局有关负责人表示，泉州曾是10—14世纪世界海洋贸易网络中高度繁荣的商贸中心之一。它作为宋元中国与世界的对话窗口，展现了中国完备的海洋贸易制度体系、发达的经济水平以及多元包容的文化态度。（福建日报记者李向娟 王敏霞 黄琼芬）
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