新手爸妈的新手修课学必修课：学会好好沟通，你会让孩子更自信上周末在小区游乐场，爸妈我注意到一个三四岁的好好会让孩更小男孩蹲在沙坑边，正小心翼翼地把铲子里的沟通沙子倒进小桶。他妈妈站在旁边，自信每隔几秒就说一句：“哎呀你别洒了！新手修课学
成品短视频入口在哪”“你这样倒不对，爸妈要这样！好好会让孩更”“你看你弄得满手都是沟通，脏死了！自信”孩子手里的新手修课学铲子停了停，抬头看了一眼妈妈，爸妈然后把桶一推，好好会让孩更站起来跑开了。沟通妈妈在后面喊：“你看你，自信一点耐心都没有！”其实那个孩子一开始玩得挺认真，问题出在哪儿呢？出在沟通方式上。我们总以为孩子小不懂事，说什么都无所谓，但心理学研究早就发现，幼儿时期接收到的
关于靠逼软件语言反馈，会直接塑造他大脑里关于“我有没有价值”的底层判断。这不是鸡汤，是脑科学。一、孩子听的不是“话”，是“语气”和“态度”费曼说过，如果你不能用简单的话把一件事讲明白，说明你自己还没搞懂。我把“亲子沟通影响自信”这件事用大白话拆开讲：孩子的大脑前额叶（管理智和自控的部分）要到25岁才完全发育好。所以三四岁的孩子做不到“你说一次他就记住”，这不是他笨，是生理限制。孩子对负面信息的敏感度比成年人高。进化心理学认为，早期人类孩子必须第一时间听出父母语气里的危险信号，才能活下来。所以你一句“你怎么这么笨”，在孩子听来不是批评，而是“妈妈觉得我没用”。自信的本质是“我尝试—我成功—我有能力”的正循环。而家长的
爱液更换线路沟通方式，要么是给这个循环加润滑油，要么是直接往里面塞沙子。二、常见的“好心办坏事”沟通模式很多爸妈不是不爱孩子，是不知道怎么说话。下面这几个场景，你对照看看，中了几个？常见说法孩子听到的长期影响“别哭了，有什么好哭的！”我的感受不重要，而且我说不清楚不敢表达情绪，压抑“你怎么总是这么慢/闹/笨”我这个人本身有问题，改不了自我评价低，习得性无助“你看人家小明多乖”我不如别人，爸妈更喜欢那个小孩嫉妒心重，认同感外求“我数三下，再不穿鞋就走人”我只有被威胁才听话，我根本不重要要么讨好，要么反抗“哎呀你做得真好，太棒了！”（每次都说）爸妈说的
静漫天堂链接话不走心，夸我没成本对表扬免疫，反而怕失败最后一条可能有人不服：“夸孩子还不对吗？”我在早教班见过一个女孩，拼图拼对了，她妈妈立刻鼓掌：“哇！宝贝你太聪明了！”女孩面无表情地继续拿下一块。妈妈再说“你好棒”，女孩直接把拼图扔了。为什么？因为敷衍的夸赞和敷衍的批评一样，都是在告诉孩子：“我没有认真看你到底做了什么。”三、真正有用的沟通，其实不复杂你可能觉得，说得头头是道，那到底怎么说话？费曼写作法的核心是“用具体例子代替抽象概念”。那我也给你几个具体的“话术模板”，不是让你背，而是让你体会那个方向。1. 把“评价”换成“描述”孩子画了一幅画，乱糟糟的。别说“你画得真好”（假），
小蓝视频网络也别直接说“这画的什么呀”（打击）。你可以说：“我看到你用了红色和蓝色，这个圈圈里涂得很满，还有这块颜色特别深。”孩子听完会觉得：你真的在看我的作品，而且你看到的都是真实存在的。这叫“描述性表扬”，比“你真棒”有用一百倍。因为孩子心里门儿清，画成什么样他自己知道。你描述事实，就是在教他“我做的事是有价值的，值得被认真对待”。2. 把“不要”换成“要”孩子跑得很快，你本能喊：“不要跑！”孩子听到的是“跑”，而且他不知道“不跑”之后该干嘛。更好的说法：“走到妈妈身边来，我们拉着走。”把你要的正面行为说出来，孩子大脑里才有清晰的导航。这就好比你对导航说“不要走高速”，导航还是得知道你想走哪条路。沟通的目的不是制止，而是引导。3. 把“你为什么”换成“发生了什么”孩子把牛奶打翻了，很多家长第一句是：“你怎么搞的？”这句话带着审判感。孩子被质问的时候，本能是防御：“不是我”“我不小心的”。而如果你说：“哦，牛奶倒了。现在我们该怎么办？”孩子会愣一下，然后拿抹布或者告诉你原因。这中间的差别是：前者让孩子觉得自己犯错了，后者让孩子觉得自己能解决问题。自信就是在一次次“我能解决问题”里长出来的。4. 给情绪留个出口孩子哭得撕心裂肺，你说“别哭了”没用。你可以蹲下来，轻轻说：“你很难过，对吗？”然后等着。就这一句话，孩子会觉得被理解。情绪被接住后，他才有可能平静下来，而不是跟你对抗。我认识一位幼儿园老师，她有个特别简单的方法：每次孩子发脾气，她就拿个小本子说：“来，你把生气的事画下来/说出来，我帮你记着。”很多孩子画着画着就不气了。因为当孩子能用语言表达情绪，他就不会再被情绪控制。四、一个容易忽略的关键：你自己也要说话算数有些家长会说，我好好说了啊，但孩子还是不听。那你得检查一下，你自己日常说话是不是前后矛盾的。比如你嘴上说“你慢慢来”，结果一看时间，马上催“快点”。你一边教孩子“要诚实”，一边当着他的面接电话说自己“在路上了，马上到”（其实还没出门）。孩子是三维的测谎仪。你对说的和做的只要不一致，他自动相信做的。所以好好沟通的第一步，其实是少说点，但说到做到。这比任何话术都管用。五、不用太完美，偶尔“说错”也没关系我知道这篇文章不是让你当神仙父母。说实话，我写上面这些的时候，自己都想到昨天我还对孩子吼了一嗓子：“你再不去洗澡我就把动画片关了！”吼完我就后悔了。然后我蹲下来，跟他说：“刚才妈妈声音太大了，是因为担心你明天起不来，不是不爱你。我们现在去洗澡，还能听一集故事好吗？”孩子立刻就从抗拒变成了合作。你看，修复比避免冲突更重要。你偶尔没控制住，骂了孩子，这不可怕。可怕的是骂完不认，假装没发生，或者反过来怪孩子“是你惹我生气的”。跟孩子真诚道歉，其实是在示范一件事：人可以犯错，但可以承认错误，并且有办法修复关系。这对孩子自信的建立，甚至比“永远不发火”更有效。因为他会知道：即使我搞砸了，关系不会破碎，我依然安全。所以，与其整天琢磨怎么让孩子更自信，不如先把自己说话的习惯捋一捋。别总盯着孩子的毛病，先看看自己嘴里跑出来的句子，是在帮忙还是在添乱。孩子心里的那个“我很行”的念头，其实很小很小，你一不小心就给踩灭了。但只要你愿意弯下腰，用正常、平等、尊重的语气跟他说话，那个念头就会像野草一样，自己疯长。下次他做不好一件事的时候，你不妨换个说法试试。你会发现，他慢慢地，真的变得不一样了。
签约已达成，库里获强力支援，勇士队签前独行侠组织型后卫
勇士签下前独行侠后卫，该球员上赛季场均贡献13分
金州勇士队签下了一位极具潜力、已征战联盟四年的组织型后卫，为斯蒂芬·库里（Stephen Curry）提供了更多支援。
此前，金州勇士队因在休赛期按兵不动而受到外界质疑；然而在周一，他们悄然采取行动，签下了一位前途无量的后卫。
通过签下一份短期合同引进布兰登·威廉姆斯（Brandon Williams），勇士队进一步增强了后卫线深度。威廉姆斯过去三年一直效力于达拉斯独行侠队。
ESPN记者沙姆斯·查拉尼亚（Shams Charania）披露了勇士队这一精明的引援举措。
查拉尼亚在社交媒体X上写道：“据经纪人德里克·拉斐特（Derek Lafayette）和柯蒂斯·劳伦斯（Curtis Lawrence）向ESPN透露，自由球员后卫布兰登·威廉姆斯已同意与金州勇士队签下一份为期一年、价值260万美元的合同。威廉姆斯上赛季为达拉斯出战66场，场均贡献13分和3.9次助攻，场均出场时间为22.2分钟。”
26岁的威廉姆斯上赛季迎来了爆发，充分展现了自己的速度与运动能力。他具备极强的持球冲击篮筐（“下坡”进攻）和创造进攻机会的能力，这将为勇士队——尤其是面对阵容核心逐渐老化的现状——提供有力补充。
ClutchPoints记者布雷特·西格尔（Brett Siegel）指出，金州勇士队关注威廉姆斯已有一段时间。
西格尔在X上表示：“正如ClutchPoints在七月份报道的那样，勇士队对自由球员后卫布兰登·威廉姆斯表现出了浓厚兴趣。如今，他们终于签下了他，以充实球队的替补阵容末端。”
威廉姆斯预计将出任替补，加入由德安东尼·梅尔顿（De'Anthony Melton）、摩西·穆迪（Moses Moody）、加里·佩顿二世（Gary Payton II）、LJ·克莱尔（LJ Cryer）和威尔·理查德（Will Richard）组成的第二阵容后卫轮换行列。
威廉姆斯在2021年选秀大会上落选，但上赛季在达拉斯抓住了机会——当时凯里·欧文（Kyrie Irving）因前交叉韧带（ACL）伤势缺阵。尽管他的表现有时不够稳定，但他证明了自己能够在攻防两端做出贡献。
晋江全力推进“两病”门诊用药保障专项行动 近10万患者减轻用药负担
本报讯 （记者 李玲玲） “有了医保报销和‘两病’门诊用药保障政策，我一年的降糖药只要900多元。”昨日，家住青阳街道阳光社区的老庄高兴地说。
老庄患有糖尿病，往年在晋江市中医院购买降糖药，一年大概要花费5200元，通过医保报销约3600元。今年，随着晋江市“两病”门诊用药保障工作持续推进，老庄在基层医疗机构就医，一个年度内报销的额度将提高到4300元，这样个人可节省700元。
“高血压、糖尿病是最常见的慢性病，人群覆盖面广、用药需求大。”泉州市医保局晋江分局相关负责人表示，去年8月以来，该局全力推进“两病”门诊用药保障专项行动，通过家庭医生签约、查阅健康档案及特殊门诊办理情况，全面摸底全市“两病”患者数量，引导他们逐一纳入“两病”普通门诊或特殊门诊用药保障范围。截至目前，参保群众办理“高血压”门诊特殊病种的有56435人，办理“糖尿病”门诊特殊病种的有38383人。
随着“两病”患者覆盖率的逐步扩大，越来越多患者和老庄一样享受到政策福利。据统计，今年第一季度，晋江辖区高血压特殊病种患者总费用1466万元，医保各项基金支付1105万元，报销比例75.38%；糖尿病特殊病种患者总费用1123万元，医保各项基金支付815万元，报销比例72.56%，比去年全年提高了0.33个百分比，有效减轻了患者看病就医的负担。
“目前还有一些糖尿病、高血压患者不知晓政策，没有申请特殊门诊。”泉州市医保局晋江分局相关负责人表示，自2021年8月1日起，晋江取消了“两病”特殊门诊起付线和病种年度基金支付限额，同时简化“两病”特殊门诊申请程序，将申请工作下沉到基层医疗机构。
目前，高血压Ⅱ期、Ⅲ期和糖尿病1型、2型的参保人，只需要到乡镇卫生院（社区卫生服务中心）或二级及以上医院，由专科副主任或主任医师作出诊断后，提供《门诊慢特病病种待遇认定申请表》与所申请病种相关的病历资料、检查检验报告、疾病诊断证明（需医院盖章），向全市任一医保经办机构（含驻医院医保服务站）申请即可办理。
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