家有磨蹭娃，家有建立你的磨蹭必修课：学会建立规则，你会让孩子主动学习说实话，必动学我见过太多家长被孩子的修课学会习“磨蹭”逼疯。早上催起床，规则催刷牙，让孩主
最新啪啪网站催吃饭；晚上催作业，家有建立催洗澡，磨蹭催睡觉。必动学你越催，修课学会习他越慢，规则最后你嗓子哑了，让孩主他眼圈红了，家有建立作业还是磨蹭写到十一点。我以前也是必动学这么过来的，直到我发现一件事：孩子磨蹭，往往不是因为懒，而是因为脑子里没有规则。你可能会问：我天天跟他说“快点快点”，这不叫规则吗？真不叫。那叫“噪音”。一、先搞清楚：孩子为什么磨蹭？我家娃以前写作业，我观察了一个星期。他坐下后先翻书包，翻出来铅笔，削一下，觉得不好看，再削一下。
乱码z毛片然后拿出橡皮，捏了捏。然后喝水，上厕所，再回来找本子。真正动笔的时间，大概只有十分钟。这不是他故意气我。后来我读了一些儿童心理的书，比如《自驱型成长》里提到，孩子对时间的感知和成人不一样。我们觉得“还剩十分钟”，他们觉得“十分钟好长啊”。而且大脑的前额叶皮层，也就是负责计划和控制的部分，要到二十多岁才发育完全。所以你不能指望一个七八岁的孩子天然就能“安排好时间”。那怎么办？靠规则帮他搭一个外部框架。就像小孩学骑车，先给他装辅助轮。规则就是那个辅助轮。二、规则不是“你要听话”，而是“我们这样做事”我一开始也搞错过。我定的规则是：“放学后必须先写作业，不许玩。”结果呢？他坐在桌前，眼神发直，
91高请图片笔在纸上画圈，一个小时过去了，一个字没写。为什么？因为这条规则只有目标，没有步骤。后来我学到一个方法，把规则拆成看得见、摸得着、能检查的动作。比如：放学回家，先吃水果，休息15分钟15分钟后，把当天作业本和文具盒摆在桌面，摆完就算完成“准备”这一步数学作业计时，用那个可爱的小闹钟，定20分钟闹钟响之前，不管写没写完，都不能站起来写完一科，把作业本合上，放到桌子左上角，然后可以站起来喝水、上厕所你看，这些就不是“快点写”，而是“先做这个，再做那个”。孩子不需要动脑子想“我现在该干嘛”，他只需要跟着步骤走。规则越具体，
JM下载链接孩子的执行力越强。你让他“好好收拾书包”，他不懂；你让他“把语文书放进红色文件夹，再把文件夹放进书包第二层”，他马上就能做。三、建立规则时，必须想清楚的三件事1. 规则要少，不要贪多有一次我一下子定了八条规则，包括“写字时头离桌子一尺”“做完作业要预习明天的课”“每天读英语十五分钟”……结果第一条执行了三天，后面全忘了。后来我砍到只剩三条：作业前准备，作业中不离开座位，作业后收拾书包。这三条坚持了两周，孩子慢慢习惯了，才陆续加新规则。你想想，大人能同时记住几条新习惯？孩子更难。所以别急，一次一条，等他真的做到，再解锁下一条。2. 规则要有“甜头”和“苦头”我原来只讲惩罚：写不完就取消动画片。但孩子跟我说了一句话让我记到现在：“反正动画片也看不了了，那我慢点写好了。”你看，纯粹的
黄色app下惩罚会打击主动性。后来我改成正反馈为主，自然惩罚为辅。比如：孩子做到你会得到30分钟内完成数学作业剩下的时间自由支配，想玩什么玩什么一周内每天都坚持作业前准备周六可以选一个他想去的公园连续三天不催就上床睡觉睡前多讲一本绘本注意，我用的是“自由支配时间”作为奖励，而不是“给钱”或“买玩具”。因为自主感本身就是最好的奖励，孩子会觉得“我越快，我能玩的时间越多”，这个逻辑他一定会算。那“苦头”呢？不要人为惩罚，就让他承担自然结果。比如早上磨蹭没赶上校车，那就走路去学校（如果近的话），或者迟到一次，让老师批评他。你放心，一两次他就记住了：磨蹭不是妈妈的事，是我自己的事。3. 规则要“全家一致”我家有个老笑话：妈妈说这个规矩，爸爸说“今天算了吧”，孩子立刻就钻空子。后来我学乖了，定规则前先跟爸爸对好口径，写在纸上贴冰箱上。谁也不能随便破坏。《正面管教》里有句话我印象很深：孩子是观察者，不是听话者。他看到大人不守规则，他就会觉得规则是摆设。所以规则一旦定了，全家人都要尊重它。包括你催他“快点”的时候，自己也不要一边玩手机一边催。四、建立规则后，孩子真的会主动吗？说实话，不会一夜之间。我家孩子从“催命状态”到“主动写作业”，大概用了两个月。第一个星期，他经常忘记步骤，需要我提醒：“现在该干什么了？”我说的是提醒，不是抱怨。提醒他看那张贴在桌上的步骤单。第二个星期，他开始自己说“妈妈我要开始写作业了，你先别说话”，然后关门。我差点感动哭。第三个星期，出现反复。有一天他特别困，趴在桌上不动。我想催，但忍住了，只说了一句：“你要是太困，可以先去睡，明天早上我提前半小时叫你起床补。”他想了想，还是坚持写完了，然后说“还是现在写完舒服”。那一刻我突然明白了：规则不是锁链，而是路标。孩子知道这条路通向哪里，他自己愿意走。五、几个特别好用的“小工具”分享几个我们在用的，都很便宜，但效果不错：可视化清单。用一张A4纸，打印出“作业前准备清单”，每完成一项打个勾。别小看这个勾，孩子看着一列勾，特别有成就感。沙漏或机械闹钟。不要用手机计时，手机容易分散注意力。沙漏的好处是孩子能亲眼看到沙子流走，对时间的流逝有直观感受。“先写最难的”原则。每天作业如果有数学、语文、英语，先写他觉得最难的那一项。因为刚开始注意力最好，难点解决了，后面就轻松。作业分区。把桌面清空，只留当前科目的书和本子。旁边放一个小架子，放其他科目的材料，写完一科再拿下一科的。这样脑子里不会乱。六、你可能会遇到的问题“我家娃就是油盐不进，规则没用怎么办？”那你先检查一下：规则是不是定得太复杂？奖励是不是他不感兴趣的？还有，你是不是跟他一起制定的规则？这个特别关键。你强制给他定十条，他不认。你问他“你觉得几点写作业比较舒服呀？”，他说“六点半”，那这个六点半执行起来就顺利得多。哪怕他说的不是最优解，也比你说“五点”强。让他有掌控感，他才愿意配合。“他做到了，但坚持不了几天，怎么破？”很正常。成年人健身还三天打鱼呢。别灰心，也别骂。你可以说“哎，今天忘了，没关系，明天记得就行”，然后把规则再贴明显一点。我们家长要做的不是盯着他犯错，而是在他做到的时候，给他一个正向的反馈。哪怕只是说一句“今天没提醒你，你自己就开始了，厉害啊”，他心里就美滋滋的。“家里老人觉得太麻烦，总是忍不住喂饭、帮他收拾书包，怎么办？”尽量让老人也参与制定规则，而不是你一个人在战斗。你可以说：“妈，这个规矩是你孙子自己定的，他说想自己收拾书包，你要是帮他，他该不高兴了。”把功劳给孩子，老人一般就不会破坏了。七、写到最后我想说其实每个孩子都有上进心。你仔细观察，他玩积木的时候能玩半小时不烦，说明他专注力没问题。为什么一到写作业就磨蹭？因为写作业这件事，对他来说既不知道从哪下手，又总被催着赶着，没有掌控感。我后来把“催”字戒了，改成“我们约定好”和“现在到时间了”。家里的气氛一下子松了很多。孩子当然还是会磨蹭，但我知道那只是他在调整节奏，而不是故意对抗。今天晚饭后，你可以试试，蹲下来，问他：“你觉得每天什么时候写作业最不烦？”然后认真听他说。从他的答案里，你就能找到你们家第一条规则的起点。别着急，规则这东西，不是管住他，是让他自己管住自己。那个过程有点慢，但值得等。
真我态度加载完毕！硬糖少女303全新《Slay&Play》活力上线酷我音乐
Slay全场搞事业，Play燃爆夜空绽放光芒。9月15日，人气女团硬糖少女303“周年纪念特专”态度曲《Slay&Play》活力上线酷我音乐。七位少女用甜飒兼具的时代音色，在EDM的潮流节奏中碰撞出炙热火花，全程英文歌词，完整表达“尽兴玩乐，称霸全场”的超A“硬糖态度”，也引众网友齐声打call点赞。
由希林娜依·高、赵粤、王艺瑾、陈卓璇、郑乃馨、刘些宁、张艺凡组成的硬糖少女303，出道近两年，凭借超高颜值和唱跳功力，独有的“A面”少女活力，收割万千粉丝热爱和期许。2021年9月，硬糖少女303全新推出周年纪念特专《了不起的女孩》，继9月7日转场曲《不想睡2021》上线后，又全新发布态度曲《Slay&Play》，尽情展现超“A”实力，唱出内心渴望已久的真我宣言。
少女的“A”，是干净洒脱，是温柔坚强，是勇敢释放。2020，她们用7首歌介绍“WHO I AM?”，研习“硬糖定律”；2021，她们更勇敢尝试“WHAT CAN I DO?”诠释每个少女都是“硬糖”的主张，这样的成长，格外值得记录。而此刻，真正超A的硬糖少女303来了，少女的“敢”添加御姐的“A”，代表她们真SLAY，敢PLAY！
“Get down get down”，“Attention to all who’s waiting under the tides ”。《Slay&Play》由队长及C位女孩希林娜依·高全新原创全英文歌词，七位成员融合中国古典笛子音色合成器，轮流酷飒献声，在潮流电音节奏中和谐碰撞，带给歌迷前所未有的感受。
“这场游戏里，我注定是你的天敌。本可以提前退场，但我会咬紧牙关永不言弃。”七位成员歌词有别，声音却各有特色，表达出来的，却均是最坚定的心声和目标渴望，先是无缝衔接完美配合，最后以高元气合唱“Get down, I’m about to blow it up, let you know what I’ve got”等系列语言“爆击”收尾，一气呵成！
2021年是硬糖少女303厚积薄发的一年，她们扎起双马尾，认真搞事业，经历了勇敢追梦，收获内心期许和能量，认识到每个女孩都是平凡又了不起的存在，也由此完成了少女成长为御姐的华丽蜕变。现在，她们已经准备好，将用积蓄已久的能量燃爆夜空。目前，硬糖少女303周年纪念特专开篇曲《双马尾》、 开运曲《今日运势》、纪念曲《了不起的女孩》、转场曲《不想睡2021》、态度曲《Slay&Play》已全部加载完毕。立马来酷我音乐APP，pick她们用《Slay&Play》传递给你的满满元气吧！
推进数字化转型赋能高质量发展 王钦敏来泉调研
本报讯 （记者吴丽娇）27日，十二届全国政协副主席王钦敏率调研组，就“传统企业数字化转型”来泉调研。
调研组实地调研恒安家庭生活用品有限公司、信泰（福建）科技有限公司、安踏体育用品集团有限公司，与省市有关部门负责人和我市传统企业数字化转型代表等座谈交流，详细了解我市工业互联网建设工作、数据资源开发利用、产业大数据平台建设等情况。
座谈会上，王钦敏对我市有为推动工业互联网建设、以实在有力举措引领帮助企业纾困解难的做法及泉州企业家爱拼敢赢敢为人先的精神给予了充分肯定。他指出，数据是传统企业数字化转型的核心。以大数据、云计算、人工智能为代表的数字技术，正融合渗透到经济社会运行的方方面面，不断催生新的经济增长点。要紧抓机遇，打造先进工业互联网产业生态，提升泉州传统制造业的竞争力。
王钦敏强调，要加强省市县三级联动，提升数字化转型公共服务能力，全面促进传统企业转型升级。要根据需求导向，统筹协调，以平台建设示范应用为重点，强化工业互联网的安全保障，有序向前推进工业互联网建设、数字资源开发利用、大数据交易中心建设及公共数据和社会数据融合应用等，进一步推动制造业产业模式和企业形态的根本性转变。要建设企业数据共享平台，整合数字化资源，打通企业之间的数据链条，实现各类要素共享，赋能传统制造业的高质量发展。
省政协副主席薛卫民、王光远，市领导李转生、张永宁、刘文儒、洪川夫参加调研或座谈。
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