183. 葱油拌面：简单却惊艳

中国日报6月10日电（ 孙晓晨）六月雪域林海盛景如约，高海官南迦巴瓦雪峰守望征途。拔赛6月5日至7日，证巅2026自然堂喜马拉雅极限越野跑在西藏林芝鲁朗小镇落幕。峰对作为国内海拔最高、决自风景最美、然堂51看片在线观看门槛最高的喜马越野跑赛事之一，本届赛事继续以“越野越自然”为主题，拉雅设置10公里、越野35公里、跑圆55公里三个组别，满收吸引近千名越野跑选手和跑步爱好者奔赴雪域高原，高海官在鲁朗雪山、拔赛河谷、证巅林海、峰对高山牧场交织的yindao高海拔赛道中完成一场关于体能、意志与自然的对话。

本届赛事由林芝市人民政府主办，林芝市教育局、林芝市文化和旅游局、巴宜区人民政府承办，国货美妆领军品牌自然堂总冠名。相比普通城市路跑，喜马拉雅极限越野跑的特殊性在于，它不只是一次距离挑战。高原缺氧、多变气候、复杂地形叠加在一起，让比赛从出发一刻起便充满不确定性，也让鲁朗的山地资源在竞技场景中被更充分地呈现。

最受关注的55公里组别中，来自云南的字菊伟以4小时42分22秒率先冲线，夺得男子冠军。罗布以4小时59分01秒获得亚军，何富军位列第三。女子组方面，同样来自云南的郑文荣延续稳定表现，以6小时11分28秒完成卫冕，旦增曲珍和王红纬分获第二、第三名。

赛后，字菊伟在接受采访时表示，自己赛前已经对高海拔挑战做了充分准备，“我知道这里海拔比较高，所以提前过来适应，也去看了一下赛道。依依电影网这几天适应得还不错，今天整体发挥也达到了自己的预期。”

他透露，自己近期主要在大理训练，抵达鲁朗后又用接近一周时间调整状态。比赛中，他并没有一开始就冒进，而是始终按照自己的节奏推进。“今天基本都是稳着跑，没有太激进。我想着后面如果有人追上来，自己还能留一口气再拼一下。”字菊伟说。

在35公里组别中，男子冠军由来自四川阿坝的意外出轨成瘾by全文免费阅读更让亚巴获得，成绩为2小时48分26秒；女子组冠军归属贵州选手任提，成绩为3小时49分34秒。10公里组别则在6月6日率先展开，青海选手杨成祥以46分09秒夺得男子冠军，河北选手杨晓霞以49分05秒摘得女子冠军。不同距离的设置，让赛事在专业竞技之外，也覆盖了更多希望体验高原山野的跑者。

今年赛事在参赛规模、赛道规划和现场服务上均进行了升级。55公里组别新增原生态山脊线路，让精英选手获得更完整的高原越野体验；35公里组别则适度优化整体爬升难度，提高选手完赛信心。雪山、河谷、林海、牧场与湖泊共同构成了独特的高原运动场景，让跑者在移动中完成对鲁朗自然景观的深度体验。

赛事现场同样保留了较强的地域文化和自然体验属性。自然堂品牌自有IP雪山萌卫队憨憨鼠、风马旗许愿墙、山野打卡装置、补给与服务区域，共同组成了跑者在比赛之外的记忆点。与此同时，赛事恰逢6月5日世界环境日，继续强调环保理念，倡导选手减少一次性用品使用、带走个人垃圾，在“挑战自然”的同时，也提醒跑者对自然保持敬畏。

除专业赛事本身外，本届自然堂喜马拉雅极限越野跑也在尝试拓展高海拔越野赛事的传播半径。围绕鲁朗线下主赛场，赛事方联合泛户外达人开展沉浸式越野体验，通过真实跑山、补给、赛道记录等内容，把高海拔越野跑的专业性转化为更容易被大众理解的户外生活方式表达。

与此同时，自然堂联合咕咚APP发起“喜马拉雅极限越野跑城市赛”，让无法抵达鲁朗的城市跑者也能在同一赛事周期内完成线上挑战。高门槛的雪域越野与低门槛的城市跑步由此形成连接：一端是海拔、山径和极限挑战，另一端则是更多普通跑者日常生活中的每一公里。

线下现场，自然堂还设置了品牌多功能互动展区，结合打卡装置、产品体验、试用派样和实景直播等形式，进一步丰富选手和游客的赛事体验。通过与京东平台的联动，在618消费节点和站内活动资源带动下，将鲁朗赛场的户外氛围转化为更具体的线上内容与消费触点。

对于一项高海拔越野赛事而言，这种从赛事参与、现场体验到线上传播的链路，既延长了赛事热度，也让户外运动、地方文旅和消费场景之间形成更紧密的连接。

站在连续多年参与赛事打造的品牌方角度来看，喜马拉雅极限越野跑对于自然堂已经不只是一次冠名曝光，而是一项长期沉淀的户外运动内容资产。跑者在高海拔、强日照、长距离、高消耗环境中的体验，本身就是品牌与户外运动人群建立连接的天然入口。本届赛事通过现场服务、互动体验和赛事内容共创，得以更自然地融入跑者的参赛过程。

字菊伟在采访最后也提到，鲁朗的赛道和风景都给他留下了很深印象：“这里确实风景很美，也欢迎更多跑者来这里比赛。”

随着各组别冠军归属尘埃落定，2026自然堂喜马拉雅极限越野跑正式收官。但对于高原越野赛事而言，一次冲线并不是终点。它留下的是林芝鲁朗作为户外目的地的持续出圈，也是中国越野跑赛事在高海拔场景中继续向专业化、体验化发展的一个样本。

审核：杨心伟 陈祥峰

中国日报网

“岚台情似火”2021海峡两岸跨年篝火晚会情动人心

　　熊熊篝火欢声笑语。12月31日，在平潭小练岛秀礁村原小学操场，举行了“两岸情似火”2021海峡两岸跨年篝火晚会，本次活动由台胞城市规划师帅和美和台胞赖政纬主持，为岚台同胞以及当地群众奉献了一场精彩纷呈的演出。与会人员共同在烟花下许愿，并积极参与了互动游戏。

　　晚九点半，篝火晚会在台胞廖正仁献唱《坚持》中拉开序幕，“火舞”以及兔子舞游戏为现场带动激情气氛，另有烤全羊、烤地瓜、鱼丸汤等美食其味无穷。晚会博得了现场观众的阵阵喝彩，让来自台湾的同胞们感受到小练岛独特的地域文化以及祖国同胞们的热情。

　　据悉，该活动由平潭综合实验区旅游文体局、知行乐道(福建)网络科技有限公司主办，知行户外承办，福建岚德食品有限公司旗下福聚坊品牌赞助。“承办跨年篝火晚会，为在岚台胞提供一个交流、沟通的平台，希望跨年篝火晚会成为平潭一年一度在岚同胞的迎新盛会，为台胞在“追梦、筑梦、圆梦”路上助力和祝福。”知行乐道(福建)网络科技有限公司总经理薛元诠说道。

江苏舜天高层宣布德拉甘离队 传言高洪波有望接任

江苏舜天高层宣布德拉甘离队 传言高洪波有望接任

字体大小：A A2013-11-05 14:47:08编辑：竹青点击: 次

　　90win体育讯 北京时间11月5日，今天上午舜天总经理刘军在队内召开的会议上宣布，执教球队两个多赛季的德拉甘下赛季将不会执教江苏舜天。此前有消息称，高洪波有望成为球队的新主帅。

　　作为上赛季联赛亚军的江苏舜天本赛季直到联赛最后一轮才勉强保级成功。2011赛季的中超联赛，舜天开局不佳，在前四轮未尝胜绩之际辞退了原主帅科奇安，此时德拉甘正式入主江苏舜天。

　　德拉甘上任后的首场比赛就在主场1-0战胜长春亚泰，此后在主场球队完成了一波七连胜。2011赛季第28轮赛事中江苏舜天更是5-2轻取广州恒大，那是恒大迄今为止最为惨痛的一场失利。最终在那个赛季舜天位列联赛第四，创造了球队在当时中超历史上的最高排名。2012赛季德拉甘更是率队一路所向披靡，把南京奥体中心变成了中超的最强魔鬼主场，创造了跨赛季主场17场不败纪录，甚至一度威胁到恒大的冠军地位，最终2012赛季舜天队获得了联赛第二，历史性地杀入了亚冠联赛。

　　本赛季开始后，江苏舜天面临双线作战暴露出许多问题，在亚冠联赛小组被淘汰，在联赛中也难以展现出应有的水平，加上外援状态的低迷和助理的伤病，让德拉甘无所适从，球队也随之陷入了保级的泥潭。

　　早在最后一轮联赛进行之前，就已经有传言德拉甘在赛季结束之后离开球队。德拉甘和舜天队的合同将于今年年底到期，种种迹象表明舜天俱乐部高层已经决定不再与德拉甘续约。

　　近日上午，舜天召开了队内会议，总经理刘军在会上宣布德拉甘将离开球队不会继续执教。同时昨日有网友在南京拍到了高洪波驾车的身影，据多方面消息，高洪波有望接任江苏舜天。