北京3月3日消息在快节奏的现代生活中，耳机已然成为都市“牛马”的爱耳“续命神器”——通勤路上隔绝喧嚣，办公桌前加强专注，天戴健身房里点燃激情，耳机我们用耳机为每个日常场景重新配乐。全国有时成年人的爱耳91视频在线浏览边界感，是天戴借用耳机无声传达出的那句“请勿打扰”。

近年来，耳机越来越多耳朵“不堪重负”的全国年轻患者，出现在广州医科大学附属第二医院（简称：广医二院）的爱耳耳鼻喉科诊室里。23岁的天戴依然（化名）就是其中一员，她因整晚佩戴耳机睡觉，耳机耳朵又肿又痛，全国来院就诊时耳道已经狭窄得看不清鼓膜，爱耳确诊急性外耳道炎。天戴黄色网业9.1广医二院耳鼻喉科主任陈枫虹教授坦言：“错误的耳机佩戴方式正悄悄偷走年轻人的听力。”

2026年3月3日是第27个全国爱耳日，今年的主题是“全民科学爱耳，共护听力健康”，再次提醒大众关注听力健康。长期佩戴耳机会损伤听力吗？我们应该如何正确选择和佩戴耳机？陈枫虹教授为您支招。

科普嘉宾：广州医科大学附属第二医院耳鼻喉科主任 陈枫虹

戴耳机真的会“摧毁”听力吗？

“会，但主要是不当使用方式导致。”陈枫虹教授回答。她介绍，人类的耳朵里有一个叫作“毛细胞”的精密结构。它像田野里的麦浪，随着声音摆动，将机械振动转化为电信号传递给大脑。9.1,免费百度的软件这些毛细胞是不可再生的，“死”一个少一个。当我们使用耳机，尤其是入耳式耳机时，相当于将声源直接贴在了耳道口。声音的能量没有经过空气的缓冲，全部集中冲击鼓膜及听小骨链，最终传递到内耳。

陈枫虹教授强调，这种损伤很隐匿。噪声性听力损伤往往是从高频听力开始的，普通的对话属于中低频，所以在初期，患者很难察觉，糖心.91.com。往往等到听力明显下降，甚至出现耳鸣时，却发现损伤已经不可逆了。

这些错误使用习惯，你踩雷了吗？

针对日常使用耳机的场景，陈枫虹教授总结了最常见的三大“听力杀手”：

1.音量过大、时间过长

在地铁、公交等嘈杂环境中，环境噪声会触发“隐蔽效应”，为了听清内容，人们会不自觉地调高音量。在地铁里，环境噪声通常能达到80至90分贝，此时为了听清耳机，1.8+成人9.1输出音量往往会突破100分贝，这种双重噪声对听力的伤害很大。陈枫虹教授建议，使用耳机应遵循“60-60”原则，即音量不超过最大音量的60%，连续使用不超过60分钟。

2.戴着耳机睡觉

很多人喜欢伴着音乐或白噪音入睡，一戴就是一夜。人睡着后，身体处于休息状态，但耳朵还在持续工作。一方面，这让内耳的毛细胞长时间处于疲劳工作状态，另一方面，侧睡时耳机会对外耳道造成物理压迫，容易导致耳道皮肤充血、水肿，甚至引发外耳道炎。

3.长期不清洁耳机

入耳式耳机塞入耳道，在耳内形成了一个相对密闭、潮湿、温暖的环境。如果耳机头长期不清洁，上面滋生的细菌和真菌（如念珠菌）会反复感染耳道皮肤，导致顽固的真菌性外耳道炎。患者会感到奇痒无比，甚至出现堵塞感，治疗周期非常长。

不同耳机，如何扬长避短？

面对市面上琳琅满目的耳机种类，陈枫虹教授给出了专业的选购和使用建议：

1.降噪耳机：嘈杂环境中的“保护伞”

长期处于噪声环绕的人群，可以选择降噪耳机，但要遵循上述“60-60”原则。很多人担心降噪耳机有辐射或对耳朵不好，这是片面的。在嘈杂环境中，降噪耳机能有效屏蔽环境噪声，让我们用更低的音量就能听清内容，反而能够保护听力。

2.骨传导耳机：户外运动人群的首选

对于喜爱户外运动的人群，骨传导耳机是一个更安全的选择。它不堵塞耳道，同时能保持对外界环境音（如车鸣声）的警觉。这类耳机避开了外耳道和中耳，对于中耳炎、外耳道炎反复发作的患者来说更友好。

3.头戴式耳机vs.入耳式耳机

两种耳机的选择视场景和耳道状况而定。头戴式耳机适合耳道敏感、易发炎者，能避免压迫、减少对内耳冲击；入耳式耳机适合通勤、运动等便携需求，建议选带降噪功能者，但需注意定时清洁和休息。

出现这些信号，请马上停用耳机！

听力损伤不可逆，据陈枫虹教授提醒，如果出现以下情况，说明你的耳朵正在发出“求救信号”，应立即停止使用耳机，必要时尽快就医：

· 耳鸣：耳朵里出现蝉鸣声、电流声，尤其在安静环境下更明显。

· 听觉过敏：突然觉得普通说话声变得刺耳，或者对某些声音特别敏感、难以忍受。

· “堵闷感”：感觉耳朵像进水了或者塞了棉花，听声音发闷。

· 耳痛或瘙痒：排除其他疾病后，发现戴耳机后症状加重。

我们戴上耳机，在喧嚣中寻找自己的节奏，但摘下耳机，才能听见生活真实的回响。不妨偶尔与耳机“断联”一下，重新回归日常的白噪音，感受与人间烟火的联结。若你此刻正戴着耳机，摘下它，给听觉系统放个假。

南安杏浦大桥头 两女子遭土方车碾压致一死一伤

原标题：南安杏浦大桥头 两女子遭土方车碾压致一死一伤

海峡网6月21日讯 （泉州网记者 张素萍 吴嘉晓）昨晚8时许 发自杏浦大桥

昨晚7时许，在307省道往南安方向杏浦大桥桥头，两名女子共骑一部电动车，遭同向行驶的一辆土方车碾压，致一死一伤。据悉，目前事故原因正在进一步调查中。

南安杏浦大桥头 两女子遭土方车碾压致一死一伤

事故现场

昨晚8时，记者赶到事发地点南安丰州杏浦大桥桥头时，虽然天下大雨，但车祸现场聚集了不少群众，交警部门正在现场进行处理。一辆满载着石头的土方车停在路边，一名女子被压在土方车右后车轮下，电动车倒在路旁。一旁的亲属正在搭建帐篷，准备将死者转移到帐篷下。由于大桥施工，桥面上只剩下双向两车道，但土方车准备朝仙河村方向走，因此道路并未发生堵塞。

“车祸发生时，两名女子同骑着一辆电动车正准备右拐，结果不幸被土方车卷入车轮下……”家住南安市霞美仙河村的王先生第一时间拨打本社24小时新闻热线，他告诉记者，两名女子被卷入车轮后，一人当场丧命，另一人已经被送往医院救治，受伤情况未知。

死者的亲属王先生说，死者姓丁，今年46岁，南安市霞美仙河村新罗自然村人，育有一儿一女。“她家境贫困，家里的老房子还会漏雨，丈夫中风一直卧床需要人照顾，她平时在潘山打零工维持生活。”“土方车和电动车同向行驶，她们的电动车已经都骑到路沿边了，没想到还是发生这样的悲剧。”一死者亲属说道。

1978年—2018年泉州城镇居民人均可支配收入增长141倍

1978年—2018年泉州城镇居民人均可支配收入增长141倍

新中国成立70年来，泉州经济、社会各项事业取得巨大成就。尤其是改革开放以来，泉州经济步入“快车道”，连续20年GDP福建居首。根据国家统计局泉州调查队发布的数据，在经济快速发展带动下，全市城乡居民生活也发生历史性巨变。

□记者 蔡紫旻 通讯员 栾佳蓉 黄晓丹

城乡居民收入连上新台阶

泉州城乡居民收入从“一穷二白”到长期位列全省第一方阵。全市城镇居民人均可支配收入从1978年的324元，增加到2018年的46111元，增长141.3倍，年均增长13.2%；农村居民人均可支配收入从1978年的75元，增加到2018年的20277元，增长269.4倍，年均增长15%。

具体而言，泉州城乡居民收入增长分成四个时期。

新中国成立初期30年间，居民生活初步得到改善，总体上仍处于奋力争取温饱的阶段。

1978年年底，改革开放号角吹响神州大地。1986年，泉州利用侨乡优势，把引进外资与发展乡镇企业紧密结合起来，农村工业化序幕悄然拉开，农民收入显著增长——先后于1980年、1988年进入“百元”“五百元”时代，1991年农村居民人均可支配收入达到902元，比1978年增长了11倍。市区居民人均可支配收入于1982年首超500元，1986年越过千元大关，1991年城镇居民人均可支配收入达到1876元，比1978年增长4.8倍。

1992年后，泉州人民进一步解放思想，在城镇，非公有制经济迅速发展，国企改革不断深化，城镇居民收入来源不断拓宽，特别是2002年—2012年间，城镇居民人均可支配收入连上三个台阶：依次突破万元、两万元、三万元关口，2012年达32283元，比1991年增长16.2倍。在农村，农民收入继1992年、2003年突破千元、五千元关口后，于2011年成功突破万元大关，2012年农村居民人均可支配收入达11915元，比1991年增长12.2倍。

党的十八大以来，城乡居民实现持续增收。泉州城镇居民人均可支配收入从2012年的32283元，增加到2018年的46111元，年均增长6.1%。农村居民人均可支配收入从2012年的11915元，增加到2018年的20277元，年均增长9.3%。

收入来源由单一向多元发展

70年来，我市经济高速增长，居民收入同步增加，改变了过去“城镇靠工资，农村靠工分”现状，收入来源由单一走向多元。

新中国成立初期到改革开放前，职工工资一直是城镇居民收入来源的绝对主体，1981年，泉州市区职工工资收入占实际收入比重约为82%。

改革开放后，城镇居民经营净收入比重显著提升。2018年，泉州城镇居民人均工资性收入26684元，比2002年增加18879元，占可支配收入比重由2002年77.3%下降至57.9%；人均经营净收入10592元，比2002年增加9922元，占可支配收入比重由2002年6.6%上升至23%。上世纪九十年代，资本市场与房地产市场的蓬勃发展进一步丰富了泉州人民的投资渠道，利息、理财收益、出租房屋收入形成了财产净收入的主要来源，2018年，泉州城镇居民人均财产净收入5248元，占比11.4%。同时，民生领域的投入力度持续增加，全市企业退休人员养老金连续15年上涨，城乡居民基础养老金和最低生活保障标准等多次提高，促进城镇居民转移净收入增长，2018年，泉州城镇居民人均转移净收入3588元，占比7.7%。

新中国成立初期到改革开放前，农村居民收入主要从集体统一经营中获取。家庭联产承包责任制推行后，农户以家庭为单位向集体组织承包土地等生产资料，经营收入增加明显。

近年来，经营收入已成为农村居民收入的重要来源。2018年，泉州农村居民人均经营净收入7354元，占比36.3%。大量乡镇企业遍地开花，农民务工收入逐渐成为居民收入的主体。2018年，泉州农村居民人均工资性收入10806元，占比53.3%。此外，农村居民转移净收入稳步增长，2018年，泉州农村居民人均转移净收入1785元，占比8.8%。