2026蒙牛清远马拉松赛

专项气象服务

具体预报如下：

10日，跑清多云，马旅14到22℃；

11到14日，游清远里晴到多云，承包14到26℃；

15日，跑清多云间晴，马旅91最新网址15到25℃，游清远里相对湿度50%到80%，承包偏南风1到2级。跑清

比赛当天气温较高、马旅日照较强，游清远里请提前做好相关降温措施。承包

3月15日

20000名跑友将齐聚凤城

今年

我们为跑友和亲友团

准备了

“同城不同道，跑清同游不同调”的马旅玩法

Day 1

3月15日：完赛日 / 助威日

下午：温泉放松 vs 自由打卡

地点选择：按跑友温泉的位置，亲友团就近找乐子

跑友去清新

三坑镇泡温泉

跑友专属

图源：清新发布。

赛后直奔清新区三坑镇。这里是在线麻豆清远的温泉康养聚集区，温泉水促进血液循环，加速乳酸代谢——比单纯躺平效率提升50%！

⚠️ 温馨提醒：

跑完马拉松后，建议放松2-3小时再泡温泉。

泡温泉时间不宜太久，每次泡10-15分钟，可以泡一会儿休息一会儿再泡。

这些情况禁止泡温泉：肌肉拉伤或关节疼痛，可能会加重病情；赛后出现头晕、恶心或脱水症状；脚磨出水泡、有外伤者不宜泡温泉。

亲友团玩法

图源：小红书博主@维也纳（5.0版清远连江路顺盈时代广场店）。

️ 花田打卡

去五星村，千亩金黄油菜花免费拍个够。这里还是清远老牌革命老区村，村委会旁有庙仔岗烈士纪念碑，秘密直播赏花之余可感受红色历史。

️ 路边随拍

三坑镇道两旁农田连片，三月初春耕刚始，绿油油的秧苗或翻耕的泥土，随手拍都是田园大片。

跑友去清城

美林湖泡温泉

跑友专属

不想跑远？市区的美林湖温泉，泡个舒舒服服的汤浴，同样解乏。

⚠️ 温馨提醒：

跑完马拉松后，建议放松2-3小时再泡温泉。

泡温泉时间不宜太久，每次泡10-15分钟，可以泡一会儿休息一会儿再泡。

这些情况禁止泡温泉：肌肉拉伤或关节疼痛，可能会加重病情；赛后出现头晕、恶心或脱水症状；脚磨出水泡、jm官网有外伤者不宜泡温泉。

亲友团玩法

图源：小红书博主@林小茵。

️ 坐摩天轮

去大家元摩天轮（就在美林湖社区），一圈约20分钟。升到最高处俯瞰美林湖全景，湖光山色尽收眼底，拍照超好看。

️ 环湖游玩

8000亩湖面波光粼粼，步道平坦，沿途有观景台和长椅。想动就沿湖散步吹风，想静就找块草坪野餐发呆，或者去湖边咖啡馆等日落——傍晚夕阳染金湖面，摩天轮亮灯，氛围感拉满。

⚠️ 温馨提醒：

建议下午3点后出动，9.1,百度直接看不用下载光线温柔不晒人，正好赶上日落和摩天轮亮灯。跑友泡完温泉正好汇合吃晚饭。

晚上：共同庆祝，但吃法不同

地点：大排档 & 市区酒店

跑友专属

2025清远鸡特色风味美食（资料图）。

来一份清远鸡（白切/葱油，低脂高蛋白），配上洲心烧肉补充能量，再加一盘清炒连州菜心。

亲友团加餐

图源：小红书博主@小玉米啾啾。

还可以加一锅北江黄骨鱼汤，鲜甜好喝！顺便点盘河鲜，体验地道清远味。

Day 2

3月16日：江上游 & 城市慢游

住清城的跑友/亲友

地点：凤城码头→北江游船

跑友专属

图源：清城发布。

全程坐着！从凤城码头登船，体验清远独有的“水上茶居”——边叹早茶，边看北江风光：北江大桥→江心岛→江滨公园→凤城大桥→七星岗塔→洲心大桥→南岸公园→返程。1.5-2小时的游玩时间，对腿部肌肉零压力。

亲友团玩法

清远市区洲心大桥 清远日报签约摄影师 彭伟柱 摄。

同样在船上，但可以多走动拍照！船头船尾换着角度，拍下江心岛、洲心大桥等经典地标。

下午：慢游

地点选择：按住宿地选

住清城的跑友/亲友

地点：清城·南岸公园→江心岛

上午游船终点就在南岸公园，下午直接从这里开始。

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清远市江心岛 清远日报 江元威 摄。

傍晚溜达到江心岛（步行可达），在岛上书院看看书，或围岛慢走1-2圈就当恢复训练。

亲友团玩法

清远市区南岸公园 清远日报签约摄影师 李学俊 摄。

沿南岸公园步道散步，公园草坪铺个垫子，躺平看江景，拍草坪、江景、日落大片。或者去公园咖啡馆坐着发呆。

住清新的跑友/亲友

地点：清新·松林公园→美林广场

跑友专属

清远市清新区松林公园 清远日报签约摄影师 刘醉红 摄。

先去松林公园散散步，园内松树成林，空气清新，步道平缓，走累了长椅随处可见，或找个咖啡馆发呆，或逛逛商场里的特产店——全程平地，想走就走，想坐就坐。

亲友团玩法

松林公园可以多走几圈，呼吸新鲜空气，拍拍松林光影。然后去美林广场深度逛逛，除了咖啡馆和商场，还可以淘点清远鸡、英德红茶当手信，或者找家甜品店歇脚。

晚上：清城夜游 vs 清新夜游

地点选择：按住宿地，各找各的夜

住清城的跑友/亲友

推荐：凤城广场 + 朝阳里

跑友专属

图源：李文勇。

去凤城广场江边散步吹风，看夜景放松。凤城广场是清远地标，晚上灯光亮起，江面倒影很美，坐在台阶上发呆就很治愈。

亲友团玩法

图组小红书博主@Debby.。

陪跑友在凤城广场吹完江风后，步行去朝阳里（也叫女人街）。这里是清远最具烟火气的夜市街区之一，由好几条街汇聚而成，聚集了各种当地特色小吃和网红美食——牛杂、麻辣烫、烤串、煎饼、糖水，应有尽有。边逛边吃，感受清远夜生活最地道的打开方式。

住清新的跑友/亲友

推荐：飞来湖夜市 + 百步梯

跑友专属

图源：清新发布 清新百步梯。

百步梯（清新大道旁）是清新区地标，在广场上坐着吹风看夜景就很舒服。

亲友团玩法

去飞来湖公园逛夜市！买份烤串、来碗糖水，边吃边逛。打卡亮灯后的摩天轮，超适合拍照。吃饱喝足就沿着湖边散步消食，吹着晚风看夜景，完美收尾。

3月15日，清远见

清远发布部清远马拉松

：卢蕴琪

校对：尹倩影‍

二审：周东辉‍‍

三审：樊沃夫

2018年两岸金门乡亲中秋联谊活动在泉州举行

原标题：2018年两岸金门乡亲中秋联谊活动在泉州举行

两岸一家亲 天涯共此时

海峡网9月21日讯 （泉州网记者陈智勇）20日至21日，2018年两岸金门乡亲中秋联谊活动在泉州举行，来自金门、台湾和福建的金门籍乡亲欢聚一堂，共庆中秋佳节，共话两岸融合发展。市委副书记陈奕辉参加活动。

陈奕辉指出，泉州与金门，根相连、习相近、情相亲，目前有近千名金门籍乡亲在泉州定居。近年来，泉州不断拓展与深化“以金联台、以金促台”，泉金两地联系越来越热络，2017年泉金航线全年运行3224航次、运送两岸旅客14.06万人次，创下历史新高，特别是今年8月5日，福建向金门供水工程顺利实施，解决了金门同胞长期以来用水紧张的问题。两岸关系和平发展要由两岸同胞共同推动，两岸关系和平发展的成果要由两岸同胞共同享有，希望金门乡亲珍惜两岸合作发展的机会和环境，担当推动泉台深化交流合作的民间使者，为两岸的共同繁荣发展作出贡献。

两岸金门乡亲中秋联谊活动此前已在我省成功举办了12届，本届活动被列为2018年国台办对台交流重点项目，由福建省金联、泉州市金联、晋江市金联共同主办。活动期间，两岸金门乡亲深入南安市山美水库、金鸡拦河闸、晋江市龙湖取水泵站和金井围头入海点等福建向金门供水工程参观。

第13届两岸金门乡亲中秋联谊活动在泉举行——

喝上家乡水 感恩在心里

海峡网9月21日讯 （泉州网记者殷斯麒）20—21日，由福建省金联、泉州市金联、晋江市金联共同主办的2018年两岸金门乡亲中秋联谊活动在泉举行。来自金门、台湾和福建的金门籍乡亲欢聚一堂，共话两岸融合发展。

在两天的时间里，两岸金门乡亲参观了福建向金门供水工程流经的山美水库、金鸡拦河闸、龙湖取水泵站、金井围头入海点等。“我们参观了金门供水工程流经的几个点，饮水思源，来自福建的水金门人喝在口里，感恩在心里。两岸乡亲水脉相连、血脉相连，我们也深深眷恋着这片土地，两岸一家亲，同饮一江水。”台北市金门同乡会前理事长李台山深情说道。金门县议会前议长王水彰说，不仅仅是通水，希望今后还将推动两岸通电、通气、通桥，早日实现两岸和平发展。作为福建省金联会会长，陈笃彬表示，两岸关系越走越近、越来越好是两岸乡亲共同的心愿，他今后将继续致力于推动两岸关系和平发展，进一步扩大两岸交流合作规模等。

泉州与金门关系源远流长，目前有近千名金门籍同胞在泉州定居。2017年泉金航线全年运行3224航次，运送两岸旅客14.06万人次，创下历史新高。两岸关系的转变，根基在民间，动力在人民。据悉，“两岸金门乡亲中秋联谊活动”在我省已成功举办了12届，今年是第13届，被列为2018年国台办对台交流重点项目，成为我省“以金联台、以金促台”的工作载体，加强了与金门乡亲的联络联谊，让大家感受两岸一家亲的浓浓深情。

昆山巴城走进上海虹桥高铁站 雅韵蟹乡向中外旅客唱响优雅江南

　　“不到园林，怎知春色如许?不到巴城，怎知昆曲之曼妙?我因《牡丹亭》爱上昆曲，现又因昆曲认识巴城，万万没想到这里还是中国阳澄湖蟹的故乡。”一位来自重庆的旅客惊艳于巴城的曲韵和美食，表示这个秋天一定要去巴城看一看，听听昆曲，品一品阳澄湖大闸蟹……


 

　　9月1日，“昆曲小镇 蟹乡巴城”主题文旅展在上海虹桥高铁站“大美昆曲 大好昆山”昆山展厅开展，昆山市巴城镇携昆曲、阳澄湖大闸蟹等巴城经典元素走进展厅，向中外旅客传播展示了“蟹乡”巴城的多彩魅力，陶醉了无数虹桥高铁站的旅客。




 

　　展厅里，时尚简约的“中国阳澄湖蟹故乡”展区和婉约静雅的“昆曲源头 大雅巴城”展区融为一体，展示了巴城独有的蟹文化和深厚的昆曲文化。“中国阳澄湖蟹故乡”展区通过场景的打造，讲述了巴城阳澄湖大闸蟹的前世今生，向旅客推介展示了巴城的“五好品质蟹”和金秋品蟹路线。“昆曲源头 大雅巴城”展区通过江南水乡造型墙的形式，以江南白墙黛瓦为背景，展示了“昆曲小镇”巴城的昆曲和书法文化。博古架上，精致的玉面琵琶、人物头饰融合大雅昆曲元素，也俘获了一大批粉丝。




 

　　巴城隶属于江苏省昆山市，东邻上海，西连苏州阳澄湖，交通便捷，生态环境优越，是一座具有2500多年建置历史的江南水乡小镇。作为中国渔业协会授予的、唯一的“中国阳澄湖大闸蟹之乡”，巴城拥有优良的水环境，建设有3万亩阳澄湖大闸蟹产业园区，大闸蟹养殖户2400多户，相关从业人员近3万人，年产值近40亿元，创净收益超6亿元，是名副其实的“天下第一蟹城”。


 

　　“秋风起，蟹脚痒，九月圆脐十月尖。”每年金秋时节，都会有数百万游客来到巴城，品尝美味的大闸蟹。橘黄澄亮的蟹黄、白璧似的脂膏、细腻肥美的蟹肉，让人欲罢不能。据记载，“天下第一食蟹人”巴解与巴城也有深厚的渊源。大禹来到江南治水，派壮士巴解督工，但阳澄湖大闸蟹经常妨碍工程进展，巴解命人以开水烫之，大闸蟹瞬间变色，且有异香，巴解亲身尝试，成为“天下第一食蟹人”。为了纪念巴解，巴城专门开辟了“巴解园”，成为巴城金秋游玩赏景的好去处。每年的农历八月八，在巴解园正门前广场，还会举行隆重的“祭巴王”民俗活动，传承巴城蟹文化。


 

　　作为中国民间文化艺术之乡(昆曲、书法)，巴城拥有着深厚的文化底蕴，中国历史上被历代文人传唱至今的三大雅集中“玉山雅集”就在这里。昆曲姓昆，源头在巴城。近年来，巴城精心规划布局，以巴城老街为核心，打造了融历史文化展示、昆曲文化传承、传统技艺保护、名人文化集聚为一体的昆曲小镇特色街区;建成了杨守松工作室、俞玖林工作室、“一旦有戏”顾卫英工作室等昆曲名家工作室，东宝笛馆、倪小舟竹刻馆、昆北民歌馆等非遗文化工作室和昆曲酒业、水磨韵主题餐馆、拾画书吧、水磨雅集文创店、龙云崌昆曲茶楼、“巴溪驿站”主题邮局等昆曲产业;加快培育昆曲人才，开展丰富多彩的昆曲文化活动，让更多人能在昆曲源头体验更纯正的昆曲文化，从而打响“昆曲小镇”的知名度。


 

　　昆曲小镇，蟹乡巴城。近年来，巴城镇紧紧围绕昆曲文化、蟹文化等特色文化产业做文章，以曲传情、以蟹会友，经过多年发展，活动规模和层次不断提升，已经成为巴城本土特色文化对外展示的重要窗口。据了解，此次展览将持续至9月底。展览期间，巴城还将不定期举办特色文旅活动，不断擦亮昆曲、书法、大闸蟹等“金名片”，全方位展示巴城的多彩魅力。(完)