随着一周有余的冬去到楚的隐持续更新，全剧35集的春直才远电视剧《冬去春来》已经播出过半，一场初冬的自首知陶到来，似乎让每个角色都有了新的沈冉发展，徐胜利、冉方入狱庄庄在追梦的亮亮免费无风险91下载道路上披荆斩棘，沈冉冉也凭借自己的冬去到楚的隐品质，拿下了第一部影视作品。春直才远
虽然沈冉冉是这部《冬去春来》的女二，但是沈冉在设定上，丰富度却丝毫不逊于女主，冉方入狱尤其是亮亮对她人生抉择的细节刻画，更是冬去到楚的隐百度免费网站下载入口堪称极致。
作为一个想要出名的春直才远演员，最好、自首知陶最快、最普遍的方式只有一个，这也是金主楚才远提出的资源交换，即便沈冉冉再不谙世事，当楚才远提出要在酒店等她的时候，她也明白了一切。
《冬去春来》直到楚才远自首，沈冉冉方知，陶亮亮入狱的隐情。
沈冉冉不远千里跑去北京，其目的只有一个，就是成为她梦想中的大明星，但是很多时候，想要成就梦想，单有能力是不够的，还要有人脉、有资源，就像陶亮亮说的，他进不了剧团，本以为是努力不够，但最后才发现是人脉不够、钱不够。99热6
这样的情况对于沈冉冉而言同样也是如此，她好不容易才获得了一个小角色的机会，结果因为投资方的几句话，就被导演换了下去，其本质可想而知。
所以，在楚才远出现之后，沈冉冉就像看到了自己的金主、救命稻草，哪怕她明知道对方目的不纯，也只能被迫与狼共舞。
为了得到楚才远的支持，沈冉冉不知道喝醉了多少回，但最终换来的却是对方的一句资源交换，不过这也是理所当然的，毕竟没有谁就天生要对谁好。
在沈冉冉的心中，陶亮亮就是她的另一半，所以才楚才远提出交换的时候，她想先将第一次给陶亮亮，然后再去赴约楚才远，也算是给两人一个交代了。
可是，在沈冉冉准备献身的时候，陶亮亮却拒绝了，这让沈冉冉的计划落空，但她还是走进了楚才远的酒店，可是临门一脚的时候，她回想起陶亮亮的话，最终选择了离开。
看着离开的沈冉冉，楚才远不仅没有愤怒，反而流露出一丝笑容和欣慰，似乎所谓的资源交换，更像是他给沈冉冉的一个考验。
沈冉冉本以为拒绝了楚才远，自己也就失去了这次机会，但是没想到，反而得到了对方的力挺，不得不说，楚才远这个角色，在《冬去春来》这部剧中被塑造的真的是魅力无限。
但是，他们之间的故事却远未结束，虽然沈冉冉在楚才远的支持下得以圆梦，可是随后却出现了意外，陶亮亮、沈冉冉、楚才远的三角关系被扒出，让他们各自陷入危机。
陶亮亮一直都是个冲动、直肠子的性格，他误以为是楚才远强迫沈冉冉献身了，所以才有了之后的事，于是便跑过去大闹，甚至打伤了楚才远，最终的结局也是毫无意外被送进了监狱。
面对陶亮亮的入狱，沈冉冉跑去求情，想要楚才远手下留情，可是却遭到了对方的拒绝，甚至连她也被赶了出去，沈冉冉本以为楚才远是要和她划清界限，殊不知对方正是用这种方式保护她。
楚才远的资本运转已经得罪了太多的人，并且他自己也没有那么干净，他知道是有人故意设局，所以他才上演了一出让陶亮亮入狱，与沈冉冉决裂，其目的就是不牵连这俩无辜的小角色，而他自己随后则是选择了自首。
在楚才远自首之后，陶亮亮被释放，直到此时，沈冉冉才算是明白了一切的真相和隐情，她怎么也没想到，一个楚才远竟然会为她做到这种地步。
本土唱作人阿细登酷狗《城歌纪》探索青春回忆
成长意味着蜕变，也意味着一部分无可挽回的失去与告别，一个人如此，一座城也是。当曾经钟情的事物逐渐消失，你会以怎样的状态去面对？12月31日，新生代唱作人阿细现身酷狗微视频节目《城歌纪》第五期，和你分享她与家乡广州的那些青春回忆。
阿细从小喜欢唱歌，学生时代就在网上发布自己录制的DEMO，因为大批听众关注支持，让她有了自学吉他、钢琴的信心，开始了自己的创作。毕业后，开始专业音乐的系列学习，正式出道的首支单曲《回忆广州》就收获了上百万的网络点击。从西关、骑楼到北京路、珠江景，这位广州少女在20岁给家乡写的小情歌引发海量共鸣。
有趣的是，明明就生活在广州，她却唱着“消失的广州 留低的永久”，每一句都像是在告别，带着回忆也藏着伤感。阿细对此有过解释，她成长的青春正是广州迅速发展的时期，童年老广州的点点滴滴逐渐“消失”，她在歌里唱出的怀念，正是希望在发展路上大家也别忘了过去的美好。
《回忆广州》记录了广州的变化，也记录了阿细自己的变化。在创作这首歌之前，阿细还是一名读国际经济贸易专业的学生，临近毕业，她正陷入就业难题：是选择跟着自己的专业继续向前，还是继续音乐之路？为了解开心结，她时常会背着吉他穿梭在城市的大街小巷之中，“也是那段时间发现，陪伴我成长这么久的广州，其实发生了很多变化。”最终阿细决定勇敢追梦，写出了这首歌作为旅途的起点。
热爱这座城市，希望它可以更好地发展，却又常常想起过去的情景，这份纠结也许存在于每一个经历过变化的人心中。在《回忆广州》中有一句歌词是“眼看你优秀我必须要放手”，这句歌词戳中了不少年轻的广州人。变化总是会发生，但我们也总是可以选择记住。
本期《城歌纪》中，阿细就将带领乐迷走过歌中的广州，找寻曾经的美好，“老广”的生活态度是怎样？青春里记忆最深刻的街区是哪里？那些忘不掉的本土味道是什么？随着阿细的脚步一起探索，也许你会听见这座城市充满活力的心跳。
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英媒：弗格森、瓜帅、温格位列英超历史最佳主帅前三
要给英超时代的主帅排名，冠军荣誉是最直接的参考维度。
1992年英超成立以来，只有4位主帅拿到过2次及以上冠军。所以榜单头部的名字，大家基本都能猜到。
但这些名帅具体该怎么排，还有哪些人能跻身前十，争议不小，我们不妨展开聊聊。
你也可以在下方排出自己心中的英超时代最佳主帅。
执教时长是重要考量。以大卫-莫耶斯为例，他累计执教英超755场，仅次于阿尔塞纳-温格的828场和亚历克斯-弗格森爵士的810场。
莫耶斯的胜场数自然也排在英超历史第三，他先后执教埃弗顿、曼联、桑德兰和西汉姆联，累计拿下291场胜利。不过这一数据和温格在阿森纳的476胜、弗格森在曼联的528胜还有不小差距。
佩普-瓜迪奥拉的执教场次几乎只有莫耶斯的一半，但胜场数已经紧追这位苏格兰教头。
哈里-雷德克纳普以641场排在执教场次榜第四，236胜排在胜场榜第五，他带队总进球818粒，同样排在历史第五。
胜率同样值得讨论，前热刺主帅毛里西奥-波切蒂诺在这方面尤为突出。他曾在2016-17赛季带领热刺拿到队史英超最佳的亚军，还执教过南安普顿和切尔西。
在所有执教超过100场英超的主帅里，这位阿根廷教头是唯一一位从未夺冠，却能保持五成以上胜率的教练。
不过要进入这份榜单，前提是必须拿过英超冠军。历史上共有13位主帅做到过，这意味着有3位要被排除在外。
利物浦的阿内-斯洛特是首位落选的，剩下两个名额的取舍十分艰难。
曼努埃尔-佩莱格里尼执教曼城时战绩亮眼，后来智利人卸任，瓜迪奥拉接任。在曼城的三年外加西汉姆联的17个月里，他带队场均打进1.92球，在所有执教满百场的主帅中排名第五。
但他在西汉姆联投入重金后，球队战绩却一落千丈。这位外号“工程师”的教头，也是英超唯一一位非欧洲籍冠军主帅，最终无缘前十。
安东尼奥-孔蒂同样落选，他在切尔西和热刺的执教都有过高光，也经历过低谷。
挤掉两人的，是足坛唯一一位包揽欧洲五大联赛冠军的主帅。
10. 卡洛-安切洛蒂，2009-10赛季冠军
AC米兰、拜仁慕尼黑、巴黎圣日耳曼、皇家马德里，当然还有切尔西。
“国王卡洛”带领这些球队都拿到过国内联赛冠军，更不用说他5夺欧冠的辉煌履历。不过他初次闯荡英格兰顶级联赛的时间并不长。
意大利人执教切尔西的首个赛季就顺利拿下英超冠军。但次年1月，切尔西以当时英国足坛创纪录的转会费从利物浦签下费尔南多-托雷斯后，球队第二个赛季只获得亚军，安切洛蒂很快就黯然下课。
后来他意外重返英格兰，接手埃弗顿，连续两个赛季带队排在中游，随后收到了皇家马德里的邀请。
2010年，安切洛蒂执教的切尔西8-0大胜维冈，锁定联赛冠军。
9. 米克尔-阿尔特塔，2025-26赛季冠军
今年早些时候，米克尔-阿尔特塔成为第13位夺得英超冠军的主帅，也是自2004年温格之后，首位带领阿森纳夺冠的教头。
这位西班牙人还终结了曼城和利物浦连续八年对冠军的垄断。
阿尔特塔无视了外界对球队有时球风硬朗的质疑，也打破了“阿森纳只能当亚军”的说法，带队一骑绝尘甩开对手。
作为目前英超唯一一位冠军教头，加上阿森纳今夏继续补强阵容，未来这位 former中场球员的排名很可能继续上升。
今年早些时候，米克尔-阿尔特塔以主帅身份拿到个人首个英超冠军。
8. 罗伯托-曼奇尼，2011-12赛季冠军
阿圭罗绝杀的经典画面，至今让人难忘。
英超历史上最具戏剧性的夺冠莫过于此：联赛最后一战，伤停补时连进两球，第94分钟完成绝杀，不仅拿到了球队四十多年来首个顶级联赛冠军，还直接击碎了死敌的夺冠美梦。
罗伯托-曼奇尼2009年12月接替马克-休斯接手曼城，首个完整赛季就带队拿下足总杯，开启了曼城的黄金时代，随后又率队夺得英超冠军，不过第二年夏天他就被解雇。
这位意大利教头的数据相当出色：在所有执教英超满100场的主帅中，他的场均积分排名第四，略高于孔蒂和何塞-穆里尼奥，胜率则排在第五。
此外，他执教的曼城场均进球数能排进历史前五，防守数据更是英超最佳，场均仅丢0.83球。
7. 肯尼-达格利什，1994-95赛季冠军
肯尼-达格利什执教生涯最辉煌的成就，是在英超成立前的利物浦取得的。他最初以球员兼教练身份带队，四个赛季拿下三个联赛冠军，在俱乐部效力近15年后，于1991年2月离任。
八个月后，他接手当时还在次级联赛的布莱克本流浪者，立刻带队通过升级附加赛冲上英超。
在当地商人杰克-沃克的资金支持下，布莱克本以360万英镑的英国足坛创纪录转会费从南安普顿签下阿兰-希勒，随后先后拿到联赛第四和第二，最终在1995年力压曼联夺冠。
达格利什也因此成为第四位带领两支不同球队夺得英格兰顶级联赛冠军的主帅。
他在纽卡斯尔没能复刻夺冠奇迹，不过执教期间球队拿到过联赛和足总杯双料亚军。后来他重返利物浦，带队拿下联赛杯冠军，但联赛仅排第八，于2012年离任。
达格利什曾分别带领利物浦和布莱克本夺得顶级联赛冠军。
6. 克劳迪奥-拉涅利，2015-16赛季冠军据BBC统计，本文盘点英超历史上最伟大的主教练，拉涅利率莱斯特城上演5000比1夺冠奇迹，跻身历史前六。
叮铃哐啷，拉涅利靠着纯粹的热血冲回了前六。他就是那场5000比1奇迹的幕后推手，把一众足坛“失意者”打造成了所向披靡的铁军，是莱斯特城英超夺冠神话的缔造者。
单凭这份功绩，他就足以入选。然而，仿佛隔世一般，这位“补锅匠”早在十多年前就险些摸到冠军奖牌。
乘着罗曼-阿布拉莫维奇入主后首波投资的东风，拉涅利率切尔西在2004年拿到亚军，仅落后于阿森纳的“不败之师”。
切尔西当年其实也有机会拿下欧冠，最终在半决赛不敌摩纳哥，而那场比赛也成为了接替他的那位主帅的成名契机。
克劳迪奥-拉涅利率领赛前赔率5000比1的莱斯特城夺得英超冠军
5. 尤尔根-克洛普，2019-20赛季冠军主帅
在某种程度上，尤尔根-克洛普就是英超的安迪-穆雷。他的球队永远充满活力，踢法高压激情，深受球迷爱戴，却在压力下显得棱角分明。他收获了惊人的成功，若非遇到了一位跨时代的对手，他的统治期本可能更长。
打个不算贴切的比方，曼城就是克洛普面前的罗杰-费德勒、拉斐尔-纳达尔和诺瓦克-德约科维奇。若不是M62公路另一端的那位加泰罗尼亚教头，克洛普这支“摇滚足球”风格的红军，本会在他治下毫无争议地成为联赛霸主。
现实却是，利物浦三次单赛季积分突破90分，却“只”在2019-20赛季拿下一次冠军。但这已是利物浦30年来首个顶级联赛冠军，也是英超时代的第一座。
4. 何塞-穆里尼奥，2004-05、2005-06、2014-15赛季冠军主帅
在老特拉福德边线狂奔的余喘尚未平息，何塞-穆里尼奥在率领波尔图奇迹夺得欧冠几天后空降切尔西，并自称“特殊的一个”。
从拉涅利手中接过教鞭，加上一众新援加持，这位葡萄牙名帅在首个赛季就横扫联赛夺冠——切尔西以12分优势夺冠，整个赛季仅丢15球，直接撼动了温格和弗格森的格局。
第二个赛季穆里尼奥成功卫冕，随后球队内部关系逐渐破裂，这位俱乐部队史最成功的主帅在2007年9月离任。但此时的穆里尼奥已经将切尔西打造成了一支令人生畏的劲旅。
六年之后，在米兰和马德里都拿到冠军的穆里尼奥重返切尔西，并在第二个赛季拿下个人第三座英超冠军，却在接下来一个赛季的圣诞节前下课。
之后他在曼联和托特纳姆热刺的执教经历备受关注，但成就远不及他在伦敦西南区的时光。
何塞-穆里尼奥是仅有的三位实现英超连冠的主教练之一——亚历克斯-弗格森爵士曾两次完成三连冠，佩普-瓜迪奥拉则完成过四连冠
3. 阿尔塞纳-温格，1997-98、2001-02、2003-04赛季冠军主帅
温格和穆里尼奥之间的差距微乎其微，两人的到来都开启了英超的全新时代。
穆里尼奥确实曾说温格是“失败专家”，但在这份榜单中，这位法国教头凭借打造了英超历史上唯一的“不败赛季”，以微弱优势力压自己的宿敌。
温格从日本球队名古屋鲸鱼八队加盟阿森纳时，最初被认为是个奇怪的选择，但他让阿森纳走向职业化，并率队在1998年、2002年夺冠，最高光的成就便是2003-04赛季以不败战绩登顶。
此后14年里他再未拿到联赛冠军，这或许略微影响了温格的历史地位，但他执教头十年打造的那支阿森纳，绝对是英超历史上最出色的球队之一。
阿尔塞纳-温格共为阿森纳拿下三座英超冠军，包括2003-04赛季的不败夺冠
2. 佩普-瓜迪奥拉，2017-18、2018-19、2020-21、2021-22、2022-23、2023-24赛季冠军主帅
说到改变英格兰足球面貌的主教练，没有人比佩普-瓜迪奥拉影响更深，从精英层面一直渗透到草根足球。
现在周日业余联赛的门将都要从后场出球，某种程度上都“归功于”这位加泰罗尼亚人。
想当初还有人质疑，瓜迪奥拉在巴萨打磨出的战术风格，能否在对抗更激烈的英格兰足坛奏效。
当然，瓜迪奥拉在转会市场得到了巨资支持，但他麾下的曼城以极高的效率不断收割冠军。
曼城成为英格兰男子足球历史上第一支实现顶级联赛四连冠的球队。瓜迪奥拉执教十年间，共为曼城拿下六座英超冠军，还在2018年创下单赛季百分夺冠的纪录。
瓜迪奥拉在今夏离开曼城前，共夺得六座英超冠军
1. 亚历克斯-弗格森爵士，1992-93、1993-94、1995-96、1996-97、1998-99、1999-2000、2000-01、2002-03、2006-07、2007-08、2008-09、2010-11、2012-13赛季冠军主帅
英超的前二十年，完全被一个人统治。
亚历克斯-弗格森爵士共拿下13座冠军，他始终能够不断重建球队，让曼联长期屹立在英格兰足坛之巅——从埃里克-坎通纳到1999年三冠王阵容，再到后来由C罗、韦恩-鲁尼和卡洛斯-特维斯组成的锋线三叉戟。
即便2009年C罗转会皇家马德里，特维斯转投曼彻斯特另一支球队，弗格森依然持续夺冠，直到2013年退休。
他的冠军总数，是英格兰男子顶级联赛任何时代任何主教练的两倍还多，不止是英超时代。排在他身后的是瓜迪奥拉、利物浦名帅鲍勃-佩斯利和阿斯顿维拉名帅乔治-拉姆齐，均为6座冠军。
这让弗爵爷毫无争议地位列第一。
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