提到藏族，跳锅“能歌善舞”总是庄舞最常被提及的标签。藏族舞蹈种类繁多，出健风格各异，康活而锅庄舞作为传播最广、跳锅最具典型性的庄舞老司机求2016手机网站舞种之一，已深度嵌入高原民众的出健日常生活中

在西藏，你或许曾目睹过这样的康活画面：伴随着婉转的乐声，人们围成一圈，跳锅沿顺时针方向踏着节拍翩然起舞——这便是庄舞锅庄。人数不限，出健不论男女老幼，康活91九九香蕉亦无专业与业余之别，跳锅只要你心有所动，庄舞随时都能融入其中

锅庄舞并不仅限于舞台上的出健演出，更是一种融入日常生活的群体性娱乐方式。（）无论在公园、广场，还是街头巷尾的空地，皆可化作锅庄的表演空间，处处弥漫着浓厚的生活情趣与愉悦欢畅的气息

锅庄舞者挥动衣袖，踏着节拍边唱边舞，时而奔跃腾挪，黄上黄视频时而队形流转，整体节奏明快有力，既富美感又极具动感，不仅营造出热烈欢庆的氛围，还能有效锻炼身体，充分展现了热情奔放、积极向上的精神风貌

正是凭借这种独特文化魅力，锅庄舞于2006年5月20日被纳入第一批国家级非物质文化遗产名录。自此，这一古老民间艺术得以获得更有效的保护、传承与发展的91午夜嫩草契机

近年来，伴随全民健身理念的推广，锅庄舞的健身价值愈发得到认同，甚至被称作“藏族广场舞”。如今，这股热潮不仅遍及本地区各城乡，也在区外多个地方兴起，越来越多的人加入到跳锅庄舞的行列中

锅庄以舞蹈形式降低健身门槛，激励更多人走出家门投身锻炼，充实群众体育文化生活，推动全民身体素质提升，有力营造出“人人能跳、91香蕉免费处处是台”的健康生活风尚

市民在拉萨宗角禄康公园欢跳锅庄舞。记者 旦增兰泽 唐斌 索朗旺久 摄

暮色渐沉，拉萨林琼公园内传来悠扬歌声，循声而至，只见一片空地上早已聚满人群——全都是锅庄舞的爱好者。每到傍晚七八点，这里便热闹非凡，乐声响起，舞步轻快，笑语不断。即便从未跳过锅庄，那奔放的节奏、温暖的气氛，也总能悄然牵动人心，让人不由自主地融入这满溢着欢愉与温情的律动之中

傍晚时分，林琼公园里人们正欢快地跳着锅庄舞。（记者 明吉 摄）

自2017年首届赛事举办以来，西藏自治区健身锅庄舞大赛已历经八年发展，逐渐成为深受群众喜爱的品牌文体活动。2023年6月，拉萨市首届锅庄舞大赛圆满落幕，吸引超过700名爱好者踊跃参与，现场气氛热烈高涨。2025年7月，中国健身锅庄舞大赛在林芝市尼洋河畔精彩呈现，来自全国各地的锅庄舞 enthusiasts 汇聚一堂，集中彰显锅庄舞的独特风采与全民健身的蓬勃生机

2024年中式健身锅庄舞赛事现场，记者 郑璐 摄

除大型赛事外，民间各地频繁举办各类锅庄舞比赛，足见其已深度融入高原民众的日常生活，成为广受欢迎的全民健身形式。无论晨曦初露或夕阳西下，城市广场、乡村舞台、公园空地间，处处可见人们踏歌而舞的欢快场面。“跳锅庄”不仅强健体魄、舒缓心情，更在无形中架起民族团结的桥梁，推动情感交融与社会和谐

近年来，随着我区文化事业的持续发展，锅庄舞在传承中不断推陈出新，既赓续了传统韵律与深厚的文化内涵，又有机融合现代元素与健身理念，展现出旺盛的生命力。多地已将锅庄舞引入校园、机关及企事业单位，进一步丰富了群众的业余文化生活

如今，从社区自发组织的小型赛事到跨区域的竞技展示，从节庆期间的民俗演出到国家级舞台的精彩亮相，锅庄舞正以丰富多样的形式在雪域高原蓬勃绽放。它不仅承载着优秀传统文化的生命力，更成为新时代西藏社会和谐、文化兴盛、人民安居乐业的真实写照。在这片神奇的土地上，锅庄舞将始终延续跳动，焕发出更为璀璨的光芒

泉州市春耕备耕工作全面铺开 惊蛰听春声 田间耕种忙

“到了惊蛰节，耕地不能歇。”今天是二十四节气中的惊蛰。面对全年农业生产第一仗，泉州市农业农村局立足农业生产实际，及早着手，抢抓农时，全力备战春耕，确保新的一年产业增效、增收，一幅战“疫”下的春耕备耕图铺陈开来。

泉州市春耕备耕工作全面铺开 惊蛰听春声 田间耕种忙

在永春县湖洋镇玉柱村农田里，农民正积极开展春耕生产。（林劲峰 姚德纯 摄）

稳产量 完成早稻播种逾52万公斤

春耕备耕，粮食最为关键。夺取粮食丰收，对于稳住“三农”基本盘，发挥好“三农”压舱石作用，具有特殊重要性。

连日来，晋江市九十九溪水稻高效栽培科技示范基地一片繁忙的春耕景象，技术员黄水明正带领农民们在水田里来回穿梭，播种育秧。由于量大，基地将分4批进行育秧，每批摆放一万多个秧盘，共播种3430公斤。

记者从市农业农村局了解到，近段时间来，我市有序推进春耕溶田、早稻播种，目前已溶田15.9万多亩，完成早稻播种52.1万多公斤。提高粮食生产装备支撑，加大水稻机械化育插秧技术推广普及，培育2个水稻生产全程机械化示范基地。此外，加强59.8万亩水稻功能区建设，推进1500亩山垄田复耕增产；加快高标准农田建设，推动已批复0.87万亩开工建设，开展4.89万亩的竣工验收。

备良种 调入杂交早稻种子20万公斤

种子质量是农业丰收的基础。2日至4日，市农业农村局种子管理站联合市农业综合执法支队，随机抽取南安、永春、惠安、德化等地11家种子经营门店，开展杂交水稻种子市场检查。

此次检查内容包括门店杂交种子的进货渠道、销售台账、标签标识是否规范，是否经营未审先推品种，经营的种子是否网上备案等。同时，随机抽取部分杂交种子的样品带回实验室进行发芽率、水分、净度、纯度、真实性和转基因等质量指标检测。通过检查，有效净化种子市场，使种子市场更加规范，确保农民用上放心种。

我市还积极引导种子经营门店不误农时地调入适宜本地区种植的优质农作物种子，顺畅供应“及时种”，保障种子数量安全供应。及时掌握杂交水稻和大宗蔬菜种子价格的市场动态，按有关规定给予调控，严肃处理哄抬种子价格的门店。

截至3月1日，全市已调入杂交早稻种子20万公斤左右，满足19万多亩杂交早稻春耕生产的种子需求。同时，完善救灾备荒种子储备制度，全市在库储备水稻种子41万公斤，其中杂交稻22.05万公斤，常规稻18.95万公斤，可供播种面积34.13万亩。

保供应 6.95万亩大棚丰富蔬菜品种

确保蔬菜等居民生活必需品供应，是春季农业生产的一大任务。我市充分利用6.95万亩大棚蔬菜基地的技术优势和气候优势，采取“春提早，秋延后”的种植技术，大力发展茄果类、瓜类等优势蔬菜生产，调整产品上市结构，丰富蔬菜上市品种，增加鲜菜平衡供应能力。

走进位于永春岵山镇和林村的泉州科源生态农业基地，工作人员正在将成苗的菜苗移植到水培蔬菜种植大棚的生产区内。据基地负责人陈其森介绍，该大棚面积达20余亩，是全市最大单体智慧温室大棚，今年1月部分投产，每日可提供蔬菜1500斤，下个月完全投产后，日产量将达到2000—2500斤。基地还为当地村民提供10多个工作岗位，吸收30多名就业人员，带动周边村民参与水培种植，共同致富。

近年来，我市把提高现代农业水平作为解决“三农”问题的根本途径，采取“先建后补、以奖代补”方式支持设施农业建设。目前，全市共建成设施大棚6.95万亩，蔬菜标准化育苗基地6个，千亩连片设施大棚7个，百亩以上设施农业生产主体超百个，植物工厂化1个。

强服务 近八千台农机助力春耕生产

入春以来，我市各级农机管理部门高度重视，抢抓农时，全力投入农机春耕备耕中。早在1月25日，市农机管理总站已就做好2021年农机春耕备耕工作印发通知，要求我市各级农机部门要做好春耕的各项准备和服务保障工作，积极开展机械化服务，确保春耕农业生产顺利进行，同时要加大农机安全生产监管力度，消除农机事故隐患，预防农机事故发生。

连日来，市农机管理总站工作人员还奔赴惠安县、南安市等春耕生产一线，深入田间地头调研指导农机春耕备耕工作。截至3月2日，全市投入农机具7984台，机械耕整地面积9.9万余亩，机械种植面积0.496万亩，检修农机具8344台，线上培训农民211人次。（记者 许雅玲）

老人被铁钉扎伤自己处理 右脚伤口严重溃烂被截肢

原标题：老人被铁钉扎伤自己处理 右脚伤口严重溃烂被截肢

老人不慎踩到铁钉后，自己处理，谁知造成右脚严重溃烂，最终需要截肢。好在有医院的热心帮助，老人前日终于康复出院。

海峡网12月14日讯 （泉州网记者 苏凯芳）老人不慎踩到铁钉后，自己处理，谁知造成右脚严重溃烂，最终需要截肢。好在有医院的热心帮助，老人前日终于康复出院。

11月22日，泉州市皮肤病防治院医务科主任谢培煜接到了一通特殊的电话：“我踩到钉子了，自己处理不了，你们能过来带我去看看吗？”谢培煜说，电话是洛江麻风病康复村“村长”老丁打来的。“老丁是一名麻风病后遗症患者，虽然四肢出现变形，但腿脚还算利索，能够独立生活，并且负责照顾着麻风村的其他病友。”老人很少麻烦别人，他猜测事情应该很严重。

作为该村对口医院，市皮防院工作人员立即驱车前往洛江。“老丁，您怎么不早点说？”看到老人右脚严重溃烂化脓的伤口后，工作人员很心疼。老人却笑着说：“都给别人换药几十年了，这点小伤，我以为自己可以处理好，没想到十几天了伤口还是好不了。”

工作人员带着老人辗转至泉州仁福骨外科医院。该院立即为老人开辟了绿色通道进行治疗。得知因伤重只能截肢，老人似乎早有心理准备，坦然地接受了手术。

对于老人的遭遇，谢培煜提醒，市民遇到类似的伤情应予以重视，要及早到医院治疗，免得延误时机，导致小病成了大病。