铁观音的功效与禁忌，一次说清

　　2026年粤港澳大湾区青少年跆拳道系列联赛(简称“赛事”)2日在广州市荔湾区体育馆落幕。港澳

　　据介绍，区青本次赛事面向幼儿至成年全年龄段爱好者开放，少年赛广收官男生和女生一起差差差的下载同时兼顾初学选手与高水平运动员，跆拳旨在搭建标准化湾区跆拳道竞技交流平台。列联无优

　　赛事设有六大竞赛项目，州站涵盖品势、港澳竞技、大湾道系击破、区青电子竞速等多元内容，少年赛广收官既兼顾对抗比拼与特技考验，跆拳又设置亲子组别和团体竞技，列联含羞草最新使赛制更加丰富完整。州站开幕式表演融入中华艺术元素，港澳刚柔结合，日日韩电影展现运动之美。

　　不少港澳队伍到场参赛，各地少年同台切磋。害羞草软件一名领队表示，赛事搭建起湾区武道交流渠道，选手也在比拼中感悟跆拳道拼搏有礼的精神。

　　主办方表示，赛事以跆拳道促进粤港澳青年交流，后续将持续联动港澳资源，常态化举办武道赛事，助力大湾区文体融合发展。

老兵新角色：20余载义务讲解老区斗争史

义务讲解老区革命斗争史

近日，站在泉州市国防教育基地——南安蓬华安南永德革命烈士纪念碑前，68岁的老兵郭建生慷慨激昂、口若悬河，1928年至1936年以山城为中心的安南永德革命斗争史脱口而出，让参加“学习党史守初心 礼敬先烈担使命”的蓬华镇、村两级党员、干部们仿佛回到了那个激情燃烧的岁月。

像这样的讲解，郭建生已经讲了20多年。他从临时讲解员变成专职讲解员，每年都要义务讲解二三十场，也感受到了新时代人们对革命先烈的缅怀之情以及对革命精神的传承和弘扬的重视。

□记者 黄耿煌 陈灵 通讯员 戴泽文 黄鑫强 文/图

见证缅怀先烈日趋广泛

烈士纪念碑、革命纪念馆、山城村党校讲堂……近日，郭建生辗转于蓬华镇的各个红色革命遗迹、场所，从不同角度为蓬华镇、村两级党员干部讲解着革命精神。

“全镇9个行政村均为老区‘基点村’，长眠着34位革命烈士。”郭建生说，蓬华镇是经省认定的革命老区镇，经常有各地各单位人员来这片苏区热土祭扫。不同的是，随着革命传统教育和爱国主义教育的持续走热，人们对革命先烈的祭扫也从简单的“献个花圈默默哀”到“郑重其事很规范”，祭扫的时间也从“一年一次清明节”到“不分时间四季来”，祭扫的人群更是从“机关干部与学生”到“社会各界、党内外”，很多企业、商家也组织员工前来祭扫。在他看来，这些都说明随着经济的发展，人们越来越重视精神层面的需求和革命奋斗精神的塑造。

与此同时，以郭子仲烈士故居、红军洞、地下印刷所、地下枪械修理所、安南永德革命烈士纪念碑和纪念馆等革命遗迹为主要内容的蓬华镇红色革命资源也得到整合开发。1994年12月，山城革命烈士纪念碑由一村一镇的教育基地升格为南安市爱国主义教育基地，2001年还被授予“南安市国防教育基地”称号。

着戎装讲解

与时俱进讲述革命史

郭建生是一名老兵，对爱国主义和国防教育深有感触，常以自己的亲身经历引导年轻一代接续奋斗，爱国爱家。

当日，一身红军装的他精神抖擞地讲着先烈们的革命事迹，非常有代入感。在他的胸前，3枚军功章熠熠生辉，分别是解放军总政治部颁发的纪念章和三等功军功章，以及广州军区颁发的三等功军功章。这3枚军功章是郭建生革命爱国精神的写照，而他也将革命爱国精神传递给年轻一代。

20多年前，郭建生便常受村党支部、村委的邀请，义务为前来祭奠烈士的人们讲解山城的革命斗争史。2013年之后，随着这里的革命斗争史被广泛传播，基地又升格为泉州市国防教育基地、爱国主义教育基地。熟悉革命斗争史又讲得好的郭建生渐渐成为专职讲解员，一有人前来瞻仰、祭扫，他便受邀前来讲解，每年讲解的次数也不断增多，从10来次增加到了20多次。

为了做好讲解，郭建生经常翻看山城革命斗争书籍资料，相关内容他都烂熟于胸，无需讲稿，出口成章。为了防止同样的解说翻来覆去讲解，他还注意与时俱进，结合新时代、吸收新思想，将自己的感想加进去，将继承革命先烈的遗志、弘扬革命光荣传统与实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦结合起来，激励年轻一代接续奋斗。

第四届进博会泉州交易团成果丰硕

借助进博会实现“买全球”“惠全球”已经成为越来越多泉州企业的共识。第四届中国国际进口博览会期间，泉州交易团重点聚焦医疗器械、智能装备、食品及农产品等领域，组织企业与参展商进行贸易对接，推动“参展商变投资商、展品变产品”。

泉州市共有452家企业和单位、623人报名参加进博会，积极参加展览展示、采购对接、招商推介、论坛交流等一系列活动，参会企业和参会人员均居全省前列。其中，在福建新一轮开放政策解读和项目对接会上，福海粮油与丰益国际现场签约采购2亿美元。

为充分利用进博会平台，发挥进博会溢出效应，泉州市积极推动招商引资工作。市领导和市直相关部门领导组成多支招商小分队，精准对接展馆内参展商和上海及周边地区目标企业，开展上门招商、主动招商，做深做实产业链补链延链强链固链展链工作。进博会期间，泉州市共接洽对接产业投资项目23个，投资总额313.85亿元。其中，民企项目16个，投资总额92.85亿元；外企项目6个，投资总额114亿元。项目投资规模和质量较好。从投资规模看，平均单项投资总额13.65亿元，其中投资总额超5亿元项目8个，投资总额超10亿元项目7个。从投资领域看，涉及新一代信息技术、智能装备、新材料等先进制造业以及生物医药等新兴产业和商贸服务等现代服务业项目。（泉州晚报记者 庄丹丹）