延庆区青少年短道速滑队开展暑期集训。延庆 段帆摄
延庆区青少年双板滑雪队开展户外陆地训练。冰雪冰刃段帆摄
延庆区青少年双板滑雪队在训练中。少年暑训暑砺记者 李瑶摄
七月，正酣证成延庆梦起源滑冰馆。枚金室外，长海片哪里看蝉鸣裹着热浪；室内，陀山冰面泛着寒气。下酷一群穿着护具的延庆孩子正俯身、蹬冰、冰雪冰刃过弯，少年暑训暑砺一圈又一圈。正酣证成这是枚金延庆区冰雪少年的夏天。
作为2022年北京冬奥会三大赛区之一，长海延庆区自2019年起先后组建了短道速滑、陀山双板滑雪、越野滑雪、冰壶、男子冰球、女子冰球六支青少年队伍。7年间，一批批冰雪少年从海陀山脚下出发，滑向了全国赛场，站上了国际舞台。271枚金牌、1名国家运动健将、15名国家一级运动员，是延庆给出的成绩单。
这个夏天，北京日报记者走进延庆区青少年冰雪队，记录下这群少年的热血与坚持。
夏练三伏 出于热爱
室外35摄氏度，梦起源滑冰馆内寒气袭人。洁白的冰面上，13岁的孙婉齐和队友你追我赶，俯身过弯，冰刃划破冰面的肏逼免费视频脆响不绝于耳。
这个夏天，2026年延庆区青少年冰雪队暑期集训营全面开训，涉及短道速滑、双板滑雪、越野滑雪、冰壶、男子冰球、女子冰球六支队伍。
每天清晨跑步，上午陆地体能，下午冰上特训。孙婉齐的训练日程排得满满当当。训练间隙，她摘下头盔，汗水浸湿了额前发丝，眼神却亮晶晶的：“特别喜欢上冰的速度感，很享受。”
“喜欢”，是记者采访中听到的高频词。短道速滑小将何一鸣曾被划伤，缝了五针，但从未退却，“就是喜欢。”孙若涵被同学们称为“涵冠军”，她说：“高山滑雪对我的吸引力，无法用语言表达。”纯粹的热爱，支撑着这群少年日复一日地打磨、重复、坚持。
“这些苗子是这些年从延庆各中小学选拔出来的。”延庆区体育局副局长刘丽辉说，“兴趣是最重要的标准。我们为国家培养冰雪人才，也希望孩子们能终身受益。”
开门练兵 跨省跨国
封闭训练出不了高手。午夜精品视频延庆区的做法是走出去、请进来：跨省、跨国交流已成常态。
今年6月，4名短道速滑主力队员赴韩国城南市联合集训，与辽宁省队、韩国城南队一起上冰。与崔敏静、金吉利等奥运冠军同场训练，孩子们一下看到了差距。
“入弯蹲屈角度不够、蹬冰发力不充分，以前嘴上强调再多遍，都比不上亲眼所见。”带队教练孟美君说。回国后，几个孩子主动加练，不用催。
何一鸣对此体会更深。2023年高考后，他随吉林省队训练，和武大靖同场竞技。“他轻松超过我，还控制了线路，让队友也超了过去。”何一鸣用“硬控”来形容，“500米差两秒半，差着三四个段位。”两秒半，转瞬即逝，是自己与顶尖高手之间的差距。那次之后，他更加谦逊、谨慎、努力。
如今的差差差差差差何一鸣，已是延庆区唯一荣获“国家运动健将”称号的非专业运动员。第十四届全国冬季运动会短道速滑青年组比赛，他拿下全国第六。这个成绩，许多专业选手都望尘莫及。
今年夏天，双板滑雪队也将奔赴石家庄正定室内滑雪场驻训，利用人工雪场资源保障持续上雪。“夏季天然雪场缺失，跨省上雪是最直接的补强方式。”教练娄紫莹说。
免费培养 梯队衔接
不光短道速滑、滑雪，其他队伍同样暑训正酣。在妫水河畔的北京市冰上项目训练基地，冰壶少年躬身推壶、精准控线；冰球场上，球杆碰撞声此起彼伏。
全区六支冰雪队，参训队员从6岁到18岁，共计200余人，形成完整的人才培养梯队。这套体系不是一天建成的。
2019年起，延庆区体育局联合区教委以“一校一项目”的体教融合模式，先后组建短道速滑、双板滑雪、越野滑雪、冰壶、男子冰球、女子冰球共六支队伍，并陆续开启系统化梯队培养，实现多项目覆盖、全年龄段衔接。
六支队伍聘请多位有国家队经历的专业人士担任教练，从全区中小学选拔苗子。中文在线观看鲁大师孩子们参与训练全免费——课时费、场地费、外出集训费、服装费，分文不取。“孩子和我们家长都非常珍惜这样的机会。”冰壶队四垒选手马浩宇的妈妈李玉说。
队伍内部注重梯队培养，尤其以短道速滑队最为成熟。根据队员年龄、技战术水平，主教练孟美君将他们分队训练：“一队、二队主力聚焦实战对抗，三队夯实基础滑行，四队低龄队员以规范动作、培养兴趣为主。”
7年深耕，成果扎实。截至目前，延庆冰雪少年累计获得市级以上比赛金牌271枚、银牌254枚、铜牌245枚，培育出1名国家运动健将、15名国家一级运动员、36名国家二级运动员。2026年上半年，又在北京市级以上赛事中斩获31金、30银、24铜。
冰刀已利，静待冬来。冰雪少年们期盼着：新赛季，场上见。
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歌手第八期音频上线网易云音乐，周深《达拉崩吧》连日霸榜
3月27日，《歌手·当打之年》第八期再次迎来淘汰赛。经过激烈的PK角逐，声入人心男团奇袭成功，晋级为在线歌手，袁娅维遗憾离开舞台。而在第八期，周深一人分饰五个角色，为广大乐迷带来一首堪比音乐剧的《达拉崩吧》，并跳起了《极乐净土》的蝴蝶舞步，这场精彩的舞台表演使周深斩获了本周节目大众评审“云投票”的票选第一。
作为《歌手·当打之年》的独家音频战略合作伙伴，网易云音乐第一时间上线了本期现场音频，周深《达拉崩吧》歌曲评论瞬间破999+，并登上了当晚网易云音乐热搜榜第一名。3月28日网易云音乐飙升榜上，周深《达拉崩吧》仅凭一晚的播放量便登上了第二名，而第一名正是周深最近为备受瞩目的影视剧《不完美的她》献声演唱的主题曲《有一件美好的事情将要发生》。3月29日，《达拉崩吧》登顶网易云音乐飙升榜和新歌榜，拿下双榜第一。直至发稿前，周深《达拉崩吧》连续3日霸榜，依然是网易云音乐新歌榜的第一名。
《达拉崩吧》是二次元爱好者间的“神曲”，由虚拟人物洛天依和言和共同演唱，本身是由软件合成人声制作出来的歌曲，不仅歌词涉及角色众多，歌词拗口难记，而且歌词间留出的换气点少，非常考验肺活量。因此很多人把完整的唱出这首歌曲作为一种挑战。
心中的“神曲”被周深在《歌手》舞台上完美演唱，云村村民在歌曲音频上线后便陷入了狂欢，网易云音乐评论区堪比“大型蹦迪现场”：“23:00准备入睡；3:00达拉崩吧班德贝迪不多比鲁翁。”“大家都是被这首歌洗脑到睡不了的熬夜选手吗？”“我都闭眼准备睡觉了！！！突然大脑自动播放‘达拉崩吧班德贝迪卜多比鲁翁’，然后就零点多了……”不仅如此，网易云音乐网友还化身“夸夸群群主”：“开口跪！”“一开口就是老二次元了”“我今晚可能顺便看了声临其境！！！”等 “彩虹屁”也此起彼伏。截至发稿前，《达拉崩吧（Live）》评论数破8万，且不断有评论更新，希望评论数可以到达10w+：“10w援军”“十万助攻”“姐妹们这首歌可以10万+吧”。
据悉，为了使更多用户参与到《歌手·当打之年》的“云录制”中来，让宅家生活也能趣味无穷，网易云音乐推出了“如果参加《歌手》我会是？”声音互动挑战H5，用户可在十五首《歌手》热门竞演歌曲中，选择其一进行“线上录制”。而由网易互娱AI Lab受邀基于研发的“AI听审团”则会基于深度神经网络技术，针对用户演唱的曲目特点、音色特质、演唱水平等维度进行综合评审，给出“一轮游的奇袭歌手”、“倒霉的首发歌手”、“强势逆袭的歌王”等与《歌手》节目高度契合的趣味性竞演结果，让用户也过把《歌手》录制瘾。
泉州治超站全面启用自动抓拍系统
早报讯 （记者陈小芬 通讯员陈梅梅）日前，泉港涂岭交通公安联合治超站货车不进站检测自动抓拍系统正式启用。至此，泉州市4个超限运输站全部实现电子抓拍系统建设使用。
该自动抓拍系统位于国道324线泉港涂岭交通公安联合治超站路段。电子抓拍系统启用后，经过该路段的货运车辆，都必须按照路面引导标识行驶，自动接受称重检测。对未按路面引导标识行驶的车辆，将被系统自动抓拍并按照违反禁令标志，处罚款150元，记3分的处罚。
治超站工作人员介绍，自动抓拍系统是继不停车检测系统之后的又一科技治超新举措。该系统解决了货运车辆冲关拒检问题，以机器替代人工引导，提升治超检测效率，提高执法人员的安全系数，实现24小时精准查处，达到“引导进站、按道行驶、限速通过、逢车必检”的执法目标。
目前，该治超站前方已设置引导标志。交通执法人员提醒广大货运车辆驾驶员，行经该路段时，按照交通标志标线指示通行，自觉进站接受自动称重检测。
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