发掘端午调养身心民俗 中国科技馆举办心理健康主题科普活动

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这里的潜力潜力，体现在两个维度。体验经济于普通消费者而言，让成它是为澎满足精神向往、提升生活质感的活力需求潜力；于经济发展大局而言，它是驱动内需升级、拓宽增长赛道的发展潜力。读懂这两层潜力，也就能看清当下消费升级的大趋势，找准内需持续增长的新引擎。

人们愿意为体验经济买单，归根结底，免费18观看是因为它契合大众对美好生活的向往，顺应了消费逻辑的深刻转变。过去消费侧重“买物品”，核心逻辑是物质层面的“拥有什么”；如今越来越多人转向“买体验”，更在意精神层面的“感受如何”。从年轻人愿意为“首次体验”“氛围感”支付溢价，到二次元爱好者选择Cos委托定制专属陪伴，再到家长热衷带孩子体验各类元宇宙VR项目，这些看似多元的消费行为背后，其实有一个清晰理性的逻辑：消费者早已不满足于被动接受商品与服务，更渴望主动参与、深度互动、个性表达。这不仅是消费形态的迭代升级，更是生活方式与价值追求的鲜明体现。

体验经济的巨大潜力，更在于它打开了新消费的广阔空间，成为拉动内需、推动消费提质增效的关键力量。最新统计数据显示，今年前两个月，我国服务零售额同比增长5.6%，713片2025明显高于社会消费品零售总额2.8%的增速。以广州为例，2026年春节，广州服务型消费、体验型消费占比提升至58.3%，首次超过商品消费，消费者对“首发、限定、独家、高品质”的接受度显著提升。这一转变，正是内需潜力持续释放、消费结构持续优化的生动体现。

更值得关注的是，消费者为一场演出奔赴一座城，为一段沉浸式体验驻足停留，带动的绝非单一门票收入，而是餐饮、住宿、交通、文创、零售等全链条协同增长，抖漫卡妈版头像官方在线下载真正实现“一业兴、百业旺”。这与国家“十五五”规划纲要中“以新需求引领新供给，以新供给创造新需求”的发展思路高度契合。体验经济，正是通过打造新场景、创造新玩法，激活潜在的消费需求，促进消费和投资、供给和需求良性互动，从而为畅通国内大循环注入源源不断的内生动力。

当然，要让“潜力”持续释放、“活力”持久涌动，关键在于持续创新与精细运营。随着消费者需求从“打卡观光”向“深度沉浸”升级，供给端必须因时而变、因地制宜、精耕细作。广东佛山武馆推出的咏春体验课程、江西景德镇民宿打造的18禁在线陶艺手作体验，都是依托本土文化特色做深做优体验的成功范例。只有深挖地域文化底蕴，紧扣大众情感共鸣点，不断打磨内容品质、优化服务体验，体验经济才能跳出同质化竞争陷阱，摆脱“一次性消费”的困境，实现从“爆红”到“长红”的跨越。

从“买物品”到“买体验”，体验经济表面上是消费形态的迭代，实则是中国大市场的生机与韧性的折射。它一头连着人民群众对高品质生活的向往，一头连着中国经济向新而行的动力。期待越来越多的城市和产业沉下心来，把“体验”二字做深做透，我们看到的将不仅是消费账本上的亮眼数字，更是一个热气腾腾、充满质感的高质量发展未来。

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泉州：城市“徒步族”自发组成 走出健康新生活

通过徒步，许多人走出健康新生活。

每天傍晚开始，城市健身锻炼的人逐渐增多，运动方式也是五花八门。夜幕降临后，在泉州江滨公园，“徒步一族”都会在固定时间出现，伴随欢快的音乐节拍，迈着齐整快速的步伐，上百号人绕圈大步快走，场面颇为壮观。

徒步者汇聚公园 展示独特“行走力量”

日前，记者跟随江滨公园的“徒步一族”，体验了一番徒步的乐趣。入夜后，江滨公园浦西园里，跑步、散步、跳舞的人们也成为一景。晚上8点15分，浦西园靠近江边的慢道，音乐节拍逐渐增大，休闲运动的人寻声望去：一队身着绿衣黑裤的人，前面的人腰绑喇叭，伴随着传出的音乐节拍，他们迈着统一整齐的步伐，大踏步前行，队伍有100余人。

相比三三两两或者单独跑步、健走市民，这样的队伍可谓壮观。欢快响亮的音乐节拍、统一的着装、齐整的步伐，吸引了不少市民的目光。其间，不时有人加入徒步队伍。

“双眼目视前方，双肩放松，挺胸、收腹、收臀，腰背挺直，双手自然垂放在大腿两侧，行走时，手臂自然前后直摆……”53岁的徐东明，一边用手机记录队伍徒步的景象，一边指导着新加入者。

爱好者自发组成 每天上百人参与

徐东明是当晚徒步队伍的领队之一。他说，这些年，市区休闲环境有了很大提升，公园越来越多，也越来越漂亮。江滨公园几个园区建好后，许多市民前来休闲健身。有一部分徒步爱好者，原本在西湖公园、江滨公园白水营园区徒步，去年5月份左右，便开始在离家比较近的田安园、浦西园徒步。徒步队伍起初仅有几个人，陆续增加到一二十人，到现在，经常参加的就有近百号人。

徒步的时间和路线基本是固定的。徐东明说，之前队伍的发起人都是热心的，大家通过实践摸索，确定步伐大小、时速、路线、距离，而后固定下来。“一般从晚上8点到9点，徒步一小时左右。从田安园走起，穿行里面比较宽敞平坦的步行慢道，到浦西园和沉洲园交界处。徒步两至三圈，徒步距离在6.4公里以上。”据介绍，徒步队伍的时速一般在9.3公里/小时，爱好跑步的市民会知道，这个速度，介于跑步和竞走之间，还是比较快的。

记者跟随着队伍徒步，果然，稍微放松下或者聊天、看手机，就很容易落在队伍后面，要跟上队伍还得小跑。半小时下来，已是汗流浃背。

参加徒步的人员身着统一服装

徒步者越来越多 享受健康新生活

据介绍，队伍原本以四五十岁的人居多，现在年纪最大的有70岁左右，二三十岁的年轻人也不少，更不乏夫妻档。

“我徒步了三四个月，精神状态好多了。”徒步队伍里的老陈说，他有30多年的烟龄，平日里应酬也多，爬个楼梯都在喘，一次来公园散步时发现了“新大陆”，一星期跟着队伍徒步三四天，几个月下来，身体改善了许多，做事也精神多了。住在宝洲街的何先生也受益匪浅，半年下来，体重从近100公斤降到85公斤。一对60多岁的老夫妻，基本天天参加，成为徒步队的积极分子。

据队员介绍，队伍的发起者一般都会安排每晚的带队人员。“组队徒步，相比单独健身，更能坚持；互相监督之下，如果有人几天不到，大家会关心过问，基本不会出现‘三天打鱼两天晒网’的情况。”据介绍，徒步队还组织了许多徒步运动，与市区其他徒步队伍联动，到大坪山公园、海边等地徒步，用脚丈量城市。

运动爱好者、“泉州长跑”负责人庄少杰介绍，“走”是人类活动中最简单、最基础的运动，被称为“心血管体操”的有氧运动，徒步运动是一项文明的生活方式、健康时尚的生活态度，是保持健康最有效、最容易实现的运动方式之一。一名有多年徒步经验的爱好者说，现在的泉州，参与到“低门槛、高效益”徒步中的市民，每天以万计算。通过徒步，许多人走出健康新生活。

（记者 廖培煌 通讯员 杜智谋/文 （受访者供图））

文化旅游对接融入上海，江苏淮安在上海虹桥高铁站这么做

　在上海虹桥高铁站西侧进站口，“水懂我心 自然淮安”主题特展，用电子大屏、清新的图文展示、VR看淮安互动等形式，呈现了“运河之都”的魅力，为旅客带来一股夏日清凉之风，成为高铁站一抹亮丽的风景线。

　　这是江苏省淮安市文化广电和旅游局主办的淮安文旅上海推介展。6月20-22日，淮安文旅连续推出了“圆梦西游 嗨玩一夏”“清凉一虾 淮扬菜品鉴”“永不褪色的红色记忆”3场主题活动，向往来旅客展示了生态文旅水城的独特魅力。

　　展厅电子大屏上，一部淮安文化旅游宣传片将淮安运河文化、美食文化、掼蛋文化、红色文化、西游文化、戏曲文化等地方特色文化旅游资源串联起来，带领旅客生动领略了淮安“一座飘浮在水上的城市”的魅力。

　　淮安自古就有“天下粮仓”的美誉，是中国“四大菜系”之一淮扬菜的主要发源地，盱眙龙虾更是夏季国民美食。展厅内淮扬菜品鉴活动，陈列展示了淮扬菜经典菜品。旅客拍照打卡，互动回答淮安美食相关问题，还可领取丰厚的盱眙龙虾代金券。

　　来自苏州的陈先生特别惊喜，他说：“夏天最不容错过的美食就是小龙虾。盱眙龙虾在全国各地都很有名，今天才知道盱眙就在淮安。苏州到淮安高铁才3小时，正好用这次赢得的龙虾代金券，端午小长假约上朋友去淮安来一场龙虾之旅。”

　　去年底，淮安高铁开通，从此淮安进入“高铁时代”，与北京、上海、南京、西安、武汉、成都等城市的时空距离大大缩短，也明显加快了淮安融入“一带一路”、长三角一体化、淮河生态经济带、环渤海经济圈等重大战略的步伐。

　　活动现场的《周恩来》传记读书会、端午艾草香包大赠送等活动，也受到了众多旅客喜爱。来自湖南的王小姐自学生时代就以周总理为榜样，并找到了更有意义的人生。通过精美的淮安明信片，她现场写下了对自己的人生祝福。端午佩戴艾草香包的习俗兼具古典与时尚意味，既是古人赋予节日的文化载体，又可以通过取材天然的艾草驱赶蚊虫。香包清新自然，醒神开窍，颇受旅客欢迎。 

　　淮安地处江苏省中北部，坐落于古淮河和京杭大运河的交点，有着两千多年悠久历史，曾是南船北马交汇之地。明清时期盛极一时，与扬州、苏州、杭州并称为“天下四大市集”，享有“东南第一州”之誉。家喻户晓的四大名著《西游记》便诞生在这片神奇的土地，这里有吴承恩故居、中国西游记博览馆、中国西游记文化体验园、龙宫大白鲸世界，它们共同见证了西游记文化在淮安的植根与传承。

　　活动现场还举行了热闹非凡的西游巡游，其中孙悟空、猪八戒无疑是最受欢迎的人物造型，小朋友们更是献上热情的熊抱。大圣带你游淮安节目，为旅客展示了淮安丰富的夏日旅游资源。图片和影像展示中，逶迤而来的京杭大运河、里运河、古淮河，碧波浩渺的洪泽湖、一见倾心的白马湖、碧叶接天的荷花荡、水萦绿绕的天泉湖，从不同角度呈现了淮安“水懂我心 自然淮安”生态文旅水城品牌形象，给现场观众留下了深刻印象。龙宫大白鲸嬉水世界将历史与海洋原创主题童话相结合，也是淮安夏日旅游的主要载体，是家庭、亲子、互动的幻想探索乐园。

　　此外，配合现阶段旅游疫情防控需要，活动现场还赠送常“淮安”康主题口罩，希望大家继续重视防疫，不能松懈。由于即将迎来端午佳节和2020高考季，展厅还为往来旅客准备了大量精美的淮安明信片，为广大旅客献上来自淮安的节日祝福!

　　据统计，当天活动吸引了500余人参与，累计发放淮安宣传材料300余份。淮安文旅主题展将持续到本月底，期间还将举办多场文旅活动，让旅客在参与的过程中深度了解淮安。

　　上海是淮安的主要客源地。通过这一高流量平台，淮安将文旅资源整体推出，成为淮安文旅“走出去”的有效尝试，极大提升了“水懂我心 自然淮安”的品牌影响力和美誉度。据了解，这已是淮安连续3年在上海虹桥高铁站设立主题展览，并先后组织了20余场专题推介活动。据现场人流量统计，淮安虹桥高铁站展示推介活动，共吸引8万余人互动参与，预计品牌曝光量将达5000万人次。