今日，拒绝知名记者Shams报道，签约去全八村塁加盟洛杉矶快船，詹姆合同是斯加2年2800万美金。至此，盟湖湖人上赛季赢得季后赛系列赛的人失高清乱码 免费蘑菇动漫整套首发阵容，已经全部离队。部首他们是拒绝：肯纳德、斯玛特、签约去全八村、詹姆詹姆斯和艾顿。斯加
湖人拆队的能力，一流水平，人失早在2021年拆掉冠军班底的部首时候，就见识到了。拒绝今年离队的这5名首发：肯纳德与太阳队签约、斯玛特与火箭队签约、八村塁与快船队签约、艾顿被交易至奇才、詹姆斯还未选择下家。
Shams继续报道， 篮网、马刺、绿色成人qvod森林狼和勇士都向八村塁提供了报价，但他拒绝离开洛杉矶，他只愿意与湖人续约或加盟快船。
八村塁与经纪公司在自由市场开启时就与快船达成了共识，双方有意敲定一份签约合同。 原本两方打算等湖人队完成休赛期的所有操作后，尝试推进先签后换的交易，但湖人方面不愿配合。因此快船与八村塁直接敲定了签约合同，让他如愿留在心仪的洛杉矶。
在湖人效力的4年期间，八村塁共计出战228场常规赛，场均得到12.5分4.2篮板1.1助攻。季后赛出战36次，场均得到12.7分3.9篮板0.9助攻。
2年2800万的合同，性价比非常高了，湖人又失去了一名大将。下赛季的洛杉矶德比，八村碰到湖人，要铆足了劲去打。
说说詹姆斯的动态。
ESPN资深湖人记者Ramona Shelburne撰文报道，一位湖人队内部人士认为，这支几十年来以善待球星而闻名的球队，对詹姆斯做得还不够。
“说实话，我不知道我们是否足够认可他今年愿意将钥匙交给卢卡和里夫斯所做出的牺牲。当然，他固然有极强的自尊心，人们可以对此说三道四。但他同时也是篮球史上得分第一的球员，这赛季他真的燃尽了，为球队赢球去做最正确的事。”
今天的詹姆斯，晒出了自己的训练片段，熟悉的瑜伽球出镜。练过的都知道，这需要极强的身体控制能力，核心能力需要达到顶级才能完成这样的动作。
41岁的年纪，只有充满对篮球的极致热爱，才会日复一日地保持自律，维持自己的竞技水准。
詹姆斯不着急对自己的下家做出决定，他需要看看哪支球队拥有最适配自己的阵容。最重要的是——詹姆斯加盟的那支球队，能让詹姆斯打球非常非常开心。
NBA记者Evan Sidery报道，哈登和追梦格林都将一直保持未签约的状态，直到詹姆斯做出决定。他俩都跳出了合同，以便让骑士队和勇士队拥有额外的薪资灵活性来全力追逐 詹姆斯 。
勇士和骑士有诚意啊，先不签约，为了等詹姆斯加盟。克利夫兰记者丹尼·坎宁安报道：“如果能签下 詹姆斯 ，骑士可能会送走贾莱特·阿伦，换来一名侧翼球员，以优化场上的进攻空间。球队需要更好的外线投射，还要能在外线防守对方的进攻核心。”
关于詹姆斯会选择怎样的下家，目标将越来越清晰。
詹姆斯经纪人里奇·保罗在节目中透露，他会从以下的维度去分析、评估詹姆斯的下一支潜在球队：
1、球队的防守效率值2、球员个人的持球防守、协防能力3、球队整体的进攻战术体系4、教练及球队的暂停战术（ATO）执行成功率
里奇·保罗说：“我在评估各支球队时，会深究一个核心点——这支球队同一个位置的过往球员，是否珍惜每一次球权、重视每一次的回合效率。”
简单理解就是，詹姆斯新球队的队友们，基本都是球商较高的球员，很少在场上犯错，攻防效率极佳，战术执行到位，拥有争冠实力。
那么符合这些标准的球队是哪些呢？各位心中或许有答案了吧。
安检、检录、存包、赛后恢复…… 晋马赛前赛后最强攻略
2019晋江文旅国际马拉松赛的脚步越来越近，各位参赛选手已经按捺不住激动的心情跃跃欲试！赛前什么时候安检检录？哪里存包？赛后提供哪些服务……想必大家都很好奇。今天，就带大家一探究竟。
赛前▶
检录6：00开放 健康跑不提供存包
本届晋马将于12月8日上午7：30鸣枪开跑，安检开放时间为上午6：00，存衣时间为上午6：00至7：15，检录时间为上午6：00至7：10。请各位参赛选手把握好时间，以免耽误比赛。
选手抵达体育中心附近后，参加全程、半程的选手需步行至永嘉路，从体育场C门或D门安检后进入体育场，沿途有更衣区、公共厕所、全程存包区和半程存包区。参加全马、半马的运动员需按照规定，在指定区域按号段寄存个人物品，完成比赛后凭本人号码簿领取个人物品。
选手在存包区存好物品后（贵重物品请自行慎重保管），统一从A门退出。根据组别，分别前往位于世纪大道的全程检录口和位于迎宾路的半程检录口，采取检查感应计时芯片和号码簿的方式逐一检录，检录通过后进入集结区。需要注意的是，跨区起跑将被取消成绩和名次。比赛发令20分钟后，不允许选手进入赛道起跑。
健康跑安检口位于永嘉路与迎宾路交界路口，选手通过安检后再直行一段距离即可进行检录。
需要提醒的是，健康跑组别不提供存包服务，个人物品请注意保管。
经组委会认定的优秀运动员必须于赛前30分钟在指定检录区进行单独检录，未参加检录的，其成绩将不作为官方比赛成绩。
赛后▶
提供冰水泡脚服务 还有面线糊姜汤
为提升选手体验感，本届晋马全程马拉松与半程马拉松的终点均位于体育中心，半马关门时间是上午10：45，全马关门时间是13：45。顺利完赛的选手抵达终点后，需经过主舞台直行一段距离后右拐进入体育中心，而后在祖昌体育馆台阶空地前，根据组别领取完赛物资。
接着，请沿着现场指示牌从A门进入体育场，进行赛后恢复与取包。届时，赛后恢复区除了提供拉伸服务外，组委会还为各位选手提供了冰水泡脚服务。泡脚前请先戴好组委会提供的一次性脚套，使用完毕后请就近扔到垃圾桶内，保持环境整洁。现场还设置了赛后热饮热食区，除了热乎乎的姜汤，还有闽南传统美食面线糊，让赛后饥肠辘辘的你大快朵颐。
半马取衣截止时间为中午12：00，全马取衣截止时间为15：00。如未能在规定时间内领取，请于赛后5个工作日内到组委会办公室办理领取。全部流程结束后，选手们从C门或D门退出。
健康跑终点位于“城市之眼”广场，关门时间是上午9：00。选手抵达终点后领取完赛物资，现场还设有补给区，记得及时补充体力。届时，现场还有激情四射的音乐节和琳琅满目的赞助商活动……尽情狂欢吧！（记者_李诗怡）
泉州市直宣传系统启动六中全会精神“先”讲行动
深入学习贯彻十九届六中全会精神
学在前讲在先 全会精神入人心
泉州市直宣传系统启动六中全会精神“先”讲行动
为迅速掀起党的十九届六中全会精神学习宣传贯彻热潮，市委宣传部坚持走在前、当先锋，策划实施市直宣传系统六中全会精神“先”讲行动。
部机关和宣传系统各单位各科室结合本职工作，采取“宣讲＋座谈”形式，带头深入基层一线宣讲全会精神。该活动的第一场宣讲于11月17日举行，市委宣传部文艺科科长黄志伟走进泉州市博物馆，与该馆业务骨干分享学习心得，交流学习体会，共话今后工作重点。
与此同时，市委宣传部积极发动全市“新时代宣讲师”、各级各类理论宣讲先进集体、个人等先进典型，农民讲师团、乡村讲师团、业余讲师团等基层理论宣讲队伍，迅速组建农民、社区、民营企业、校园（大学生）、台港澳侨、机关、军营、网络、“五老”、文艺等宣讲小分队，深入基层一线，开展近200场分众化、小切口的宣讲活动，受众2万多人次。
结合学习宣传市第十三次党代会精神，市委宣传部、市文旅局联合主办的“‘泉’民开讲”之“云说世遗泉州”专场宣讲于11月23日播出，受众近100万人次；结合“文化科技卫生三下乡”活动，牵头举办“为了更加伟大的胜利和荣光”新时代文明实践示范系列活动，组织志愿者采取讲故事、送服务等接地气的形式，宣讲宣传全会精神，科普泉州世遗知识。接下来，市委宣传部还将推出“泉”民开讲之“六中全会‘泉’民讲”系列短视频，“线上”“线下”齐出动，把新思想新政策讲进干部群众心里，推动全会精神“飞入寻常百姓家”。
从机关到一线，新闻采访走到哪里，党的十九届六中全会精神同样宣讲到哪里。《泉州晚报》记者深入基层与社会各界共学六中全会精神，截至24日累计报道达36篇次。在采访中，记者们边学习边宣讲边写作，注重收集群众关切、百姓心声，通过小切口、小故事反映基层干部群众学习贯彻落实全会精神的生动实践和热烈反响，当好宣讲全会精神的时代“记录者”。（泉州晚报记者 庄丹丹）
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